قیمت طلا امروز




 قانون بانک مرکزی

 سایت اقتصادنیوز / ۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

آیا ایران در معرض ابرتورم قرار دارد؟ | ولی‌الله سیف: بزرگ‌ترین تهدید امروز، خود تورم نیست، بلکه به تعویق افتادن اصلاحات و انباشته شدن ناترازی‌‌ها است

اقتصادنیوز: ولی الله سیف نوشت: اقتصاد، قانون بقای خود را دارد؛ می‌توان برای مدتی اقتصاد را با دستور اداره کرد، اما نمی‌توان برای همیشه از قواعد آن عبور کرد. واقعیت‌‌های اقتصادی، دیر یا زود، خود را بر تصمیم‌‌های اداری تحمیل می‌کنند. هیچ ناترازی با دستور از میان نمی‌رود؛ تنها شکل بروز آن تغییر می‌کند.
 آیا ایران در معرض ابرتورم قرار دارد؟ | ولی‌الله سیف: بزرگ‌ترین تهدید امروز، خود تورم نیست، بلکه به تعویق افتادن اصلاحات و انباشته شدن ناترازی‌‌ها است
به گزارش اقتصادنیوز، ولی‌الله سیف، رئیس‌کل پیشین بانک مرکزی در یادداشتی در روزنامه دنیای اقتصاد نوشت:

اقتصادها معمولا با یک تصمیم اشتباه فرو نمی‌ریزند. آنچه کشورها را به بحران‌های بزرگ اقتصادی می‌رساند، انباشت تصمیم‌‌هایی است که هر یک در زمان خود ساده، کم‌ هزینه و حتی مردم ‌پسند به نظر می‌رسند؛ اما در مجموع، اقتصاد را از واقعیت ‌های خود دور می‌کنند. ابرتورم نیز از همین جنس است؛ نه حادثه‌‌ای ناگهانی، بلکه آخرین ایستگاه مسیری که در آن، تصمیم‌های کوتاه‌مدت جای اصلاحات اساسی را می‌گیرند و راه‌‌حل‌های مقطعی، جایگزین درمان ریشه‌‌ای مشکل‌ها می‌شوند.

سال‌هاست که مردم ایران با تورم زندگی می‌کنند. افزایش مداوم قیمت‌ها، کاهش قدرت خرید و دشوارتر شدن برنامه‌‌ریزی برای آینده، به بخشی از واقعیت زندگی روزمره تبدیل شده است. تداوم این وضعیت، ممکن است این تصور را ایجاد کند که اقتصاد به تورم عادت کرده است؛ اما این برداشت، اگرچه قابل درک است، می‌تواند گمراه‌‌کننده باشد. میان تورم مزمن و ابرتورم فاصله‌‌ای وجود دارد که تنها با افزایش چند درصدی نرخ تورم سنجیده نمی‌شود، بلکه با کاهش اعتماد جامعه به پول ملی و سیاست‌های اقتصادی شناخته می‌شود.

در ادبیات اقتصاد، ابرتورم صرفا به معنای افزایش شتابان قیمت‌‌ها نیست. ابرتورم زمانی رخ می‌دهد که پول، سه کارکرد اصلی خود را از دست بدهد؛ دیگر نه وسیله‌‌ای مطمئن برای مبادله باشد، نه معیار قابل اتکایی برای سنجش ارزش کالاها و نه ابزاری برای حفظ قدرت خرید. به همین دلیل، اقتصاددانان ابرتورم را پیش از آنکه یک بحران پولی بدانند، بحران اعتماد می‌نامند.

در شرایط تورم بالا، مردم هنوز پول ملی را می‌پذیرند، حقوق خود را با آن دریافت می‌کنند و قراردادهای اقتصادی بر پایه آن منعقد می‌شود. اما در ابرتورم، رفتار جامعه تغییر می‌کند. نگهداری پول به زیانی قطعی تبدیل می‌شود، فاصله میان دریافت درآمد و خرید کالا یا تبدیل آن به دارایی‌های دیگر به حداقل می‌رسد، فروشندگان پیوسته قیمت‌‌ها را تغییر می‌دهند و قراردادهای بلندمدت جای خود را به تصمیم‌‌های روزمره می‌دهند. اقتصاد از یک بیماری مزمن، وارد مرحله‌‌ای می‌شود که بازگرداندن ثبات به آن بسیار دشوارتر خواهد بود.  اقتصاد چگونه به چنین نقطه‌ای می‌رسد؟

برخلاف تصور رایج، ابرتورم از چاپ بی‌رویه اسکناس آغاز نمی ‌شود. چاپ پول، معمولا آخرین حلقه زنجیره‌ای است که سال‌ها پیش شکل گرفته است. پیش از آن، ناترازی‌های مزمن در بودجه دولت، نظام بانکی و بخش واقعی اقتصاد انباشته می‌شود؛ سرمایه‌گذاری کاهش می‌‌یابد، بهره‌‌وری افت می‌کند و اصلاحات ضروری، بارها به آینده موکول می‌شود. در این میان، شاید بزرگ‌ترین خطا این باشد که تصور کنیم می‌توان واقعیت‌‌های اقتصادی را با دستور تغییر داد.

تقریبا همه دولت‌ها، هنگام مواجهه با مشکلات اقتصادی، با یک وسوسه مشترک روبه‌‌رو می‌شوند؛ اینکه به جای اصلاحات دشوار و زمان‌بر، به راه‌حل‌های سریع و ظاهرا کم‌‌هزینه روی آورند. تثبیت مصنوعی نرخ ارز، کنترل دستوری قیمت‌ها، پایین نگه داشتن نرخ سود بانکی، گسترش یارانه‌‌های فاقد منابع پایدار و تحمیل تکالیف مختلف به شبکه بانکی، در کوتاه‌مدت ممکن است نشانه حمایت از مردم تلقی شوند؛ اما در بلندمدت، مشکلات را برطرف نمی‌کنند و هزینه اصلاح آنها را نیز سنگین ‌تر می‌سازند.

اقتصاد به دستور پاسخ نمی‌دهد. اگر قیمت کالاها، نرخ ارز، نرخ سود یا قیمت انرژی برای مدتی طولانی پایین‌‌تر از واقعیت‌‌های اقتصادی نگه داشته شود، واقعیت تغییر نمی‌کند؛ تنها شیوه بروز آن تغییر می‌یابد. کمبود، صف، بازارهای غیررسمی، واسطه‌‌گری، کاهش سرمایه‌‌گذاری و گسترش ناترازی‌‌ها، پیامدهایی هستند که دیر یا زود خود را نشان می‌دهند.

از همین نقطه، چرخه‌ای آغاز می‌شود که در آن، هر سیاست دستوری برای حل یک مشکل، خود به منشأ مشکلات تازه تبدیل می‌شود و برای جبران آن، سیاست دستوری دیگری به‌کار گرفته می‌شود. به تدریج، اقتصاد به جای آنکه بر پایه رقابت، بهره‌‌وری و سرمایه‌‌گذاری حرکت کند، به مجموعه‌‌ای از تصمیم‌های اداری و امتیازهای خاص وابسته می‌شود؛ مسیری که اگر اصلاح نشود، نخست اعتماد عمومی را فرسوده می‌کند و سپس، زمینه‌‌ساز بی‌‌ثباتی‌‌های بزرگ‌تر خواهد شد.

اقتصاد ایران هنوز گرفتار ابرتورم نشده است، اما این واقعیت نباید ما را از توجه به روندهایی که می‌توانند ثبات اقتصادی را تضعیف کنند، غافل سازد. پاسخ به این پرسش که آیا ایران در معرض ابرتورم قرار دارد، نیازمند پرهیز از دو خطاست؛ نه خوش‌‌بینی بی‌دلیل و نه بزرگ‌‌نمایی مخاطرات. واقعیت آن است که ریال همچنان پول رایج کشور است، حقوق و دستمزدها و مالیات‌ها با آن پرداخت می‌شود و نظام بانکی، با وجود همه مشکلات، همچنان به فعالیت خود ادامه می‌دهد. اینها نشانه آن است که اقتصاد ایران هنوز وارد مرحله ابرتورم نشده است. با این حال، خطر اصلی در روندهایی نهفته است که اگر برای مدت طولانی ادامه یابند، می‌توانند ثبات اقتصادی را به تدریج فرسوده کنند.

بزرگ‌ترین تهدید امروز، خود تورم نیست، بلکه به تعویق افتادن اصلاحات و انباشته شدن ناترازی‌‌ها است. هرگاه برای مهار تورم، به جای اصلاح عوامل ایجادکننده آن، قیمت‌ها سرکوب شوند؛ هرگاه برای حمایت از تولید، به جای بهبود فضای کسب‌وکار، امتیازها و منابع ارزان ‌قیمت توزیع شود؛ هرگاه برای جبران کاهش قدرت خرید، بدون تامین منابع پایدار بر هزینه ‌های دولت افزوده شود و هرگاه اصلاح نظام بانکی و بودجه سال‌‌ها به تاخیر افتد، در حقیقت هزینه‌‌های امروز به آینده منتقل می‌شود؛ آینده‌‌ای که معمولا با بهایی به مراتب سنگین‌تر فرا می‌رسد.

اقتصاد، قانون بقای خود را دارد؛ می‌توان برای مدتی اقتصاد را با دستور اداره کرد، اما نمی‌توان برای همیشه از قواعد آن عبور کرد. واقعیت‌‌های اقتصادی، دیر یا زود، خود را بر تصمیم‌‌های اداری تحمیل می‌کنند. هیچ ناترازی با دستور از میان نمی‌رود؛ تنها شکل بروز آن تغییر می‌کند. از همین رو، بحران‌های بزرگ اقتصادی معمولا زمانی آغاز می‌شوند که سیاستگذار به جای اصلاح واقعیت‌ها، به اصلاح ظاهری اعداد و قیمت‌‌ها بسنده کند. فاصله میان قیمت واقعی و قیمت دستوری، به تدریج به بستری برای شکل‌گیری رانت تبدیل می‌شود؛ رانتی که منابع، سرمایه و توان مدیریتی کشور را از مسیر تولید، نوآوری و افزایش بهره‌‌وری، به سمت کسب امتیازهای ویژه سوق می‌دهد.‌به همین دلیل، مبارزه با فساد تنها با تشدید نظارت یا برخوردهای قضایی به نتیجه مطلوب نمی‌رسد، هرچند این اقدامات ضروری‌ هستند، مبارزه پایدار با فساد، مستلزم از میان برداشتن زمینه‌های ایجاد رانت است.

هرچه فاصله میان قیمت‌های واقعی و قیمت‌‌های دستوری کمتر شود، انگیزه بهره‌برداری از امتیازهای خاص نیز کاهش می‌یابد و رقابت سالم، جایگزین رقابت برای دستیابی به رانت خواهد شد. البته واقعی‌سازی تدریجی قیمت‌ها به معنای رها کردن اقشار آسیب‌پذیر نیست. تجربه کشورهای مختلف نشان می‌دهد که حمایت مستقیم و هدفمند از خانوارهای نیازمند، بسیار کارآمدتر از ارزان نگه داشتن مصنوعی قیمت‌‌هاست. در چنین رویکردی، هم انگیزه تولید و سرمایه‌‌گذاری حفظ می‌شود و هم حمایت اجتماعی، عادلانه‌‌تر و اثربخش‌تر خواهد بود.

نکته‌ای که نباید از آن غفلت کرد، نقش اعتماد عمومی است. اقتصاد، پیش از آنکه با بحران پولی روبه‌‌رو شود، دچار فرسایش اعتماد می‌شود. هنگامی که فعال اقتصادی نتواند آینده را پیش‌بینی کند، سرمایه‌‌گذاری کاهش می‌یابد، افق تصمیم‌‌گیری کوتاه‌‌تر می‌شود و انتظارات تورمی تشدید می‌شود. در نهایت، آنچه اقتصاد را به مرز بحران‌‌های بزرگ نزدیک می‌کند، صرفا رشد نقدینگی نیست، بلکه کاهش اعتماد مردم به ثبات سیاست‌‌های اقتصادی است. خوشبختانه، اقتصاد ایران هنوز از فرصت اصلاح برخوردار است. سرمایه انسانی، منابع طبیعی، موقعیت راهبردی کشور و ظرفیت بخش خصوصی، پشتوانه‌‌های ارزشمندی هستند که می‌توانند مسیر اصلاحات را هموار کنند؛ مشروط بر آنکه واقعیت‌های اقتصادی همان‌گونه که هستند پذیرفته شوند، نه آن‌گونه که ما علاقه‌مند هستیم.

اصلاح ساختار بودجه، برقراری انضباط مالی، تقویت استقلال بانک مرکزی، اصلاح نظام بانکی، بهبود محیط کسب‌وکار، کاهش انحصارها و حرکت تدریجی به سوی واقعی‌تر شدن قیمت‌ها همراه با حمایت هدفمند از اقشار آسیب ‌پذیر، اجزای یک برنامه واحد هستند و موفقیت هر یک، به هماهنگی با سایر بخش‌‌ها وابسته است. پیام این نوشتار را می‌توان در چند جمله خلاصه کرد: اقتصاد را نمی‌توان برای مدت طولانی با دستور اداره کرد. سرکوب قیمت‌ها، اگرچه ممکن است در کوتاه‌‌مدت آرامش ظاهری ایجاد کند، اما در بلندمدت ناترازی، رانت و فساد را گسترش می‌دهد. اعتماد عمومی، مهم‌ترین سرمایه هر اقتصاد است و بازسازی آن، بسیار دشوارتر از مهار تورم خواهد بود. از این رو، انضباط مالی، استقلال سیاست پولی و پذیرش واقعیت‌‌های اقتصادی، نخستین سد دفاعی در برابر بحران‌های بزرگ اقتصادی هستند.

ایران امروز درگیر ابرتورم نیست، ضمن اینکه ابرتورم سرنوشت محتوم هیچ کشوری هم نیست. آنچه می‌تواند یک اقتصاد را به این نقطه برساند، سال‌ها به تعویق انداختن اصلاحات ضروری و جایگزین کردن تصمیم‌‌های کوتاه‌‌مدت به جای سیاست‌های اصولی است. هنر حکمرانی اقتصادی، مدیریت امروز و دیدن فرداست؛ کشورهای موفق، آنهایی نبوده‌‌اند که مشکل نداشته‌‌اند، بلکه آنهایی بوده‌‌اند که پیش از رسیدن به نقطه بی‌‌بازگشت، شجاعت پذیرش واقعیت و اتخاذ تصمیم‌های دشوار را داشته‌‌اند. ابرتورم یک حادثه نیست؛ آخرین ایستگاه مسیری است که از بی‌‌انضباطی مالی، سرکوب واقعیت‌های اقتصادی، گسترش رانت و تعویق اصلاحات آغاز می‌شود. هنر حکمرانی اقتصادی آن است که پیش از رسیدن به این ایستگاه، مسیر را اصلاح کند؛ زیرا هیچ اقتصادی با یک تصمیم فرو نمی‌ریزد، اما بسیاری از اقتصادها با به تعویق انداختن تصمیم‌های درست، به بحران رسیده‌اند.

  همچنین بخوانید مهمترین درس دوران بازسازی از نگاه ولی الله سیف | دوران پس از بحران جنگ، آزمون بلوغ حکمرانی اقتصادی و اصلاح روندهای نادرست گذشته است سناریوهای پیش روی اقتصاد ایران در صورت دستیابی به توافق یا عدم توافق از نگاه سیف/ آیا ایران در معرض ابرتورم قرار دارد؟ رئیس کل اسبق بانک مرکزی: نرخ سود نیاز به بازبینی دارد | سیاست‌گذار پولی 3 مشکل اصلی دارد | رفع ناترازی‌های نظام بانکی در شرایط کنونی به طور کامل ممکن نیست اسفند 404 قیمت‌ها به سقف چسبید؛ ثبت بالاترین نرخ تورم تاریخ اقتصاد ایران | تیمور رحمانی: ریشه تورم در «دستور خرج» دولت است







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
نسخه‌ای برای بازار سیاه - سایت خبری اقتصاد پویا
سایت اقتصاد پویا

نسخه‌ای برای بازار سیاه - سایت خبری اقتصاد پویا

دانیال امینی / مسئله داروهای تقلبی را نمی‌توان صرفاً به وجود چند فروشنده متخلف در بازار محدود کرد. این پدیده معمولاً نتیجه مجموعه‌ای از ضعف‌ها در زنجیره تأمین است؛ از دشواری دسترسی به برخی داروها و کمبودهای مقطعی گرفته تا فعالیت شبکه‌های غیررسمی، فروش اینترنتی بدون مجوز، جعل بسته‌بندی و برچسب، قاچاق …
وقتی لکه‌های کوچک پوستی، خبر از سرطان می‌دهند
سایت تابناک

وقتی لکه‌های کوچک پوستی، خبر از سرطان می‌دهند

سرطان سلول پایه‌ای (Basal Cell Carcinoma) شایع‌ترین نوع سرطان است و بر اساس آمار ارائه‌شده، از هر پنج بزرگسال، یک نفر در طول زندگی خود به این نوع سرطان پوست...
سلامت در تله گرانی و بی‌ پولی/ چرا بیمار باید تاوان بدهی دولت را بدهد؟
سایت اقتصاد ۲۴

سلامت در تله گرانی و بی‌ پولی/ چرا بیمار باید تاوان بدهی دولت را بدهد؟

قانون سهم پرداختی مردم از هزینه درمان را حداکثر ۳۰ درصد تعیین کرده، اما سهم واقعی پرداخت از جیب بیماران به حدود ۵۸ درصد رسیده است؛ شکافی که در کنار گرانی دارو، بدهی بیمه‌ها و بحران نقدینگی صنعت داروسازی، سلامت را برای بخش بزرگی از جامعه به کالایی روزبه‌روز دست‌نیافتنی‌تر تبدیل کرده است.
ورزش‌های پرشتاب؛ محرک اصلی استخوان‌سازی
خبرگزاری ایرنا

ورزش‌های پرشتاب؛ محرک اصلی استخوان‌سازی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان در مطالعه‌ای جدید دریافتند که ورزش‌های همراه با حرکات انفجاری و تغییر جهت ناگهانی، مانند هندبال و فوتبال، تأثیر چشمگیری بر نشانگرهای ساخت استخوان دارند؛ این تأثیر در پیاده‌روی یا دویدن آهسته دیده نمی‌شود. این یافته می‌تواند رویکردهای رایج برای حفظ سلامت …
خبرگزاری ایرنا

پیامک‌های وزارت بهداشت را از حالت اسپم خارج کنید

«زیرمیزی» در تهران به زایمان هم رسید؛ نظام پزشکی گردن بیمه‌ها انداخت
خبرگزاری ایرنا

«زیرمیزی» در تهران به زایمان هم رسید؛ نظام پزشکی گردن بیمه‌ها انداخت

تهران - ایرنا- «زیرمیزی» گرفتن از پزشکان که به یک تخلف رایج تبدیل شده، حالا در تهران به عمل معمولی «زایمان» هم سرایت کرده؛ این در حالی است که رئیس نظام پزشکی مشکلات ساختاری بیمه ها از جمله پوشش ناکافی هزینه ها و تاخیر در پرداخت مطالبات مراکز درمانی را تشدیدکننده زیرمیزی عنوان می‌کند.
وقتی دارو نیست
سایت سلامت نیوز

وقتی دارو نیست

«دارو نیست»؛ جمله‌ای تکراری که اغلب آنها که از داروخانه‌های مهم تهران خارج می‌شوند، به زبان می‌آورند. در ماه‌های گذشته بارها درباره کمبود انواع دارو نوشته شد. بیماران کلیوی، بیماران پیوندی، بیماران هموفیلی و... و این کمبودها به داروهای روزمره و داروهای اعصاب و روان هم رسید. ویدئوی زنی میانسال که برای …
چرا دویدن ناگهان باعث پهلو درد می‌شود؟
سایت تابناک

چرا دویدن ناگهان باعث پهلو درد می‌شود؟

درد پهلو هنگام دویدن، معمولا سمت راست و زیر دنده‌ها را درگیر می‌کند و یک درد ناخوشایند و درعین حال شایع و رایج است. گاهی احساس می‌کنیم که معده و شکم‌مان نیز...
غربالگری سلامت روان پس از جنگ
سایت روزنامه سازندگی

غربالگری سلامت روان پس از جنگ

ضرورت مداخله یا خطر پزشکی‌سازی رنج جمعی؟
از داروی ۸ برابری تا بازار دارویی بی‌ناظر - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

از داروی ۸ برابری تا بازار دارویی بی‌ناظر - مردم سالاری آنلاین

دارو کالایی نیست که بتوان خرید آن را به فردا موکول کرد. بیمار  نمی تواند منتظر کاهش قیمت ارز، باز شدن مسیر بانکی یا ارزان شدن هزینه حمل‌ونقل بماند. بیمار نسخه به دست، فقط یک چیز می‌خواهد، دارویی که پزشک برایش تجویز کرده در داروخانه موجود باشد تا بتواند آن را تهیه کند. اما پشت همین خواسته ساده، زنجیره‌ای …
نسخه‌های سرگردان
روزنامه شرق

