آب این سبزی چاق تان می کند!

هویج یکی از سبزیجاتی که خواص بسیاری داشته و سرشار از ویتامین آ است. اگر شما هم وزن تان کم است و به دنبال راه هایی برای افزایش وزن هستید، پینشنهاد می کنیم آب هویج را فراموش نکنید.

یک متخصص طب سنتی گفت: خوردن آب هویج سبب کاهش کلسترول خون می شود. غلامرضا کرد افشاری گفت: خوردن آب هویج خواص بسیار زیادی دارد و توصیه می شود افراد خوردن آن را در دستور کار قرار دهند.

وی افزود: مخلوط آب هویج به همراه شیر برای نرم کردن سینه بسیار مفید است و افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند می توانند آب هویج بخوردند.

نویسنده کتاب تغذیه در طب ایرانی – اسلامی با اشاره به تاثیر آب هویج بر چاقی افراد خاطرنشان کرد: افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند. کرد افشاری ادامه داد: مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند.

این متخصص طب سنتی با ارائه توصیه ای به افراد مبتلا به آسم اظهارکرد: کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.