مشکلات اسکلتی و عضلانی، از دردهای مزمن زانو و کمر گرفته تا آسیب‌های ورزشی و شکستگی‌ها، می‌توانند کیفیت زندگی را به‌شدت کاهش دهند. در چنین شرایطی، مراجعه به یک پزشک متخصص ارتوپد ضروری است. اما نکته مهم اینجاست که انتخاب درست متخصص ارتوپد می‌تواند تفاوت بزرگی در سرعت و کیفیت درمان ایجاد کند.

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه بارسلونا اعلام کرد که فرمین لوپز، هافبک جوان این تیم، به دلیل مصدومیت عضلانی دست‌کم سه هفته قادر به همراهی تیمش نخواهد بود.به گزارش فوتبالی ، لوپز روز یکشنبه در دیدار هفته پنجم لالیگا برابر ختافه دچار آسیب‌دیدگی شد. او در نیم‌ساعت پایانی بازی به جای فران تورس وارد زمین شد …

ورزش 3/فرمین لوپز به دلیل مصدومیت تا سه هفته قادر به همراهی بارسلونا نخواهد بود. بارسلونا دقایقی قبل اعلام کرد که فرمین لوپز روز گذشته (یکشنبه) در دیدار مقابل ختافه دچار مصدومیت جدی شده است. این ملی‌پوش اسپانیایی دچار آسیب‌ دیدگی عضلانی در عضله ایلیوپسویاس پای چپش شده است که او را به مدت سه هفته از

پایگاه خبری فوتبالی - فرمین لوپز، هافبک جوان بارسلونا، در دیدار اخیر تیمش مقابل ختافه دچار مصدومیت شد و تیم پزشکی باشگاه بلافاصله وارد عمل شد. به گزارش فوتبالی ، او بدون برخورد مستقیم با حریف یا بازیکن دیگر روی زمین افتاد و با درد شدید و اشک، زمین را ترک کرد.براساس منابع غیررسمی، آسیب احتمالی او عضلانی …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اهمیت توجه به اصول سبک زندگی سالم در حفظ سلامت اسکلتی _عضلانی، یکی از چالش های آسیب زا در این زمینه را نشستن طولانی مدت و بدون تحرک افراد پشت میز عنوان کرد.

پایگاه خبری فوتبالی- ترنت الکساندر آرنولد، مدافع راست خلاق، یکی از مهره‌های کلیدی نسل جدید لیورپول و حالا رئال مادرید است.به گزارش فوتبالی، اما همان‌طور که آمار نشان می‌دهد، دوران حرفه‌ای او با مصدومیت‌های متعدد همراه بوده؛ موضوعی که همواره بر عملکردش در مقاطع حساس سایه انداخته است.در فصل جاری (۲۰۲۵/۲۶) …

پایگاه خبری فوتبالی - در نخستین دیدار رئال مادرید در فصل جدید لیگ قهرمانان اروپا، شوکی غیرمنتظره به تیم ژابی آلونسو وارد شد.به گزارش فوتبالی ، ترنت الکساندر آرنولد، مدافع راست تازه‌وارد که تابستان امسال از لیورپول به مادرید پیوسته بود، تنها چند ثانیه پس از آغاز بازی مقابل المپیک مارسی در ورزشگاه سانتیاگو …

با شروع سال تحصیلی، کوله‌پشتی‌ها دوباره به دوش دانش‌آموزان بازمی‌گردند؛ اما اگر این وسیله پرکاربرد به درستی انتخاب یا استفاده نشود، می‌تواند به جای کمک به یادگیری، آسیب جدی به سلامتی آن‌ها وارد کند. متخصصان هشدار می‌دهند: کوله‌های غیراستاندارد، عامل پنهان بسیاری از مشکلات عضلانی و اسکلتی در کودکان هستند.

آخرین خبر/ توانبخشی ارتوپدی یک رویکرد درمانی برای بهبودی و رفع محدودیت‌های سیستم اسکلتی عضلانی و کمک به کاهش درد ناشی‌از آسیب، بیماری یا تروما است. این تخصص برای بعضی بیماران قطع عضو و یا افرادی که مفصل زانویشان را تعویض کرده‌اند و یا به هر دلیل دیگری دچار مشکل باشند کمک بزرگی است. 🔹 آخرین خبر در

پایگاه خبری فوتبالی- باشگاه اتلتیکو مادرید در بیانیه‌ای رسمی اعلام کرد که تیاگو آلمادا، هافبک خلاق و آرژانتینی این تیم، به دلیل مصدومیت حدود چهار هفته از میادین دور خواهد بود.به گزارش فوتبالی، این خبر برای هواداران روخی‌بلانکوس شوکی بزرگ محسوب می‌شود، چرا که آلمادا در بازیهای ابتدای فصل اخیر به یکی از …

پایگاه خبری فوتبالی - نیکو ویلیامز، ستاره اتلتیک بیلبائو، پس از مصدومیت عضلانی در حین حضور در اردوی تیم ملی اسپانیا، حدود سه هفته از میادین دور خواهد بود.به گزارش فوتبالی، این وینگر روز یکشنبه در بازی مقدماتی جام جهانی مقابل ترکیه، درست پیش از پایان نیمه اول به دلیل مصدومیت مجبور به ترک زمین شد. باشگاه …

همزمان با روز جهانی فیزیوتراپی و شروع سال تحصیلی، متخصصان نسبت به اهمیت انتخاب کفش و کیف مناسب برای دانش‌آموزان هشدار دادند. آنها تاکید می‌کنند که این انتخاب ساده می‌تواند از بسیاری از مشکلات اسکلتی‌عضلانی در آینده پیشگیری کند.

باشگاه پرسپولیس اعلام کرد که سرژ اوریه، مدافع سرخ‌پوشان، به دلیل آسیب‌دیدگی عضلانی دست‌کم سه تا چهار هفته قادر به حضور در مسابقات نخواهد بود.

ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند.

پایگاه خبری فوتبالی - کارلو آنچلوتی، سرمربی تیم ملی برزیل، نشان داده که برای پیشبرد اهدافش به نیمار جونیور نیازی ندارد. به گزارش فوتبالی ، غیبت طولانی‌مدت ستاره سابق سانتوس نه‌تنها ضربه‌ای به تیم وارد نکرده، بلکه فرصتی برای بازسازی و هماهنگی بیشتر فراهم آورده است.نیمار از اکتبر ۲۰۲۳ و پس از آسیب‌دیدگی …

طرفداری | هواداران پرسپولیس امیدوار بودند که سرژ اوریه پس از کاهش ویروس فعال در بدنش بتواند مجوز حضور در مسابقات را دریافت کند و به ترکیب تیم بازگردد، اما متأسفانه پزشکان اعلام کردند این بازیکن دچار کشیدگی عضلانی شده است. به همین دلیل اوریه تحت آزمایش ام آر آی قرار گرفت تا میزان دقیق آسیب مشخص شود. دکتر …

مدافع پرسپولیس در جریان بازی تیم ملی کشورمان دچار گرفتگی عضلانی شد.

مدافع پرسپولیس در جریان بازی تیم ملی کشورمان دچار گرفتگی عضلانی شد.

ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند.

اقتصادنیوز: عصب سیاتیک یکی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت.

ایسنا/ ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند. آسیب عضلانی پس از تمرین‌های شدید، یکی از چالش‌های رایج میان ورزشکاران حرفه‌ای و حتی افراد عادی است

یک متخصص ارتوپدی با هشدار نسبت به اشتباه گرفتن درد سیاتیک با گرفتگی عضلانی، گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود. درمان‌های غیرعلمی و سنتی نه‌تنها مؤثر نیستند، بلکه بسیار خطرناک هم هستند.

یک دکترای تخصصی سالمندشناسی «کم‌تحرکی را از دلایل کاهش توده عضلانی در میان سالمندان دانست و گفت: «با افزایش سن، انعطاف‌پذیری رباط‌ها، تاندون‌ها و مفاصل کاهش یافته و خطر آسیب‌دیدگی آن‌ها بیشتر می‌شود.»

پایگه خبری فوتبالی - انزو مارسکا سرمربی چلسی تأیید کرد که کول پالمر به دلیل مصدومیت از ناحیه کشاله ران نمی‌تواند تیمش را در دیدار شنبه برابر فولام همراهی کند.به گزارش فوتبالی، پالمر هفته گذشته و پیش از دیدار برابر وستهام، در جریان گرم‌کردن دچار مشکل شد و از ترکیب کنار رفت. آزمایش‌ها پس از بازی نشان داد …

با گسترش فرهنگ دورکاری، انتخاب یک صندلی اداری مناسب برای دورکاری به یکی از مهم‌ترین تصمیمات برای حفظ سلامت فیزیکی و افزایش بهره‌وری تبدیل شده است. در حالی که بسیاری از افراد تصور می‌کنند صندلی‌های معمولی یا مبل‌های راحتی برای کار در خانه کافی هستند، حقیقت این است که استفاده طولانی‌مدت از صندلی‌های نامناسب …

آیا عرق کردن بیشتر یعنی چربی‌سوزی بیشتر؟ آیا ورزش بدون درد بی‌فایده است؟ متخصصان می‌گویند بسیاری از باورهای رایج درباره ورزش، پایه علمی ندارند و حتی ممکن است به سلامت شما آسیب بزنند.

طرفداری | فدریکو والورده که اخیراً از یک مصدومیت عضلانی جزئی رهایی یافته، آماده‌ است تا در جدال فردای رئال مادرید و اوساسونا در هفته‌ی نخست رقابت‌های فصل ۲۶-۲۰۲۵ لالیگا، کهکشانی‌ها را همراهی کند. اما امروز اتفاق عجیبی در خانه‌ی این ستاره‌ی اروگوئه‌ای افتاد که ممکن بود دوباره به او آسیب بزند!

آنا/فیزیوتراپ تیم ملی بسکتبال ایران درباره مصدومیت محمد امینی توضیحاتی را ارائه کرد. در جریان دیدار تیم ملی ایران برابر استرالیا در مرحله نیمه‌نهایی کاپ آسیا، محمد امینی بازیکن تیم ملی دچار آسیب‌دیدگی عضلانی شد. دکتر مجید صادقی، فیزیوتراپ تیم ملی در خصوص مصدومیت محمد امینی در بازی نیمه‌نهایی گفت: اق

در جریان دیدار تیم ملی بسکتبال ایران برابر استرالیا در مرحله نیمه‌نهایی کاپ آسیا، محمد امینی بازیکن تیم ملی دچار آسیب‌دیدگی عضلانی شد.

در جریان دیدار تیم ملی ایران برابر استرالیا در مرحله نیمه‌نهایی کاپ آسیا، محمد امینی بازیکن تیم ملی دچار آسیب‌دیدگی عضلانی شد.

علت درد دست چپ می ‌تواند ناشی از مشکلات قلبی، آسیب عصبی، التهاب مفاصل، فشار عضلانی یا اختلال گردش خون باشد.

پایگاه خبری فوتبالی - آلفونسو دیویس، مدافع چپ سرعتی و ملی‌پوش تیم ملی کانادا و باشگاه بایرن مونیخ، این روزها دوران نقاهت و ریکاوری خود را پس از عمل جراحی پارگی رباط صلیبی سپری می‌کند.به گزارش فوتبالی، این مصدومیت که از جدی‌ترین آسیب‌های ورزشی محسوب می‌شود، دیویس را برای مدت طولانی از میادین دور نگه داشته …

پایگاه خبری فوتبالی - فدریکو والورده، هافبک اروگوئه‌ای رئال مادرید، به دلیل کشیدگی و ناراحتی عضلانی در پای راست، دیدار دوستانه برابر تیرول را از دست خواهد داد.به گزارش فوتبالی ، این بازی قرار است فردا در اینسبروک اتریش برگزار شود، اما والورده به همراه سایر اعضای تیم راهی این سفر نخواهد شد. با این حال، …

کارشناسان می‌گویند چند ماه قبل از شروع پیاده‌روی اربعین، لوازم مورد نیاز و استاندارد برای سفر را آماده کنید تا در طول مسیر دچار آسیب‌های عضلانی و استخوانی نشوید.

کارشناسان می‌گویند چند ماه قبل از شروع پیاده‌روی اربعین، لوازم مورد نیاز و استاندارد برای سفر را آماده کنید تا در طول مسیر دچار آسیب‌های عضلانی و استخوانی نشوید.

جمعیت هلال احمر مجموعه‌ای از هشدارها و توصیه‌های امدادی و بهداشتی، برای پیشگیری از آسیب‌های جسمی در راهپیمایی اربعین ارائه کرد.

استفاده طولانی از گوشی‌های هوشمند می‌تواند به مشکلات جدی اسکلتی‌عضلانی مانند درد گردن، شانه و مچ دست منجر شود. با چند تغییر ساده در عادات روزانه، می‌توان از این آسیب‌ها پیشگیری کرد.

رکنا: استفاده طولانی‌مدت از گوشی‌های هوشمند بدون توجه به وضعیت بدنی مناسب، خطر ابتلا به مشکلات اسکلتی‌عضلانی از جمله «سندروم گردن پیامکی» را افزایش می‌دهد؛ با رعایت اصول صحیح و انجام تمرین‌های کششی می‌توان از این آسیب‌ها پیشگیری کرد.

فوق تخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای پیشگیری از آسیب‌های عضلانی و سلامت پاها در پیاده‌روی اربعین توصیه هایی ارایه کرد.

درمان بیماری‌های اسکلتی عضلانی، به‌ویژه در حوزه‌ی ارتوپدی، همواره از چالش‌برانگیزترین شاخه‌های پزشکی بوده است. افزایش سبک زندگی کم‌تحرک، تصادفات رانندگی، آسیب‌های ورزشی و بالا رفتن سن متوسط جمعیت، موجب شده نیاز به پزشکان متخصص و نوآور در این حوزه روز به روز بیشتر شود. یکی از چهره‌هایی که با تلفیق تجربه، …

ورزش 3/لیونل مسی به دلیل آسیب عضلانی جزئی در پای راست خود، طبق اعلام اینتر میامی، با مشکل مواجه شده است. این بازیکن آرژانتینی در دقیقه 11 بازی مقابل نکساکا در لیگز کاپ زمین را ترک کرد و روز یکشنبه آزمایش‌هایی برای بررسی شدت مصدومیت انجام داد. اینتر میامی جزئیات بیشتری ارائه نکرد و زمانی برای بازگشت

برنا _ گروه رسانه: با افزایش شیوع دردهای عضلانی و اسکلتی، به‌ویژه در ناحیه گردن و کمر، متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی بی‌تحرک یا فعالیت‌های بدنی سنگین، بدن را در معرض آسیب‌های جبران‌ناپذیر قرار می‌دهد. رعایت اصول ارگونومی، تحرک منظم و پیگیری به‌موقع علائم می‌تواند از بروز مشکلات جدی در ستون فقرات …

پایگاه خبری فوتبالی - اینتر میامی به‌صورت رسمی اعلام کرد که لیونل مسی، ستاره آرژانتینی تیم، دچار آسیب عضلانی خفیف در ناحیه ساق پای راست شده است.به گزارش فوتبالی، طبق بیانیه منتشرشده، لیونل مسی در دیدار روز گذشته مقابل نکاکسا که در دقیقه ۹ بازی مصدوم و تعویض شد، دچار آسیب عضلانی‌خفیف شده است؛ روند بهبودی …

ماشاریپوف که در دیدار تدارکاتی برابر سپاهان در اردوی ترکیه از دچار آسیب‌دیدگی عضلانی شده بود، مدتی از تمرینات گروهی دور ماند اما با شروع روند درمان، حالا شرایط بهتری دارد و گفته می‌شود در حال آماده‌سازی برای بازگشت به تمرینات گروهی است.

آخرین خبر/ سفر فضایی عوارض زیادی برای بدن انسان دارد. فضانوردان در طول اقامت خود در شرایط بی‌وزنی، دچار ضعف عضلانی، تحلیل استخوان، تغییرات بینایی و تغییرات قلبی عروقی می‌شوند. در حالی که دانشمندان بسیاری از اثرات فوری سفر فضایی را درک می‌کنند، مدت‌هاست که سوالاتی در مورد اینکه آیا این تغییرات باعث آ

کارشناس مسئول فیزیوتراپی بیمارستان آیت‌الله موسوی با بیان اینکه فیزیوتراپی به عنوان یکی از روش‌های کلیدی توانبخشی، نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد حرکتی و بازگرداندن استقلال بیماران سکته‌ای و آسیب‌دیدگان ورزشی ایفا می‌کند، گفت: این درمان غیر دارویی با تمرینات تخصصی و مداخلات فیزیکی به کاهش ضعف عضلانی، …

یک دکترای فیزیوتراپی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی عضلانی بدن است.

تهران- ایرنا- متخصص فیزیوتراپی با تأکید بر انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از مشکلات اسکلتی - عضلانی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی - عضلانی بدن است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از مشکلات اسکلتی عضلانی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی عضلانی بدن است. 

التهاب در اصل مکانیزم دفاعی بدن است، اما زمانی که مزمن شود، به بافت‌های سالم آسیب می‌زند. این وضعیت ممکن است منجر به حساسیت عضلانی، خستگی و خشکی مفاصل، به‌ویژه در صبح‌ها شود.

ویدیو طبق اطلاعات اولیه، تلفاتی گزارش شده است. نیروهای مسلح اوکراین با استفاده از سامانه موشکی چندمنظوره هیمارس به مرکز دونتسک حمله کردند. همچنین حملات موشکی در قلمرو مرکز پزشکی تروما(مرکز تروما، یک مرکز پزشکی است که در تشخیص، درمان و توانبخشی بیماران مبتلا به آسیب‌های اسکلتی-عضلانی و سایر آسیب‌های تروماتیک …

بازگشت فضانوردان به زمین، پایانی پرچالش برای مأموریت‌های فضایی است؛ کاهش توده عضلانی و استخوانی در شرایط بی‌وزنی، آن‌ها را در برابر آسیب‌های احتمالی هنگام فرود آسیب‌پذیر می‌کند.

بازگشت فضانوردان به زمین، پایانی پرچالش برای مأموریت‌های فضایی است؛ کاهش توده عضلانی و استخوانی در شرایط بی‌وزنی، آن‌ها را در برابر آسیب‌های احتمالی هنگام فرود آسیب‌پذیر می‌کند.

بازگشت فضانوردان به زمین، پایانی پرچالش برای مأموریت‌های فضایی است؛ کاهش توده عضلانی و استخوانی در شرایط بی‌وزنی، آن‌ها را در برابر آسیب‌های احتمالی هنگام فرود آسیب‌پذیر می‌کند. منبع: خبرفوری

موقعیت‌های نادرست بدن حین شیر دادن می‌تواند باعث درد و گرفتگی گردن شود. بسیاری از مادران از درد در ناحیه گردن، شانه و پشت به ویژه در هفته‌های اول شیردهی شکایت دارند. شناخت روش‌های پیشگیری و رفع این درد می‌تواند از آسیب‌های عضلانی و خستگی مزمن جلوگیری کند. در ادامه بیشتر در مورد علل و روش‌های رفع گردن …

طرفداری | مصدومیت سنگین آرکادیوش میلیک و آسیب‌های عضلانی‌ای که بعداً به سراغ او رفت، باعث شدند که این مهاجم لهستانی کل فصل 25-2024 را از دست بدهد. در غیاب میلیک، یوونتوس با مشکلات متعددی در خط حمله مواجه و مجبور شد که در نقل و انتقالات زمستانی، راندل کولو موانی را به صورت قرضی جذب کند.

پایگاه خبری فوتبالی - کای هاورتس، مهاجم آلمانی آرسنال، با تغییر قابل توجهی در فیزیک بدنی‌اش پس از پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت، نگاه‌ها را به‌سوی خود جلب کرده است. به گزارش فوتبالی ، این بازیکن که پیش از این بیشتر با اندامی لاغر و کشیده شناخته می‌شد، حالا با بدنی عضلانی‌تر و آماده‌تر از همیشه به میادین …

پایگاه خبری فوتبالی- به گزارش اکیپ، عثمان دمبله ممکن است دو دیدار ابتدایی پاری‌سن‌ژرمن در جام باشگاه‌های جهان را به دلیل مصدومیت از دست بدهد.به گزارش فوتبالی، این خبر می‌تواند برای لوئیز انریکه و هواداران پاریس نگران‌کننده باشد. دمبله که در دیدارهای تیم ملی فرانسه دچار آسیب‌دیدگی شده، یکی از مهره‌های …

اوستون اورونوف در جشن بزرگ ازبکستان درد و آسیب عضلانی را تجربه می‌کرد.

بازدید:۳ صد آنلاین | نوشابه علاوه بر ضررهای شناخته‌شده‌ای مثل چاقی، پوسیدگی دندان و دیابت، خطرات پنهان و کمتر شنیده‌شده‌ای دارد که علم جدید آنها را آشکار کرده است. به گزارش صد آنلاین،در اینجا به برخی از این موارد اشاره می‌کنم: ۱. تخریب مینای دندان فراتر از قند (اسیدهای خورنده): نوشابه حاوی اسید فسفریک و اسید …

ورزش در میانسالی با برنامه‌ریزی، تغذیه مناسب و مصرف پروتئین و ویتامین‌ها می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود دهد و از آسیب‌های عضلانی پیشگیری کند.

زانو یکی از پرکارترین و در عین حال آسیب‌پذیرترین مفاصل بدن است که در بسیاری از ورزش‌ها تحت فشارهای مکرر قرار دارد. دکتر مصطفی شاهرضایی، جراح زانو و استاد دانشگاه علوم پزشکی، می‌گوید بخش بزرگی از آسیب‌های رایج ورزشی، با رعایت چند نکته ساده قابل پیشگیری است. از گرم‌کردن پیش از تمرین تا انتخاب کفش مناسب …

بازدید:۳ صد آنلاین | استخوان، ساختار بی‌جانی که اغلب تصور می‌کنیم نیست، بلکه استخوان زنده است و روزانه با تحمل بار و ضربه سازگار می‌شود اما با توجه به اینکه بیش از ۲۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان به پوکی استخوان مبتلا و درمان‌ها بیشتر به داروهای ضد تحلیل استخوان و عوامل آنابولیک پیری متکی هستند، نیاز به …

تریبون اقتصاد_امروزه دوش گرفتن به بخشی ضروری از روتین روزانه بسیاری از افراد تبدیل شده است، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که زمان دوش گرفتن می‌تواند بر سلامت و کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد؟ در حالی که برخی عادت دارند روز خود را با دوش صبحگاهی آغاز کنند، تحقیقات نشان می‌دهد که دوش شبانه ممکن است …

با همکاری Sofya Yedigarian ، Ph.D. و Amy Vigliotti ، دکتری. آیا تا به حال احساس کرده اید که چیزی از گذشته خود هنوز شما را آزار می دهد بعضی اوقات ظریف ، اوقات دیگر مانند یک موج جزر و مد؟ شاید شما بدون هیچ دلیل مشخصی خود را در لبه احساس کنید ، یا برای ارتباط با دیگران تلاش می کنید ، حتی کسانی که به …

حتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بی‌تفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید.

در سال‌های اخیر با افزایش آگاهی عمومی نسبت به مشکلات مفصل لگن و تأثیر آن بر کیفیت زندگی، نیاز به مراجعه به بهترین ارتوپد یا جراح لگن بیش از پیش احساس می‌شود. مفصل لگن از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اجزای سیستم اسکلتی‌عضلانی بدن انسان است که نقشی کلیدی در حرکت، ایستادن، نشستن و حتی فعالیت‌های ساده روزمره ایفا …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، سرمربی تیم هیرنفین هلند، از دوری جهانبخش تا پایان فصل به‌دلیل مصدومیت خبر داد. خبر خروج علیرضا جهانبخش از بازی‌های باقی‌مانده فصل ۲۰۲۳-۲۲۴ باشگاه هیرنفین هلند، هواداران تیم ملی ایران را نگران کرده بود. اما بر اساس آخرین اطلاعات منتشر شده، این مصدومیت طولانی‌الفسان …

بازدید:۶۷۸ صد آنلاین | سرمربی تیم هیرنفین هلند، از دوری جهانبخش تا پایان فصل به‌دلیل مصدومیت خبر داد. به گزارش صد آنلاین، خبر خروج علیرضا جهانبخش از بازی‌های باقی‌مانده فصل ۲۰۲۳-۲۲۴ باشگاه هیرنفین هلند، هواداران تیم ملی ایران را نگران کرده بود. اما بر اساس آخرین اطلاعات منتشر شده، این مصدومیت طولانی‌الفسان …

بازدید:۴ صد آنلاین | یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامین‌های مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد. به گزارش صد آنلاین، حسن اکبری، متخصص طب ایرانی به نقش ویتامین‌ها در سوخت‌وساز بدن پرداخته و توضیح داد که چگونه این مواد مغذی به تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کنند. بر اساس صحبت‌های او:    شباهت …

اکوایران: دانشمندان پروتئینی موسوم به میچ را هدف گرفته‌اند که خاموش شدن آن، نتایج قابل توجهی دارد: افزایش چربی‌سوزی، بهبود متابولیسم و جلوگیری از تشکیل سلول‌های چربی جدید، بدون آسیب به توده عضلانی و بدون نیاز به ورزش یا رژیم غذایی.

پایگاه خبری فوتبالی – پاری ‌سن ‌ژرمن پیش از دیدار برگشت نیمه‌ نهایی لیگ قهرمانان اروپا مقابل آرسنال در روز چهارشنبه، با خبر آمادگی عثمان دمبله روحیه گرفت. قهرمان لیگ یک فرانسه امیدوار است با تکیه بر انسجام تیمی رو به رشد، جواز حضور در فینال را کسب کند.به گزارش فوتبالی، دمبله، که تک گل پیروزی ۱-۰ هفته …

بازدید:۳ صد آنلاین | روغن پونه کوهی با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند به سلامت بدن کمک کند؛ از تقویت ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد گوارش و حتی عضلات. اما استفاده از آن نیاز به آگاهی، دوز مناسب و مشورت با پزشک دارد. به گزارش صد آنلاین، روغن پونه‌کوهی (Origanum vulgare) یکی از روغن‌های ضروری است که به دلیل خواص …

دست‌ها و پاهایشان معمولا دفرمه است، دهانشان موقع حرف زدن می‌چرخد و هرچه معلولیتشان بیشتر باشد، فهمیدن حرف‌هایشان دشوار‌تر است. آن‌ها به فلج مغزی مبتلا هستند. این عارضه به گروهی از اختلالات اتلاق می‌شود که بر حرکت و توان جسمی یا وضعیت عضلانی تأثیر می‌گذارند؛ این اتفاق به دلیل آسیب‌های وارده بر مغزِ در …

بازدید:۳۴۶ سلامتی بزرگ‌ترین نعمت الهی است، اما گاهی بیماری‌های عجیبی ظهور می‌کنند که حتی تصورشان هم سخت است. به گزارش صدآنلاین، در اینجا به نادرترین و شگفت‌انگیزترین بیماری‌های جهان می‌پردازیم که شاید نامشان را هم نشنیده باشید.     ۱. بیماری خنده مرگآور (کورو) در قبایل پاپوآ گینه نو، رسم خوردن مغز مردگان …