سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 14 May, 2024
خوراك مرغ با گل كلم
مواد لازم:
سینه مرغ:
نیم كیلو
روغن مایع:
سه قاشق غذاخوری
نمك:
به مقدار لازم
پودر كاری (در صورت تمایل):
دو قاشق چایخوری
آب مرغ:
نصف لیوان
گلكلم:
یك عدد متوسط
فلفل دلمهای:
۳۰۰ گرم
هویج:
۴ عدد
این مواد برای چهار نفر كافی میباشد.
طرز تهیه:
ابتدا گلكلم، فلفلدلمهها و هویجها را ریز كنید، سپس سینه مرغ را، در حالیكه پوست آن را جداكردهاید، به صورت شینسل درآورید و در ماهیتابه داغ سرخ كنید تا به رنگ طلایی درآید، سپس نمك وپودر كاری را روی آن بپاشید. آنگاه یك لیوان آب مرغ را داخل ماهیتابه بریزید تا سه دقیقه جوشبخورد. زمانی كه آب مرغ را میریزید، هویج وفلفلهای دلمه را كه به صورت رشتهای بریدهاید، به آناضافه كنید. اگر دوست داشتید، در این مرحله میتوانید مقداری آبلیمو و یك قاشق مرباخوری ربگوجهفرنگی هم به خوراكتان بیفزایید. سه دقیقه قبل از این كه غذا را از روی اجاق بردارید، گل كلمها راداخل خوراك بریزید و آن را هم بزنید.
حالا شما میتوانید خوراك مرغتان را میل كنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان مجلس حسن روحانی صادق زیباکلام دولت دولت سیزدهم انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
تهران قوه قضاییه هواشناسی بارش باران شهرداری تهران پلیس قتل سیل سازمان هواشناسی سلامت زلزله وزارت بهداشت
سایپا خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو مسکن بورس گاز حقوق بازنشستگان ایران خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران دفاع مقدس حج تلویزیون سینمای ایران تئاتر نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران سریال سینما
وزارت علوم دانشگاه تهران
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس آمریکا روسیه افغانستان نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
استقلال فوتبال فولاد خوزستان پرسپولیس مهدی طارمی لیگ برتر رئال مادرید فولاد باشگاه استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی
اینترنت شفق قطبی تبلیغات نوآوری ایلان ماسک ناسا اپل
کودک سلامت روان رژیم غذایی ویتامین شیر فشار خون تجهیزات پزشکی افسردگی بارداری