غذاهای بی‌ارزش

به یاد داشته باشید که غذای بی‌ارزش یعنی کم‌ توجّهی به سلامتی، کم توجهی به وزن و انرژی کم. از همین امروز برنامه‌های غذائی خود را تغییر دهید.

به یاد داشته باشید که غذای بی‌ارزش یعنی کم‌ توجّهی به سلامتی، کم توجهی به وزن و انرژی کم. از همین امروز برنامه‌های غذائی خود را تغییر دهید.