یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا
استفاده از لحظهها
تحقیقات نشان میدهد، کسانی که دائم کار امروز را به فردا میاندازند، بیشتر از کسانی که کار را به موقع انجام میدهند دچار فشار عصبی میشوند.
فکر کنید، کاری دارید که دائم انجام آن را به فردا حواله میکنید (همهٔ ما، میتوانیم دست کم یکی از این کارها را به یاد بیاوریم).
چه مقدار از وقت و انرژی شما صرف چنین کاری میشود؟
آیا دچار عذاب وجدان هم هستید؟
از اینکه کار خود را به عقب میاندازید، چه احساسی دارید؟
آیا به عقب انداختن کار، ارزش این همه درگیری را دارد؟
از تمام کارهائی که باید انجام دهید، فهرستی تهیه کنید و سپس از فرصتهای مناسب استفاده کنید و کارهای خود را انجام دهید. همین حالا. یکی از آنها را انتخاب کنید و شروع کنید.
حالا چه احساسی دارید؟
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم قالیباف حمید نوری علیرضا زاکانی محمدباقر قالیباف پزشکیان
تهران هواشناسی شهرداری تهران سیل وزارت بهداشت قتل جاده چالوس آموزش و پرورش سازمان هواشناسی سیلاب چالوس سلامت
قیمت دلار دولت سیزدهم قیمت طلا خودرو همستر کامبت قیمت خودرو ایران خودرو بورس قیمت سکه یارانه مسکن چین
روز عرفه تلویزیون کربلا رسانه ملی موسیقی سینمای ایران دفاع مقدس سینما بازیگر سریال جواد عزتی تئاتر
وزارت علوم فناوری ایکس دانش بنیان جهاد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی
عید قربان رژیم صهیونیستی روسیه اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین حزب الله لبنان جنگ اوکراین حماس
فوتبال پرسپولیس یورو 2024 استقلال سپاهان مس رفسنجان باشگاه پرسپولیس جام حذفی جام ملت های اروپا لیگ برتر فدراسیون فوتبال جواد نکونام
اینترنت هوش مصنوعی اپل رشد مهاجرت ایلان ماسک ناسا گوگل مایکروسافت سامسونگ پهپاد وزارت ارتباطات
سازمان غذا و دارو دیابت ویتامین سنگ کلیه کاهش وزن چاقی تجهیزات پزشکی فشار خون پیری