پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد برخی عادت‌ها به‌ظاهر تنبلی هستند، اما در واقع می‌توانند نشانه‌ای از هوش و خلاقیت بالاتر باشند.

به گزارش خبرآنلاین، «غازی حمد» عضو دفتر سیاسی جنبش حماس اظهار کرد: سه‌شنبه گذشته هیات مذاکره‌کننده همراه با جمعی از مشاوران خود در حال بررسی پیشنهاد آمریکا در دوحه بود که رژیم صهیونیستی با هدف ترور، به قطر حمله کرد. به گزارش ایسنا، این عضو ارشد حماس در گفت‌وگویی با شبکه خبری «الجزیره» اظهار کرد: حمله …

عادت های اشتباه رانندگی که ماشین را زودتر از موعد زمین گیر میکند

شفقنا-طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، تقریباً ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز،عادات ساده روزانه به تدریج بر قلب و رگ‌های خونی فشار وارد می‌کنند. بسیاری از این عادات ممکن است بی‌ضرر به نظر برسند، اما با گذشت [ ]

عادات نادرست شبانه می‌توانند پیری زودرس پوست و دستگاه‌های بدن را تسریع کنند و سلامت را تحت تأثیر قرار دهند.

یلی از لک‌های پوستی، نتیجه‌ی اشتباهاتی هستن که نادیده می‌گیریم: از مصرف هم‌زمان چند محصول قوی گرفته تا بی‌توجهی به ضدآفتاب. اگر دنبال پوستی شفاف‌تر و سالم‌تر هستی، وقتشه این عادت‌ها رو اصلاح کنی.

خط سلامت: خیلی وقت‌ها خودمان ناخواسته مغزمان را ضعیف می‌کنیم. از کم‌خوابی گرفته تا باور به اینکه هوش تغییر نمی‌کند، عادت‌هایی وجود دارند که هر روز سلامت روان و توانایی شناختی ما را کاهش می‌دهند. در این مطلب با ۵ اشتباه رایج که به آرامی هوش و تمرکز را از بین می‌برد آشنا می‌شوید و راه‌های جایگزین سالم …

بسیاری از ما عادت داریم شارژرها را حتی زمانی که از آن‌ها استفاده نمی‌کنیم، به برق متصل نگه داریم؛ عادتی که در ظاهر بی‌ضرر به نظر می‌رسد اما در واقع می‌تواند هزینه‌های برق را افزایش دهد، طول عمر دستگاه‌ها را کاهش دهد و حتی خطر آتش‌سوزی ایجاد کند. جدا کردن شارژر از برق نه‌تنها به صرفه‌جویی در انرژی کمک …

اقتصادنیوز: آلتمن در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: اگر راه‌اندازی چت‌جی‌پی‌تی ۵ را دنبال کرده باشید، متوجه می‌شوید که برخی کاربران چقدر به انواع خاصی از مدل‌های هوش مصنوعی وابسته‌اند. این دلبستگی بسیار قوی‌تر و متفاوت‌تر از وابستگی به فناوری‌های قبلی است، بنابراین کنار گذاشتن ناگهانی مدل‌های قدیمی که کاربران …

انجام برخی کار‌های اشتباه می‌تواند عمر باتری گوشی شما را کاهش داده و آن را تضعیف کند.

آیا می‌دانید برخی عادت‌های ساده در شارژ گوشی، به‌مرور باتری آن را نابود می‌کند؟ از اتصال شبانه به برق تا استفاده از شارژرهای نامناسب، این اشتباهات رایج می‌توانند عمر دستگاه شما را کاهش دهند! در این مقاله، ۳ خطای پنهان در شارژ کردن را بررسی می‌کنیم و راه‌های ساده برای محافظت از باتری را به شما آموزش می‌دهیم.

رانندگی بخش مهمی از زندگی روزمره ماست، اما بی‌توجهی به قوانین یا عادت‌های اشتباه هنگام رانندگی می‌تواند پیامدهای جدی مثل جریمه‌های سنگین یا حتی توقیف خودرو داشته باشد.

دکتر فریستون توضیح داده که برای تمیز نگه‌داشتن جوراب‌ها و جلوگیری از رشد میکروب‌ها، باید آن‌ها را با آب حداقل ۶۰ درجه سانتی‌گراد و با شوینده‌های آنزیم‌دار شست. آنزیم‌ها باعث جدا شدن باکتری‌ها از تار و پود جوراب می‌شوند و دمای بالا، باکتری‌ها و قارچ‌هایی را که به دمای بدن انسان عادت دارند، از بین می‌برد.

مراقبت از پوست با افزایش دما، شدت تابش آفتاب و رطوبت هوا در فصل تابستان، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ در این میان برخی عادت‌های اشتباه می‌تواند مشکلاتی را تشدید کند.

مراقبت از پوست با افزایش دما، شدت تابش آفتاب و رطوبت هوا در فصل تابستان، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ در این میان، برخی عادت‌های اشتباه می‌تواند، به پوست فرد آسیب بزند یا مشکلاتی مانند آکنه، التهاب و آفتاب‌سوختگی را تشدید کند.

در حالی که بسیاری از مردم تصور می‌کنند تزریق سرم راهی سریع برای تقویت بدن و بهبود حال عمومی است، کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بی‌رویه و خودسرانه آن می‌تواند تهدیدی برای سلامت باشد. دکتر فاطمه عبدل‌آبادی، کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، در گفت‌وگویی تخصصی به تشریح خطرات …

بازدید:۳ صد آنلاین | عفونت ادراری یکی از انواع عفونت‌هایی است که بخش‌های مختلف سیستم ادراری از جمله کلیه‌ها، میزنای (حالب)، مثانه و مجرای ادراری (پیشاب‌راه) را درگیر می‌کند.  به گزارش صد آنلاین ،عفونت ادراری یکی از انواع عفونت‌هایی است که بخش‌های مختلف سیستم ادراری از جمله کلیه‌ها، میزنای (حالب)، مثانه …

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌تواند ریسک خیلی از عوارض را بالا ببرد.  به گزارش صد آنلاین ،چربی اضافی شکم می‌تواند احتمال دیابت، بیماری کبد چرب، بیماری قلبی، کلسترول بالا و برخی از سرطان‌ها …

بازدید:۳۲۶ اگر از اینکه مدام گرسنه هستید در تعجبید، بهتر است نگاهی به عادت های غذایی تان بیندازید. این احتمال وجود دارد که برنامه غذایی تان بتواند علت این گرسنگی ها را برملا کند. به گزارش صد آنلاین، علت گرسنگی زیاد در زنان می‌تواند به عوامل مختلفی برگردد. این گرسنگی غیرعادی در زنان ممکن است به دلیل مسائل …

به گزارش صد آنلاین؛  ریزش ابرو دلایل متعددی دارد و با توجه به علت ایجاد آن، درمان آن هم متغیر است. اگر دچار ریزش ابرو هستید در ادامه با این مطلب همراه ما باشید تا در مورد این مشکل و راه‌حل آن بیشتر بخوانید.    دلایل ریزش ابرو ۱. آلوپسیا آره‌آتا طاسی منطقه‌ای، کچلی سکه‌ای یا آلوپِسیا آره‌آتا یک بیماری …

بازدید:۵۶۰ آیا روحیه کنترل رسانه‌ای کی‌روش به تیم ملی ایران بازگشته است؟ بازیکنان این روزها نه با زبان خود، که با الفاظ ازپیش‌تعیین‌شده از عملکرد مربیان دفاع می‌کنند؛ از سعید عزت‌الهی تا دیگران، همه یک چیز را تکرار می‌کنند: منتقدان اشتباه می‌کنند، جوانگرایی نباید مورد بحث باشد! اما آیا این هماهنگی …

بازدید:۳ بسیاری از ما به طور ناخودآگاه هر روز صبح یک رفتار اشتباه را تکرار می‌کنیم؛ عادتی که به گفته پزشکان، می‌تواند زمینه‌ انواع بیماری‌ها و کاهش انرژی روزانه را فراهم کند. شناخت این اشتباه و اصلاح آن، سلامت روز ما را تضمین خواهد کرد. به گزارش صد آنلاین؛ صبح برای بسیاری از مردم زمان شروعی نو است؛ اما …

بخش عمده ای از گفتگوی عمومی پیرامون فناوری دیجیتال تمایل دارد که روی آنچه اشتباه پیش می رود متمرکز شود: ما بیش از حد می رویم ، خیلی کم می خوابیم و به نظر می رسد که به تلفن های خود چسبیده است. اما این تنها بخشی از تصویر است. آنچه غالباً ناشناخته می شود این است که چقدر بسیاری از ما در واقع با زندگی دیجیتال …

بیشتر افراد تصور می‌کنند ترک یک عادت غذایی فقط به اراده‌ی قوی نیاز دارد. اما حقیقت پیچیده‌تر از این است. مغز ما عاشق الگوهای تکراری و پاداش‌محور است و بسیاری از غذاهای ناسالم، دقیقاً همین حس پاداش را تحریک می‌کنند. به‌ویژه غذاهای سرشار از قند، چربی و نمک.

برای تمام تحقیقات و مکالمه ای که در مورد رسانه های اجتماعی داشته ایم ، شگفت آور است که ما هنوز هم این موارد را اشتباه می گیریم. اگر تماشا کردید سر کوهستانی، فیلم اصلی HBO در مورد چهار تایتان فنی که برای یک آخر هفته طولانی در کوهستان ملاقات می کنند ، ممکن است شما از این داستان ناراحت شده باشید که در آن …

رکنا: 5 عادت‌ اشتباهی که باعث زرد شدن دندان‌ها می‌ شود! مصرف قهوه، نوشیدنی‌ های گازدار و استفاده مداوم از دهانشویه‌ های شیمیایی می‌ تواند به مرور زمان به زیبایی و سفیدی لبخند شما آسیب بزند. روش‌ های ساده‌ ای برای پیشگیری از این مشکل وجود دارد!

کلمه اضطراب اغلب برای توصیف تجربیات بسیار متفاوتی که دلایل اساسی مختلفی دارند و به درمان های قابل توجهی متفاوت نیاز دارند ، استفاده می شود. در اینجا ما دو ارائه متمایز از اضطراب و یک پدیده سوم را توصیف می کنیم که اغلب به عنوان اضطراب شدید نقاب می شود اما یک مشکل بسیار متفاوت است. اضطراب ناشی …

​​​​​​​فرم نامناسب بدن، فقط باعث تغییر ظاهری بدن نمی‌شود و روی عملکرد بدن هم تأثیر می‌گذارد. بسیاری از دردهای روزمره ما در ناهماهنگی ساختار بدنی ریشه دارند. کمردرد، گردن‌درد، سردرد و حتی درد زانو معمولاً از ایستادن یا نشستن اشتباه شروع می‌شوند. خوشبختانه، با تشخیص زودهنگام این اختلال‌ها و اصلاح عادت‌های …

در دنیای امروز که زیبایی و مراقبت از پوست نقش مهمی در اعتماد به نفس و حضور اجتماعی دارد، خرید لوازم آرایشی به یکی از رایج‌ترین عادت‌های روزمره تبدیل شده است. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که ممکن است برخی اشتباهات در خرید لوازم آرایش، سلامت پوست شما را در معرض خطر قرار دهد؟ بسیاری از ما هنگام …

نقطه آغاز قتل‌های خانوادگی در سال جدید، ۱۹ فروردین بود؛ در فاروج، زن ۳۹ ساله‌ای به‌دست همسرش با سلاح سرد کشته شد. پلیس، مطابق معمول، توصیه کرد مردم هنگام بروز تنش خانوادگی به مراکز مشاوره مراجعه کنند. اما مشاوره‌ای که نه در دسترس همگان است، نه برای مردانی که عادت کرده‌اند خشونت را با قدرت اشتباه بگیرند، …

رکنا: خواب شبانه کمتر از هفت ساعت، همراه با عادت‌های اشتباه مانند استفاده از دستگاه‌های دیجیتال قبل از خواب یا مصرف کافئین، می‌تواند به سلامت مغز آسیب بزند؛ با تغییر عادات روزانه خود از مغزتان محافظت کنید.

افزایش طول عمر و عملکرد بهتر وسایل نقلیه نیازمند پرهیز از اشتباهات رایج در نگهداری خودرو‌ها است. اشتباهات رایج در نگهداری خودرو موجب می‌شود تا عملکرد اتومبیل با مشکل همراه شود. در این مقاله قصد داریم راجع به عادت‌های اشتباه در نگهداری خودرو صحبت کنیم. با ما همراه باشید تا اشتباهات رایج که به سلامت ماشینتان …

شارژ ایمن، هم از عملکرد دستگاه محافظت می‌کند و هم نقش مهمی در جلوگیری از حوادثی مانند آتش‌سوزی دارد. عادت‌هایی مانند شارژ بیش از اندازه یا شارژ کردن در رختخواب می‌توانند موجب آسیب به باتری یا افزایش خطرات ایمنی شوند.

بسیاری از خانم ها با بالغ شدن یک پدیده کنجکاو را تجربه می کنند: هرچه بیشتر رشد کنیم ، بیشتر مشخص می شویم. رفتارهایی که زمانی تأیید می کردند-رعایت ، موافق بودن ، ایثارگرایی-از این نظر که احساس می شود خود را از دست می دهد. و هنگامی که ما در نهایت یاد می گیریم که از خودمان دفاع کنیم ، نیازهای خود را بیان …

بازدید:۲۹۵ صد آنلاین | شانه کردن مو فقط یک عادت بهداشتی یا آرایشی نیست؛ بلکه گامی اساسی برای حفظ موهایی سالم، درخشان و زیباست. اگر این کار به‌درستی انجام شود، باعث تحریک پوست سر، توزیع یکنواخت چربی طبیعی مو، پیشگیری از شکنندگی و بهبود سلامت کلی مو می‌شود. به گزارش صد آنلاین، شانه زدن مو یکی از عادات …

متاسفانه فقط عادت کرده ایم از صبح تا شب وعده ارائه کنیم. سال گذشته نیز وعده های متعددی داده شد و قرار بود تا تابستان سال جاری، 20 گیگ برق وارد مدار می شود و کسری برق نداشته باشیم. پس چه اتفاقی افتاد؟ باید در بحث مدیریت کشور واقع بینی را بیاموزیم و واقعیت ها را بنویسیم و سپس ملزم و مجبور به اجرا باشیم. …

آیا تا به حال فکر کرده اید چه چیزهایی آرامشمان را می دزدند؟ از اضطراب آینده تا اعتیاد به شبکه های اجتماعی، برخی عادت ها و نگرش ها مانند دشمنانی خاموش، معنای زندگی و زمان‌مان را تهدید می‌کنند. در این مقاله، به ۸ عامل اصلی می‌پردازیم که بی سر و صدا حس خرسندی را از ما می‌گیرند.

عذرخواهی نشان می دهد که اگرچه ما کامل نیستیم ، به احساسات دیگران اهمیت می دهیم و می خواهیم پیشرفت کنیم. عذرخواهی صمیمانه می تواند هر دو طرف را هنگام انجام یک اشتباه واقعی بهبود بخشد. اما وقتی دائماً عذرخواهی می کنیم ، به خصوص برای مواردی که تقصیر ما نیست ، این مشکل می شود. شما به کسی ضربه می زنید و می …

کلیه‌ها نقش حیاتی در بدن انسان ایفا می‌کنند. این دو عضو لوبیایی‌شکل، مسئول تصفیه خون، تنظیم تعادل الکترولیت‌ها، دفع مواد زائد، کنترل فشار خون و تولید برخی هورمون‌های حیاتی هستند.

سیستم گوارشی در سلامتی کل بدن تاثیر بسیار زیادی دارد از این رو بهتر است عاداتی که منجر به مشکلات روده‌ای می‌شوند را بشناسید و از انجام آنها خودداری کنید.

مهر/یک مطالعه جدید می‌گوید عادت‌های بدی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن مشروبات الکلی و ورزش نکردن می‌توانند از اواسط دهه ۳۰ زندگی بر سلامت فرد تأثیر بگذارند. به نقل از مدیسن نت، در واقع، محققان گزارش می‌دهند که این سه عادت بد خاص به معنای سلامت جسمی و روانی ضعیف‌تر از سن ۳۶ سالگی به بعد است. «تیا کِکِلای