دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
۱۰ توصیه برای پیشگیری از ترش كردن معده
با رعایت نكات سادهای میتوانید از ترش كردن یا همان برگشت محتویات اسیدی معده به مری جلوگیری كنید.
۱) اضافه وزن باید با رژیم غذایی اصلاح شود.
۲) از خوردن حجم زیاد غذا خودداری كنید.
۳) از مصرف الكل،قهوه، چای پررنگ، شكلات، نعناع، مواد غذایی چرب و استعمال دخانیات بپرهیزید.
۴) حداقل دو، سه ساعت بعد از غذا دراز نكشید و برای چرت زدن، از نشستن روی صندلی استفاده كنید و در هنگام خواب باید زیر سر و تنهتان كمی بلند باشد.
۵) حتیالامكان از مصرف آرامبخش خودداری كنید و در صورت ابتلا به فشارخون، با پزشكتان راجع به داروهای ضدفشاری كه ریفلاكس را تشدید میكند مشورت كنید.
۶) هرگونه علایم جدید مثل استفراغ خونی، درد، كاهش وزن و بلع سخت مواد غذایی را با پزشك مطرح كنید.
۷) تحت نظر پزشك، درمان را به مدت و مقدار لازم ادامه دهید و از هرگونه خود درمانی و قطع خودسرانه دارو و یا تبدیل آن خودداری كنید.
۸) بعضی از شما برای درمان ترش كردنتان از جوش شیرین استفاده میكنید. ممكن است به طور موقت كمكتان كند اما باعث ترشح بیشتر اسید معده و عوارض آن و مشكل برای بیماران قلبی، فشارخونی و كلیوی و كبدی میشود.
۹) استفاده از آب نبات و مكیدن آن به علت افزایش ترشح بزاق كه قلیایی است و اسید را خنثی میكند، به طور موقت میتواند مفید باشد.
۱۰) داروهای مفید را با روش عملكردشان برایتان نام میبرم اما در استفاده از آنها مشورت با پزشك را از یاد نبرید.
شربت آنتیاسید كه با كاهش اسید معده و خنثی كردن آن، علایم شما را بهبود میبخشد.
سایمتدین، رانیتیدین، فاموتیدین و از این دسته كه با كاهش ترشح اسید معده به شما كمك میكنند اما در نوع شدید بیماری بیاثر هستند.
آمپرازول و داروهای مشابه كه با قدرت زیادی ترشح اسید را مهار میكنند و سودمند هستند.
داروهای محرك حركت دستگاه گوارش مثل متوكلوپرامید و... كه قدرت انقباض دریچه مری به معده را تقویت میكند و اسید سریعتر از معده خارج میشود و ریفلاكس یا برگشت اسید به مری اتفاق نمیافتد.
دکتر عباسعلی محرابیان، فوق تخصص گوارش
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم
قتل فضای مجازی هواشناسی تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران آتش سوزی
خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان تورم
تلویزیون سینمای ایران سینما نمایشگاه کتاب دفاع مقدس صدا و سیما مسعود اسکویی صداوسیما کتاب موسیقی مهران غفوریان سریال
معماری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام مهدی طارمی سپاهان رئال مادرید بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال
باتری گوگل آیفون اینستاگرام سامسونگ مایکروسافت اپل عکاسی ناسا
چای کاهش وزن فشار خون توت فرنگی سیگار کبد چرب