جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
حداکثر طول پاشنه کفش چقدر باید باشد تا...
با اینکه پوشیدن کفشهای پاشنه بلند قد شما را بلندتر نشان میدهد و یکی از مدلهای محبوب بسیاری از خانمهاست اما استفاده از کفشهایی که پاشنه آنها بیش از ۷ سانتیمتر است خطرات زیادی برای سلامت دارد. بهتازگی تحقیقاتی انجام شده که نشان میدهد تقریبا ۴۰ درصد از زنانی که از کفشهای پاشنه بلند استفاده میکنند، دچار یک حادثه شدهاند که شایعترین آن زمین خوردن بوده است. این نوع کفشها بهطور قابل توجهی فشار بر پاشنه پا را افزایش میدهند که میزان آن تا ۷ برابر حد معمول اندازهگیری شده است. محققان دانشگاه آکسفورد متوجه شدند پوشیدن این کفشها همچنین فشار زیادی به قسمتهای داخلی مفاصل زانو وارد کرده و باعث آسیب رسیدن به آنها میشود.
این موضوع میتواند در دراز مدت باعث ابتلا به بیماریهای مختلفی از جمله آرتروز شود. یکی دیگر از مضرات کفشهای پاشنه بلند این است که وزن بدن بهطور مساوی روی پاها تقسیم نمیشود که این موضوع باعث کوتاهتر شدن عضلات ساق پا و ضخیمتر شدن تاندونهای آشیل میشود. معمولا نوک این کفشها هم بسیار باریک بوده و فضای کافی برای انگشتان پا ندارند که باعث درد در این ناحیه و حتی تغییر شکل انگشتان پا میشود. زمین خوردن در بین زنانی که از این نوع کفشها استفاده میکنند نه تنها معمولتر است بلکه شدت آسیبدیدگی نیز در آنها بسیار بیشتر به چشم میخورد. معمولا هنگام زمین خوردن زنان نمیتوانند تعادل خود را به سرعت به دست بیاورند و در بعضی موارد حتی این اتفاق منجربه پیچ خوردن قوزک پای آنها شده است. کارشناسان معتقدند، این کفشها باید به ندرت استفاده شود و زمان استفاده از آنها نیز باید حداکثر ۵ ساعت باشد. پاشنه این کفشها نیز حداکثر باید ۷ سانتیمتر بلندی داشته باشد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران غزه حسن روحانی روسیه مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت
هلال احمر یسنا سیل آتش سوزی قوه قضاییه پلیس تهران بارش باران شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
بانک مرکزی دولت سیزدهم حراج سکه قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار خودرو بازار خودرو دلار سایپا ایران خودرو کارگران
سریال نمایشگاه کتاب کتاب مسعود اسکویی تلویزیون عفاف و حجاب سینمای ایران سینما دفاع مقدس
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس نتانیاهو ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال علی خطیر پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ برتر رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ
هوش مصنوعی گوگل کولر اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون خواب کبد چرب بیمه کاهش وزن دیابت داروخانه