VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۳ -
17 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
روغن گردو
گردو
۱۷ ساعت قبل / سایت انتخاب
تصاویر: کلمپه شیرینی سنتی کرمان
شیرینی کلمپه یکی از انواع شیرینی های سنتی و بسیار خوشمزه شهر کرمان است که با طعم های متنوعی درست می شود،از دیرباز این نوع شیرینی به روش سنتی توسط بانوان کرمانی در خانه پخت می شد و امروزه در کارگاه نیز با استفاده از دستگاه های اتومات تهیه می شود.کلمپه ترکیبی از آرد، روغن، ماست و مواد میانی خرما گردو و …
۲۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
طرز تهیه سالاد عدس و انار با سس ماست
آخرین خبر/ مواد لازم: نصف گل کلم ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون بازار نمک و فلفل به میزان لازم ۱ پیمانه عدس پخته ⅓ فنجان بادام بو داده (یا گردو) ½ پیاز قرمز، خلالی خرد شده ۱ عدد انار، دانه شده یک دسته کیل (یا هر سبزی دلخواه) مواد لازم برای سس ماست و ارده: ¾ فنجان ماست یونانی ۳ قاشق غذاخوری ارده آبلیمو
سالاد
سالاد عدس
سالاد
سالاد عدس
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / سایت آخرین خبر
کلمپه زعفرانی بهترین گزینه برای پذیرایی های نوروز
آخرین خبر/ مواد لازم : آرد برنج ۵۰ گرم آرد نول ۳۵۰ گرم زعفران غلیظ ۳ ق روغن جامد ۲۰۰ گرم خرما بدون هسته ۳۵۰ گرم بازار هل، دارچین، جوز هندی ماست پرچرب ۵۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد گردو حدود ۷۵ گرم شیر ۱۰۰ گرم به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
عید نوروز
کلمپه
عید نوروز
کلمپه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / سایت آخرین خبر
طرز تهیه شامی منجیلی؛ غذای اصیل و خوشمزه شمالی
مجله دلگرم/ شامی منجیلی نوعی شامی خوشمزه و آبدار شمالی است که از ترکیب شامی گوشت با سسی از رب انار، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود. مواد لازم برای شامی منجیلی: گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز رنده شده: 1 عدد متوسط سبزی معطر محلی (چوچاق، خالواش، پلنگ مش): مقداری (در صورت عدم دسترسی از سبزی های معطر دی
شامی
منجیل
شامی
منجیل
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت آخرین خبر
با این دستور فسنجون مجلسی، کدبانوی مجلس بشید!
آخرین خبر/ مواد لازم : ترشی انار ران یا سینه مرغ نمک، فلفل، زردچوبه پیاز، گردو، روغن مقداری یخ بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
غذای اصلی
فسنجون
غذای اصلی
فسنجون
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت آخرین خبر
بورانی اسفناج یک پیشغذای ساده برای مهمانیها و جمعهای خانوادگی
آخرین خبر/ مواد لازم : هویج بزرگ روغن زیتون اسفناج پودر بیبر کنجد بازار گردو برای سس : ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای، ۴۰۰ گرم ماست یونانی، ادویه ها ( فلفل سیاه، نمک، پودر سیر، پاپریکا، پول بییر) به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
بورانی
بورانی اسفناج
بورانی
بورانی اسفناج
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت آخرین خبر
سالاد اسفناج و انار، یک ترکیب شگفتانگیز از طراوت و طعم!
آخرین خبر/ مواد لازم : کاهو اسفناج انار گردو برای سس : بازار گوجه گیلاسی ۲ تا ق غ خ رب انار ملس ۲ تا ق غ خ سرکه ی بالزامیک ۲ تا ق غ خ روغن زیتون ۱ ق خ غ عسل ۲ ق غ خ پنیر پارمسان مقداری پنیر کبابی گریل شده به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
سالاد اسفناج
سالاد انار
سالاد اسفناج
سالاد انار
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت آخرین خبر
گمج کباب، یکی از اعیونی ترین و خوشمزه ترین خورشتهای گیلانی
آخرین خبر/ مواد لازم: گوشت گوساله نیم کیلو گردو ۱۵۰ گرم پیاز یک عدد سیر یه حبه اب انار ۱ فنجان بازار اب سرد به مقدار لازم سبزیجات شامل: ۵۰ گرم چوچاق و ۵۰ گرم جعفری. رب انار ب مقدار لازم نمک،فلفل سیاه،زردچوبه روغن زیتون ۲،۳ ق غ خ اگر دسترسی به چوچاق ندارین،کنار جعفری چند پر نعنا هم خرد کنین. بسته ب
خوشمزه
غذای اصلی
خوشمزه
غذای اصلی
گمج کباب
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت ایونانیوز
دیپ قارچ: یک میان وعده خوشمزه و ساده برای هر سلیقه
دیپ قارچ: یک میان وعده خوشمزه و ساده برای هر سلیقه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دیپ قارچ نوعی مزه لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست، روغن زیتون، جعفری خرد شده، گردو و... تهیه میشود + ویدیو
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
طرز تهیه قطاب بدون ماست و فر ترد و خوشمزه با 3 قلم مواد در خانه
قطاب بدون ماست یکی از روش های بسیار خوشمزه برای تهیه یک شیرینی سنتی خانگی است که با چند قلم مواد تهیه می شود و شما می توانید مواد میانی این قطاب را به دلخواه با گردو یا پسته پر کنید و خمیر را پیچیده و داخل روغن داغ سرخ کنید.
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
شامی منجیلی خوشمزه؛ طرز تهیه غذای سنتی گیلانی در خانه
خط سلامت:این شامی خوشطعم که با سس گردو، رب انار و روغن زیتون سرو میشود، تجربهای لذیذ از آشپزی شمالی را برای شما به ارمغان میآورد.
رژیم غذایی
روغن زیتون
رژیم غذایی
روغن زیتون
گردو
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سبک ایده آل
با این ترفند خورشت فسنجان روغن می اندازد - سبک ایده آل
خورشت فسنجان یکی از لذیذترین و محبوبترین غذاهای ایرانی است که با موادی مانند گوشت، گردو، رب انار و... تهیه میشود. طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) سس پستو چگونه تولید می شود؟
سس پستو، یک سس ایتالیایی معروف است که معمولاً از ترکیب چند ماده ساده و خوشمزه ساخته میشود. مواد اصلی آن شامل ریحان تازه، سیر، پسته (یا دانههای دیگر مانند گردو یا بادامهندی)، پنیر پارمسان (یا پنیر دیگری مانند پکانتی)، و روغن زیتون است. همه این مواد با هم مخلوط میشوند تا سسی سبز، غلیظ و معطر به دست …
کارخانه
کارخانه
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت اقتصاد ایران
چکار کنم فسنجون روغن بندازه؟ راز فسنجون پر روغن و غلیظ شمالی
به گزارش اقتصاد ایران؛ خورشت فسنجان یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که با موادی چون گوشت، گردو، رب انار و تهیه می شود. دستورالعمل تهیه این خورشت بسیار ساده بوده و در منزل به راحتی میتوانید آن را تهیه کنید، اما برخی از افراد برای تهیه فسنجان فوت و فنهای
فسنجون
فسنجون
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت عصرایران
طرز تهیه یک پاستای خاص در ۵ دقیقه به روش آشپز مشهور ایتالیایی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ گرم پاستا، یک حبه سیر، ۴۰ گرم گردو، ۳۰ گرم پنیر پارمزان، روغن زیتون، ۱۰ عدد گوجه گیلاسی، نمک و فلفل این پاستا را درست میکند.
پاستا
آشپز
پاستا
آشپز
گوجه گیلاسی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت فرآشپز
چکار کنیم خورشت فسنجان روغن بندازه؟ - فراشپز
فراشپز- خورشت فسنجان یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که با موادی، چون گوشت، گردو، رب انار و ... تهیه میشود. دستورالعمل تهیه این خورشت
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش آشپزی / طرز تهیه شامی منجیلی غذای خوشمزه شمالی
شامی منجیلی نوعی شامی خوشمزه و آبدار شمالی است که از ترکیب شامی گوشت با سسی از رب انار، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت درلحظه
طرز تهیه شامی منجبیلی خوشمزه و اصیل شمالی
شامی منجیلی نوعی شامی خوشمزه و آبدار شمالی است که از ترکیب شامی گوشت با سسی از رب انار، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود.
آشپزی
شامی منجبیلی
آشپزی
شامی منجبیلی
غذای اصیل شمالی
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت عصرایران
طرز تهیه سالاد سبزیجات با لبو و هویج توسط آشپز آلمانی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳ عدد لبو، ۲ عدد هویج، ا عدد پیاز قرمز، روغن زیتون، یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل، یک قاشق چایخوری پودر سیر، یک قاشق چایخوری جعفری خشک شده، گردو، نمک، فلفل سیاه و کمی آب این سالاد متفاوت را درست میکند.
سالاد سبزیجات
لبو
سالاد سبزیجات
لبو
هویج
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) 5 غذای جدید و متفاوتی که می توانید با آووکادو درست کنید
در این ویدئو یک آشپز آلمانی ۵ دستور غذایی ساده و خوشمزه را با آووکادو آموزش می دهد. این دستورها سالم، سریع و بسیار خوشمزه هستند! در ادامه مواد اولیه 5 دستور را به ترتیب می بینید. دستور پخت 1: 2 عدد آووکادو، ۴ عدد تخممرغ، ۵۰ گرم پنیر. دستور پخت 2: ۴ عدد تخممرغ، سرکه سیب، ۲ عدد آووکادو، مقداری آب لیمو، …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) با لبو و هویج این سالاد سبزیجات سرشار از ویتامین را درست کنید!
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 3 عدد لبو، 2 عدد هویج، ا عدد پیاز قرمز، روغن زیتون، یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل، یک قاشق چایخوری پودر سیر، یک قاشق چایخوری جعفری خشک شده، گردو، نمک، فلفل سیاه و کمی آب این سالاد متفاوت را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه خوراک نخود جاماییکایی با شیر نارگیل + آب نخود ایرانی
در این ویدئو، یک آشپز ماهر طرز تهیه دو غذای خوشمزه با نخود را به شما آموزش میدهد: خوراک نخود جاماییکایی با شیر نارگیل که شامل نخود پخته (۹۰۰ گرم)، پیاز (۱ عدد متوسط)، گوجه (۳ عدد)، سیر (۲ تا ۵ حبه)، زنجبیل تازه (۱ تا ۲ سانتیمتر)، رب گوجهفرنگی (۱ قاشق غذاخوری)، ادویه کاری (۲ قاشق غذاخوری)، نمک (۱ قاشق …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت فرآشپز
(ویدیو) طرز تهیه سالاد بادمجان؛ یک شام خوشمزه و سریع - فراشپز
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: ۳ عدد بادمجان، یک عدد فلفل قرمز، ۲ عدد فلفل کاپی، چند عدد گردو، مقداری جعفری تازه، نصف استکان روغن زیتون، یک
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت تجارت ایده آل
کیک هویج گردوی جذاب برای دورهمی ها
به گزارش تجارت ایدهآل، مواد لازم: تخم مرغ ۵ عدد شکر ۲۵۰ گرم ( ۱ پیمانه + یک چهارم پیمانه ) وانیل نصف ق.چ روغن ۲۰۰ گرم ( ۱ پیمانه ) آرد ۲۵۰ گرم ( ۱ پیمانه + دو سوم پیمانه ) بیکینگ پودر ۱ ق.غ دارچین ۱ ق.غ سرپُر هویج ۲ عدد بزرگ گردو
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
کیک
کیک هویج
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت پارسینه
این روغن جوان کننده برای تقویت قلب و رشد مو معجزه می کند
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل میدهد. یکی از گزینههای محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیهای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت برترینها
ویدیو آموزش طرز تهیه تارت سیب ترد در خانه
مواد لازم: 2 لیوان آرد 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1 بسته وانیل 5 قاشق غذاخوری روغن پودر قند 2 قاشق غذاخوری 1 قاشق غذاخوری ماست جامد 1 عدد تخم مرغ 100 گرم کره دمای اتاق برای مخلوط سیب: 3 عدد سیب نصف لیوان چای شکر 1 لیوان چای گردو نصف قاشق چای خوری دارچین
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خط سلامت
بورانی کاهو چیست؟ دستور تهیه و خواص بورانی کاهو
خط سلامت: بورانی کاهو یک ترکیب خوشمزه و ساده از ماست و کاهو است که به راحتی میتوانید آن را در منزل تهیه کنید. این خوراکی لذیذ با اضافه کردن سیر، روغن زیتون، گردو و ادویههای متنوع، عطر و طعمی بینظیر به خود میگیرد و به عنوان یک چاشنی مقوی و خوشطعم در کنار انواع نان سرو میشود. در این مطلب، علاوه بر …
شیر
کلسیم
شیر
کلسیم
بورانی
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت تریبون اقتصاد
بورانی کاهو؛ بورانی خوشمزه و خاص
بورانی کاهو یکی از انواع خوشمزه بورانیها است که از تریکب ماست با کاهو، سیر، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود.
چای
رژیم غذایی
چای
رژیم غذایی
روغن زیتون
سبزیجات
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه شیرینی شانهای ترکی (تاراک تاتلیسی) با 215 گرم آرد
در این ویدئو، یک آشپز ماهر این شیرینی را با استفاده از ۲۱۵ گرم آرد، یک عدد تخم مرغ یا دو عدد تخم بلدرچین، ۵۰ گرم کره یا مارگارین، ۵۷ گرم روغن مایع، ۶۰ گرم ماست پرچرب، ۵۷ گرم شکر، ۴۵ گرم آرد سمولینا، ۲۰ گرم پودرنارگیل پرچرب، نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر، یک قاشق چایخوری پودر هل و نوک قاشق چایخوری نمک …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت فرآشپز
رنگینک را با این دستور متفاوت و خاص درست کنید - فراشپز
فراشپز- رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه میشود.
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت شایا نیوز
آشپزی حرفه ای؛ طرز تهیه خورشت فسنجون به همراه ترفند های به روغن افتادن گردو
توی این ویدئو طرز تهیه خورشت فسنجون به همراه همه نکات خوشمزه تر شدنش رو بهتون گفتیم پس تا پایان با ما همراه باشید.
آشپزی حرفه ای
آشپزی حرفه ای
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت پرشین وی
تهچین با سس گوشت و بادمجون نواب ابراهیمی
این موارد برای ۲ نفر هست: برای سس: یک عدد پیاز خلال رو سرخ کنید و ۸۰ گرم گوشت قرمز (در ابعاد خورشتی و ادویه های زیر رو به اون اضافه کنید: زردچوبه: نصف قاشق چای خوری زیره: یک قاشق چای خوری پودر هل: نصف قاشق چای خوری پودر سیر: ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه: نصف قاشق چای خوری نمک: ۱ …
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت فرآشپز
دیپ قارچ؛ یک میان وعده و مزه لذیذ - فراشپز
فراشپز- دیپ قارچ نوعی دیپ و مزه بسیار لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست چکیده، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
طرز تهیه دیپ قارچ؛ یک میان وعده خوشمزه | اقتصاد24
دیپ قارچ نوعی دیپ و مزه بسیار لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست چکیده، گردو، روغن زیتون و... تهیه میشود.
دستور آشپزی
دستور آشپزی
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) دستور پختی سریع و خوشمزه برای درست کردن شیرینی «تورتای سیب»
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 750 گرم سیب، 200 گرم کره، 110 گرم شکر برای مایه سیب، 100 گرم روغن، 90 گرم پودر قند، 40 گرم ماست، یک عدد تخم مرغ، 5 گرم بیکینگ پودر، 2-3 گرم وانیل، نصف قاشق چایخوری پودر دارچین، 40 گرم گردو، 460-480 گرم آرد و پودر قند این تورتای را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت عصرایران
طرز تهیه حلوای مسقطی عربی با یک لیوان نشاسته ذرت (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک لیوان نشاسته ذرت، ۴ لیوان آب سرد، ۲ لیوان شکر، ۵۰ گرم کره، نصف لیوان روغن مایع، ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده، نصف لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری پودر هل، خلال بادام، خلال پسته، گردو خرد شده یا پودر نارگیل و مقداری کنجد این حلوا را درست میکند.
حلوای مسقطی عربی
نشاسته ذرت
حلوای مسقطی عربی
نشاسته ذرت
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت فرارو
(ویدئو) طرز تهیه رولت اسفناج؛ یک غذای جدید و سریع
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم اسفناج خام، یک عدد پیاز، ۲ حبه سیر، نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، دارچین، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۳ عدد تخم مرغ و همچنین: مواد لازم برای لایه تخم مرغی: ۲ عدد تخم مرغ، ۳ قاشق غذاخوری شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۲ قاشق غذاخوری زعفران (اختیاری) …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت عصرایران
طرز تهیه رولت اسفناج خوشمزه؛ یک غذای جدید و سریع (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم اسفناج خام، یک عدد پیاز، ۲ حبه سیر، نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، دارچین، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۳ عدد تخم مرغ و همچنین: مواد لازم برای لایه تخم مرغی: ۲ عدد تخم مرغ، ۳ قاشق غذاخوری شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۲ قاشق غذاخوری زعفران (اختیاری) …
رولت اسفناج
تخم مرغ
رولت اسفناج
تخم مرغ
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت عصرایران
چند توصیه تغذیه ای در شرایط هوای آلوده
متخصصان تاکید دارند که مصرف بیشتر امگا ۳ از منابعی مانند روغن ماهی، گردو و خرفه میتواند با افزایش فعالیت آنتیاکسیدانهای درونزا، استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را تعدیل کند. با توجه به فرهنگ پایین مصرف ماهی در کشور، استفاده از مکمل امگا ۳ نیز گزینهای مناسب است.
آلودگی هوا
امگا3
آلودگی هوا
امگا3
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت خط سلامت
۸ دلیل برای اینکه از روغن گردو استفاده کنید
خط سلامت: روغن گردو یکی از روغنهای مفید و با ارزش برای سلامتی است که میتواند به بهبود وضعیت سلامتی کمک کند.
رژیم غذایی
امگا 3
رژیم غذایی
امگا 3
روغن گردو
خواص روغن گردو
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه جوجه ترش گیلانی؛ یک غذای اصیل و خوشمزه
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 600 گرم سینه مرغ، 150 گرم گردو، 50 گرم سبزی معطر شمالی( چوچاق و کوتکوتو) و یا ترکیب (جعفری، گشنیز، نعناع، ریحان)، 2 قاشق غذاخوری رب انار ترش، یک عدد نارنج، یک عدد پیاز، 3 حبه سیر، مقداری روغن زیتون بدون بو، 50 گرم کره، مقداری زعفران دم کرده، یک قاشق غذاخوری …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خبرفوری
دیپ لبو؛ یک پیش غذای خوشمزه برای شب یلدا
دیپ لبو نوعی پیشغذای بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با مغز گردو، روغن زیتون، انار و... تهیه میشود.
شب یلدا
لبو
شب یلدا
لبو
پیش غذا
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
دیپ لبو؛ پیش غذای یلدایی متفاوت و مجلسی
دیپ لبو نوعی پیشغذای بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با مغز گردو، روغن زیتون، انار و... تهیه میشود.
روغن زیتون
سبزیجات
روغن زیتون
سبزیجات
سیب زمینی
فلفل
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت فرارو
چگونه گردوی چینی را از گردوی ایرانی تشخیص دهیم؟
گردوهای چینی از نظر کیفیت بسیار در سطح پایین تری قرار دارند و روغن بدست آمده از آن بسیار ناچیز است، اما گردوی ایرانی کیفیت بالایی داشته و اگر مغز گردو را بین انگشتان خود بفشارید از آن روغن بیشتری خارج میشود و کیفیت بهتری دارد.
گردو
کیفیت
گردو
کیفیت
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت اصلاحات نیوز
امگا ۳ برای تقویت مفاصل زانو / اثرات چای سبز در کاهش فشارخون و آرامش
دکتر احمد اسماعیلزاده در توصیههایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی و استفاده از روغن کانولا یا کلزا بوده و استفاده از خرفه و گردو، انواع آجیل، تخم مرغ و گوشت نیز در برنامه غذایی موثر است.
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه قطاب یزدی اصیل با سه روش؛ بافر، بدون فر و هواپز
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 100 گرم روغن جامد، 220 گرم آب جوش، 30 گرم گلاب، 300-350 گرم آرد سفید، 100 گرم پودر گردو، 50 گرم شکر و یک قاشق چایخوری پودر هل این قطاب را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت عصرایران
طرز تهیه قطاب اصیل و خوشمزه به دو روش؛ با فر و بدون فر (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۱۱۰ گرم ماست پرچرب شیرین، ۸۰ گرم روغن جامد یا مایع، ۱۸۰-۲۲۰ گرم آرد گندم، نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر و برای مواد میانی: ۱۵۰ گرم پودر گردو، ۱۰۰ گرم شکر، نصف قاشق چایخوری دارچین، ۲تا۳ قاشق غذاخوری گلاب این قطاب را درست میکند. قطاب نوعی شیرینی ایرانی یزدی …
قطاب
آشپز
قطاب
آشپز
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه خورشت گردو اسفناج (فسنجان سمنانی)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 200 گرم گوشت گوساله یا گوسفند، 100 گرم اسفناج، 200 گرم گردو، 2 عدد پیاز، یک قاشق چایخوری زردچوبه، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، نصف قاشق چایخوری نمک، 2 قاشق غذاخوری شکر( اختیاری)، 4 قاشق غذاخوری رب انار، 2 قاشق غذاخوری روغن و مقداری آب این خورشت را درست می …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت عصرایران
طرز پخت یک غذای خوشمزه با گوجه و بادمجان (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 500 گرم بادمجان، یک عدد پیاز، 3 عدد گوجه فرنگی، 10-15 عدد گردو، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری رب انار، یک قاشق غذاخوری نعناخشک، روغن، نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز این غذا را درست می کند.
طرز پخت
گوجه
طرز پخت
گوجه
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه گردو پلو؛ یک پلو مخلوط خوشمزه از شهرکرد
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: برنج، گردو، کشمش، زرشک، پیاز، روغن، دمکرده زعفران، سینه مرغ، نمک ، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین و زیره این پلوی مخلوط را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
/ سایت فرتاک
به این 8 دلیل هر روز روغن گردو بخورید
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
روغن گردو
روغن گردو
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
روغن گردو را هر روز مصرف کنید
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
گردو
آجیل
گردو
آجیل
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت پارسینه
فواید مصرف روغن گردو برای سلامت بدن
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت عصرایران
روغن گردو: ۸ دلیل که چرا باید هر روز از آن استفاده کنید
روغن گردو ممکن است به کاهش سطح قند خون و سوزاندن کالری کمک کند. بدانید که چگونه آن را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و از مزایای آن لذت ببرید.
روغن گردو
گردو
روغن گردو
گردو
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت خط سلامت
8 خاصیت شگفت انگیز روغن گردو برای سلامتی
خط سلامت: استفاده از روغن گردو به کاهش سطح قند خون و سوزاندن کالری کمک می کند.
روغن گردو
روغن گردو
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
/ سایت عصرایران
طرز تهیه فطیر محلی خلخال با ۲۰۰ گرم آرد (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۸۰ گرم روغن مایع، ۲۰۰ گرم آرد سفید قنادی، یک قاشق چایخوری زرد چوبه، نصف قاشق چایخوری زنجبیل، ۸۰ تا ۱۰۰ گرم شکر، مقداری گردو و برای مواد خمیر: ۱۷۰ گرم آب، ۱۵۰ گرم شیر، ۱۵۰ گرم روغن مایع، ۱۵۰ گرم شکر، ۴ گرم بیکینگ پودر، ۶ گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، …
فطیر محلی
خلخال
فطیر محلی
خلخال
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه فطیر محلی خلخال با 200 گرم آرد
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 80 گرم روغن مایع، 200 گرم آرد سفید قنادی، یک قاشق چایخوری زرد چوبه، نصف قاشق چایخوری زنجبیل، 80 تا 100 گرم شکر، مقداری گردو و برای مواد خمیر: 170 گرم آب، 150 گرم شیر، 150 گرم روغن مایع، 150 گرم شکر، 4 گرم بیکینگ پودر، 6 گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه پخت یک غذای متفاوت با لبو، سیب زمینی و گردو
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 2 عدد لبو، 4 عدد سیب زمینی، یک عدد هویج، 3 عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، نصف قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چایخوری شکر، 2 قاشق غذاخوری سرکه، 200 میلی لیتر روغن نباتی، 100 میلی لیتر شیر، یک قاشق غذاخوری سس خردل، نمک، فلفل سیاه، 200 گرم قارچ ترشی، روغن زیتون، 120 …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت برترینها
این سالاد خیار جذاب را از دست ندهید!
سالاد خیار یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب خیار با پیاز، گردو، زیتون، شوید و یک سس بسیار خوشمزه تهیه میشود.
روغن زیتون
سیب زمینی
روغن زیتون
سیب زمینی
مواد غذایی
ویتامین
۱۴۰۳/۰۷/۱۶
/ سایت عصرایران
طرز تهیه یک شیرینی کانادایی ساده و خوشمزه (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز کانادایی با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ میلی لیتر شیر ولرم، ۱۰۰ میلی لیتر آب ولرم، ۶۰ گرم شکر، ۶ گرم مخمر، یک عدد تخم مرغ، ۳۰ گرم کره، ۶۰۰ گرم آرد، ۳ گرم نمک، ۲۰۰ گرم کره، ۱۰۰ میلی لیتر روغن نباتی، ۲۰۰ گرم گردو، مقداری دارچین و پودر قند این کیک را درست میکند.
طرز تهیه
شیرینی کانادایی
طرز تهیه
شیرینی کانادایی
۱۴۰۳/۰۷/۱۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه پخت یک فسنجان متفاوت بدون نیاز به گردو
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: سیصد گرم کنجد، صد گرم گردو، دو و نیم لیتر آب یخ، یک عدد پیاز، سه عدد ران یا سینه مرغ، نصف استکان زعفران دم کرده، چهار قاشق غذاخوری رب انار، شکر یا شیره انگور یا شیره توت به مقدار دلخواه، نمک فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم و روغن این فسنجان را درست می …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
ضرورت سرمایه گذاری در صنایع جانبی گردوی تویسرکان
همدان- ایرنا- رئیس کمیسیون کشاورزی استانداری همدان با اشاره به اینکه کشاورزان تویسرکانی نباید به فروش گردو به صورت خام اکتفا کنند گفت: برای ایجاد صنایع تبدیلی و جانبی این محصول از جمله روغن گردو، کره گردو و استفاده از پوست آن باید سرمایه گذاری های لازم انجام شود.
استانداری همدان
گردو
استانداری همدان
گردو
تویسرکان
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه باسلوق مانند قنادی ها
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: 180 گرم نشاسته گندم، 400 گرم گلاب، 560 گرم شکر، 40 گرم روغن مایع، نصف قاشق چایخوری جوهر لیمو، پودر نارگیل به میزان لازم و و مغز گردو به دلخواه این باسلوق را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۶/۱۶
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه دسر حلوا گردویی با شیره انگور | راز خوشمزه شدن حلوای مجلسی
حلوا گردویی یکی ازا نواع حلواهای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب آرد و روغن با شربتی از شیر، شیره انگور و مغز گردو تهیه میشود.
خانه
ترفند آشپزی
خانه
ترفند آشپزی
الهام خلیلی
طرز تهیه دسر آماده
۱۴۰۳/۰۶/۱۶
/ سایت فرتاک
نان گردویی خونگی بدون فر! آموزش ساده و سریع (ویدئو)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل:2 لیوان شیر ولرم، 1 قاشق چای خوری نمک، 1 بسته خمیر مایه 10 گرمی، 2 قاشق غذاخوری شکر، 2 عدد تخم مرغ، 1 استکان روغن مایع، 1/2 قاشق چای خوری زرد چوبه، 1 لیوان گردو و 10 لیوان آرد این نان مغزدار را درست می کند.
نان گردویی
نان گردویی
۱۴۰۳/۰۶/۱۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه نان مغزدار گردویی بدون فر
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل:2 لیوان شیر ولرم، 1 قاشق چای خوری نمک، 1 بسته خمیر مایه 10 گرمی، 2 قاشق غذاخوری شکر، 2 عدد تخم مرغ، 1 استکان روغن مایع، 1/2 قاشق چای خوری زرد چوبه، 1 لیوان گردو و 10 لیوان آرد این نان مغزدار را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۶/۱۵
/ سایت فرارو
طرز تهیه حلوا گردویی، حلوای خوشمزه و مجلسی
حلوا گردویی یکی ازا نواع حلواهای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب آرد و روغن با شربتی از شیر، شیره انگور و مغز گردو تهیه میشود.
حلوا گردویی
طرز تهیه حلوا گردویی
حلوا گردویی
طرز تهیه حلوا گردویی
طرز تهیه حلوا
حلوا
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۶/۱۵ - ۱۷:۳۷:۰۱
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
دوشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۳ -
17 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی