VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۴ -
24 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ذهن درمانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۲ / سایت سلامت نیوز
قیمت ایمپلنت دندان با روکش؛ راهنمای کامل بررسی هزینهها در سال جدید
وقتی صحبت از جایگزینی دندانهای از دسترفته میشود، اولین سوالی که ذهن اکثر افراد را درگیر میکند «قیمت ایمپلنت دندان» است. بسیاری از مراجعهکنندگان پیش از هر تصمیم درمانی، میخواهند بدانند هزینه نهایی کاشت دندان با روکش چقدر میشود و چه عواملی روی آن تاثیر دارد. واقعیت این است که قیمت ایمپلنت دندان …
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت عصرایران
طرز تهیه دمنوش گل مینا ، بهترین زمان مصرف
گل مینا سرشار از خواص درمانی و آرامشبخش است که میتواند سلامتی بدن و ذهن را تقویت کند. این گیاه طبیعی راهکارهای ساده و مؤثری دارد که با دمکرده یا شیره آن میتوان به راحتی از آن بهره برد.
طرز تهیه
دمنوش گل مینا
طرز تهیه
دمنوش گل مینا
بهترین زمان مصرف
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ روزنامه آرمان امروز
9 فیلم و سریال برتر روان درمانی
آرمان امروز : سینما همواره عاشق کاوش در پیچیدهترین قلمروی ممکن بوده است: ذهن انسان. مطب رواندرمانگران، برای فیلمسازان تنها یک فضای داستانی نیست، بلکه صحنهای است برای رویارویی با ترسها، اعتراف به گناهان، و واکاوی اسرار ناگفته. از تریلرهای روانکاوانه پرتعلیق تا کمدیهای شوخطبع و درامهای تکاندهنده، …
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت ایران آنلاین
بازسازی اعتماد عمومی پس از روزهای تلخ
فاطمه مهاجرانی،سخنگوی دولت در روزنامه ایران نوشت:اعتراضات اخیر تلخیها و پیامدهای انسانی و اجتماعی بسیاری داشت، تا جایی که میتوان گفت آثار و زخمهای آن همچنان در ذهن و زندگی بسیاری از خانوادههای ایرانی باقی مانده است.
فاطمه مهاجرانی
ناآرامی های ایران
فاطمه مهاجرانی
ناآرامی های ایران
سخنگوی دولت
مراکز درمانی
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ شهرآرانیوز
معرفی ۱۰ فیلم و سریال برتر درباره رواندرمانی + خلاصه داستان
سینما همواره عاشق کاوش در پیچیدهترین قلمروی ممکن بوده است: ذهن انسان. مطب رواندرمانگران، برای فیلمسازان تنها یک فضای داستانی نیست، بلکه صحنهای است برای رویارویی با ترسها، اعتراف به گناهان، و واکاوی اسرار ناگفته.
۱۴۰۴/۱۱/۰۷
/ سایت گیمفا
۱۰ فیلم و سریال برتر درباره رواندرمانی | گیمفا
این مقاله به بررسی ۱۰ فیلم و سریال برتر سینمایی میپردازد که رواندرمانی و کاوش در ذهن انسان را در مرکز داستان خود قرار دادهاند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت عصرایران
خودیاری چیست ؟
درمان های خودیاری، درمانهایی هستند که کمک میکنند با ابزارهای کمکی روانشناسی مثل کتابچه تمرین، دورههای آنلاین، ژورنالهای توسعه فردی یا اپلیکیشنهای کاربردی، برای ارتقای سلامت ذهن خود قدم برداریم.استفاده از ابزارهای درمانی خودیاری، یک نوع خودمراقبتی است.
خودیاری
درمانهای خودیاری
خودیاری
درمانهای خودیاری
روانشناسی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت سلام سینما
مایکل بی. جردن مجبور شد پس از Black Panther به رواندرمانی برود
ستاره «پلنگ سیاه» میگوید نقش منفی پیچیده مارول تا مدتها همراهش بود و برای «آرامسازی ذهن» به رواندرمانی نیاز داشت.
مایکل بی جردن
فیلم پلنگ سیاه
مایکل بی جردن
فیلم پلنگ سیاه
واکاندا برای همیشه
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت رکنا
Sanaviva CBD؛ پیوند دانش نوین و توسعهی درمانهای عصبی در ایران
علم همیشه در خدمت بشر، برای به دست آوردن راههای رسیدن به سلامتی و رفاه بیشتر بوده؛ به همین خاطر همواره پژوهشهای علمی در سراسر دنیا در جستجوی راهکارهای طبیعی و ایمن برای حفظ تعادل ذهن و بدن است. در این میان، مادهای طبیعی به نام کانابیدیول (CBD) سالهاست که توجه جامعهی علمی و درمانی را به خود جلب …
دانش بنیان
بیماری عصبی
دانش بنیان
بیماری عصبی
سانا فارمد
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ روزنامه شرق
سرانجام پرونده 800 روانشناس بیمجوز
از مدرسه متافیزیک تا دورههای توسعه فردی، از قانون جذب زندگی تا فنگشویی و چیدمان انرژیک، از محقق قدرت ذهن تا چاکرادرمانی؛ اینها فقط بخش کوچکی از دورههای سه فهرست حدود 800نفرهای است که سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، 42 ماه پیش منتشر کرد؛ فهرستهایی که خرداد سال 1401 منتشر شد، حاوی اسامی …
شبکههای اجتماعی
روانشناسان جعلی
شبکههای اجتماعی
روانشناسان جعلی
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ شهرآرانیوز
کارگردانان تئاتر از مضامین آثار نمایشی این روزهای مشهد میگویند | دغدغههای اجتماعی ماهیت جدانشدنی تئاتر
در شهری، چون مشهد، که تئاتر در آن سال هاست در مسیر رشد گام برمی دارد، این هنر نه فقط راهی برای سرگرمی، بلکه درمانی برای ذهن و فرصتی برای تفکر جمعی است.
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت عصرایران
بلوغ زودهنگام کودکان؛ والدین چگونه با چالشهای عاطفی و درمانی روبهرو شوند؟
وقتی تغییرات جسمی بلوغ آغاز میشود، بدن کودک به سرعت شکل بزرگسالان را میگیرد، اما ذهن او همچنان یک کودک باقی میماند. این فاصله بین رشد جسمی و شناختی، منبع اصلی فشار روانی است. کودک شما به دلیل این تفاوت فیزیکی ممکن است با چندین چالش عاطفی روبرو شود:
والدین
مدیریت بلوغ
والدین
مدیریت بلوغ
شوک عاطفی
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ خبرگزاری برنا
Sanaviva CBD؛ پیوند دانش نوین و توسعهی درمانهای عصبی در ایران
علم همیشه در خدمت بشر، برای به دست آوردن راههای رسیدن به سلامتی و رفاه بیشتر بوده؛ به همین خاطر همواره پژوهشهای علمی در سراسر دنیا در جستجوی راهکارهای طبیعی و ایمن برای حفظ تعادل ذهن و بدن است. در این میان، مادهای طبیعی به نام کانابیدیول (CBD) سالهاست که توجه جامعهی علمی و درمانی را به خود جلب …
عصبی
درمان عصبی
عصبی
درمان عصبی
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ شهرآرانیوز
آرامش در سایه ذکر | ادعیه و آیات قرآنی برای تقویت روح و سعه صدر
ذکر و دعا در فرهنگ اسلامی همواره بهعنوان پناهگاهی امن برای آرامسازی ذهن، رفع نگرانی و نزدیکشدن به خداوند شناخته شده است. مجموعهای از اذکار و آیات، بنابر روایات، میتواند درمانی روحی برای ترس، دلشوره و اندوه باشد.
زنان
آرامش
زنان
آرامش
ذکر
۱۴۰۴/۰۹/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
از باورهای غلط تا واقعیت علمی؛ آیا کاشت مو واقعا راه حل نهایی است
تهران - ایرنا - در سالهای اخیر، کاشت مو از یک عمل زیبایی لوکس به یک «نیاز درمانی» برای میلیونها نفر تبدیل شده است. این نیاز معمولاً زمانی احساس میشود که ریزش مو به تدریج اعتمادبهنفس ما را تحت تأثیر قرار میدهد. در حال حاضر، تبلیغات جذاب و وعدههای عجیب ذهن بسیاری را مشغول کرده، اما واقعیت این است …
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
هیپنوتیزم چیست و چگونه ذهن را تحت تأثیر قرار میدهد؟
هیپنوتیزم حالتی از آگاهی و تمرکز ذهن است که هم قابلیتهای درمانی و اصلاح رفتاری دارد و هم میتواند در صورت سوءاستفاده، به ابزاری برای کنترل و فریب افراد تبدیل شود.
عوارض هیپنوتیزم
تصویرسازی ذهنی
عوارض هیپنوتیزم
تصویرسازی ذهنی
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت خبرآنلاین
هیپنوتیزم چیست و چگونه ذهن را تحت تأثیر قرار میدهد؟
هیپنوتیزم حالتی از آگاهی و تمرکز ذهن است که هم قابلیتهای درمانی و اصلاح رفتاری دارد و هم میتواند در صورت سوءاستفاده، به ابزاری برای کنترل و فریب افراد تبدیل شود.
مراجع تقلید
فقه اسلامی
مراجع تقلید
فقه اسلامی
ذهن
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت کلبه سرگرمی
هیپنوتیزم چیست و چگونه ذهن را تحت تأثیر قرار میدهد؟ - کلبه سرگرمی
هیپنوتیزم حالتی از آگاهی و تمرکز ذهن است که هم قابلیتهای درمانی و اصلاح رفتاری دارد و هم میتواند در صورت سوءاستفاده، به ابزاری برای کنترل و فریب افراد تبدیل
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت خط سلامت
بهترین روش برای کاهش داغی کف پا و کاهش سوزش آن
خط سلامت: اگر داغی کف پا، سوزش یا احساس سنگینی پاها آرامش روزانه تان را گرفته، ماساژ پا می تواند همان راه حل ساده و طبیعی باشد که دنبالش می گردید. این تکنیک درمانی علاوه بر کاهش فوری سوزش و بهبود گردش خون، ذهن را آرام کرده و استرس های انباشته شده را تخلیه می کند. با یادگیری مراحل صحیح ماساژ پا، می توانید …
ماساژ
گردش خون
ماساژ
گردش خون
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
توسعه استان در گروی «ذهنهای کتابخوان» است/ زیر بار کار غیرعلمی نمیروم
استاندار مازندران با بیان اینکه زمان «گفتار درمانی» گذشته و مردم خواهان مشاهده خروجی عملکرد مسئولین در سفرههای خود هستند، تأکید کرد: بدون شاخص علمی، هیچ پروژهای در استان انجام نخواهد شد.
استاندارمازندران
استاندارمازندران
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت اندیشه قرن
خبر بد از عدم واریز حقوق برای کارمندان و بازنشستگان لشکری و کشوری و فرهنگیان
به گزارش اینتیتر به نقل از ایلنا، امیر رهبر، فعال حوزه صندوق لشکری، با اشاره به اظهارات رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور اظهار داشت: رئیس این سازمان اعلام کرده است که اجرای «فوقالعاده خاص» به دلیل بار مالی سنگین آن، در شرایط فعلی امکانپذیر نیست. وی گفت: این سخنان در واقع آب پاکی را بر دستان کارمندان …
۱۴۰۴/۰۸/۲۲
/ خبرگزاری برنا
وقتی آرامش درون نسخه نهایی سلامت میشود / تأثیر شگفتانگیز یوگا بر جسم و ذهن
برنا- گروه استانها: یوگا، ورزشی آرام اما عمیق، در سالهای اخیر توانسته است جایگاهی جهانی پیدا کند؛ از کلاسهای ورزشی گرفته تا محافل فلسفی و درمانی. مهرداد صادقی، پژوهشگر و مدرس یوگا از سیر تاریخی یوگا، تأثیرات آن بر جسم و روان، چالشهای آموزش در ایران و چشمانداز آینده این رشته سخن گفت.
یوگا
هیئت ورزش های همگانی اصفهان
یوگا
هیئت ورزش های همگانی اصفهان
قدرت تمرکز
ذهن
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت فیلم نت
انیمه درمانی با هایائو میازاکی/ بیایید ذهنمان را آرام کنیم - فیلم نت نیوز
تماشای آثار هایائو میازاکی، سفری آرام و خیالانگیز درونی است که با طبیعت، خیال و پذیرش، به روح خسته انسان مرهم میزند.
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ سایت اطلاعات آنلاین
گفتوگو، رشد و درمان؛ نگاهی جامع به مشاوره آنلاین، زوج درمانی، مشاوره کودک و نوجوان و روانپزشکی
در دنیای پرشتاب امروز، انسان بیش از هر زمان دیگری به شنیده شدن نیاز دارد. فشارهای اقتصادی، تنشهای کاری و تغییرات اجتماعی، ذهن و احساس را درگیر چرخهای از اضطراب و خستگی کردهاند.
۱۴۰۴/۰۸/۰۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
معجزه بزرگ گالریگردی
هنر و سلامت روان رابطه در هم تنیدهای دارند و پژوهشهای زیادی در این رابطه منتشر شده است. حتی هنر درمانی نوعی درمان تخصصی است که از هنر برای ارتقای سلامت روان افراد استفاده میکند.
افسردگی
خطر ابتلا به بیماری
افسردگی
خطر ابتلا به بیماری
درمان
ذهن
۱۴۰۴/۰۸/۰۷
/ خبرگزاری ایلنا
نقش مشاوره روانشناسی، خانواده درمانی، مشاوره کودک و نوجوان و روانشناسی سالمند در دنیای امروز
زندگی مدرن با همهی امکاناتش، آرامش روان انسان را شکنندهتر از همیشه کرده است. فشارهای کاری، دغدغههای اقتصادی، تغییر نقشهای خانوادگی و انزوای عاطفی، همگی چالشهایی هستند که ذهن انسان معاصر را احاطه کردهاند.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت خبرآنلاین
رقابت میان ایلان ماسک و سم آلتمن داغتر از همیشه شد/ خواندن ذهن با هوش مصنوعی و امواج صوتی
سم آلتمن، خالق هوش مصنوعی ChatGPT، با جذب یکی از برجستهترین محققان بیومولکولی، استارتاپ جدید خود به نام Merge Labs را برای توسعه رابطهای مغز و کامپیوتر با رویکردی کاملاً غیرتهاجمی آغاز کرده است. این رویکرد جدید که بر پایه استفاده از امواج صوتی و ژندرمانی است، میتواند رقیبی جدی برای روشهای جراحی …
تراشه
هوش مصنوعی
تراشه
هوش مصنوعی
هوش مصنوعی Chat GPT
سم آلتمن
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
اطلاعات فوری مجلس از افزایش مجدد حقوق بازنشستگان
به گزارش اینتیتر به نقل از ایلنا، جمعی از تشکلها و مسئولان صنفی جامعه کارگری و بازنشستگان شهرستانهای نور و محمودآباد با عبدالوهاب فیاضی، رئیس مجمع نمایندگان استان مازندران در مجلس شورای اسلامی، دیدار و درباره مسائل و مشکلات این قشر به گفتوگو و تبادل نظر پرداختند. در این نشست که با حضور نصرالله دریابیگی، …
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
خبر فوری مجلس از افزایش مجدد حقوق بازنشستگان
به گزارش اینتیتر به نقل از ایلنا،در این نشست که با حضور نصرالله دریابیگی، دبیر اجرایی خانه کارگر و رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی استان مازندران، اعضای هیئتمدیره کانون بازنشستگان شهرستانهای نور و محمودآباد و تعدادی از اعضای هیئت اجرایی خانه کارگر ونمایندگان کارگران و مدیران ادارات کار، تامین …
۱۴۰۴/۰۸/۰۳
/ سایت اطلاعات آنلاین
شبهرواندرمانیها در فضای مجازی شما را تهدید میکنند
بسیاری از کسانی که خود را در فضای مجازی «درمانگر»، «مشاور رشد فردی» یا «کوچ ذهن» مینامند، هیچ آموزش علمی در این زمینه ندیدهاند. آنها گاه با خواندن چند کتاب خودیاری یا گذراندن یک کارگاه چندروزه، وارد حوزه سلامت روان انسان شده اند.
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت اینتیتر
رعایت دقت و مشورت در مصرف گیاهان دارویی حیاتی است
آیورودا، علم کهن و عمیق زندگی است که بر تعادل ذهن و بدن تأکید دارد و هدف آن تنها درمان بیماریها نیست بلکه بازسازی کامل سلامت جسم و روان و ارتقای کیفیت زندگی افراد است. این علم با قدمتی بیش از پنج هزار سال از کشور هند سرچشمه گرفته و امروزه بهعنوان یکی از کاملترین و منسجمترین سیستمهای درمانی و پیشگیری …
گیاه
گیاه
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت خبرفوری
ذهن درمانی روابط و راز انتخاب ناخودآگاه شریک عاطفی
عشق رمانتیک با ترشح دوپامین همراه است و حس یگانگی کاذبی ایجاد میکند. اما این پرده خیال با گذشت زمان کنار میرود و زوجین با حقیقتی ناخوشایند روبرو میشوند: شریک عاطفی شان، بیش از هر کس دیگری، میتواند آنها را به مرز جنون برساند.
عشق
ذهن درمانی
عشق
ذهن درمانی
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
ذهن درمانی روابط و راز انتخاب ناخودآگاه شریک عاطفی
با نگاهی به کتاب دریافت عشق دلخواهتان نوشته هارویل هاندریکس به ریشههای ناخودآگاه نیازهای عاطفیمان پی میبریم و کشف میکنیم چرا به دنبال شریک های عاطفی خاصی میرویم که خیلی هم علی الظاهر منطقی نیستند.
شریک عاطفی
رابطه عاشقانه
شریک عاطفی
رابطه عاشقانه
۱۴۰۴/۰۷/۲۶
/ توسعه برند
رعایت دقت و مشورت در مصرف گیاهان دارویی حیاتی است
توسعه برند؛ آیورودا، علم کهن و عمیق زندگی است که بر تعادل ذهن و بدن تأکید دارد و هدف آن تنها درمان بیماریها نیست بلکه بازسازی کامل سلامت جسم و روان و ارتقای کیفیت زندگی افراد است. این علم با قدمتی بیش از پنج هزار سال از کشور هند سرچشمه گرفته و امروزه بهعنوان یکی از کاملترین و منسجمترین سیستمهای …
۱۴۰۴/۰۷/۲۶
/ سایت هم میهن
تفاوت کپسول اکسیژن با دستگاه اکسیژن ساز در چیست
وقتی پزشک اکسیژندرمانی خانگی را برای یکی از عزیزانتان تجویز میکند، معمولاً ذهن پر از پرسش میشود: «کپسول اکسیژن بهتر است یا دستگاه اکسیژنساز؟»، «کدام گزینه مقرونبهصرفهتر است؟» و «آیا نگهداری کپسول در خانه ایمن است؟». این پرسشها کاملاً طبیعی هستند و دغدغه بسیاری از خانوادهها به شمار میروند.
کپسول اکسیژن
دستگاه اکسیژن ساز
کپسول اکسیژن
دستگاه اکسیژن ساز
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت خط سلامت
خلأ هستیگرایانه چیست و چگونه بر سلامت روان ما تاثیر میگذارد؟
خط سلامت: آیا میدانستید فقدان معنا و هدفدر زندگی میتواند منجر به اضطراب، افسردگی و بیانگیزگی شود؟ رواندرمانی سنتی گاهی فقط روی تکنیکها و تمرینات ذهنآگاهی تمرکز میکند، اما پرداختن به معنا و ارزشها، کلید واقعی سلامت روان و رشد شخصی است. لوگوتراپی، روشی مبتنی بر معنا، شما را به کشف انگیزه و جهتگیری …
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ سایت خط سلامت
طبیعت درمانی با برگهای پاییز !
خط سلامت: رنگهای زرد، نارنجی و قرمز پاییزی فقط زیبایی بصری ندارند؛ آنها خاطرات خوش گذشته را زنده میکنند، ذهنآگاهی را تقویت میکنند و حتی احساس ارتباط معنوی با جهان را در ما برمیانگیزند. پاییز فرصتی طلایی برای مراقبت از سلامت روان و افزایش رضایت از زندگی است.
استرس
سلامت روان
استرس
سلامت روان
پاییز
۱۴۰۴/۰۷/۱۵
/ خبرگزاری مهر
چالش گروههای شبهدرمانی درروانشناسی؛وقتی رشدفردی تبدیل به دام میشود
اصفهان - پژوهشگر آسیبهای روانی گفت:گروههای شبهدرمانی باظاهری علمی و وعدههای فریبنده مسیر رشدفردی رابه دام وابستگی وکنترل ذهن تبدیل کرده وباسوءاستفاده از مردم سلامت روان را تهدید می کنند.
روانشناسی
پژوهشگر
روانشناسی
پژوهشگر
سلامت روان
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
/ سایت انتخاب
ماچا و سلامت روان؛ چگونه این چای سبز میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند
هر زمان که اینستاگرام خود را باز میکنیم، ویدیوهایی از تأثیرگذاران حوزهی تناسب اندام یا سلبریتیها که ماچا مینوشند، ظاهر میشود. بسیاری از افراد شیفتهی این نوشیدنی سبز تیره و کرمی هستند. ممکن است برخی فکر کنند همهی اینها فقط برای زیبایی ظاهری و جلب توجه در شبکههای اجتماعی است، اما اگر به شما بگوییم …
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۲ - ۱۷:۰۲:۵۳
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
سه شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۴ -
24 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا