1. غذای سالم بخور 2. آشپزی یاد بگیر 3. نظر دیگران برات مهم نباشه 4. ساعات خوابت رو تنظیم کن 5. نق زدن را تمام کن 6. زمانت رو بهتر مدیریت کن 7. بیشتر سفر کن 8. برای خودت برنامه روتین داشته باش 9. پولتو سرمایه گذاری کن 10. هر روز خودتو به چالش بکش

خراسان/ انجام کارهایی به نفع دیگران می‌تواند روابط را عمیق‌تر کند و نشانه‌ای از سلامت روان باشد؛ اما همین رفتارها،اگربا انگیزه‌های نادرست همراه شوند، ممکن است به فرسودگی روانی و تنش در روابط بینجامند. تفاوت اصلی نه درخودِ عمل، بلکه در نیت پشت آن است. مهربانی و مهرطلبی در ظاهر شباهت زیادی دارند؛ هر د

ریحانه‌سادات نوجوانی فعال و اجتماعی بود که با مهربانی و صبوری خود، مرزهای تفاوت‌ها را کنار می‌زد و دوستی می‌ساخت؛ حالا روایت کانال او، سندی است برای ادامه راه و الهام دیگران.

در محل کار یا دانشگاه می‌خواهی نماز اول وقت بخوانی، ولی از نگاه دیگران خجالت می‌کشی؟ این آیه را زمزمه کن و با قدرت به سمت قبله بایست. این یک تمرین روزانه برای «نترسیدن از سرزنش» است.

طرفداری | برندان راجرز که پس از جدایی ناگهانی‌اش از سلتیک خیلی زود با زندگی در عربستان و مربیگری القادسیه خو گرفته است، در یک ویدیوی تبلیغاتی مربوط به جشن‌های «روز بنیان‌گذاری» این کشور شرکت کرد. به گزارش تلگراف، این مربی اهل ایرلند شمالی، لباس کامل سنتی عربستان را پوشید و سپس با خنده گفت: «احتمالاً …

طرفداری | برندان راجرز که پس از جدایی ناگهانی‌اش از سلتیک خیلی زود با زندگی در عربستان و مربیگری القادسیه خو گرفته است، در یک ویدیوی تبلیغاتی مربوط به جشن‌های «روز بنیان‌گذاری» این کشور شرکت کرد. به گزارش تلگراف، این مربی اهل ایرلند شمالی، لباس کامل سنتی عربستان را پوشید و سپس با خنده گفت: «احتمالاً …

مرگ، هم بدیهی است و هم همگانی. آنچه سازنده است، باور کردن همین بدیهی درباره خویش است؛ نه فقط درباره دیگران.

رشت- قرآن کریم در آیه ۱۳۹ سوره نساء هشدار می‌دهد که عزت واقعی نه در ثروت، قدرت یا حمایت دیگران، بلکه تنها در تکیه بر خداوند و ایمان به او نهفته است.

k: حدیث | حدیث روز | زندگی | حضرت آیت‌الله خامنه‌ای

یک عمر دست‌وپا زد تا در چشم دیگران کسی باشد. پله‌های تشویق را روی شانۀ طرف‌دارهایش یکی‌یکی بالا رفت و درست وقتی به قله‌های شهرت و محبوبیت رسید، همان آدم‌ها نردبان را از زیر پایش کشیدند!

پیری مغز فقط به ژنتیک و سبک زندگی بستگی ندارد؛ یک عامل انسانی شگفت‌انگیز می‌تواند این روند را تا ۲۰ درصد کندتر کند.

✨فروردین خود را به انجام کارهایی عادت بده که تو را به سمت آرامش و موفقیت‌ها هدایت کند. منتظر نباش تا کسی به توانرژی‌ مثبت بدهد،خودت شروع کننده باش و احساس خوبت رابه دیگران منعکس کن. ✨اردیبهشت اجازه نده افکار منفی وارد ذهنت شوند چراکه آنها علف‌های هرزی هستند که اعتماد به نفس را از

در مواقعی که دیگران خدا ندارند و می‌ترسند و می‌لرزند ما چون خدا را وکیل خودمان کردیم کم نمی‌آوریم.

آخرین خبر/حالتی که در آن نگرانی، ترس و ناامنی مثل ویروس پخش می‌شود؛ نه لزوماً به‌خاطر آنچه مستقیماً تجربه کرده‌ایم، بلکه به‌خاطر آنچه دیگران می‌گویند و می‌نویسند. 🔸 نقش رصد افراطی خبرها بازار اضطراب جمع روی ما اثر می‌گذارد و باعث دنبال‌کردن وسواس‌گونه اخبار بد می‌شود؛ چک کردن مدام اخبار هم فقط تو

✨ فروردینامروز کارهایتان را تا جایی که می‌توانید پیش ببرید. از تنبلی دوری کنید و اجازه ندهید چیزی برای بعد بماند. ✨ اردیبهشتبه خاطر موضوعی بی‌اهمیت ناراحت هستید و ترسی در دلتان شکل گرفته که هر لحظه بیشتر می‌شود. اما بدانید این‌ها فقط نتیجه فکر و خیال‌های بی‌دلیل است. ✨ خردادبه این فکر نکنید دیگران

داستان کوتاه و آموزنده از ملاقات غیرمنتظره رومپر با یک بچه راکون گرسنه در لانه اش. این ماجرای دل نشین درباره مهربانی، تقسیم غذا و کمک به دیگران است که با پیوند دوباره راکون کوچک با مادرش به پایان می رسد.

میان شعله‌های آتش و دود خیابان گلستان هفتم، محمدحسین حدادیان ایستاد؛ جوانی که میان آشوب، جانش را برای نجات دیگران گذاشت.

✨فروردین حسرت پول و موفقیت دیگران را نخورید، شما نیز می‌توانید یک روزی مثل آن‌ها شوید فقط کافی است که خود را باور داشته باشید، تلاش و اعتماد به نفس تان را نیز افزایش دهید. ✨اردیبهشت بهتر است برای مسائل پیش پا افتاده اوقات‌تان را تلخ نکنید و نگذارید زندگی تان لذت‌هایش را از دست

میان شعله‌های آتش و دود خیابان گلستان هفتم، محمدحسین حدادیان ایستاد؛ جوانی که میان آشوب، جانش را برای نجات دیگران گذاشت و داستان کوتاه زندگی‌اش در همان لحظه پر شد.

دکتر سعید عزیزی، روانشناس برجسته ایرانی، تأکید دارد که حفظ حریم خصوصی و خودداری از مطرح کردن مشکلات زندگی با دیگران، کلید کاهش اختلافات و حفظ آرامش در روابط است.

آخرین خبر/ماه مبارک رمضان فقط ماه روزه‌داری بزرگ‌ترها نیست؛ برای بچه‌هایی که به سن تکلیف نرسیده‌اند هم می‌تواند یک کلاس تمرین همدلی، مسئولیت‌پذیری و افزایش هوش هیجانی باشد. اما چطور؟ کمک به درک احساس دیگران| به بچه‌ها یاد بدهیم وقتی کسی روزه است، انرژی کمتری دارد؛ این آگاهی، پایه‌ی همدلی است. بازار

صبر و نماز، فراتر از فضایل اخلاقی، ابزارهایی عملی برای آرامش دل و مقابله با دشواری‌های زندگی‌اند و انسان را در پرورش دل‌های وسیع و توانمند برای گذشت و اثرگذاری مثبت بر دیگران یاری می‌کنند.

صبر و نماز، فراتر از فضایل اخلاقی، ابزارهایی عملی برای آرامش دل و مقابله با دشواری‌های زندگی‌اند و انسان را در پرورش دل‌های وسیع و توانمند برای گذشت و اثرگذاری مثبت بر دیگران یاری می‌کنند.

ماه رمضان فصل همدلی، معنویت و بازگشت به خویشتن خویش است و در عین حال، جلوه‌ای از ایمان و همبستگی اجتماعی

توجه به کرامت دیگران، گرفتن دست اطرافیان و دیدن حال دل مردم، یکی از مهم‌ترین راه‌های آمادگی برای ماه رمضان و رسیدن به حال‌وهوای واقعی در شب‌های قدر است

شخصیت انسان یکی از پیچیده ترین و جذاب ترین مباحث در روانشناسی و علوم اجتماعی است. این مفهوم به مجموعه ای از ویژگی ها و رفتارها اشاره دارد که فرد را از دیگران متمایز می کند.

سینمای قرن بیست‌ویکم بیش از هر زمان دیگری به میدان بازخوانی قدرت، افشاگری سیاسی، جنگ‌های نوین، نظارت دولتی و فروپاشی اعتماد عمومی تبدیل شده است؛ آثاری که نه‌تنها سرگرم‌کننده‌اند، بلکه آیینه‌ای از بحران‌های جهان معاصر محسوب می‌شوند.

شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرزهای شخصی واضحی دارد و تصمیم‌گیری‌هایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام می‌دهد.

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا برخی از زنان بدون هیچ دلیل مشخصی با مشکل فیبروم رحم دست و پنجه نرم می‌کنند در حالی که دیگران هرگز آن را تجربه نمی‌کنند؟ این توده‌های رایج که اغلب خوش‌خیم هستند، می‌توانند زندگی روزمره را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ اما آیا واقعاً این یک مشکل شانسی است؟ یا شاید در پس این عارضه …

فرد مسئولیت‌پذیر می‌داند که رفتارهایش تصادفی نیستند و هر تصمیم، اثری مستقیم یا غیرمستقیم بر زندگی خود و دیگران دارد. این آگاهی سبب می‌شود فرد به‌جای سرزنش دیگران یا شرایط، نقش فعال‌تری در مدیریت زندگی خود ایفا کند. در نظریه‌های شناختی، مسئولیت‌پذیری با مفهوم «کنترل درونی» پیوند دارد؛ یعنی فرد باور دارد …

ستاره صبح آنلاین: دکتر محمود سریع القلم عضو هیئت‌علمی دانشگاه شهید بهشتی، 30 ویژگی مدیر را در سایت خود نوشته است. مدیر کسی است که دیگران نحوۀ واکنش و روش تصمیم‌گیری او را تقدیر می‌کنند؛ تا چه میزان اشتباهات خود را تشخیص می‌دهد، می‌نویسد، دسته‌بندی و اصلاح می‌کند. شاید که از افلاطون شنیده باشد: «کار …

اندیشه فولادوند در برنامه «دورهمی» با تأکید بر اهمیت ادامه دادن مسیر زندگی بدون نیاز به تأیید یا تشویق دیگران، توجه مخاطبان زیادی را به خود جلب کرد.

الگوهای فکری و رفتاری رایجی مانند اجتناب، فاجعه‌سازی، خودگویی منفی و جلب رضایت دیگران می‌توانند بدون آن‌که متوجه شویم اضطراب روزمره ما را تشدید کنند.

✨فروردین از تجربه‌ی دیگران بهره‌ بگیرید. فرصت‌ها و جوانی خود را بیهوده از دست ندهید که این ایّام گذرا و ناپایدار است. ✨اردیبهشت وقت آن رسیده است که شما توانایی‌ها و برتری خود را به دیگران ثابت کنید. این‌گونه بزرگترها و افراد مهم را جذب خواهید کرد. روزهایی پر از مؤفقیت و شادی در انتظار

با مطالعه‌ی این مطلب یاد می‌گیرید که تایید طلبی را کنار بگذارید و بدون وابستگی ناسالم به دیگران، زندگی سالمی را در پیش بگیرید.

روزنامه پیام ما نوشت: بالاخره بعد از یک‌ماهی که منطقه حالت نظامی به خود گرفته و ناو هواپیمابر آبراهام لینکن به نزدیکی حریم‌ آبی ایران رسید، بار دیگر پنجره دیپلماسی بین ایران و آمریکا باز شد؛ آن‌هم با همت و میانجیگری ترکیه، مصر و قطر. اولین دور مذاکره ایران و آمریکا در عمان جمعه گذشته برگزار شد و طبق …

اعتماد به نفس می تواند درهای زیادی را در زندگی باز کند، از فرصت های شغلی گرفته تا روابط شخصی. با این حال، نحوه ارتباط ما نقش مهمی در درک دیگران از اعتماد به نفس ما دارد.

خراسان/ همه ما گاهی در قضاوت دیگران دچار تردید می‌شویم، اما بدگمانی بیمارگونه یا پارانویا فراتر از محتاط بودن است. در این حالت، ذهن فرد به قلعه‌ای تسخیرناپذیر تبدیل می‌شود که قرار بوده از او محافظت کند، اما کم‌کم آن قلعه را به زندانی تاریک بدل می‌کند. پارانویا یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال ناشناخت

پیری مغز فقط به ژنتیک و سبک زندگی بستگی ندارد؛ یک عامل انسانی شگفت‌انگیز می‌تواند این روند را تا ۲۰ درصد کندتر کند.

شناخت این تیپ‌ها برای این نیست که از همه فاصله بگیریم، بلکه برای این است که حد و مرز سالم داشته باشیم. گاهی لازم است به جای نجات دادن دیگران، از خودمان محافظت کنیم. آگاهی، اولین قدم برای رهایی از روابط فرساینده است؛ چه در دوستی، چه در خانواده و چه در رابطه عاطفی.

الگوهای فکری و رفتاری رایجی مانند اجتناب، فاجعه‌سازی، خودگویی منفی و جلب رضایت دیگران می‌توانند بدون آن‌که متوجه شویم اضطراب روزمره ما را تشدید کنند.

