سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
شش نكته در باب مدیریت خود برای پیشرفت
● نكته اول: كار خود را تا حد ممكن به طور موثر سازماندهی كنید.
برای پیشرفت موفقیت آمیز باید بتوانید كارتان را به طور موثر و عالی سازماندهی كنید. مقوله هایی كه در این زمینه می گنجند عبارتند از: مدیریت زمان، سازماندهی وظایف و مدیریت خود. اهداف شغلی خود را به طور واقعی معین كنید و ببینید آیا با تدابیری كه اندیشیده اید و گامهایی كه دراین زمینه بر می دارید، واقعاً به آن دست می یابید. سعی كنید تا حد امكان مراحل پیشرفت را آسان سازید و از انجام كارهای غیر ضروری بپرهیزید. وظایف خود را به دیگران محول كنید تا زمان بیشتری برای انجام كارهای مهم و اساسی داشته باشید. اگر در زمینه ای به تنهایی قادر به پیشرفت نیستید، از دیگران كمك بگیرید. همچنین با بررسی نحوه مدیریت افراد موفق بر كارهایشان، از تجربیات آنها استفاده كنید.
● نكته دوم: با خودتان كنار بیایید.
در طول پیشرفت، مراقب خود باشید. اگر از نظر جسمی و روحی صدمه ای به شما وارد شود، بدون شك صعود و ترقی هیچ سودی برای شما نخواهد داشت.
- روزانه زمان مناسبی را به استراحت اختصاص دهید. شما باید باتریهای خود را شارژ كنید تا در هر زمان با كمبود انرژی مواجه نشوید.
- توجه داشته باشید كه از توازن و تحرك متناسبی برخوردار باشید.
- متعادل و سالم غذا بخورید.
- به دنبال یك سرگرمی سالم برای خود باشید تا با آن بتوانید تمدد اعصاب كنید.
- از روابط خصوصی كناره نگیرید و همواره به روابط دوستانه و زناشویی خود توجه خاص داشته باشید.
● نكته سوم: دیدگاه خود را در مورد مشكلات و سختی ها تغییر دهید. سختی ها میدان مبارزه ای برای چگونه با مشكلات و سختی ها روبرو می شوید؟ آیا بسرعت دلسرد و مایوس می شوید و قطع امید می كنید؟ یا احساس ترس و وحشت تمام وجودتان را در بر می گیرد؟ دیدگاه و عقیده تان را تغییر دهید. سختی ها و مشكلات موقعیتهایی هستند كه می توانید در آن چیزهایی فرا بگیرید و به پیشرفت خود ادامه دهید. اگر بتوانید به مشكلات این گونه بنگرید، می توانید مسیر پیشرفت خود را بهتر بپیمایید و با انرژی و قدرت بیشتر به كار خود ادامه دهید.
● نكته چهارم: از اشتباه كردن نهراسید.
احتمالاً شما نیز این را تجربه كرده اید كه اشتباه از سوی بیشتر افراد، منفی ارزیابی می شود. در مدرسه شخص به خاطر اشتباهاتش، نمره بد می گیرد یا به خاطر كار اشتباهی كه از او سر زده است، سرزنش می شود. این دیدگاه منفی را از همین امروز رها كنید. با این دیدگاه، خودتان همچون سدی مانع از آزمودن راههای تازه به دلیل ترس از اشتباه می شوید. اشتباهات در فرآیند یادگیری یا ادامه پیشرفت مهم ضروری هستند. اشتباهات به شما این امكان را می دهند كه چیزهای تازه ای یاد بگیرید. اگر متوجه شدید كه كاری را اشتباه انجام داده اید، از خود بپرسید كه با چه میزان دقت به آن پرداخته اید و آن را به چه نحو دیگری می توانید انجام دهید و از آن چه چیزهایی فرا گرفته اید؟ برای اینكه میزان خطاها و اشتباهات خود را كم كنید، نیاز به تجربه دارید. حال این سوال پیش می آید كه فرد چگونه تجربه كسب می كند؟ جواب سوال این است: زمانی كه شما اشتباه كردید، از آن چیزی یاد می گیرید.
● نكته پنجم: جدی نگیرید!
اهداف پیشرفت برای بیشتر انسانها یك امر جدی است و آن حول محور پول، موفقیت و آینده می چرخد. همواره سعی كنید كه از خرده بینی یا جدی گرفتن بیش از اندازه امور بپرهیزید. همواره جانب اعتدال را در شوخی به هنگام انجام كارهایتان نگه دارید. گاه به خودتان بخندید. افرادی كه از خود امواج مثبت ساطع می كنند و به دیگران آرامش می بخشند، موثرتر و موفق تر از كسانی هستند كه با چهره كاملاً جدی به هر قیمتی كه شده می خواهند موفق باشند. به پیشرفت به عنوان بخشی از زندگی خود بنگرید، نه بیشتر و نه كمتر. هر گاه موفقیت شغلی برای شما بسیار مهم جلوه كرد، به این بیندیشید كه موارد با ارزش دیگری نیز در شما وجود دارند.
● نكته ششم: به سرنوشت خود اعتماد كنید.
به عنوان آخرین نكته به شما پیشنهاد می كنیم كه هدف خود را برای یك بار هم كه شده رها كنید. وقتی كه ما با شدت زیاد چیزی را بخواهیم، گاه این گونه به نظر می رسد كه از دست ما می گریزد. از این رو آرامش را در خود پرورش دهید و به سرنوشت خود اعتماد كنید. اگر شما گامهای موفقیت را به نحو احسن برداشته و اكثر نكته ها را برای پیشرفت مورد توجه قرار داده اید، مطمئن باشید كه موفق می شوید؛ بنابراین به خود اعتماد داشته باشید و آن را به حال خود رها كنید.
برگرفته از www.iranhoo.com
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیسی شهادت ایران بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی شهرداری تهران هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش مشهد سیل مشهد بارش باران
پیام تسلیت یارانه یارانه نقدی بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان بازنشستگان
شهید رئیسی تلویزیون لیلا حاتمی سینما هنرمندان شعر سینمای ایران وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سریال زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی امیرعبداللهیان ترکیه روسیه چین ولادیمیر پوتین غزه اسرائیل فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی بارسلونا
تبلیغات سامسونگ هوش مصنوعی اپل موبایل ناسا اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
سرطان رژیم غذایی خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن طبیعت