سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
با دستهایتان مهربان باشید
مراقبت از دست ها و ناخن ها برای افراد مخصوصا خانم ها دشوار است ،چرا که بیشتر کارهای خانه به وسیله این عضو از بدن انجام می پذیرد.به یاد داشته باشید همان قدر که به زیبایی چهره تان اهمیت می دهید به زیبا ماندن دست هایتان هم اهمیت بدهید و به عبارت دیگر با دستهایتان مهربان باشید.به چند قانون در مورد مراقبت از دستانتان باید واقف باشید:
۱) دستهایتان را بلافاصله پس از تماس با آب،خشک نمایید.
۲) هنگام تماس دستهایتان با مواد شوینده یا شیمیایی از دستکش استفاده کنید.
۳) دستهایتان را با استفاده از کرم های مرطوب کننده مرطوب نگه دارید.
۴) از قرار دادن دستهایتان در دمای بسیار بالا یا پایینرهیز کنید.
۵) هر روز انگشتان خود را ماساژ دهید.
۶) هیچ گاه از وسایل تیز برای کنار کشیدن پوست اطراف ناخن ها استفاده نکنید.
۷) هیچ گاه پوست دور ناخن را نبرید.با این کار عفونت را وارد بدنتان می کنید.
۸) لاک ناخن های خود را با کمک استون پاک کنید.اگر ناخن هایتان تغییر رنگ داده اند یا لک دارند یک گلوله پنبه را در آب اکسیژنه خیس کنید و سپس آن را پاک کنید.
۹) در صورت امکان،ناخن و پوست دور آن را با روغن زیتون ماساژ دهید،روغن اضافی را با حوله ای کاغذی پاک کنید.
۱۰) نوک ناخن ها را با کمک سوهان پاک کنید و گوشه های آن را گرد کنید،سپس روی ناخن را به مدت ۲۰ ثانیه بمالید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم قوه قضائیه خلیج فارس لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان دولت حجاب مجلس یازدهم
تهران قوه قضاییه پلیس سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی سلامت شورای شهر تهران دستگیری سازمان هواشناسی قتل
خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا سایپا دلار بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال پایتخت سینمای ایران سینما دفاع مقدس رسانه موسیقی تئاتر فیلم رسانه ملی کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال لیگ برتر رئال مادرید فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی ناسا اپل تسلا تبلیغات فناوری پهپاد همراه اول گوگل آیفون
داروخانه مسمومیت دیابت خواب کاهش وزن طول عمر سلامت روان بارداری آلزایمر