نسخه‌های سرگردان

با وجود وعده‌های مسئولان برای بهبود شرایط، کمبود دارو‌ همچنان ادامه دارد؛ بحرانی که بیماران را برای یافتن دارو، میان داروخانه‌ها و بیمه‌ها سرگردان کرده است. «دارو نیست»؛ جمله‌ای تکراری که اغلب آنها که از داروخانه‌های مهم تهران خارج می‌شوند، به زبان می‌آورند.
نشانه‌های زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده می‌گیرند
سایت عصرایران

نشانه‌های زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده می‌گیرند

افسردگی در کودکان و نوجوانان همیشه با غم و گریه آشکار نمی‌شود و تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، تحریک‌پذیری، انزوا، افت تحصیلی و اختلال خواب می‌تواند از نشانه‌های...
مردان هم به سرطان پستان مبتلا می‌شوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

مردان هم به سرطان پستان مبتلا می‌شوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید - مجله اینترنتی کولاک

سرطان پستان در مردان نادر است، اما غیرممکن نیست. توده یا ضخیم‌شدن بافت پستان، تغییر نوک پستان، تغییرات پوستی و ترشح می‌تواند از نشانه‌های هشداردهنده باشد و
تنها یک آفتاب‌سوختگی شدید می‌تواند سلامت ما را برای همیشه تغییر دهد
خبرگزاری ایسنا

تنها یک آفتاب‌سوختگی شدید می‌تواند سلامت ما را برای همیشه تغییر دهد

تحقیقات نشان می‌دهد که فقط یک بار در معرض آفتاب‌سوختگی شدید قرار گرفتن می‌تواند سلامت بدن را برای همیشه تغییر دهد.
افزایش نرخ ۸۲ قلم دارو/ رشد ۱۲۰ درصدی میانگین قیمت آنتی‌بیوتیک‌ها
سایت صفحه اقتصاد

افزایش نرخ ۸۲ قلم دارو/ رشد ۱۲۰ درصدی میانگین قیمت آنتی‌بیوتیک‌ها

افزایش قیمت ۸۲ قلم دارویی، بار دیگر فشار هزینه‌ای بر بازار دارو و بیماران را تشدید کرده است؛ به‌طوری که میانگین قیمت برخی آنتی‌بیوتیک‌ها با رشد حدود ۱۲۰ درصدی مواجه شده و در میان اقلام اعلام‌شده، قیمت قرص دنپزیل حدود ۵۴۳ درصد و کلاریترومایسین حدود ۳۰۸ درصد افزایش یافته است؛ جهش‌هایی که نگرانی‌ها درباره …
چرا بعد از غذا خواب‌آلود می‌شویم؟
خبرگزاری ایلنا

چرا بعد از غذا خواب‌آلود می‌شویم؟

دانشمندان معتقدند که این احساس خواب‌آلودگی، یک پاسخ طبیعی بدن است و اگر درست مدیریت شود، می‌تواند سلامت، هضم و بهره‌وری روزانه را بهبود ببخشد. اما مصرف نادرست غذا و سبک زندگی ناسالم می‌تواند این خستگی را تشدید و مشکل‌ساز کند.
رابطه جالب دارچین و آلزایمر
سایت عصرایران

رابطه جالب دارچین و آلزایمر

یکی از ترکیباتی که در این تحقیقات مورد توجه قرار گرفته، بنزوات سدیم است. پژوهشگران دانشگاه راش دریافتند که بدن موش ها برخی ترکیبات دارچین را به بنزوات سدیم ت...
تفاوت اضطراب کودک‌ با لجبازی و حساسیت | کودک مضطرب را سرزنش نکنید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تفاوت اضطراب کودک‌ با لجبازی و حساسیت | کودک مضطرب را سرزنش نکنید

اضطراب کودک وقتی طولانی می‌شود یا زندگی روزمره او را مختل می‌کند، دیگر نمی‌توان و نباید آن را ندیده گرفت.
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ مسیریابی می‌تواند به سلامت مغز کمک کند؟

افزایش بیماری‌های عفونی پس از تجمعات گسترده و بازگشت زائران/ ویروس جدید در کار است؟/ مینو محرز: شست‌وشوی دست‌ها و تزریق واکسن را جدی بگیرید
سایت خبرآنلاین

افزایش بیماری‌های عفونی پس از تجمعات گسترده و بازگشت زائران/ ویروس جدید در کار است؟/ مینو محرز: شست‌وشوی دست‌ها و تزریق واکسن …

یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره بیماری‌هایی که در حال حاضر بیشتر مشاهده می‌شوند، به خبرآنلاین می‌گوید: «ویروس جدیدی که اخیراً زیاد شده باشد، نداریم. چیزی که الآن زیاد شده، آنفلوانزا و کووید است. موارد ابتلا به این دو بیماری در میان کودکان نیز مشاهده می‌شود و تجمع‌های گسترده می‌تواند در افزایش شیوع بیماری‌های …
۷ خوراکی پروبیوتیک که بهتر است در رژیم غذایی‌تان باشد
سایت اقتصاد ۲۴

۷ خوراکی پروبیوتیک که بهتر است در رژیم غذایی‌تان باشد

روده انسان حاوی باکتری‌های مختلفی است که بسیاری از آنها برای دستگاه گوارش مفید هستند. دسته‌ای از این باکتری‌ها به نام پروبیوتیک معروف‌اند و هرچه تعداد آنها بیشتر باشد، روده و گوارش در وضعیت بهتری قرار می‌گیرند. با مصرف یکسری از خوراکی‌ها می‌توانید مقدار زیادی پروبیوتیک وارد روده‌تان کنید.
سایه سنگین آپنه بر سلامت: علائم / تشخیص/ دلایل و علائم خطرساز/ عوامل افزایشی/ پیشگیری/ روش های درمانی
سایت عصرایران

سایه سنگین آپنه بر سلامت: علائم / تشخیص/ دلایل و علائم خطرساز/ عوامل افزایشی/ پیشگیری/ روش های درمانی

آپنه خواب یا همان وقفه تنفسی در خواب، اختلالی شایع اما ناپیداست که با قطع پیاپی نفس، کیفیت خواب و سلامتی شما را به خطر می اندازد.
روش‌های مقابله با اضطراب کنکور
خبرگزاری ایسنا

روش‌های مقابله با اضطراب کنکور

کنکور یک آزمون مهم است اما نباید به آزمون ارزشمندی انسان تبدیل شود. اگر فشار روانی از حد طبیعی بالاتر رود می‌تواند موجب بروز اضطراب ناتوان‌کننده و در نهایت شروع یک چرخه معیوب شود. خانواده و محیط نیز تاثیر زیادی بر کنترل یا ایجاد این اضطراب دارند و والدین نباید نتیجه کنکور را به معیار ارزشمندی فرزندشان …
سونامی سالمندی در کمین است / نظام سلامت هنوز آماده نیست
سایت سلامت نیوز

سونامی سالمندی در کمین است / نظام سلامت هنوز آماده نیست

به اذعان متخصصان، با پیش‌بینی سالمندشدن ۳۰ درصد جمعیت ایران در ۳۰ سال آینده، نظام سلامت کشور در حالی با «سونامی سالمندی» مواجه است که هنوز زیرساخت‌ها و نیروی انسانی متخصص لازم برای پاسخگویی به نیازهای این جمعیت فراهم نشده است.
سایت سلامت نیوز

هشدار درباره وجود فرآورده تقلبی «Polivy» در بازار دارویی کشور

خبرگزاری ایسنا

رکوردزنی پزشکان سریلانکایی با خارج کردن سنگ مثانه‌ هم‌وزن یک نوزاد از بدن بیمار

درمان جدید حمله خواب، امید تازه‌ای برای مبتلایان
خبرگزاری ایسنا

درمان جدید حمله خواب، امید تازه‌ای برای مبتلایان

یک داروی جدید به نام «Orzeyful» که به ‌جای هدف قرار دادن علائم بیماری حمله خواب، علت اصلی اختلال خواب را هدف می‌گیرد، می‌تواند آغازگر عصر جدید درمان اختلالات مغزی باشد.
تبلیغات سلامت بی‌در و پیکر شد؛ از درمان تضمینی تا نسخه مجازی!
خبرگزاری مهر

تبلیغات سلامت بی‌در و پیکر شد؛ از درمان تضمینی تا نسخه مجازی!

از تبلیغ «درمان تضمینی» و داروی لاغری تا نسخه‌نویسی در دایرکت؛ بازار تبلیغات سلامت در فضای مجازی آن‌قدر بی‌در و پیکر شده که گاهی لایک و فالو جای تخصص و مجوز را گرفته و نظارتی نیست.
قطره چشمی که خطر نابینایی نوزادان نارس را به نصف کاهش می‌دهد
سایت سلامت نیوز

قطره چشمی که خطر نابینایی نوزادان نارس را به نصف کاهش می‌دهد

پژوهشگران در مطالعه بر روی ۱۰۰ نوزاد متولدشده قبل از هفته ۳۰ بارداری دریافتند که استفاده از قطره کورتیزونی «دگزامتازون»، احتمال پیشرفت بیماری شبکیه تا مرحله نیاز به درمان تهاجمی را از ۳۸ به ۲۰ درصد کاهش می‌دهد؛ این دستاورد می‌تواند شیوه مراقبت از نوزادان نارس را در سراسر جهان متحول کند.
مرگ ناگهانی با قلب ظاهراً سالم؛ سندرم SADS چیست و چه علائمی دارد؟
خبرگزاری جام جم

مرگ ناگهانی با قلب ظاهراً سالم؛ سندرم SADS چیست و چه علائمی دارد؟

سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان یا SADS نوعی مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح است که می‌تواند در اثر اختلالات خطرناک ریتم قلب رخ دهد؛ اختلالاتی که گاهی حتی در کالبدشک...
درمانِ گران در ایران؛ چرا بیماران درمان را نیمه‌کاره رها می‌کنند؟
سایت فرارو

درمانِ گران در ایران؛ چرا بیماران درمان را نیمه‌کاره رها می‌کنند؟

با وجود اینکه حدود ۹۵ درصد جمعیت تحت پوشش بیمه عمومی هستند، سهم پرداخت مستقیم مردم از کل هزینه سلامت در سال ۲۰۲۳ حدود ۴۳.۱۵ درصد بوده است. یعنی فاصله میان «بیمه‌شدن» و «توان درمان‌شدن» به یکی از مهم‌ترین مسائل اقتصاد سلامت تبدیل شده است.
سایت خبرفوری

رابطه یوگا و روده چیست؟

تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟
سایت عصرایران

تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟

چرا محصولات مراقبت از مو روی موهای شما تاثیر ندارند؟ با شناخت تخلخل مو و انجام تست ساده لیوان آب دلیل این مساله را پیدا کنید.
         
‌نبض جریان دارویی همچنان در دستان ناصرخسرو!
سایت جوان آنلاین

‌نبض جریان دارویی همچنان در دستان ناصرخسرو!

