چهارشنبه, ۱۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 29 January, 2025
مجله ویستا
از خواص ذرت چه می دانید؟
چه چیزی لذت بخش تر از خوردن یك ظرف ذرت پخته شده و تفت داده شده در كره همراه با ادویه جات مختلف در كنار استخر یا ساحل می تواند باشد؟
ذرت علاوه بر این طعم خوب و لذت بخش دارای خواص و مواد مغذی فراوانی است.
یكی از این مواد تیامین (ویتامینB۱) است كه برای متابولیسم هیدروكربوتها استفاده می شود.
جدای از این ذرت دارای اسید پنتوتنیك (ویتامینB۵) نیز هست كه بر عملكردهای ساختمانی و فیزیولوژی بدن كمك می كند.
همچنین ذرت دارای فولیت است كه به تولید سلول های جدید در بدن بخصوص قبل و بعد از دوران بارداری كمك می كند.ناگفته نماند كه ذرت غنی از ویتامین ث است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست