جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
از دستمال کاغذی معطر استفاده نکنید
درصد شیوع حساسیت فصلی بین خانمها و آقایان هم تقریبا برابر است بنابراین میتوان گفت سن و جنس در ابتلا به حساسیت فصلی نقشی ندارند...
نکته مهم این است که افراد میتوانند با دورکردن عوامل حساسیتزا از پیرامون خود یا مدیریت عوامل بیرونی، شانس ابتلا یا تشدید حساسیت را در خود کاهش دهند. به همین دلیل در این بخش به ۶ نکته مهم از نکتههایی که رعایت آنها میتواند باعث تخفیف علایم حساسیت فصلی شود، اشاره میکنیم:
۱) بهتر است به دلیل گردهافشانی گیاهان و احتمال افزایش میزان باد و گرد و غبار در فصل بهار تا حد امکان از منزل خارج نشوید.
۲) اگر در این فصل مجبور به بیرون آمدن از منزل هستید، از ماسک مناسبی که بتواند دهان و بینی شما را بپوشاند، هنگام تردد در فضاهای باز استفاده کنید.
۳) اگر احساس کردید استفاده از یک ماسک ساده در بهبود وضعیتتان تاثیری ندارد، میتوانید از دو ماسک روی هم یا از ماسکهای فیلتردار موجود در بازار استفاده کنید.
۴) برای تردد در فضای آزاد، مکانهایی که پر از گل و گیاه و درخت هستند، انتخاب نکنید. مثلا از کنار پارکها یا بلوارهای پر از درخت گذر نکنید. با این کار ورود گرد گیاهان و گرد و خاک به درون دستگاه تنفسی و بینیتان تا حد زیادی کاهش مییابد و دچار علایم شدید آلرژی هم نمیشوید.
۵) از کنار دیوارها یا مکانهایی که باد کمتری میوزد، عبور کنید. دیوار سد مناسبی برای پیشگیری از در معرض گرد و غبار قرار گرفتن است و میتواند بهترین مکان گذر برای افراد مبتلا به حساسیت فصلی باشد.
۶) در این روزها که امکان عطسه و سرفه کردنتان بیشتر میشود به استفاده از دستمال کاغذی بیشتر نیاز پیدا میکنید، ولی سعی کنید به هیچوجه از دستمالهای معطر استفاده نکنید. عطر موجود در این دستمالها میتواند عامل محرکی برای تشدید حساسیت باشد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر قوه قضاییه یسنا آتش سوزی تهران پلیس بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت خودرو بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار سایپا ایران خودرو بانک مرکزی کارگران تورم
فضای مجازی سریال شهاب حسینی تلویزیون نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما فیلم سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول خودروهای وارداتی تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی