شکرگزاری یک فضیلت مهم است که می‌تواند زندگی شما را به‌ طرز چشمگیری بهبود بخشد. با پیروی از روش‌های عملی و پرورش این فضیلت در زندگی روزمره، می‌توانید به یک فرد شاکر تبدیل شوید و از فواید آن بهره‌مند شوید.

مینی سریال‌های روان‌شناختی، به‌طور خاص، در دنیای تلویزیون به‌خاطر کوتاه‌مدت بودن‌شان، فرصت بیشتری برای کاوش در پیچیدگی‌های درونی شخصیت‌ها فراهم می‌کنند. این سریال‌ها به‌طور معمول در چند قسمت محدود، دنیای ذهنی و روانی شخصیت‌ها را به نمایش می‌گذارند و معمولا با تعلیق و پیچش‌های غیرمنتظره‌ای روبرو می‌شوند …

بازدید:۶۱ دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند. به گزارش صد آنلاین؛ صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه و ورزش از عوامل کلیدی در تأمین سلامت …

شفا آنلاین/ آیا انتقال تروما از یک نسل به نسل‌های بعدی ممکن است؟ شواهد بسیار قوی وجود دارد که نشان می‌دهد آسیب‌های روحی و روانی(تروما)، مانند استرس شدیدی که در دوران کرونا بسیاری از مردم را در بر گرفته بود، می‌تواند بر نسل‌های بعد تأثیر بگذارد. در واقع تجربه ناگوار یک فرد می‌تواند زیست‌شناسی و رفتار

براساس مطالعه‌ محققان آمریکایی، اگرچه گاهی اوقات روابط بین خواهر و برادر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما داشتن خوا‌هر ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت روانی کودکان داشته باشد. این مطالعه نشان می‌دهد نوجوانانی که خو‌اهر دارند، چه کوچک‌تر و چه بزرگ‌تر، کمتر احساسات منفی مانند تنهایی و گناه را تجربه می‌کنند.

خط سلامت: لحظه تحویل سال نه تنها به‌عنوان یک تغییر در تقویم شناخته می‌شود، بلکه برای بسیاری از افراد فرصتی برای شروع تازه، امیدواری و بازنگری در زندگی است. این لحظه با مفاهیمی چون انگیزه، پیوند اجتماعی و کنترل بر زندگی همراه است و می‌تواند تأثیرات عمیق روان‌شناختی بر فرد بگذارد.

متخصصان بهداشت روان با مشتریانی روبرو می شوند که با چالش های عمیقی حرکت می کنند ، اما تعداد کمی از آنها به همان اندازه پیچیده و چند جانبه هستند که با شرکای خیانت روبرو هستند. شرکای خیانت شده نمایانگر یک جمعیت درمانی تخصصی هستند که نیاز به مدل های درمانی خاص ، روش ها و مداخلات دارند که از معضلات منحصر …

خداوند متعال رباخواران را به افرادی تشبیه می‌کند که تعادل روانی‌ ندارند و فرد رباخوار، چه در دنیا به دلیل اشتغال ذهنی مداوم با چک‌ها و سفته‌ها و مال‌اندوزی، و چه در آخرت هنگام برخاستن از قبر، از آرامش محروم است و بر خلاف انسان متعادل، همچون انسانی غیرمتعادل و آشفته‌حال رفتار می‌کند.

روانشناسی را می توان به دلیل تمرکز بیش از حد روی منفی مورد انتقاد قرار داد. از این گذشته ، هدف روانشناسی اغلب به رفع مشکلات کمک می کند. روانشناسی مثبت را وارد کنید. چیزهای خوب چطور؟ مارتین سلیگمن در اواخر دهه ۱۹۹۰ به توسعه روانشناسی مثبت اعتبار دارد. این شاخه از روانشناسی اساساً می گوید: سلام …

آنچه دیگران می خوانند: الهام معیری‌پور در گفت و گو با خبرنگار روابط‌عمومی سازمان نظام پرستاری با توجه به برگزاری پویش «نه به تصادف!» افزود: با توجه به در پیش بودن تعطیلات نوروز، باید یادآوری کنیم که عامل انسانی در بروز تصادفات جاده‌ای نقش بسیار مهمی دارد و این حوادث برای جامعه و خانواده‌ها بحران ایجاد …

سیگار و فرسودگی تحصیلی؛ یک رابطه مستقیم در دانشجویان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :بسیاری از افراد از سنین جوانی به مصرف سیگار روی می‌آورند و آن را راهی برای کاهش استرس یا افزایش تمرکز می‌دانند. بااین‌حال، تحقیقات نشان داده‌اند که این رفتار نه‌تنها آسیب‌های جسمانی فراوانی مانند بیماری‌های …

استیضاح عبدالناصر همتی، وزیر اقتصاد، در روزهای اخیر به یکی از موضوعات داغ اقتصادی کشور تبدیل شده است. برخی تصور می‌‌‌کردند که این رویداد می‌‌‌تواند تاثیر قابل‌‌‌توجهی بر بورس تهران داشته ‌‌‌باشد و نوسانات منفی بازار سرمایه در روزهای اخیر را به این استیضاح نسبت می‌دهند. این اتفاق شاید باعث ایجاد جو روانی …

تمایل انسان‌ها به خاص بودن ریشه در نیازهای روانی و اجتماعی آنها دارد. این احساس به افراد کمک می‌کند تا هویت خود را کشف کرده و در دنیای پر از تنوع، جایگاه ویژه‌ای برای خود پیدا کنند. خاص بودن، نه تنها به فرد احساس ارزشمندی می‌دهد، بلکه می‌تواند به او کمک کند تا در جامعه پذیرفته شود و تایید دیگران را کسب …

در حالی که درمان می تواند خودآگاهی و رشد را تقویت کند ، برخی از آنها برای توجیه اقدامات خود از زبان درمانی استفاده می کنند. دوستی را در نظر بگیرید که دائماً در آخرین لحظه برنامه ها را لغو می کند ، و با بیان نیاز به محافظت از انرژی یا سلامت روان خود ، اما در صورت نیاز به شرکت انتظار می رود پشتیبانی …

فریب روانی باعث می‌شود فرد واقعیت احساسات خود را زیر سوال ببرد. فریب روانی ممکن است فرد را گیج کند و باعث شود حتی عقل خود را زیر سوال ببرد.

یک روانپزشک می‌گوید: اکثر داروهای حوزه اعصاب و روان ۳ تا ۶ هفته زمان می‌برد تا اثرات خود را نشان دهند و فرد باید صبوری کند تا بدنش به دارو عادت کند.

خط سلامت: زندگی با فرد خودشیفته می‌تواند چالشی بزرگ باشد؛ چرا که این افراد، شریک عاطفی خود را به سمت استرس و خستگی روانی سوق می‌دهند، در حالی که خود از این وضعیت بی‌خبرند.

فریب روانی باعث می‌شود فرد واقعیت احساسات خود را زیر سوال ببرد. فریب روانی ممکن است فرد را گیج کند و باعث شود حتی عقل خود را زیر سوال ببرد. در در فریب روانی حس واقعیت فرد تضعیف می‌شود و در انواع روابط ممکن است اتفاق بیفتند.

شما سخت کار کرده اید شما مدارک ، تبلیغات ، توصیه های درخشان LinkedIn را برای نشان دادن آن دارید. و با این حال ، هر بار که چیز جدیدی را به دست می آورید ، آن صدای صدای کوچک صدای بلند را بالا می برد: شما در واقع نمی دانید چه کاری انجام می دهید.شما فقط خوش شانس هستید هر دقیقه اکنون ، مردم می خواهند بفهمند …

یک روان‌شناس و روان‌درمانگر معتقد است: سوگ خود یک خلاء بزرگ است که افراد مختلف با آن برخورد متفاوتی دارند. مساله مرگ افراد در تصادف نیز به همین صورت است؛ اما برای فردی که خود شاهد جان سپردن عزیزش در یک سانحه تصادف بوده قطعاً ماجرا خیلی فرق می‌کند و این افراد بیش از همه نیازمند رسیدگی‌های روان‌پزشکی و …

کودکان بزرگسال و والدین آنها می توانند به دلایل گسترده روانی و عاطفی که مستحق اکتشاف هستند ، از قطع ارتباط رنج ببرند. در حالی که تروما ، اعتیاد و سایر مسائل مملو از گذشته اغلب در مبارزات خانوادگی در مرکز قرار می گیرد ، مهم است که درک کنیم که تفاوت های جمعیتی و نسلی بر این پویایی ها تأثیر می گذارد. برخی …

خانم جوانی به پلیس فتا پایتخت مراجعه و مدعی شد فرد یا افرادی ناشناس در فضای مجازی اقدام به انتشار تصاویر خصوصی وی کرده و موجب بر هم زدن آرامش روانی او و خانواده اش و هتک حیثیت او شده اند.

 دندان‌ها بخش مهمی از زیبایی و عملکرد دهان هستند و ازدست‌دادن یک یا چند دندان می‌تواند تأثیرات زیادی بر زندگی روزمره افراد بگذارد. نه‌تنها مشکلاتی مانند اختلال در جویدن و صحبت‌کردن ایجاد می‌شود، بلکه از نظر روانی نیز فرد ممکن است احساس کاهش اعتمادبه‌نفس داشته باشد.

به تازگی ، من در مورد آنچه که من آن را Paradox Lazy Genius نامیدم نوشتم ترکیبی عجیب از توانمندسازی و اضطراب که با استفاده از AI برای تقویت بهره وری و خلاقیت ما همراه است. این داستان مکالمه ای بزرگتر را برانگیخت ، که باعث شد من در مورد مرزهای تغییر هوش ، تلاش و مالکیت در عصر هوش مصنوعی فکر کنم. از …

بعضی اوقات ما برای تجربه سلامت روانی بهتر ، آنچه را که باید انجام دهیم را بیش از حد متناسب می کنیم. با هدف قرار دادن الگوهای متداول تفکر اضطراب در زندگی روزمره ، می توانیم بدون احساس غرق شدن ، پیشرفت های معنی داری انجام دهیم این مبادلات تفکر را امتحان کنید تا اضطراب خود را کاهش دهید ، تفکر متعادل ایجاد …

قبل از اینکه حتی بتوانیم بفهمیم چه عواملی ما سعی در گفتن ما دارند ، باید درک روشنی از آنچه هست و چه چیزی محرک نیست ، بدست آوریم. بنابراین ، اول ، بیایید تفاوت ها را در نظر بگیریم. وقتی کسی به احساسات شما آسیب می رساند ، شما تحریک نمی شوید. وقتی استدلال را از دست می دهید ، شما را تحریک نمی کنید. شما به …

روانشناس و عضو شورای نظام روانشناسی استان ایلام گفت: شرایط جسمی و روانی در دوران سالمندی وابستگی بسیار زیادی به سبک زندگی فرد از کودکی تا سالمندی دارد؛ اگر احساس خوشایندی از گذشته داشته باشد احساس انسجام، توانمندی و انرژی مثبت دارد و اگر احساس ناخوشایندی از گذشته خود داشته باشد احساس ناامیدی و یأس می‌کند.

اقتصادنیوز: روانشناس و عضو شورای نظام روانشناسی استان ایلام گفت: شرایط جسمی و روانی در دوران سالمندی وابستگی بسیار زیادی به سبک زندگی فرد از کودکی تا سالمندی دارد؛ اگر احساس خوشایندی از گذشته داشته باشد احساس انسجام، توانمندی و انرژی مثبت دارد و اگر احساس ناخوشایندی از گذشته خود داشته باشد احساس ناامیدی …

خوشبختی ، معنی و غنای روانی مؤلفه های مهم بهترین زندگی ممکن ما هستند. هر یک از این حالتها روشهای مختلفی را نشان می دهد که مردم در آن شکوفا می شوند و هرکدام چیزی متمایز برای زندگی خوب دارند. اکثر مردم با کمک های شادی و معنا در زندگی خود آشنا هستند و بسیاری از آنها احتمالاً با محدودیت های خود آشنا هستند. …

روانشناس و عضو شورای نظام روانشناسی استان ایلام گفت: تمامی شرایط جسمی و روانی در دوران سالمندی وابستگی بسیار زیادی به سبک زندگی فرد از کودکی تا سالمندی دارد؛ اگر احساس خوشایندی از گذشته داشته باشد احساس انسجام، توانمندی و انرژی مثبت دارد و اگر احساس ناخوشایندی از گذشته خود داشته باشد احساس ناامیدی و …

رابطه جنسی می‌تواند تأثیرات متعددی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد.

اختلالات غذایی یکی از چالش‌های جدی سلامت روان و جسمی در جوامع معاصر به شمار می‌روند. این مشکلات می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روی کیفیت زندگی فرد داشته باشند و نیازمند توجه و درمان مناسب هستند. آگاهی از علل، علائم و روش‌های پیش‌گیری می‌تواند به مدیریت بهتر این اختلالات کمک کند.

روانشناس و عضو شورای نظام روانشناسی استان ایلام گفت: تمامی شرایط جسمی و روانی در دوران سالمندی وابستگی بسیار زیادی به سبک زندگی فرد از کودکی تا سالمندی دارد؛ اگر احساس خوشایندی از گذشته داشته باشد احساس انسجام، توانمندی و انرژی مثبت دارد  و اگر احساس ناخوشایندی از گذشته خود داشته باشد احساس ناامیدی و …

دلشوره و اضطراب ممکن است به نظر بی‌ضرر و ساده بیایند، اما در حقیقت می‌توانند به طور پنهانی تمامی اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهند و حتی باعث مشکلات جسمی و روانی جدی شوند. علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس و لرزش دست‌ها از نشانه‌های اصلی اضطراب هستند که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. …

وقتی درآمد مردم کاهش پیدا کند سفر از یک الزام به کالای لوکس تبدیل می‌شود. وقتی درآمد مردم کاهش و از سوی دیگر هزینه‌های زندگی افزایش پیدا کند سفر دیگر از فهرست نیازهای ضروری خط می‌خورد. درحالی که سفر به نوعی برای برگرداندن انگیزه دوباره فرد برای کار کردن است. یعنی به لحاظ روانی فرد نیاز دارد سفر برود …

دلشوره و اضطراب ممکن است به نظر بی‌ضرر و ساده بیایند، اما در حقیقت می‌توانند به طور پنهانی تمامی اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهند و حتی باعث مشکلات جسمی و روانی جدی شوند. علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس و لرزش دست‌ها از نشانه‌های اصلی اضطراب هستند که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. …

شواهد بسیار قوی وجود دارد که نشان می‌دهد آسیب‌های روحی و روانی (تروما)، مانند استرس شدیدی که در دوران کرونا بسیاری از مردم را دربر گرفته بود می‌تواند بر نسل‌های بعد تاثیر بگذارد. در واقع تجربه ناگوار یک فرد می‌تواند زیست شناسی و رفتار فرزندان و نوه‌هایش را تغییر دهد.

پس از حوادث غیر مترقبه افراد درمعرض عوامل استرس زای متعددی قرار می گیرند. این عوامل عبارتند از انواع آسیب های جسمی که باعث درد و ناراحتی می شود، از دست دادن عزیزان، نقص عضو، از دست دادن بخشی از سرمایه، مواجهه با صحنه های دلخراش از قبیل جنازه اقوام و آشنایان، شنیدن صدای کمک خواستن افراد در هنگام بروز …

پس از حوادث و غیر مترقبه مثل سیل زلزله وتصادفات افراد درمعرض عوامل استرس زای متعددی قرار می‌گیرند. این عوامل عبارتند از انواع آسیب‌های جسمی که باعث درد و ناراحتی می‌شود، از دست دادن عزیزان، نقص عضو، از دست دادن بخشی از سرمایه، مواجهه با صحنه‌های دلخراش از قبیل جنازه اقوام و آشنایان، شنیدن صدای کمک خواستن …

وقتی در یک رابطه هستید ، چگونه می توانید آن را حفظ کنید؟ شاید شما یک لیست ذهنی از اقدامات طرفدار ارتباط داشته باشید: محبت بیشتری بخورید! قدردانی بیشتری نشان دهید! با دقت بیشتری گوش دهید! برنامه های تاریخ بیشتر! همه اینها ممکن است مفید باشد ، اما همه آنها به بیرون متمرکز می شوند: روی شریک …

این تحقیق واضح است: تبعیض نژادی برای سلامت روانی جوانان مضر است (کشیش و همکاران ، ۲۰۱۳ ؛ شوولر-اکاک و همکاران ، ۲۰۲۱). اما اگر سیستم مدرسه آمریکایی بر اساس زیرساخت هایی که باعث تقویت نابرابری نژادی می شود ، تأسیس شود؟ جامعه شناس Eve L. Ewing ، نویسنده گناهان اصلی، سلسله مراتب نژادی را که ریشه در سیستم …

روابط شامل مبادلات عاطفی است که بعضی اوقات می توانند بسیار زیاد شوند ، چه عاشقانه ، خانوادگی یا افلاطونی. یکی از این پدیده ها سیل است ، یک پاسخ روانی که در آن فرد به دلیل درگیری شدید یا تعامل منفی احساس عاطفی می کند. سیل می تواند عواقب جدی بر ارتباطات ، اعتماد و صمیمیت عاطفی داشته باشد ، که اغلب منجر …

شغل هر فرد نه‌تنها منبع درآمد اوست، بلکه بخشی از هویت، سبک زندگی و روابط اجتماعی او را نیز شکل می‌دهد. مشاغلی که فشار روانی زیادی دارند یا زمان کافی برای خانواده باقی نمی‌گذارند، می‌توانند به مرور زمان باعث ایجاد تنش در روابط زناشویی شوند. به عنوان مثال، ساعات کاری غیرمنظم، دوری از خانه یا تعاملات احساسی …

یک روانشناس گفت: روزه‌داری علاوه بر فواید جسمی که برای بدن دارد، تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روان نیز دارد. بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که روزه‌داری می‌تواند به بهبود وضعیت روانی فرد کمک کند و اثرات مثبتی بر خلق و خو، کاهش استرس و افزایش آرامش داشته باشد.

دیوار در راستای صیانت از حقوق کاربران خود و ایجاد فضای امن در پلتفرم، اقدام به طرح شکایت قضایی علیه فردی کرد که با تماس‌های مکرر و ایجاد آزار و اذیت، تعدادی از کاربران خانم را تحت فشار روانی قرار می‌داد اما با شکایت دیوار این فرد دستگیر شد و پرونده او هم‌اکنون در مرحله

میل جنسی، به علاقه فرد به فعالیت‌های جنسی اشاره دارد. این میل از فردی به فرد دیگر متفاوت است و تحت تأثیر عوامل فیزیولوژیکی، عاطفی، روانی و اجتماعی قرار دارد.

خط سلامت: افسردگی یک اختلال خلقی شایع است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی فرد بگذارد. این اختلال، بیشتر از یک احساس غمگینی ساده است و می‌تواند با مشکلات جسمی و روانی دیگری همراه باشد. تشخیص درست افسردگی و درک تفاوت‌های آن با غم معمولی می‌تواند در مسیر درمان مؤثرتر باشد. در این …

رکنا: نکروفیلیا (Necrophilia) یا مرده‌خواهی، نوعی اختلال روانی و جنسی نادر است که در آن فرد تمایل و کشش جنسی به اجساد دارد. این اختلال در دسته‌ی پارافیلیا (انحرافات جنسی) قرار می‌گیرد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و جوامع به‌شدت تقبیح شده و غیرقانونی است.

دوره نوجوانی و بلوغ یکی از مراحل حساس رشد انسان است که طی آن تغییرات جسمی، روحی و روانی متعددی رخ می‌دهد. این مرحله زمانی آغاز می‌شود که بدن شروع به تولید هورمون‌های بلوغ کرده و به‌تدریج تغییراتی در اندام‌ها و رفتار فرد نمایان می‌شود. اما در برخی موارد، این روند زودتر از سن طبیعی آغاز شده و فرد را دچار …

دوره نوجوانی و بلوغ هم از آن دست دوران‌های حساس و مهمی است که یک کودک از آن گذر می‌کند و وارد آن می‌شود؛ دورانی که در آن شاهد تغییرات روحی، روانی و جسمی زیادی در فرد نوجوان هستیم. اما گاهی اوقات روند بلوغ در سنین کمتر از بازه طبیعی و همچنین بیشتر از بازه طبیعی رخ می‌دهد که در هر دو صورت برای کودکان و …

اهمیت توجه به سلامت جسم و روح غیرقابل انکار است، اما اگر این توجه به شکل وسواس‌گونه و افراطی در زندگی فرد نمایان شود، ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به اختلال روانی به نام خودبیمار انگاری باشد.

جنون دزدی یک بیماری جدی روانی است که می‌تواند زندگی و عملکرد فرد را مختل کند. این احتمال وجود دارد که فرد مبتلا به دلیل ترس از تکرار عمل خود یا ترس از مواجه شدن با عواقب حقوقی رفتارش به میزان قابل توجهی دچار شرم و آشفتگی روانی شود. در این مطلب با جنون دزدی آشنا می‌شویم.

من مستقیم وارد قضایای قطب زاده نشدم، فقط در برخی از جا‌ها نقش آفرینی می‌کردم؛ چون تازه وارد ستاد شده بودم، مثلا به بازجو‌ها هم کمک می‌کردم. در برخورد با آقای قطب زاده آدم نحیفی به نظر می‌آمدم، یک آدم ۶۰،۵۰ کیلویی بودم. کار من این بود که با برخورد‌های روانی قطب زاده را به سمت اعتراف سوق بدهم. برای اینکار …

طرفداری | جیک رابرتز یکی از کشتی‌گیران افسانه‌ای WWE در دهه‌های ۸۰ و ۹۰ بود که به دلیل شخصیت مرموزش و بازی‌های روانی در رینگ شهرت داشت. او همیشه یک مار بوآ به نام دیمین را با خود به رینگ می‌آورد و از آن برای ترساندن حریفانش استفاده می‌کرد، که این ویژگی به بخشی از هویت او تبدیل شد. تکنیک‌های منحصر‌به‌فرد …

علائم رایج اوتیسم شامل دشواری در برقراری ارتباط اجتماعی و تمرکز شدید بر روی برخی روال‌ها یا موضوعات خاص است و این علائم ممکن است در دوران کودکی فرد تشخیص داده نشود. تشخیص اوتیسم در افراد ۲۶ تا ۳۴ ساله ۴۵۲ درصد افزایش یافته است.

رابطه جنسی می‌تواند تأثیرات متعددی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. یکی از این تأثیرات، بهبود کیفیت خواب بعد از رابطه جنسی است که به دلیل آزاد شدن هورمون‌هایی مانند اکسیتوسین و پروژسترون اتفاق می‌افتد.

امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه نقطه تمرکز آمریکا و نظام سلطه در مقابله با ایران بر جنگ نرم به‌ویژه در بعد رسانه‌ای و عملیات روانی است گفت: تسلط بر مغزها، القای ناامیدی، ترویج اختلافات سیاسی، کاهش اقتدار سیاسی و سرمایه اجتماعی هدف اصلی دشمن در جنگ نرم است.

خطیب جمعه‌ی تهران گفت: نقطه‌ی تمرکز آمریکا و نظام سلطه در مقابله با ایران بر جنگ نرم به‌ویژه در بُعد رسانه‌ای و عملیات روانی است.

خطیب نماز جمعه تهران گفت: سیدحسن نصرالله انصافاً به اسلام عزت داد. این عزت ثمره عزتی است که در سایه ایمان و عمل صالح به دست آورده بود. او عزیز بود و برای امت اسلام پیام‌آور عزت بود.

«موبینگ سازمانی» (Mobbing) به پدیده‌‌‌ای اطلاق می‌شود که در آن فرد یا گروهی از افراد در محیط کار، فردی دیگر را به‌‌‌طور مستمر و سیستماتیک مورد آزار روانی و اجتماعی قرار می‌دهند. این نوع رفتار اغلب به تدریج شکل می‌گیرد و می‌تواند در محیط‌‌‌های کاری موجب مشکلات روانی و جسمی برای فرد قربانی شود. در شرایطی …

خط سلامت:اختلالات خوردن شرایطی پیچیده و تهدیدکننده هستند که بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر می‌گذارند. این اختلالات نه تنها با مشکلات جسمی بلکه با چالش‌های روانی و اجتماعی نیز همراهند. در این مقاله، پنج راهکار عملی و مؤثر برای مدیریت اختلالات خوردن ارائه شده است تا افراد بتوانند با آگاهی و روش‌های …

دوران نوجوانی از دوره‌های پرچالش در زندگی هر فرد شناخته می‌شود؛ تغییرات هورمونی و جسمی و روحی نوجوان باعث تغییرات رفتاری و روانی و تحول در زندگی وی می‌شود، این در حالی است که در این مرحله حساس، والدین مسئولیت بسیاری را بر عهده دارند تا نوجوانشان این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارد.

گسلایت کردن اصطلاحا به زمانی گفته می‌شود که فرد مقابل به‌گونه‌ای رفتار می‌کند که انگار شما از لحاظ روانی بی‌ثبات، غیرمنطقی و غیرقابل‌اعتماد هستید. حرف‌های گسلایت‌کننده شما را نسبت به خود مشکوک می‌کند.

دوران پیری، اگرچه با تغییرات جسمی و گاهی روانی همراه است، جنبه‌های مثبتی هم دارد که باید به آنها توجه کرد تا از این مرحله از زندگی هم لذت برد.

مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد می‌شود. این روش که به تدریج کنترل بیشتری بر تنفس فرد ایجاد می‌کند، اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی دارد. مدیتیشن با تقویت آگاهی، کمک به رفع اضطراب و ایجاد تمرکز، یک ابزار قدرتمند برای ارتقای کیفیت زندگی به شمار می‌آید.

تصور کنید که یک توییت از یک فرد مشهور مانند ایلان ماسک منتشر می‌شود و ناگهان بازار دچار هیجان می‌شود. بسیاری از تریدرها بدون تحلیل منطقی، صرفاً به خاطر جو روانی بازار اقدام به خرید یا فروش می‌کنند. این نوع رفتار، در نهایت منجر به ضرر می‌شود، زیرا تصمیمات سریع و احساسی معمولاً بر اساس اطلاعات ناقص و هیجانی …

تاب‌آوری روانی به معنای توانایی فرد در مدیریت استرس، کنار آمدن با مشکلات و بازگشت به حالت تعادل پس از بحران‌های روحی و روانی است. اما چگونه می‌توان تاب‌آوری را افزایش داد؟ در این مقاله، به راه‌های تقویت این توانایی مهم می‌پردازیم.

مدیران باشگاه استقلال نقشی برجسته ای در طولانی شدن فرآیند انتخاب سرمربی جدید ایفا کرده اند. از زمان جدایی پیتسو موسیمانه سه هفته گذشته و طی این مدت، مذاکرات متعددی با گزینه‌های مختلف صورت گرفته است. استقلال در شرایطی به سراغ انتخاب سرمربی جدید رفته است که تیم از نظر فنی و روانی در وضعیت مطلوبی قرار ندارد. …

رنگ چشم نه تنها بخش زیبایی از چهره است، بلکه می‌تواند ویژگی‌های متعددی از شخصیت، توانایی‌های جسمانی و حتی برخی مشکلات سلامتی فرد را فاش کند. در این مقاله به بررسی رابطه رنگ چشم با برخی ویژگی‌های جسمانی و روانی افراد می‌پردازیم.

خط سلامت: اختلال وسواس اجباری یک بیماری روانی شایع است که با افکار تکراری و مزاحم و رفتارهای اجباری همراه است. این اختلال می‌تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، اما با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می‌توان از شدت علائم کاست. در این مقاله به بررسی علائم، عوامل مؤثر و روش‌های درمانی پرداخته‌ایم.

اسکیزوفرنیا نوعی اختلال روانی مزمن است که معمولا اثراتی نظیر تحریف واقعیت و توهم را به همراه داشته و نحوه برداشت فرد از عوامل محیطی، تفکر و شیوه‌های رفتار‌ی وی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

دوست داشتن خود، مفهومی است که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در واقع یکی از عمیق‌ترین و تأثیرگذارترین فرآیندهای روانی است که هر فرد می‌تواند تجربه کند.

اختلال اضطراب یکی از مشکلات روانی شایع است که با نگرانی‌های مفرط، ترس و استرس همراه است. این اختلال می‌تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر منفی بگذارد و با علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان قلب، مشکلات خواب و تمرکز، خود را نشان دهد. در این مقاله به بررسی انواع مختلف اختلال اضطراب و علائم آن پرداخته می‌شود.

سخنگوی اورژانس کشور گفت: هنگامی که خطا به هر دلیلی از سوی نیرو‌های اورژانس صورت می‌گیرد، افراد تعلیق و به مراجع قضایی واگذار می‌شوند. در نهایت سیستم قضایی است که بررسی می‌کند و حکم می‌دهد و سازمان اورژانس هیچ نقشی در ارائه آن حکم ندارد. در تمام پرونده‌های تعرض، فرد از سیستم اورژانس حذف شده و اینکه گفته …

چکیده : اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی‌دلیل، تپش قلب و اختلال در خواب، می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی فرد تاثیر منفی بگذارد.

خط سلامت: آیا واقعا گذشت زمان می‌تواند جراحت‌های روحی و روانی انسان‌ها را ترمیم کند؟ در این مقاله، بررسی خواهیم کرد که در چه شرایطی زمان می‌تواند به کاهش درد و رنج‌های روحی کمک کند و چه عواملی می‌توانند مانع از بهبود حال فرد شوند. همچنین، راه‌های بهره‌برداری از زمان برای بهبود وضعیت روحی و روانی معرفی …

رئیس انجمن درد ایران گفت؛ درد احساس ناخوشایند از یک بافت عصبی است که زندگی فرد را مختل می‌کند این اختلال از نظر فیزیکی خواهد بود و توانایی روحی روانی فرد را می‌کاهد.

خط سلامت: وسواس جنسی نوعی اختلال روانی است که فرد را با افکار یا تمایلات جنسی ناخواسته و تکراری روبرو می‌کند. این مشکل ممکن است باعث اضطراب و نگرانی شدید شود. در این مقاله به بررسی علل، تشخیص و درمان‌های این اختلال پرداخته‌ایم.

جراحی پلاستیک امروزه تنها به هدف زیبایی انجام نمی‌شود، بلکه می‌تواند تأثیر مثبتی بر اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. اما یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که همواره مطرح می‌شود این است که بهترین سن برای انجام این جراحی‌ها چه زمانی است؟ پاسخ این پرسش به نوع جراحی، وضعیت سلامت فرد و دلایل انجام آن بستگی …

مشاور فرمانده کل سپاه گفت: دشمن در جنگ روانی دنبال فریب افکار عمومی با تکنیک‌های مختلف نظیر شایعه و دروغ است اما در عملیات شناختی، هدف، جابه‌جایی باورها، شناخت‌ها و فکر یک فرد و جامعه است.