شناخت این تیپ‌ها برای این نیست که از همه فاصله بگیریم، بلکه برای این است که حد و مرز سالم داشته باشیم. گاهی لازم است به جای نجات دادن دیگران، از خودمان محافظت کنیم. آگاهی، اولین قدم برای رهایی از روابط فرساینده است؛ چه در دوستی، چه در خانواده و چه در رابطه عاطفی.

طرفداری | وینیسیوس جونیور از طرز لباس پوشیدن خودش رضایت دارد و به نظر دیگران هم اهمیتی نمی‌دهد. وینیسیوس جونیور، ستاره برزیلی رئال مادرید، در مصاحبه‌ای با مجله GQ از جنبه‌های شخصی زندگی‌اش پرده برداشت و با لحنی صریح و اول‌شخص درباره نقش پدرش، اهمیت فوتبال و علاقه‌اش به مد صحبت کرد. وینیسیوس تأکید کرد …

طرفداری | وینیسیوس جونیور از طرز لباس پوشیدن خودش رضایت دارد و به نظر دیگران هم اهمیتی نمی‌دهد. وینیسیوس جونیور، ستاره برزیلی رئال مادرید، در مصاحبه‌ای با مجله GQ از جنبه‌های شخصی زندگی‌اش پرده برداشت و با لحنی صریح و اول‌شخص درباره نقش پدرش، اهمیت فوتبال و علاقه‌اش به مد صحبت کرد. وینیسیوس تأکید کرد …

شفقنا- محمود سریع القلم در کانال تلگرامی خود نوشت:  مدیر کسی است که دیگران نحوۀ واکنش و روش تصمیم‌گیری او را تقدیر می‌کنند؛ که تا چه میزان اشتباهات خود را تشخیص می‌دهد، می‌نویسد، دسته ‌بندی و اصلاح می‌کند؛ که از افلاطون شنیده باشد: کار مهم زندگی، تسخیر خود است. مدیر فردی است: ۱. که شخصیت [ ]

مدیر کسی است که دیگران نحوۀ واکنش و روش تصمیم‌گیری او را تقدیر می‌کنند؛ که تا چه میزان اشتباهات خود را تشخیص می‌دهد، می‌نویسد، دسته ‌بندی و اصلاح می‌کند؛ که از افلاطون شنیده باشد: کار مهم زندگی، تسخیر خود است.

آخرین خبر/ خیلی وقت‌ها در بحث‌ با دیگران به‌جای این‌که دربارهٔ «چی گفته شده» حرف بزنیم، بحث می‌رود به سمت «کی گفته». سنش، ظاهرش، سابقه‌اش، نیتش، یا حتی تیپ شخصیتی‌ای که به او نسبت می‌دهیم، ناگهان مهم‌تر از اصل حرف می‌شود. این‌جا دقیقاً جایی است که مغالطهٔ «حمله به شخص» وارد می‌شود. 🔸 این مغالطه زما

اگر تا امروز حتی یک‌بار شده برای خواسته‌هایت عذرخواهی کرده باشی، اگر لحظه‌ای سکوت را انتخاب کرده‌ای فقط از ترس آن‌که «زیادی» دیده شوی، و اگر رؤیایی در قلبت داری که سال‌هاست زیر غبار تردید و نگرانی از قضاوت دیگران پنهان مانده است، باید بدانی این کتاب درست برای همان بخش خاموش و منتظر درون تو نوشته شده …

زومیت/پیری مغز فقط به ژنتیک و سبک زندگی بستگی ندارد؛ یک عامل انسانی شگفت‌انگیز می‌تواند این روند را تا ۲۰ درصد کندتر کند. روند پیر شدن بدن انسان همیشه با شتاب یکسانی پیش نمی‌رود؛ گاهی اعداد شناسنامه با سن بیولوژیک ما هم‌خوانی دارند و گاهی فاصله‌ی میان این دو بسیار زیاد می‌شود. یافته‌های پژوهشی جدید

پیری مغز فقط به ژنتیک و سبک زندگی بستگی ندارد؛ یک عامل انسانی شگفت‌انگیز می‌تواند این روند را تا ۲۰ درصد کندتر کند.

پیری مغز فقط به ژنتیک و سبک زندگی بستگی ندارد؛ یک عامل انسانی شگفت‌انگیز می‌تواند این روند را تا ۲۰ درصد کندتر کند.

دیگر نمی‌شود کسی را قانع کرد که دین یا مذهبش بهترین است فقط چون از دیگران بی‌خبر است. ما دیگران را می‌بینیم، با سبک‌های متفاوت زندگی مواجه می‌شویم، و متوجه می‌شویم که خوبی و خوشی منحصر به یک آیین یا سبک نیست.

دیگر نمی‌شود کسی را قانع کرد که دین یا مذهبش بهترین است فقط چون از دیگران بی‌خبر است. ما دیگران را می‌بینیم، با سبک‌های متفاوت زندگی مواجه می‌شویم، و متوجه می‌شویم که خوبی و خوشی منحصر به یک آیین یا سبک نیست.

در دنیای مدیریت مدرن، گاهی قدرتمندترین ابزار رهبری نه در بیان سریع نظر، بلکه در صبر، گوش دادن و اجازه دادن به دیگران برای صحبت کردن پیش از رهبر نهفته است.

حدیث شریف امیرالمومنین علی (ع) می‌فرمایند: «فِی تَقَلُّبِ الاَْحْوَالِ، عِلْمُ جَوَاهِرِ الرِّجَالِ» در دگرگونی و تغییر حالات زندگی، ماهیت و ذات حقیقی انسان‌ها آشکار می‌شود. این حدیث شریف، با تأیید آیات قرآن کریم، نشان می‌دهد که آزمایش‌ها و چالش‌ها، نه تنها برای جداسازی افراد صادق از دروغگو، بلکه برای …

بازی‌های خانوادگی، به ویژه، اهمیت زیادی دارند، زیرا کودک در کنار والدین و اعضای خانواده تجربه می‌کند که همکاری، صبر و احترام به دیگران چه نقشی در زندگی دارد.

تهران- ایرنا- افراد با طیف وسیعی از ترس‌ها روبه‌رو هستند؛ از ترس‌های عینی مانند بلندی یا تاریکی، تا نگرانی‌های انتزاعی و سنگین‌تر. در دنیای امروز، این ترس‌های انتزاعی ابعاد جدیدی پیدا کرده‌اند؛ اضطراب ناشی از قضاوت دیگران، ترس از شکست حرفه‌ای، و مهم‌تر از همه، ترس ناشی از اخبار مداوم جنگ و تنش‌های منطقه‌ای …

مجتبی شکوری، یکی از سخنرانان معاصر ایران، بارها با صدای آرام، عمیق و تأثیرگذار خود، اشعار بزرگانی چون احمد شاملو، گروس عبدالملکیان، سعدی، حسین صفا و دیگران را خوانده و به جان شنوندگان نشانده است. شکوری شعر را نه تنها قرائت می کند، بلکه آن را زندگی و تفسیر می نماید.

داشتن طلا سرمایه مهمی است، اما خواب طلا مانند دستبند یا گوشواره می‌تواند نشانه رویدادهای مختلف باشد. این نوشته به تعبیر خواب طلا دیگران می‌پردازد.

برنا – حمید رضا خالدی: چند بار تا به حال پیش آمده که هنوز چشمانتان درست باز نشده، گوشی را بردارید و شروع کنید به چرخیدن در اینستاگرام؟ همان‌طور که زیر پتو هستید، عکس‌های رنگارنگ از صبحانه‌های تجملاتی، صورت‌های بی‌عیب‌ونقص، خانه‌های همیشه مرتب و پُست‌های موفقیتِ دیگران را می‌بینید. ناخودآگاه نگاهی به …

برنا – حمید رضا خالدی: چند بار تا به حال پیش آمده که هنوز چشمانتان درست باز نشده، گوشی را بردارید و شروع کنید به چرخیدن در اینستاگرام؟ همان‌طور که زیر پتو هستید، عکس‌های رنگارنگ از صبحانه‌های تجملاتی، صورت‌های بی‌عیب‌ونقص، خانه‌های همیشه مرتب و پُست‌های موفقیتِ دیگران را می‌بینید. ناخودآگاه نگاهی به …

کشور امروز در پیچ تاریخی خطرناک قرار گرفته است. ناکارآمدی و نارضایتی در درون و محاصره اقتصادی، سیاسی و نظامی در برون، شرایطی خلق کرده که مردم نگران حال و آینده‌ هستند و از خود، دیگران و حاکمیت می‌پرسند: چه پیش می‌آید؟ چه می‌شود؟ چه باید کرد؟ چرا این‌چنین شد؟ چرا دارایی‌هایمان دارد ذوب می‌شود و چرا زندگی …

زیبا بروفه بازیگر شناخته شده کشورمان متولد سال ۱۳۵۴ است وی با فیلم شب روباه وارد سیما شد و مجموعه تلویزیونی مجید دلبندم به کارگردانی رضا عطاران او را به شهرت رساند

طرز تهیه کوفته تبریزی مجلسی؛ غذای اصیل و مقوی ایرانی کوفته تبریزی یکی از شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایرانی است که ریشه در فرهنگ غذایی آذربایجان دارد. این غذای کامل و مقوی، به دلیل داشتن گوشت، حبوبات، سبزی و برنج، گزینه‌ای مناسب برای وعده ناهار یا شام خانوادگی محسوب می‌شود. بسیاری از …

متن در مورد دروغگویی و بی اعتمادی + جملات درباره پنهانکاری و دروغ:متن در مورد دروغگویی دروغ گفتن باعث میشود دیگران به ما اعتماد نکنند و رابطه ها خراب شوند. وقتی کسی حقیقت را پنهان میکند یا دروغ میگوید، فاصله بین آدم ها

✨فروردین در تنگنا قرار گرفته‌اید، با تلاش و کوشش، گشایشی رخ می‌دهد و شرایط مساعد خواهد شد. ✨اردیبهشت نسبت به شایعات و حرف‌های بی اساس دیگران بی‌توجه باشید و ذهن خود را درگیر مسائل بی‌ارزش نکنید. فقط بر روی اهدافتان متمرکز باشید. ✨خرداد مراقب باشید که خواسته یا ناخواسته باعث نفاق بین دیگران نشوید. به

نماز، اعتقاد و ایمان قلبی به ولایت، جلب رضایت امام زمان (عج)، دعا برای ظهور و احترام به حریم دیگران، آموزه‌های مهمی در زندگی مهدوی است.

نماینده قزوین گفت: چون اغتشاش با اعتراض شروع می‌شود و توسط دشمن به اغتشاش تبدیل می‌شود، هیجان هم در آن هست. هیجان یعنی قطعاً افراد کم‌سن‌وسال در هیجان می‌غلتند و غلتیده شدن و گول خوردن در آن هست، یعنی یک جوان زیر ۱۸ سال که هیچ تحلیلی از زندگی و روزگار ندارد، بنیه اطلاعاتی و عقبه تاریخی هم اصلاً ندارد …

این ویدئو با نگاهی انسانی و تاثیرگذار یادآوری می‌کند که رفتار ما با خودمان و دیگران نقش مهمی در دریافت رحمت و آرامش در زندگی دارد.

رضا فضلعلی در اعتماد نوشت: در عصر پیشرفت علم، صنعت و ارتباطات، اگر لحظه‌ای غفلت کنیم، بدون تردید ناظر پیشرفت دیگران و حداقل ضرر آن درجا زدن جامعه خواهد بود. بنا بر نظر جیمز روزنا هر حادثه‌ای حتی ظاهرا تصادفی، کوچک و بی‌اهمیت در جهان علتی دارد که باعث ایجاد حوادثی خواهد شد. لذا آشکار یا پنهان در تمامی …

ینکه یک روزی سخن دیگران را نشنویم، قطعا به روزی خواهد رسید که دیگران سخن ما را نشنوند. بخواهیم یا نخواهیم، ما در جهانی زندگی می‌کنیم که آنچه می‌شنویم، انعکاس صدای خودمان است که از دیواره بلند کوهستان به سویمان بازمی‌گردد و همان می‌درویم که کاشته‌ایم.

ینکه یک روزی سخن دیگران را نشنویم، قطعا به روزی خواهد رسید که دیگران سخن ما را نشنوند. بخواهیم یا نخواهیم، ما در جهانی زندگی می‌کنیم که آنچه می‌شنویم، انعکاس

✨فروردین در مورد رفتارهای دیگران زود قضاوت نکنید. رفتارها و گفته‌های دیگران را در ذهن‌تان نگه دارید و بعد راجع‌به آنها نتیجه‌گیری کنید. ✨اردیبهشت شما پر انرژی هستید و در زمینه‌های بسیاری فعالیت می‌کنید. بهتر است کمی دامنه‌ی فعالیت‌های خود را محدود کرده و همه‌ی تلاش‌تان را در یک زمینه سرمایه گذاری کنید …

آیا می‌ دانی که دریا با تمام زیبایی و گوناگونی‌ اش می‌ تواند آینه‌ ای از روح ما باشد؟ هر موجی که به ساحل میزند، نماد نوعی احساس یا واکنش در برابر زندگی است.

کودکی که تو خونه احساس امنیت نکنه، در آینده هم نمیتونه روابط اجتماعی سالم برقرار کنه. رازداری شما، پایه اصلی آرامش روانی فرزندتان است.

ما نمی‌توانیم چشمانمان را به روی رنج‌های جهان ببندیم، اما باید بدانیم که تماشای مداوم درد دیگران می‌تواند ما را دچار «ترومای ثانویه» کند.

k: مسیر | زندگی خوب

وقتی افراد می‌کوشند در چشم دیگران لوکس و هم‌راستا با ارزش‌های نمادین نظام سرمایه‌داری دیده شوند، پیامد پنهان آن افزایش فشار روانی، اضطراب ناشی از عقب‌ماندن و فرسودگی ناشی از تلاش برای هم‌سطح شدن با دیگران است.

پذیرفتن دیگران همان‌گونه که هستند، یکی از دشوارترین اما مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است. ما هر روز با افرادی روبه‌رو می‌شویم که دیدگاه‌ها، رفتارها، اولویت‌ها و حتی ارزش‌های متفاوتی دارند. گاهی این تفاوت‌ها الهام‌بخش‌اند و گاهی باعث تنش و سوءتفاهم می‌شوند. در چنین شرایطی این سؤال مطرح می‌شود: چگونه دیگران …

همه ما گاهی در خانه یا محل کار با افراد عصبانی روبه‌رو می‌شویم. در چنین شرایطی گاهی می‌توان با گفتن جملاتی یا پرت‌کردن حواس فرد او را آرام کنیم. البته همه

برای فرد درگیر با بیماری روانی اطلاع از روشهای کنار آمدن دیگران با مشکلی مشابه، سودمند است. فیلم با موضوع بیماری روانی هم منبع خوبی است.

دبیر پیشین شورای عالی فضای مجازی گفت: معتقدم اینترنت جزو لوازم زندگی امروز است و مردم باید بتوانند از یوتیوب استفاده کنند، به‌ویژه کسانی که می‌توانند استفاده علمی، آموزشی و کسب‌وکاری از آن داشته باشند. بنابراین، معتقدم کسانی که سیم‌کارت سفید دارند، لزوماً مورد انتقاد نیستند و نباید این‌گونه برخورد شود …

دبیر پیشین شورای عالی فضای مجازی گفت: معتقدم اینترنت جزو لوازم زندگی امروز است و مردم باید بتوانند از یوتیوب استفاده کنند، به‌ویژه کسانی که می‌توانند استفاده علمی، آموزشی و کسب‌وکاری از آن داشته باشند. بنابراین، معتقدم کسانی که سیم‌کارت سفید دارند، لزوماً مورد انتقاد نیستند و نباید این‌گونه برخورد شود …

در واقع، همزمان با تحولات اجتماعی و فرهنگی، مشکلات شدید اقتصادی، ازدواج برای خیلی‌ها دیگر کعبه آمال و آرزو نیست و برخی بدون حتی تجربه زندگی مشترک ناموفق، عطای آن را به لقایش بخشیده‌اند و با درس گرفتن از ازدواج دیگران، تجرد را برای خود انتخاب کرده‌اند. 

جاهایی که در مسیرهای میانه و پایین، من اول هستم، در مسیر درست، دیگران اول هستند. افراد در مسیر عالی سعی می‌کنند تعاملات خود را منصفانه کنند، زیرا اذعان دارند که زندگی منصفانه نیست. آن‌ها برای هر فرد ارزش قائل هستند و با هر کسی به خوبی رفتار می‌کنند، چه آن فرد در مسیر پَست، میانه، یا عالی باشد. در نتیجه …

در آخرین روز از دی ماه سرد ۱۴۰۲، یک آدم ساده، اما عمیق از میان ما رفت! سیدمهدی طالقانی، فرزند یکی از محبوب‌ترین چهره‌های تاریخ معاصر، در سایه‌سار بلند پدر، خود را پنهان نگاه داشت و ترجیح داد که هیچ‌گاه بازیگر و نقش آفرین میدان‌ها نشود. او نه از بستگی به قدرت، نه در برخورداری از شهرت که در جانبداری از …

برخی شواهد نشان می دهد که مردان ممکن است سریع تر از زنان وزن کم کنند، زیرا نرخ متابولیسم پایه بالاتری دارند. این میزانی است که بدن شما در حالت استراحت کالری می سوزاند.

آخرین خبر/ علی سرتیپی (تهیه کننده سینما) درباره رفتار خاص و زندگی خصوصی رضا عطاران صحبت کرد. او گفت: عطاران دنیال پول نیست و برای دیگران خرج می‌کند. او همچنین اظهار کرد عطاران در یک آپارتمان ۱۰۰ متری در نوبنیاد زندگی می کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

نامش امروز در درازنای حافظه تاریخی یک کشور برجای مانده. در ظاهر پزشکی بود مانند سایر پزشکان و در عمل، مؤلفه‌های بسیارش او را از دیگران متمایز کرد. دکتر محمد قریب گرکانی بی‌تردید یکی از چهره‌های ماندگار در عرصه بیماری‌های کودکان قلمداد می‌شود. دامنه خدماتش در جایگاه یک پزشک تا جایی بود که نه‌تنها موفق …

 به‌باور مولف، تأملات وی پاسخ به این پرسش است: «چگونه زیستن با دیگران در جهانی از تکثر و تفاوت». بیستا بر آن است که تنها در صورتی می‌توانیم در چنین جهانی زندگی کنیم که از انسانیت خود تعریف مشترکی داشته باشیم.

روانشناسی می گوید زنانی که همیشه باکلاس به نظر می رسند، ویژگی هایی دارند که باعث می شود دیگران ناخودآگاه به آنها احترام بگذارند و جذبشان شوند.

اقتصادنیوز: نزدیک به نیمی از بزرگسالان در ۹۵ کشور مختلف باور دارند افراد می‌توانند با طلسم یا نفرین، زندگی دیگران را تحت تأثیر قرار دهند.

روانشناسی عامه‌پسند معمولاً پیام‌هایی مانند «احساس تو همیشه درست است»، «اگر چیزی آزارت می‌دهد از آن فاصله بگیر» یا «اول خودت، بعد دیگران» را ترویج می‌دهد. این پیام‌ها در عمل به این معناست که فرد هیچ مسئولیتی در قبال دیگران و جامعه ندارد؛ نگاهی که برای رشد روانی و اجتماعی به‌ویژه در نوجوانان بسیار خطرناک …

تعیین مرزهای شخصی روشن و قابل اجرا، یکی از مهم‌ترین ابزارها برای جلب احترام دیگران و مدیریت سالم روابط کاری، اجتماعی و عاطفی است.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند سرمای هوا عامل اصلی سرماخوردگی است، اما کارشناسان می‌گویند که این باور نادرست است. در واقع، عامل اصلی شیوع بیماری‌ها در فصل سرما، تغییر رفتار انسان‌هاست که منجر به زندگی در فضاهای بسته و تماس نزدیک با دیگران می‌شود. در این مقاله به بررسی این موضوع و عواملی که به شیوع بیماری‌ها …

چون فکر می‌کند همیشه زیر نگاه و قضاوت دیگران است. به‌جای تمرکز روی ظاهرش، بهتر است توانمندی‌ها، استعدادها و ویژگی‌های اخلاقی‌اش را پررنگ کنیم؛ این کار کمک می‌کند اعتمادبه‌نفسش از درون شکل بگیرد، نه از نگاه دیگران.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند سرمای هوا عامل اصلی سرماخوردگی است، اما کارشناسان می‌گویند که این باور نادرست است. در واقع، عامل اصلی شیوع بیماری‌ها در فصل سرما، تغییر رفتار انسان‌هاست که منجر به زندگی در فضاهای بسته و تماس نزدیک با دیگران می‌شود. در این مقاله به بررسی این موضوع و عواملی که به شیوع بیماری‌ها …

بسیاری از افراد تصور می‌کنند سرمای هوا عامل اصلی سرماخوردگی است، اما کارشناسان می‌گویند که این باور نادرست است. در واقع، عامل اصلی شیوع بیماری‌ها در فصل سرما، تغییر رفتار انسان‌هاست که منجر به زندگی در فضاهای بسته و تماس نزدیک با دیگران می‌شود. در این مقاله به بررسی این موضوع و عواملی که به شیوع بیماری‌ها …

انتخاب یک جراح پلاستیک برای تغییر در چهره، یکی از حساس‌ترین تصمیماتی است که هر فرد در طول زندگی خود می‌گیرد. جراحی بینی تنها یک عمل زیبایی ساده نیست، بلکه ترکیبی از علم پزشکی، مهارت مهندسی و هنر ظریف پیکرتراشی است. وقتی به کارنامه موفق‌ترین پزشکان این حوزه نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که شهرت آنها اتفاقی …

رازدار بودن نسبت به کودک، پایه اعتماد و آرامش روانی اوست.

✨فروردین به دنبال این نباشید که دیگران در موردتان چه فکری می کنند. فقط به آن چیزی که خودتان می‌خواهید و حس می‌کنید درست است فکر کنید و کاری را که فکر می‌کنید درست است، انجام دهید. ✨اردیبهشت هر چیزی را که باعث می‌شود آرامش تان بهم بریزد، بهتر است که کنار بگذارید؛ چراکه در