رئیس کمیسیون بهداشت مجلس: مسئله اینجاست که دارویی که بیمار برای پیدا کردن آن باید به چندین داروخانه مراجعه کند و در نهایت نیز ممکن است آن را پیدا نکند، چگونه...
تاثیر عجیب ساعت شام خوردن در کنترل قند خون
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تاثیر عجیب ساعت شام خوردن در کنترل قند خون

این باور همیشه وجود داشته که برای کنترل و تنظیم قند خون، افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند باید رژیم غذایی مخصوصی را رعایت کنند و تحرک داشته باشند، اما امروزه واقعیت دیگری به این باور اضافه شده و آن اهمیت زمان صرف شام است.
         
تنهایی چگونه پردازش ضربان قلب را در مغز تغییر می‌دهد؟
خبرگزاری ایرنا

تنهایی چگونه پردازش ضربان قلب را در مغز تغییر می‌دهد؟

تهران- ایرنا- یافته‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که افراد تنها، ضربان قلب خود را به اندازه دیگران دقیق حس می‌کنند، اما مغزشان این احساسات را متفاوت پردازش می‌کند و آن‌ها را منفی‌تر ارزیابی می‌کند.
این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند

درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست. متخصصان می‌گویند این علامت و نشانه‌هایی مانند سردی یک پا یا دیر خوب شدن زخم‌ها می‌تواند با بیماری شریان محیطی مرتبط باشد.
         
۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط به لرزش دست محدود نمی‌شوند
سایت شهرآرانیوز

۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط به لرزش دست محدود نمی‌شوند

پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمی‌شود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا می‌توانند از نشانه‌های اولیه این بیماری باشند. شناخت به‌موقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک می‌کند.
وقتی بیماران سرطانی و دیالیزی اسیر قیمت‌های نامتعارف دلالان می‌شوند
سایت هم میهن

وقتی بیماران سرطانی و دیالیزی اسیر قیمت‌های نامتعارف دلالان می‌شوند

عضو کمیسیون بهداشت مجلس با بیان اینکه بیماران سرطانی و دیالیزی همچنان برای تأمین دارو با مشکل مواجهند، تاکید کرد که سرمنشأ مافیای دارو در زنجیره توزیع قابل شناسایی است و دست مافیا باید از شبکه توزیع دارو کوتاه شود.
ابزار جدید برای سنجش ترس بیماران ایرانی از عوارض شیمی‌درمانی
خبرگزاری ایسنا

ابزار جدید برای سنجش ترس بیماران ایرانی از عوارض شیمی‌درمانی

یک مطالعه جدید در ایران نشان می‌دهد نسخه فارسی یک پرسشنامه اختصاصی برای سنجش ترس بیماران مبتلا به سرطان از عوارض شیمی‌درمانی، از اعتبار و پایایی مناسبی برخوردار است.
سایت سلامت نیوز

وجود ترامادول در مکمل ۲۰ میلیون تومانی افزایش قد

خبرگزاری مهر

یوگا در تسکین سندرم روده‌ تحریک‌پذیر موثر است

بیماری روانی شدید با کاهش امید به زندگی مرتبط است
خبرگزاری مهر

بیماری روانی شدید با کاهش امید به زندگی مرتبط است

تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری‌های روانی شدید مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی می‌توانند تا ۲۰ سال کمتر از جمعیت عمومی امید به زندگی داشته باشند.
هشدار نسبت به حذف درمان از سبد خانوار
خبرگزاری مهر

هشدار نسبت به حذف درمان از سبد خانوار

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: تأخیر در پرداخت مطالبات مراکز درمانی، دسترسی مردم به درمان را دشوار کرده و نشانه‌های حذف درمان از سبد خانوار در حال نمایان شدن است.
چرا زخم سرد می زنیم؟ از علت و علائم تا درمان
سایت عصرایران

چرا زخم سرد می زنیم؟ از علت و علائم تا درمان

در بیشتر افراد سالم، تبخال لب بیماری خطرناکی نیست و خودبه خود بهبود پیدا می کند. اما در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، عفونت HSV می تواند شدیدتر باشد و ن...
         
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

هشدار رئیس کل سازمان نظام پزشکی درباره تبلیغات پزشکی و زیبایی در فضای مجازی

دوری از ۳ عامل خطرزا برابر با ۱۳ سال زندگی بدون زوال عقل در میانسالی
خبرگزاری ایرنا

دوری از ۳ عامل خطرزا برابر با ۱۳ سال زندگی بدون زوال عقل در میانسالی

تهران- ایرنا- پژوهشگران با بررسی بیش از ۱۲ هزار نفر به مدت ۲۶ سال دریافتند که اجتناب از سه عامل خطرزا در میانسالی (فشارخون بالا، دیابت و سیگار) می‌تواند حدود ۱۳ سال به دوره زندگی بدون زوال عقل را به همراه داشته باشد.
گرفتار در قفس گرانی درمان
روزنامه پیام ما

گرفتار در قفس گرانی درمان

بررسی دلایل افزایش پلکانی قیمت دارو و چالش‌های تامین داروی بیماران خاص (سی‌اف، هموفیلی و تالاسمی) با نگاهی به توضیحات سازمان غذا و دارو.
ویدیو/ داروهای ضدافسردگی چگونه مغز را تغییر می‌دهند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ داروهای ضدافسردگی چگونه مغز را تغییر می‌دهند؟

