زیـبـایـی و اعـتـمـاد بـه نـفـس

چند سال پیش فردی به من مراجعه کرد که به عنوان مهندس در یکی از شرکت‌های بزرگ خودروسازی فعالیت داشت و برای درمان کمبود اعتماد‌به‌نفس نزد من آمده بود...
در روند درمانی، متوجه شدم …

چند سال پیش فردی به من مراجعه کرد که به عنوان مهندس در یکی از شرکت‌های بزرگ خودروسازی فعالیت داشت و برای درمان کمبود اعتماد‌به‌نفس نزد من آمده بود...

در روند درمانی، متوجه شدم که کمبود اعتماد‌به‌نفس در او بسیار حاد است و بر تمام بخش‌های مختلف زندگی‌اش سایه انداخته و از حضور در جمع‌های غیرکاری اجتناب می‌کند. از او می‌خواستم به استخر برود و شنا یاد بگیرد اما از انجام این کار هم طفره می‌رفت؛ از انجام ورزش‌های مختلف گروهی شانه خالی می‌کرد و رفتارهای مشکوک و خاصی داشت. یقه پیراهنش را همیشه تا آخرین دکمه، محکم می‌بست و تمام زمستان، بلوزهای یقه اسکی می‌پوشید. با وجود رفاه اقتصادی اصلا به گردش ‌و مسافرت علاقه‌ای نشان نمی‌داد. من هم کم‌کم گیج شده بودم که چرا فردی با این جایگاه اجتماعی تا این حد ضعف شخصیتی دارد.

بعد از چند جلسه، بالاخره به قول جنایی‌نویس‌ها، پرده از راز مشکل این آقای جوان برداشتم و دریافتم که لکه بسیار بزرگی روی سینه و شکمش وجود دارد و همین حالت ظاهری، اعتمادبه‌نفس او را به‌‌شدت تحت‌تاثیر قرار داده! ضمن اینکه چندین بار با برخوردهای بد کسانی که در استخر، لکه را دیده بودند مواجه شده بود. تازه متوجه شدم که چرا از فعالیت‌های گروهی فراری است. گفت که برای درمان این وضعیت پوستی به پزشکان متعددی مراجعه کرده اما بهبود نیافته. می‌ترسید دیگران با دیدن این لک، او را بیمار بدانند و مثلا در استخر، اجازه شنا به او ندهند. مشکلش بیشتر از آنکه جسمی باشد، روان‌شناختی بود. تعارض‌های حل‌‌نشده‌ای داشت و ضمیر ناخودآگاه او، ناکامی‌های درونش را به‌صورت مشکلات پوستی بروز داده بود.

روان‌درمانی را برایش شروع کردیم و بعد از گذشت چند جلسه متوجه شدم که مشکل پوستی‌اش به‌تدریج در حال برطرف شدن است. تقریبا ۱۶ جلسه که از روان‌درمانی سپری شد لک «ویتیلیگوی» این بیمار به اندازه سر انگشت شده بود. دیگر با اعتماد‌به‌نفس کافی به استخر می‌رفت و لباس شنا می‌پوشید...

کم نیستند افرادی که از ترس گفته‌ها و پچ‌پچ‌های دیگران، ناخواسته صدمه‌های جسمی و روحی به خود می‌زنند. ایشان در آن زمان قصد مهاجرت از کشور را داشتند و بعد از خروجشان از میهن، طی تماس‌هایی که با هم داشتیم عنوان کردند مشکل پوستی‌شان به‌طور کامل برطرف شده و با اعتماد‌به‌نفس کافی و روحیه مثبت، در شرف ازدواج اند.

دکتر حسین ابراهیمی‌مقدم روان‌شناس استاد دانشگاه تهران