خواص آلبالو ‌

آیا می دانید آلبالو دارای چه خواص مهمی می باشد؟آیا می دانید آلبالو سرشار از ویتامین C می باشد. ‌آلبالو در حقیقت نوعی گیلاس است و میوه آن کمی کوچک‌تر از ‌گیلاس بوده، قهوه‌ای تیره …

آیا می دانید آلبالو دارای چه خواص مهمی می باشد؟آیا می دانید آلبالو سرشار از ویتامین C می باشد. ‌آلبالو در حقیقت نوعی گیلاس است و میوه آن کمی کوچک‌تر از ‌گیلاس بوده، قهوه‌ای تیره یا سیاه و ترش مزه است.‌این میوه قدرت ضد عفونی کننده‌ قوی روده‌ها را دارد و به درمان کم ‌خونی، تصلب شرائین، رفع خستگی، دیابت، نارسایی کبد و آرتریت (التهاب مفصل) کمک می‌کند.

‌مصرف آلبالو برای دفع سنگ کلیه و رفع مشکل سنگ کیسه صفرا سودمند است.‌آلبالو حاوی انواع ویتامین‌هاست و به طور کلی منبع خوبی از ویتامین C به شمار می‌آید.‌توصیه می‌شود یک لیوان آب آلبالو را صبح ناشتا یا در فواصل میان وعده‌های غذایی استفاده ‌شود.‌گفتنی است هسته آلبالو تلخ مزه است و حاوی ماده سمی است. بنابراین باید از مصرف آن اجتناب کرد و یا ‌دقت کرد که ضمن آبگیری وارد آب میوه نشود.