کودکان بدغذا

بچه‌های بدغذا چیزی می‌خورند که از آن لذت ببرند و این به نظرشان غیرطبیعی نیست. در واقع آنها خود را بدغذا نمی‌دانند و گمان می‌کنند که باید هر چه را و هر وقت که دوست دارند بخورند. …

بچه‌های بدغذا چیزی می‌خورند که از آن لذت ببرند و این به نظرشان غیرطبیعی نیست. در واقع آنها خود را بدغذا نمی‌دانند و گمان می‌کنند که باید هر چه را و هر وقت که دوست دارند بخورند. متأسفانه بدغذایی می‌تواند منجر به انواع بیماری‌های مزمن شده و تغذیه ناصحیح، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی را به دنبال دارد. والدین باید دلایل بدغذایی را شناسایی کرده و با آن مقابله کنند.

دلایل بدغذایی در بچه‌ها

تا امروز دلیل پزشکی مشخصی برای این مسئله شناخته نشده است. با این همه تحقیقات نشان می‌دهد هنگام وقوع آن اغلب در کودکان قبل از سن دبستان آغاز می‌شود و سپس تا ۱۰ سالگی کاهش پیدا می‌کند. بعد از ۱۰ سالگی عادت‌های تغذیه‌ای بچه‌ها تقریباً ثابت می‌شود بنابراین هر آنچه آنان تا آن سن به خوردنش علاقه نشان داده‌اند از آن به بعد هم خواهند خورد و هر آنچه تا آن سن از خوردنش امتناع کردند از آن به بعد هم نخواهند خورد. این‌که والدین توجه کنند فرزندانشان به خوردن چه چیزهایی علاقه نشان می‌دهند و از خوردن چه چیزهایی پرهیز می‌کنند، بسیار مهم است.

کدام دسته از مواد غذایی از طرف کودک رد می‌شود. در این مورد احتمال آلرژی وجود دارد.

کدام رنگ از غذاها قابل قبول و کدام غیرقابل قبول است.

‌ چه بافتی و جنسی از غذاها مورد قبول آنهاست (باز هم سلیقه شخصی)

‌ درد بعد از غذا که مربوط به (مشکلات جهاز هاضمه) است.

مشکلات در ناحیه پوست، زبان و دهان بعد از صرف غذا بیانگر حساسیت‌های غذایی است.

‌دردی که همراه با خوردن صورت می‌گیرد نشان‌دهنده مشکلاتی در دهان و دندان است.

سوسن مستوفی