سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
شیرینی بخورید و لاغر شوید
امروزه
شیرینکنندههای کمکالری مثل سوکرالوز، برای فروکش کردن هوس شیرینی، مثل یک معجزه
عمل میکنند
و اگر در تلاش برای کاهش قند خونتان هستید، شیرینکنندههای کمکالری میتوانند
نقش بسزایی در رژیم غذایی شما داشته باشند.
شاید
زمانی که در میان دغدغههای روزمرهتان غرق هستید و حسابی درگیر مشغلههای کاری میشوید،
یک نوشیدنی گرم و دلچسب همراه شیرینی و یا شکلات مورد علاقهتان خیلی بچسبد و حتی
به مهمانیهای
ما گرمای بیشتری ببخشد و بحثهای دوستانه ما را داغتر کند.
بدون
شک خوردن شیرینی یکی از هیجانانگیزترین لذتهای زندگی است! اما همه ما میدانیم
که مصرف قند و شکر برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، مجاز نیست؛ حال با این
شرایط چه باید کرد؟ مگر میشود شکر و شیرینی را حذف کرد؟
بهتر است بدانیم که میتوانیم
با انتخاب هوشمندانه محصولات کم کالری، راه مناسبی را در پیش بگیریم!
گاهی
اوقات ممکن است به هر دلیلی خودمان را از لذت سادهی شیرینی خوردن محروم کرده
باشیم، اما بهتر است به خودمان خیلی سخت نگیریم! با تهیه شیرینیهای خانگی، غذاهای
لذیذ و دسرها (با روشی که ارائه خواهد شد) بدون نگرانی از میزان دریافت کالری با شیرینیها آشتی کنیم. برای این کار تنها
کافیست شکر را با شیرینکنندههای کم کالری جایگزین کنیم! تحقیقات نیز نشان داده
است، مصرف "شیرینکنندههای کمکالری" برای افرادی که میخواهند وزن کم
کنند و یا مبتلا به دیابت هستند، بسیار مفید میباشد.
طبیعتاً
ممکن است ما به خاطر قرار گرفتن در خانواده دیابت، قید بسیاری از هوسهای دوستداشتی و لذیذ را زده و به خاطر ترس از وضعیت قند خون، خودمان را از لذت آنها
محروم میکنیم. اگر عاشق چای شیرین، کیک پرتقالی و یا کشمشی هستید و اگر کافیمیکس
و هاتچاکلت برایتان یک میان وعده خیلی دلچسب محسوب میشود ولی به خاطر مقدار
کالری بالای آنها از خیر خوردنیهای مورد علاقهتان گذشتهاید، وقت آن رسیده با
خیال راحت راه جدیدی را امتحان کنید!
باید
در انتخاب محصولات شیرین و نوشیدنیها دقت کنید. کافی است به جای قند و شکر در چای،
"شیرین کننده کم کالری ماردین" را حتی در مهمانیها و یا رژیم غذایی خود
امتحان کنید! استفاده از این ترفندهای ساده و هوشمندانه میتواند میزان قند
دریافتی بدن را به حداقل حدود 10 برابر کاهش دهد.
"ماردین" سعی کرده است از طریق
استفاده از "محصولات شیرینکننده کمکالری" که قابل استفاده در پخت
شیرینی، کیک، دسر، شربتها و مرباهاست، لذت واقعی را برای هر سلیقهای فراهم
کند. همچنین ماردین با هدف داشتن بهترین و سالمترین زندگی برای خانوادههای
ایرانی، با تیمی متخصص در تولید محصولات رژیمی و دیابتی، شروع به کار کرده و ادامه
میدهد.
شما
میتوانید برای تهیه شیرینیها و کیکهای خانگی خود با استفاده از پودرهای شیرینکننده کم کالری، تنها با مراجعه به سوپر مارکتهای معتبر و فروشگاههای زنجیرهای
و همچنین "فروشگاه آنلاین ماردین" محصول مورد نظر خود را تهیه نمایید.
یادتان
باشد این شما هستید که میتوانید با مصرف متعادل شیرینی و شکرهای کمکالری ضامن
سلامتیتان باشید.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس خلیج فارس دولت سیزدهم دولت لایحه بودجه 1403 حجاب شورای نگهبان مجلس یازدهم محمدباقر قالیباف
قوه قضاییه هواشناسی تهران سیل شهرداری تهران فضای مجازی سلامت شورای شهر تهران دستگیری پلیس آموزش و پرورش قتل
خودرو قیمت دلار قیمت خودرو سایپا کارگران ایران خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا مالیات بانک مرکزی تورم
تلویزیون رسانه سریال سینمای ایران سینما فیلم تئاتر موسیقی دفاع مقدس بازیگر کتاب رسانه ملی
ناسا سازمان سنجش شورای عالی انقلاب فرهنگی آموزش عالی
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه عربستان اوکراین ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس سپاهان تراکتور تیم ملی فوتسال ایران فوتسال باشگاه استقلال وحید شمسایی بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
هوش مصنوعی اینترنت تبلیغات اپل نخبگان همراه اول ماه آیفون گوگل روزنامه ایرانسل
داروخانه ویتامین کاهش وزن بارداری خواب دیابت طول عمر سلامت روان فروش اینترنتی دارو هندوانه