توصیه‌هایی در مورد خارش پوست سر

خارش سر علل متفاوتی دارد از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می‌شود، التهاب پوست سر به صورت سبوره یا پسوریازیس یا به دلیل عدم مراقبت از مو یا شپش رخ می‌دهد. در ابتدا لازم …

خارش سر علل متفاوتی دارد از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می‌شود، التهاب پوست سر به صورت سبوره یا پسوریازیس یا به دلیل عدم مراقبت از مو یا شپش رخ می‌دهد. در ابتدا لازم است مورد معاینه قرار بگیرید تا علت دقیق خارش پوست سر مشخص شود. ولی رعایت یک‌سری نکات هم در کنترل خارش سر می‌تواند مفید باشد از جمله اینکه:

۱) سر را به اندازه بشویید، بیش از حد سر را با صابون یا شامپو نشویید؛ چرا که با حل کردن چربی‌های لازم روی پوست سر باعث خشکی و خارش سر می‌شود.

۲) شامپوی مناسب نوع موی خود را انتخاب کنید. برای جلوگیری از پوسته شدن و خشک شدن پوست سر باید PH مناسب ۵/۵-۵/۴ استفاده کنید.

۳) در صورتی‌که مراقبت‌های موضعی مفید نبود یا خارش عمومی هم وجود داشت، استفاده از آنتی هیستامین‌های خوراکی هم مفید است، خصوصا اگر علت خارش آلرژی باشد.

۴) در صورتی‌که مبتلا به پسوریازیس پوست سر هستید، باید از شامپوهای مخصوص که در برداشتن پوست سر و رفع التهاب آن موثر است، استفاده شود.

۵) گاهی لازم است از کورتن‌های موضعی مثل لوسیون، بتامتازون یا هیدروکورتیزون استفاده شود که باید طبق نظر پزشک باشد.

۶) انواع رنگ مو که حاوی مواد شیمیایی بوده و می‌تواند باعث بروز خارش پوست سر شود را اول تست کنید.

۷) فر کردن موها می‌تواند به دلیل مواد شیمیایی فر، حساسیت شدید روی پوست سر ایجاد کند.

۸) مبارزه با شپش که بیشتر در کودکان اتفاق می‌افتد و در صورت بروز همه اعضای خانواده باید درمان شوند و از شامپوهای ضد شپش با تجویز پزشک استفاده کنند.

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده

متخصص پوست و مو