شاید تصور کنید افسردگی فقط به‌دلیل کمبود یک ماده شیمیایی در مغز ایجاد می‌شود؛ اما واقعیت بسیار پیچیده‌تر است. داروهای مهارکننده بازجذب با جلوگیری از جذب دوباره پیام‌رسان‌های عصبی، مقدار در دسترس آن‌ها را در مغز افزایش می‌دهند
روان شناسی | راهکار هایی برای آرامش ذهن و روان قبل از خواب
روزنامه هفت صبح

روان شناسی | راهکار هایی برای آرامش ذهن و روان قبل از خواب

افکار زیاد و نگرانی های روزمره می توانند ذهن را هنگام خواب فعال نگه دارند و باعث شوند دیرتر به خواب برویم یا خواب با کیفیتی نداشته باشیم. با ایجاد یک روتین آرام قبل از خواب، کاهش استفاده از صفحه نمایش، تنفس عمیق، نوشتن نگرانی ها، مدیتیشن و چند تکنیک ساده دیگر می توان ذهن را برای استراحت آماده کرد. در …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بچه اول یا دوم؛ کدام‌یک بیشتر مریض می‌شود؟

میگنا - کوچک شدن مرکز حافظه مغز در افراد افسرده
سایت میگنا

میگنا - کوچک شدن مرکز حافظه مغز در افراد افسرده

پژوهشگران دریافته‌اند که بخش مهمی از مرکز حافظه مغز در افراد مبتلا به افسردگی کوچک می‌شود.
ردپای «ارز» در تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو
سایت سلامت نیوز

ردپای «ارز» در تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو

موضوع تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو، با هدف بررسی بازار دارویی کشور، هفته گذشته در کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی کلید خورد.
پشت پرده ریزش مو در نوجوانان؛ مقصر کیست؟
خبرگزاری ایرنا

پشت پرده ریزش مو در نوجوانان؛ مقصر کیست؟

تهران- ایرنا- ریزش مو در نوجوانی می‌تواند نگرانی‌های زیادی برای نوجوانان و خانواده‌ها ایجاد کند، اما این مشکل همیشه به یک عامل خاص محدود نمی‌شود. شناخت علت‌های پنهان این مسئله، نخستین گام برای پیشگیری و درمان به‌موقع آن است.
         
آرامش دانش‌آموزان؛ ضرورتی فراتر از اوقات فراغت
خبرگزاری ایرنا

آرامش دانش‌آموزان؛ ضرورتی فراتر از اوقات فراغت

خرم‌آباد - ایرنا - در شرایطی که جنگ و اخبار ناشی از آن می‌تواند آرامش و امنیت روانی کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار دهد توجه به اوقات فراغت دانش‌آموزان اهمیتی فراتر از سرگرمی پیدا کرده است و برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مناسب فرهنگی، ورزشی و اجتماعی می‌تواند به کاهش اضطراب، حفظ نشاط و تقویت تاب‌آوری …
شکست سبک زندگی سنتی؛ چرا نوجوانان خراسان‌شمالی چاق می‌شوند؟
خبرگزاری ایرنا

شکست سبک زندگی سنتی؛ چرا نوجوانان خراسان‌شمالی چاق می‌شوند؟

بجنورد- ایرنا- افزایش ۲۲.۵ درصدی نرخ اضافه‌وزن و چاقی در میان نوجوانان خراسان شمالی، نشان از یک گذار خطرناک در سبک زندگی دارد. حذف صبحانه، وابستگی شدید به تنقلات صنعتی و کم تحرکی، نوجوانان استان را در تله‌ کالری گرفتار کرده است.
پیاده‌روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی
خبرگزاری ایرنا

پیاده‌روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی

تهران- ایرنا- مطالعه جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی اندک و کنترل قندخون ناشتا در میانسالی، سرعت کاهش توانایی‌های ذهنی در سالمندی را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد.
آزمایش‌های ژنتیک مسیر تشخیص دقیق بیماری‌های مادرزادی قلب را هموار می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آزمایش‌های ژنتیک مسیر تشخیص دقیق بیماری‌های مادرزادی قلب را هموار می‌کند

تهران- ایرنا- عضو انجمن ژنتیک ایران با تأکید بر ضرورت بهره‌گیری هدفمند از آزمایش‌های ژنتیک در بیماران مبتلا به نقص‌های مادرزادی قلب، گفت: استفاده از فناوری‌های نوینی مانند NGS و WES، در کنار ارزیابی‌های بالینی و مشاوره ژنتیک می‌تواند به تشخیص دقیق‌تر، مدیریت مؤثرتر بیماری و تعیین خطر تکرار آن در خانواده …
پیشگیری همچنان قربانی درمان - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

پیشگیری همچنان قربانی درمان - مردم سالاری آنلاین

سلامت در سیاست‌گذاری کشور واقعاً یک اولویت است یا هنوز بخش مهمی از آن در میان نسخه‌ها، بیمارستان‌ها، تعرفه‌ها و صورت‌حساب‌های درمان گم شده است.
۸ حرکت ورزشی ساده برای رهایی از سردردهای تنشی
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

۸ حرکت ورزشی ساده برای رهایی از سردردهای تنشی

سردردهای تنشی از شایع‌ترین انواع سردرد هستند و عواملی مانند استرس، کم‌خوابی، کم‌تحرکی و گرفتگی عضلات گردن و شانه می‌توانند در بروز آنها نقش داشته باشند. انجام برخی حرکات ملایم کششی و تقویتی ممکن است به کاهش تنش عضلات و بهتر شدن علائم کمک کند؛ در ادامه ۸ حرکت ساده را معرفی می‌کنیم.