جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
بیشتر بدانیم
فعالیت های داوطلبانه برای سلامت قلب مفید است
انجام فعالیت های داوطلبانه حتی در سن پایین برای سلامت سیستم قلبی عروقی و سلامت روان مفید است. به نقل از سایت «MSN» کارشناسان می گویند، بررسی ها، نشان می دهد صرف وقت و انرژی برای کمک به دیگران نه تنها باعث ایجاد شادی می شود بلکه روی سلامت فیزیکی فرد نیز تاثیر می گذارد. نتایج بررسی های گذشته نیز نشان داد، عوامل روانی اجتماعی مانند استرس و افسردگی تاثیر مخربی در رشد کودک دارد. افرادی که در کارهای داوطلبانه شرکت می کنند به دلیل کاهش استرس و بالا رفتن کیفیت زندگی شان از شادابی و نشاط بیشتری برخوردارند.
مصرف روزانه روغن ماهی، خطر بروز سرطان پوست را کاهش می دهد
نتایج بررسی های جدید نشان می دهد اسیدهای امگا۳ موجود در ماهی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای پیشگیری از سرطان پوست و عفونت موثر است. به نقل از سایت «هلث نیوز» این نخستین بار است که تاثیر محافظتی امگا۳ که اغلب در ماهی و روغن های گیاهی یافت می شود، در انسان آزمایش شده است. به گفته محققان، این روغن تاثیر مخرب نور خورشید روی سیستم ایمنی را به نصف کاهش می دهد. قرار گرفتن زیاد در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید، سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال می کند و در نتیجه توان بدن برای مقابله با سرطان پوست و عفونت کاهش می یابد. امگا۳، ماده مغذی مهمی است که از بروز سرطان پوست پیشگیری می کند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر قوه قضاییه یسنا آتش سوزی تهران پلیس بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت خودرو بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار سایپا ایران خودرو بانک مرکزی کارگران تورم
فضای مجازی سریال شهاب حسینی تلویزیون نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما فیلم سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول خودروهای وارداتی تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی