شوره‌سر؛ مشکل ۲۰ درصد مردم

استرس و خستگی از مهم‌ترین عوامل ایجاد و تشدید شوره‌سر هستند زیرا موجب کاهش سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزمای پوستی می‌شوند. همچنین کمبود برخی ریزمغذی‌ها همانند …

استرس و خستگی از مهم‌ترین عوامل ایجاد و تشدید شوره‌سر هستند زیرا موجب کاهش سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزمای پوستی می‌شوند. همچنین کمبود برخی ریزمغذی‌ها همانند روی در بدن نیز موجب ایجاد شوره سر می‌شود...

درماتیت سبوره یک اختلال شوره‌زا در نواحی دارای سبوم مثل پوست سر، صورت و تنه است. مخمر مالاسزیا باعث افزایش پوسته‌ریزی اپیدرم، بروز شوره و درماتیت سبوره می‌شود. این مشکل اغلب با تغییر رطوبت محیط، تغییر فصل، خاراندن و استرس تشدید می‌شود. شدت درماتیت سبوره از یک شوره خفیف تا بروز قرمزی و پوسته‌ریزی شدید متفاوت است. بعضی بیماری‌ها نیز این اختلال را تشدید می‌‌کند؛ از جمله پارکینسون و ایدز که شیوع آنها ۳ تا ۵ درصد بوده و توزیع جهانی دارد. شوره سر که خفیف‌ترین شکل آن است در ۱۵ تا ۲۰ درصد افراد جامعه دیده می‌شود. معمولا در هر نژادی دیده می‌‌شود ولی در مردان کمی بیشتر از زنان شایع است. بروز آن معمولا در حوالی بلوغ بیشتر دیده می‌شود ولی تا سن ۴۰ سالگی با شدت کمتری ادامه دارد. شوره‌سر به اندازه‌ای شایع است که برخی متخصصان وجود آن را طبیعی تلقی می‌کنند. هر کس به گونه‌ای از شوره سر رنج می‌برد. شروع نگرانی در مورد شوره‌سر به درجه حساسیت فرد بستگی دارد. این نگرانی اغلب هنگامی است که شوره قابل توجه بوده، پوست سر خارش شدیدی داشته باشد. اگر پوست سر خیلی خشک باشد، آنچه که شوره‌سر به نظر می‌رسد ممکن است واقعا پوست خشک باشد که مثل پوسته و برفک می‌ریزد. درماتیت‌سبورییک که شکل شدید شوره تلقی می‌شود با قرمزی، خارش و التهاب پوست و پوسته‌ریزی همراه است و در مناطقی مانند ابرو، کناره‌های بینی، دور گوش‌ها یا در سینه و پوست سر پدید می‌آید. اغلب برای کنترل درماتیت سبورییک مراقبت پزشک لازم است. قفسه‌های داروخانه‌ها پر از انواع شامپو، کاندیشنر، تونیک، لوسیون و ژل‌هایی است که برای درمان شوره عرضه می‌شوند. بعضی از آنها مفیدند ولی هیچ‌کدام، معالجه نخواهند کرد و برای همه نیز یک نوع درمان وجود ندارد. شامپوها شایع‌ترین وسیله کنترل شوره هستند. هر شامپوی معمولی که به دفعات مورد استفاده قرار گیرد، برخی انواع شوره را برای دو سه روز کنترل می‌کند اما اغلب به شامپوهای طبی و یا به موادی که بعد از شامپو به کار می‌روند احتیاج پیدا می‌شود. اکثر این فرآورده‌ها برای کمک به کم کردن تشکیل پوسته و یا از بین بردن پوسته‌های موجود ساخته شده‌اند. این شامپوها تقریبا برای یک هفته مقدار قابل‌توجهی شوره را از بین می‌برند. برای اینکه شامپو موثر باشد باید ۳ تا ۵ دقیقه قبل از آب‌کشی روی سر بماند. اگر شوره دوام یابد یا خیلی شدید باشد با متخصص پوست مشاوره کنید. ممکن است شما ناراحتی‌های دیگر پوست سر مثل پسوریازیس، اگزما یا درماتیت سبورییک داشته باشید.

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده/ متخصص پوست و مو و رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک