VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۱۵ اسفند ۱۴۰۴ -
6 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
متخصصان سلامت روان
سلامت روان
استرس
۱۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
تماشای مداوم اخبار جنگ چه بلایی سر ذهن ما میآورد؟
انتشار مداوم تصاویر و اخبار مربوط به جنگ و ویرانی میتواند برای بسیاری از افراد تجربهای سنگین و اضطرابآور باشد. متخصصان سلامت روان هشدار میدهند که دنبال کردن بیش از حد این اخبار ممکن است فشار روانی و استرس را افزایش دهد.
جنگ
جنگ
۱۷ ساعت قبل / سایت فرارو
تماشای مداوم اخبار جنگ چه بلایی سر ذهن ما میآورد؟
انتشار مداوم تصاویر و اخبار مربوط به جنگ و ویرانی میتواند برای بسیاری از افراد تجربهای سنگین و اضطرابآور باشد. متخصصان سلامت روان هشدار میدهند که دنبال کردن بیش از حد این اخبار ممکن است فشار روانی و استرس را افزایش دهد.
جنگ
جنگ آمریکا با ایران
جنگ
جنگ آمریکا با ایران
۱۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
تماشای مداوم اخبار جنگ چه بلایی سر ذهن ما میآورد؟
انتشار مداوم تصاویر و اخبار مربوط به جنگ و ویرانی میتواند برای بسیاری از افراد تجربهای سنگین و اضطرابآور باشد. متخصصان سلامت روان هشدار میدهند که دنبال ک...
سلامت
جنگ
سلامت
جنگ
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۳ / سایت عصرایران
نقش چتباتهای هوش مصنوعی در حفظ سلامت روان هنگام جنگ
بقای روانی در دوران جنگ به اندازه بقای جسمی ضروری است. متخصصان میگویند که هوش مصنوعی میتواند به التیام روح و ایجاد تابآوری کمک کند، اما تنها در صورتی که م...
هوش مصنوعی
چتبات
هوش مصنوعی
چتبات
سلامت روان
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت خط سلامت
نوشیدنی ضد اضطراب با دو چای در دسترس / نسخه طبیعی شروع روز آرام
خط سلامت: اگر با اضطراب دست و پنجه نرم می کنید، تهیه یک نوشیدنی ضد اضطراب در ابتدای روز می تواند به تنظیم خلق و خو و کاهش استرس کمک کند. متخصصان توصیه می کنند در صورت تحمل کافئین، از چای سبز برای افزایش انرژی صبحگاهی استفاده شود، اما افرادی که به کافئین حساس هستند بهتر است چای بابونه را جایگزین کنند …
اضطراب
کافئین
اضطراب
کافئین
کاهش استرس
چای سبز
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری دانشجو
نقش منیزیم در بهبود کیفیت خواب
متخصصان سلامت میگویند منیزیم میتواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.
منیزیم
کیفیت خواب
منیزیم
کیفیت خواب
سلامت جسم و روان
آرامبخش
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت آخرین خبر
خودتشخیصی افسردگی؛ خطایی رایج؛ تجربه دیگران، نسخه درمان نیست
ایسنا/به اذعان متخصصان، در سالهای اخیر مصرف خودسرانه داروهای روانپزشکی، بهویژه مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، سرترالین، سیتالوپرام و اسیتالوپرام، بهطور نگرانکنندهای افزایش یافته است؛ این داروها اغلب بهاشتباه بیخطر، غیراعتیادآور یا تقویتکننده خلق تلقی میشوند، در حالی
افسردگی
خودتشخیصی
افسردگی
خودتشخیصی
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
خودتشخیصی افسردگی؛ خطایی رایج / تجربه دیگران، نسخه درمان نیست
به اذعان متخصصان، در سالهای اخیر مصرف خودسرانه داروهای روانپزشکی، بهویژه مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، سرترالین، سیتالوپرام و اسیتالوپرام، بهطور نگرانکنندهای افزایش یافته است؛ این داروها اغلب بهاشتباه بیخطر، غیراعتیادآور یا تقویتکننده خلق تلقی میشوند، در حالی که چنین …
مصرف خودسرانه دارو
مصرف خودسرانه دارو
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت آخرین خبر
ارتباط نوشیدنیهای شیرین با اضطراب در جوانان
ایسنا/ یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است. به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه «بورنموث» بخشی از تیمی بودند که در بررسی یافتههای مطالعات متعددی که رژیمهای غذایی و سلامت روان افراد را بررسی کرده بودند، مشارکت داشتند تا یافتهه
اضطراب
نوشیدنی شیرین
اضطراب
نوشیدنی شیرین
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت فرتاک
راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست زمستانی
یبوست در زمستان مشکلی شایع است. متخصصان طب سنتی معتقدند با چند روش ساده و طبیعی میتوان هضم غذا را روانتر کرد و بدن را سبک نگه داشت.
طب سنتی
هضم غذا
طب سنتی
هضم غذا
یبوست در سفر
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت آفتاب نیوز
راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست زمستانی
یبوست در زمستان مشکلی شایع است. متخصصان طب سنتی معتقدند با چند روش ساده و طبیعی میتوان هضم غذا را روانتر کرد و بدن را سبک نگه داشت.
یبوست
یبوست
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت سلامت نیوز
تبعات بی تحرکی که از آنها بی اطلاعید
هنوز خیلی از ما تبعات واقعی «زیاد نشستن» را دستکم میگیریم. متخصصان میگویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای 8 تا 10ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپتاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون. نشستن طولانی به سبک زندگی مدرن تبدیل شده، اما باید دانست که این سبک بیسروصدا سلامت …
پشت میزنشینی
پشت میزنشینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت برترینها
درمان ناباروری: مسیر امید به فرزندآوری با راهکارهای نوین پزشکی
ناباروری یکی از چالشهای شایع در زندگی زوجهاست که میتواند بر سلامت روان، روابط و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. خوشبختانه پیشرفتهای علمی در حوزه زنان و نازایی، امکان درمان ناباروری را با روشهای پیشرفتهای مانند IVF، IUI و جراحیهای کمتهاجمی فراهم کرده است. این درمانها با استفاده از تکنیکهای دقیق و …
۱۴۰۴/۱۱/۲۲
/ سایت فوتبالی
کاپیتان بارسلونا که با افسردگی بازی کرده است
پایگاه خبری فوتبالی - رونالد آرائوخو، مدافع میانی بارسلونا، پس از یک دوره غیبت طولانیمدت که ناشی از چالشهای سلامت روان بود، سکوت خود را شکست و از تحول بزرگی که تجربه کرده سخن گفت.به گزارش فوتبالی ، بازگشت او به تمرینات و به ثمر رساندن گل در دیدار اخیر، مهر تأییدی بر آمادگی کامل جسمانی و روانی این …
بارسلونا
رونالد آرائوخو
بارسلونا
رونالد آرائوخو
۱۴۰۴/۱۱/۱۶
/ سایت میگنا
میگنا - همیاران سلامت روان ایران شریکی اجتماعی برای توسعه محلهمحور
همیاران سلامت روان ایران امروز پس از جمعیت هلال احمر، بزرگترین سازمان مردمنهاد و غیردولتی کشور شناخته میشود؛ سازمانی که با تکیه بر شبکه گسترده داوطلبان، متخصصان و کنشگران اجتماعی، توانسته است جایگاهی منحصربهفرد در عرصه سلامت روان اجتماعی و مداخلات محلهمحور به دست آورد.
همیاران سلامت روان ایران
همیاران سلامت روان ایران
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت عصرایران
روانشناسی مدرسه چیست ؟
روانشناسان مدرسه متخصصان منحصر به فردی هستند که از تخصص خود در سلامت روان، یادگیری و رفتار استفاده می کنند تا به کودکان و نوجوانان کمک کنند تا از نظر تحصیلی، اجتماعی، رفتاری و عاطفی موفق شوند.
روانشناسان مدرسه
روانشناسی مدرسه
روانشناسان مدرسه
روانشناسی مدرسه
سلامت روان
کودکان و نوجوانان
۱۴۰۴/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
وقتی استرس شبیه سرماخوردگی میشود
متخصصان سلامت روان هشدار میدهند اضطراب فقط یک حالت ذهنی نیست و میتواند با علائم جسمی متعددی بروز کند؛ علائمی که گاهی آنقدر شبیه سرماخوردگی، آنفولانزا یا مشکلات گوارشی هستند که تشخیص علت اصلی را دشوار میکنند.
استرس
ترافیک
استرس
ترافیک
سرماخوردگی
اختلال اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت سلامت نیوز
وقتی استرس شبیه سرماخوردگی میشود
متخصصان سلامت روان هشدار میدهند اضطراب فقط یک حالت ذهنی نیست و میتواند با علائم جسمی متعددی بروز کند؛ علائمی که گاهی آنقدر شبیه سرماخوردگی، آنفولانزا یا مشکلات گوارشی هستند که تشخیص علت اصلی را دشوار میکنند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ شهرآرانیوز
هشدار فوری متخصصان: مواجهه کودکان با اخبار جنگ، بذر اضطراب سالها بعد را میکارد
یک روانشناس بالینی با اشاره به نقش والدین در مدیریت سلامت روان کودکان گفت: پس از تجربه جنگ، کودکان از نظر روانی حساستر از همیشه هستند. مواجهه والدین با اخبار خشونتآمیز، میتواند احساس ناامنی و اضطراب طولانیمدت در کودکان ایجاد کند
والدین
کودکان
والدین
کودکان
سلامت روان
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت آخرین خبر
دلیل تکان دهنده هزاران تشخیص اشتباه اوتیسم
میگنا/متخصصان سلامت روان هشدار دادند که تشخیص نادرست بین اختلال طیف اوتیسم (ASD) و اختلال وسواس اجباری (OCD) در کودکان، به ویژه کودکان خردسال، یک مشکل شایع است و ممکن است بخشی از افزایش آمار تشخیص اوتیسم را توضیح دهد. اختلال طیف اوتیسم (ASD) و اختلال وسواس اجباری (OCD) در کودکان، به ویژه کودکان خردس
بیماری
اوتیسم
بیماری
اوتیسم
۱۴۰۴/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری جام جم
پدر! مراقب خودت باش
باری که پدرها در جامعه بهدوش میکشند، همیشه سنگین بوده اما این روزها سنگینتر شده؛ باری سنگین و پرمسئولیت که میتواند سلامت جسم و روحشان را بهخطر بیاندازد و آنها حتی وقتی برای ترمیمش ندارند. بهنظر میرسد این روزها سلامت جسم و روان مردان، در سایه این مسئولیتها به فراموشی سپرده شده است. نادیده گرفتن …
سلامت
سلامت
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
استراحت تنها راه نجات از فرسودگی است
در جهانی که ارزش افراد اغلب با میزان تولید و موفقیت شغلیشان سنجیده میشود، احساس گناه بهخاطر استراحت یا «هیچ کاری نکردن» به تجربهای رایج تبدیل شده است. با این حال، پژوهشها و متخصصان سلامت روان تأکید میکنند که استراحت نهتنها نشانه تنبلی نیست، بلکه عاملی ضروری برای پیشگیری از فرسودگی شغلی، حفظ سلامت …
خواب
خواب
۱۴۰۴/۱۰/۰۳
/ سایت نورنیوز
خنده از ته دل، 2 تا 5 بار در هفته مفید است
متخصصان سلامت توصیه میکنند که هر فرد 2 تا 5 بار در هفته از ته دل بخندد تا استرس کاهش یابد و سلامت روان و جسم تقویت شود.
استرس
خنده
استرس
خنده
متخصصان سلامت
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت روزنو
نشستن طولانی به اندازه ۱۰ پاکت سیگار به بدن آسیب میزند!
پژوهشهای جدید و هشدار متخصصان پزشکی ورزشی نشان میدهد کمتحرکی مداوم میتواند به اندازه مصرف سیگار برای سلامت بدن، مغز و روان خطرناک باشد.
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت فرتاک
تأکید متخصصان بر مصرف آگاهانه داروهای خوابآور
فوقتخصص روانپزشکی و فلوشیپ طب خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر ضرورت مصرف آگاهانه داروهای خوابآور گفت: بیخوابی در اغلب موارد یک علامت ثانویه ناشی از بیماریهای زمینهای است و درمان اصولی آن مستلزم شناسایی علت اصلی بوده و نه مصرف خودسرانه و طولانیمدت داروهای خوابآور.
بیماری
سرگیجه
بیماری
سرگیجه
داروهای خوابآور
فلوشیپ
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت اطلاعات آنلاین
وقتی سلامت روان در صف انتظار میماند؛ هوش مصنوعی روانشناس میشود؟
برای بسیاری از خانوادههای ایرانی، مراجعه منظم به روانشناس یا رواندرمانگر ساده نیست. هزینه جلسات بالاست و پوشش بیمهای محدود است. در شهرهای کوچک، تعداد متخصصان کم است و در کلانشهرها هم گرفتن وقت گاهی هفتهها یا ماهها طول میکشد.
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
زنگ هشدار تمنا برای تغییر
احساس میکنید با دلزدگی و بیانگیزگی یا خستگی عاطفی سر کار حاضر میشوید؟ شما تنها نیستید. این روزها خیلی از متخصصان دچار احساس نارضایتی، عدم دلبستگی و فرسودگی شغلی فزایندهای شدهاند. این بحران اغلب به این دلیل است که احساس میکنند در نقشهایی گیر افتادهاند که نیرو و انگیزهای به آنها نمیبخشد. دلشان …
انرژی
بازار کار
انرژی
بازار کار
رقابت
سلامت روان
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا همیشه خستهایم حتی وقتی بیمار نیستیم؟
پزشکان و متخصصان سلامت روان میگویند خستگی مزمن در بسیاری از موارد یک بیماری مستقل نیست، بلکه علامت هشدار بدن نسبت به فشارهای طولانیمدت جسمی و روانی است؛ موضوعی که اغلب افراد آن را نادیده میگیرند.
بهداشت روانی
سلامت
بهداشت روانی
سلامت
استرس
خواب
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت کولاک
چرا همیشه خستهایم حتی وقتی بیمار نیستیم؟ - مجله اینترنتی کولاک
پزشکان و متخصصان سلامت روان میگویند خستگی مزمن در بسیاری از موارد یک بیماری مستقل نیست، بلکه علامت هشدار بدن نسبت به فشارهای طولانیمدت جسمی و روانی است؛
۱۴۰۴/۰۹/۲۱
/ خبرگزاری برنا
عادتهای روزانهای که آرام آرام شما را نابود میکنند
خیلی از ما فکر میکنیم عادتهای روزمرهمان بیضرر هستند، اما برخی رفتارهای کوچک و به ظاهر بیاهمیت میتوانند بهطور خاموش سلامت جسم و روان ما را تخریب کنند. در این گزارش، پزشکان و متخصصان سلامت ۱۹ عادت روزانه که بیش از آنچه تصور میکنید مضر هستند را معرفی کردهاند.
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ سایت پارسینه
عادتهایی که بیصدا شما را از پا درمیآورند
خیلی از ما فکر میکنیم عادتهای روزمرهمان بیضرر هستند، اما برخی رفتارهای کوچک و به ظاهر بیاهمیت میتوانند بهطور خاموش سلامت جسم و روان ما را تخریب کنند. در این گزارش، پزشکان و متخصصان سلامت ۱۹ عادت روزانه که بیش از آنچه تصور میکنید مضر هستند را معرفی کردهاند.
عادت روزانه
عادت روزانه
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ سایت تبیان
سفر امن خانوادگی: چگونه با اجاره ویلا مطمئن، تجربه اقامتی بدون دغدغه بسازیم؟
سفر، عنصری حیاتی در سلامت روان خانوادهها و تقویت روابط است. اما برنامهریزی یک سفر، بهویژه در بخش اقامتگاه، میتواند دغدغههایی مانند امنیت، بهداشت و تطابق با تصاویر ایجاد کند. در عصر اطلاعات، دیگر نباید تنها به تبلیغات اعتماد کرد. متخصصان سفر معتقدند، تجربه یک اقامت موفق، بیش از هر چیز، وابسته به …
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ سایت سلامت نیوز
عادتهای روزانهای که آرام آرام شما را نابود میکنند
خیلی از ما فکر میکنیم عادتهای روزمرهمان بیضرر هستند، اما برخی رفتارهای کوچک و به ظاهر بیاهمیت میتوانند بهطور خاموش سلامت جسم و روان ما را تخریب کنند. در این گزارش، پزشکان و متخصصان سلامت ۱۹ عادت روزانه که بیش از آنچه تصور میکنید مضر هستند را معرفی کردهاند.
۱۴۰۴/۰۹/۱۷
/ سایت فرارو
تهدید پنهان همدمهای هوش مصنوعی برای نوجوانان
محدودیت دسترسی نوجوانان به چتباتهای همدم، زنگ خطری برای سلامت روان نسل جوان است. متخصصان هشدار میدهند که این رباتها همدلی را تقلید میکنند اما نمیتوانند جای ارتباط انسانی را بگیرند.
نوجوان
هوش مصنوعی
نوجوان
هوش مصنوعی
۱۴۰۴/۰۹/۱۷
/ سایت پارسینه
چرا با غروب آفتاب مضطرب میشویم؟
برای بسیاری از افراد، پایان روز بهجای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بیقراری همراه است. متخصصان سلامت روان میگویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید میشود و میتواند خواب، خلقوخو و کیفیت زندگی را تحتتأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه میتوان آن را …
مظطرب
مظطرب
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت پارسینه
غروب آفتاب و اضطراب شبانه؛ علت چیست؟
برای بسیاری از افراد، پایان روز بهجای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بیقراری همراه است. متخصصان سلامت روان میگویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید میشود و میتواند خواب، خلقوخو و کیفیت زندگی را تحتتأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه میتوان آن را …
غروب آفتاب
غروب آفتاب
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
طلاق و خیانت؛ چطور با بچهها صادق باشیم؟ / راهنمای گفتوگو و حمایت عاطفی / نکات کاربردی برای والدین | اندیشه قرن
خیانت همیشه دردناک است، اما وقتی پای کودکان وسط باشد، موضوع حساستر میشود. متخصصان سلامت روان میگویند هیچ پاسخ واحد و ثابتی برای این سؤال وجود ندارد که آیا باید ماجرای خیانت را برای فرزندتان توضیح دهید یا نه. آنها تأکید میکنند که سن، بلوغ و نیازهای عاطفی کودک باید راهنمای اصلی باشند نه جزئیات تلخ …
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت اندیشه معاصر
طلاق و خیانت؛ چطور با بچهها صادق باشیم؟ / راهنمای گفتوگو و حمایت عاطفی / نکات کاربردی برای والدین
خیانت همیشه دردناک است، اما وقتی پای کودکان وسط باشد، موضوع حساستر میشود. متخصصان سلامت روان میگویند هیچ پاسخ واحد و ثابتی برای این سؤال وجود ندارد که آیا باید ماجرای خیانت را برای فرزندتان توضیح دهید یا نه. آنها تأکید میکنند که سن، بلوغ و نیازهای عاطفی کودک باید راهنمای اصلی باشند نه جزئیات تلخ …
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ خبرگزاری برنا
چرا با غروب آفتاب مضطرب میشویم؟
برای بسیاری از افراد، پایان روز بهجای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بیقراری همراه است. متخصصان سلامت روان میگویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید میشود و میتواند خواب، خلقوخو و کیفیت زندگی را تحتتأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه میتوان آن را …
اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
چرا با غروب آفتاب مضطرب میشویم؟
برای بسیاری از افراد، پایان روز بهجای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بیقراری همراه است. متخصصان سلامت روان میگویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید میشود و میتواند خواب، خلقوخو و کیفیت زندگی را تحتتأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه میتوان آن را …
اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت پارسینه
از همسرم بدلیل خیانت طلاق گرفتم،به بچهها چه بگویم؟
خیانت همیشه دردناک است، اما وقتی پای کودکان وسط باشد، موضوع حساستر میشود. متخصصان سلامت روان میگویند هیچ پاسخ واحد و ثابتی برای این سؤال وجود ندارد که آیا باید ماجرای خیانت را برای فرزندتان توضیح دهید یا نه. آنها تأکید میکنند که سن، بلوغ و نیازهای عاطفی کودک باید راهنمای اصلی باشند نه جزئیات تلخ …
خیانت
خیانت
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت سلامت نیوز
از همسرم بدلیل خیانت طلاق گرفتم،به بچهها چه بگویم؟
خیانت همیشه دردناک است، اما وقتی پای کودکان وسط باشد، موضوع حساستر میشود. متخصصان سلامت روان میگویند هیچ پاسخ واحد و ثابتی برای این سؤال وجود ندارد که آیا باید ماجرای خیانت را برای فرزندتان توضیح دهید یا نه. آنها تأکید میکنند که سن، بلوغ و نیازهای عاطفی کودک باید راهنمای اصلی باشند نه جزئیات تلخ …
خیانت
طلاق
خیانت
طلاق
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت شارا
راهنمای بازگشت پس از تعدیل نیرو در روابطعمومی: تجربههای واقعی برای شروع دوباره در ۲۰۲۵ - شارا
راهنمای عملی برای متخصصان روابطعمومی پس از تعدیل نیرو، همراه با توصیههای مدیران، کارجویان و استخدامکنندگان در ۲۰۲۵؛ شامل نکات شبکهسازی، سلامت روان، آمادگی شغلی و استراتژیهای حضور در بازار کار.
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت پارسینه
چرا شکر سفید تهدیدی برای سلامت است؟
شکر سفید تنها باعث چاقی و بروز بیماری دیابت نمیشود، بلکه منحر به بروز تعدادی زیادی از بیماریها از جمله بیماریهای مزمن میشود و بر سلامت پوست و روان نیز تاثیر میگذارد. به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه به مصرف کم یا محدود شکر کردهاند.
شکر سفید
شکر سفید
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت جماران
نخستین سلسله نشستهای تخصصی بنیاد بیماریهای خاص با تمرکز بر پیشگیری و غربالگری هموفیلی برگزار شد
بنیاد امور بیماریهای خاص نخستین کارگاه تخصصی خود را با عنوان هموفیلی از ژن تا جامعه برگزار کرد. این نشست تخصصی با هدف پیشگیری و غربالگری بیماری هموفیلی و با حضور اساتید بی بدیل ژنتیک پزشکی، متخصصان هماتولوژی، کارشناسان سلامت روان، نمایندگان وزارت بهداشت و سازمانهای بیمهگر در سالن همایشهای این …
فاطمه هاشمی رفسنجانی
وزارت بهداشت
فاطمه هاشمی رفسنجانی
وزارت بهداشت
هموفیلی
بیماری های خاص
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
نخستین سلسله نشستهای بنیاد بیماریهای خاص با تمرکز بر پیشگیری و غربالگری هموفیلی برگزار شد
بنیاد امور بیماریهای خاص نخستین کارگاه تخصصی خود را با عنوان «هموفیلی از ژن تا جامعه» برگزار کرد. این نشست تخصصی با هدف پیشگیری و غربالگری بیماری هموفیلی و با حضور اساتید بیبدیل ژنتیک پزشکی، متخصصان هماتولوژی، کارشناسان سلامت روان، نمایندگان وزارت بهداشت و سازمانهای بیمهگر در سالن همایشهای این …
بنیاد بیماری های خاص
هموفیلی
بنیاد بیماری های خاص
هموفیلی
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت آخرین خبر
ارتباط فواید ورزش با محل زندگی
ایسنا/بهبود سلامت روان، کاهش خطر بیماریهای قلبی و کوچک کردن سایز دور کمر، همگی از فواید شناختهشده ورزش منظم هستند. اما مطالعات جدید نشان میدهد برخی مزایایی که با تحرک به دست میآیند، ممکن است فقط بهدلیل محل زندگی کاهش پیدا کنند. متخصصان دریافتند افرادی که بهطور منظم ورزش میکنند اما در معرض ه
ورزش
محل زندگی
ورزش
محل زندگی
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت شفقنا
آیا هوش مصنوعی در حال تبدیل شدن به یک «جایگزین خطرناک» برای رواندرمانی است؟
شفقنا- کارشناسان سلامت روان در بریتانیا نسبت به پیامدهای روبهگسترش مراجعه افراد به ابزارهای هوش مصنوعی برای دریافت کمک روانی هشدار دادهاند. همزمان با همهگیر شدن رباتهای گفتوگو و خدمات دیجیتال، متخصصان میگویند این ابزارها توانایی درک احساسات انسانی یا طرح پرسشهای لازم برای تشخیص صحیح را ندارند …
افسردگی و اضطراب
رباتهای گفتوگو
افسردگی و اضطراب
رباتهای گفتوگو
هوش مصنوعی
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت شفقنا
هشدار؛ مراقب خطاهای خطرناک چتباتها در نقش رواندرمانگر باشید
شفقنا رسانه- گزارشات جدید حاکی از آن است که چتباتهای هوش مصنوعی هنگام ایفای نقش رواندرمانگر میتوانند خطاهای جدی و حتی خطرناک مرتکب شوند؛ از تأیید افکار خودکشی گرفته تا تقویت برداشتهای مخرب و نادرست. به گزارش سیتنا به نقل از وبگاه سایتِکدیلی، گروهی از پژوهشگران دانشگاه براون با همراهی متخصصان …
چتباتها
چتباتهای رواندرمانگر
چتباتها
چتباتهای رواندرمانگر
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت نورنیوز
هشدار روانپزشکان؛ چتباتها جای درمانگران واقعی را نمیگیرند
با گسترش استفاده از چتباتها در نقش رواندرمانگر، متخصصان نسبت به خطرات جدی این روند هشدار میدهند؛ از تشخیصهای نادرست و توصیههای غلط گرفته تا ناتوانی در درک عمیق وضعیت روانی افراد. اتکای بیش از حد به هوش مصنوعی میتواند سلامت روان کاربران را با چالشهای جدی روبهرو کند.
هوش مصنوعی
چت بات
هوش مصنوعی
چت بات
خطرات فناوری
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت پارس فوتبال
نخستین اردوی جهادی خدمات روانشناسی کشور در سمنان برگزار شد - پارس فوتبال
معاون امور فرهنگی کمیته امداد گفت: این اردوی جهادی با حضور جمعی از اساتید و متخصصان روانشناسی، با هدف تقویت عدالت در ارائه خدمات سلامت روان و ایجاد دسترسی برابر برای مردم مناطق کمبرخوردار آغاز شده است.
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ خبرگزاری تسنیم
نخستین اردوی جهادی خدمات روانشناسی کشور در سمنان برگزار شد - تسنیم
معاون امور فرهنگی کمیته امداد گفت: این اردوی جهادی با حضور جمعی از اساتید و متخصصان روانشناسی، با هدف تقویت عدالت در ارائه خدمات سلامت روان و ایجاد دسترسی برابر برای مردم مناطق کمبرخوردار آغاز شده است.
گروههای جهادی
گروههای جهادی
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ شهرآرانیوز
بعد از طلاق چگونه از صفر شروع کنیم؟
جدایی میتواند انسان را تا مرز فروپاشی احساسی ببرد، اما متخصصان تأکید میکنند که این تجربه آغاز پایان نیست. با شناخت مراحل سوگ و رعایت چند اصل مهم، میتوان دوباره زندگی را ساخت و از یک تلخی طولانی جلوگیری کرد.
زنان
طلاق
زنان
طلاق
سلامت روان
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ روزنامه شرق
نیمی از دانشجویان، مشکوک به درجاتی از اختلالات روان
وحید شریعت، رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران در نامهای خطاب به محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، تأکید کرد که حدود نیمی از این دانشجویان جدید مشکوک به درجاتی از اختلال سلامت روان و نیازمند بررسی دقیقتر هستند. در این نامه آمده است: «طی چند سال گذشته، و در پی رخداد تکراری و جانکاه خودکشی تعدادی از دستیاران …
آسیبشناسی
اختلالات روان
آسیبشناسی
اختلالات روان
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ روزنامه ستاره صبح
چرا نسل امروز زود خسته میشود؟ | یک تحلیل علمی و اجتماعی
در سالهای اخیر، یکی از پرتکرارترین دغدغههای روانشناسان و متخصصان سبک زندگی، افزایش احساس خستگی و فرسودگی در میان نسل امروز است. بسیاری از جوانان حتی با انجام کوچکترین کارها احساس کمبود انرژی میکنند و خستگی زودرس تبدیل به یک پدیده جهانی شده است. در این گزارش تحلیلی، به بررسی عمیق دلایلی میپردازیم …
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
روان درمان چگونه به شما بهترین روانشناس را معرفی میکند؟
در چند سال گذشته، گفتوگو درباره سلامت روان در ایران بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته شده است. اما هنوز برای بسیاری از مردم، پیدا کردن یک روانشناس یا روانپزشک خوب کار سادهای نیست. نبود اطلاعات دقیق درباره متخصصان، تفاوت زیاد در سبک کاری رواندرمانگرها و حتی ناآشنایی با فرآیند درمان باعث میشود انتخاب …
روان درمانی
روان درمانی
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت جماران
روان درمان چگونه به شما بهترین روانشناس را معرفی میکند؟
در چند سال گذشته، گفتوگو درباره سلامت روان در ایران بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته شده است. اما هنوز برای بسیاری از مردم، پیدا کردن یک روانشناس یا روانپزشک خوب کار سادهای نیست. نبود اطلاعات دقیق درباره متخصصان، تفاوت زیاد در سبک کاری رواندرمانگرها و حتی ناآشنایی با فرآیند درمان باعث میشود انتخاب …
تراپیست
روان درمان
تراپیست
روان درمان
بهترین روانشناس
پلتفرم روان درمان
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
روان درمان چگونه به شما بهترین روانشناسها را معرفی میکند
در چند سال گذشته، گفتوگو درباره سلامت روان در ایران بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته شده است. اما هنوز برای بسیاری از مردم، پیدا کردن یک روانشناس یا روانپزشک خوب کار سادهای نیست. نبود اطلاعات دقیق درباره متخصصان، تفاوت زیاد در سبک کاری رواندرمانگرها و حتی ناآشنایی با فرآیند درمان باعث میشود انتخاب …
روان درمانی
روانشناس
روان درمانی
روانشناس
۱۴۰۴/۰۸/۲۳
/ خبرگزاری ایرنا
کاهش سن اعتیاد و لزوم آموزش به نوجوانان قزوینی
قزوین - ایرنا - کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: کاهش سن گرایش به مواد مخدر یکی از نگرانیهای اصلی متخصصان حوزه سلامت روان کودکان و نوجوانان قزوین به شمار میآید و باید آموزشهای لازم در زمینه خطرات مواد مخدر به نوجوانان داده شود.
پیشگیری از اعتیاد
حقوق کودک
پیشگیری از اعتیاد
حقوق کودک
استان قزوین
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ سایت شفقنا
شالبافان: در بسیاری از فیلمها و سریالها شاهد ارائه چهرهای نادرست از متخصصان سلامت روان هستیم | خبرگزاری بینالمللی شفقنا | خبرگزاری شیعیان، فتاوای آیتالله سیستانی و مرجعیت، آخرین اخبار ایران و جهان
شفقنا رسانه- محمدرضا شالبافان می گوید: «متأسفانه در بسیاری از فیلمها و سریالها شاهد ارائه چهرهای نادرست از متخصصان سلامت روان هستیم. روانپزشکان و روانشناسان گاهی «غیرمتعهد»، «لااُبالی» یا «غیرحرفهای» نشان داده میشوند، درحالیکه در واقعیت چنین نیست. همچنین، روشهایی مانند هیپنوتیزم یا شوکدرمانی …
انگزدن به بیماران
سلامت روان
انگزدن به بیماران
سلامت روان
متخصصان سلامت روان
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت سلامت نیوز
آسیبهای روانشناسی زرد و تأثیر آن بر سلامت روان جامعه
بررسیها نشان میدهد که محتوای مرتبط با روانشناسی در فضای مجازی طی 2سال اخیر بیش از 2 برابر رشد داشته و این در حالی است که بسیاری از صفحات پربازدید این حوزه هیچ ارتباطی با روانشناسان یا متخصصان واقعی ندارند.
۱۴۰۴/۰۷/۲۴
/ روزنامه شرق
بحران «سلامت روان» در یک گفتوگو
این روزها «بحران سلامت روان» و کلیدواژههای مرتبط با آن را در رسانهها و سخنان کارشناسان و متخصصان جامعهشناسی و روانشناسی، زیاد میشنویم. سالهاست که این بحران خاموش اما فراگیر، گریبانگیر جامعه ایرانی است.
سلامت روان
بحرانهای اقتصادی
سلامت روان
بحرانهای اقتصادی
۱۴۰۴/۰۷/۲۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
بیتوجهی به دندانپزشکی، سلامت روان جامعه را تهدید میکند
رئیس جامعه دندانپزشکی ایران شعبه فارس با انتقاد از سیاستهای تعرفهگذاری و برخوردهای تبعیضآمیز با دندانپزشکان، نسبت به افزایش مهاجرت متخصصان این حوزه هشدار داد
دندانپزشکی
سلامت روان جامعه
دندانپزشکی
سلامت روان جامعه
استان فارس
۱۴۰۴/۰۷/۲۳
/ سایت میگنا
میگنا - دلیل تکان دهنده هزاران تشخیص اشتباه اوتیسم
متخصصان سلامت روان هشدار دادند که تشخیص نادرست بین اختلال طیف اوتیسم (ASD) و اختلال وسواس اجباری (OCD) در کودکان، به ویژه کودکان خردسال، یک مشکل شایع است و ممکن است بخشی از افزایش آمار تشخیص اوتیسم را توضیح دهد.
تشخیص اشتباه اوتیسم
اوتیسم
تشخیص اشتباه اوتیسم
اوتیسم
اختلال وسواس اجباری
۱۴۰۴/۰۷/۱۹
/ خبرگزاری ایرنا
فعالیت ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت/نیمی از افراد بالای ۶۵ سال دندان ندارند
تهران- ایرنا- معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اکنون ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت کشور فعالیت میکنند و این افراد متخصص غربالگری مثبت یا خدمات مشاوره انجام میدهند و در صورت نیاز به دارو بیماران را به روانپزشکان و سایر متخصصان ارجاع میدهند.
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
علیرضا رئیسی
اختلالات اضطرابی
۱۴۰۴/۰۷/۱۹
/ سایت آخرین خبر
فعالیت ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت/نیمی از افراد بالای ۶۵ سال دندان ندارند
ایرنا/ تهران- ایرنا- معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اکنون ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت کشور فعالیت میکنند و این افراد متخصص غربالگری مثبت یا خدمات مشاوره انجام میدهند و در صورت نیاز به دارو بیماران را به روانپزشکان و سایر متخصصان ارجاع میدهند. به گزارش روز شنبه خبرنگار حوزه به
استرس
علیرضا رئیسی
استرس
علیرضا رئیسی
سلامت روان
بهداشت و سلامت
۱۴۰۴/۰۷/۱۹
/ سایت آخرین خبر
فعالیت ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت کشور
ایرنا/ تهران- ایرنا- معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اکنون ۳۲۰۰ روانشناس در شبکه سلامت کشور فعالیت میکنند و این افراد متخصص غربالگری مثبت یا خدمات مشاوره انجام میدهند و در صورت نیاز به دارو بیماران را به روانپزشکان و سایر متخصصان ارجاع میدهند. به گزارش روز شنبه خبرنگار حوزه به
استرس
علیرضا رئیسی
استرس
علیرضا رئیسی
سلامت روان
بهداشت و سلامت
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت میگنا
میگنا - مشکلات سلامت روان و شبکه های اجتماعی
دکتر علیرضا صارمی نویسنده خانه تاب آوری تاکید میکند پژوهشگران و متخصصان هوش مصنوعی به این نتیجه رسیدهاند که میتوان از محتوای منتشرشده در رسانههای اجتماعی برای تشخیص زودهنگام مشکلات سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی استفاده کرد.
هوش مصنوعی و سلامت روان
دکتر علیرضا صارمی
هوش مصنوعی و سلامت روان
دکتر علیرضا صارمی
خانه تاب آوری
۱۴۰۴/۰۷/۱۴
/ سایت فرتاک
تغییر شغل و پیامدهای ناخواسته آن برای سلامت روان و جسم
متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود ۲۰ هزار شرکتکننده در ژاپن انجام شد، دریافتهاند افرادی که شغل خود را تغییر دادهاند، بیشتر احتمال دارد علائمی مانند سردرد، خستگی و بیخوابی را تجربه کنند.
سلامت روان
تغییر شغل
سلامت روان
تغییر شغل
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
/ روزنامه هفت صبح
تغییر شغل میتواند باعث سردرد و بیخوابی شود
متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود ۲۰ هزار شرکتکننده در ژاپن انجام شد، دریافتهاند افرادی که شغل خود را تغییر دادهاند، بیشتر احتمال دارد علائمی مانند سردرد، خستگی و بیخوابی را تجربه کنند.
آزار و اذیت
استرس
آزار و اذیت
استرس
ژاپن
سلامت
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
/ سایت دیدبان ایران
تغییر شغل میتواند باعث سردرد و بیخوابی شود
متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود ۲۰ هزار شرکتکننده در ژاپن انجام شد، دریافتهاند افرادی که شغل خود را تغییر دادهاند، بیشتر احتمال دارد علائمی مانند سردرد، خستگی و بیخوابی را تجربه کنند.
آزار و اذیت
استرس
آزار و اذیت
استرس
ژاپن
سلامت روان
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ سایت دیدبان ایران
۸ توصیه کلیدی برای ارتقای سلامت جسم و روان سالمندان
هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت،ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گامهای محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانوادهها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبتهای اصولی تأکید ویژه دارند.
سالمندان
سالمندان
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ شهرآرانیوز
۸ توصیه کلیدی برای ارتقای سلامت جسم و روان سالمندان
هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گامهای محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانوادهها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبتهای اصولی تأکید ویژه دارند.
زنان
سالمن
زنان
سالمن
نیتنی
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری ایسنا
۸ توصیه کلیدی برای ارتقای سلامت جسم و روان سالمندان
هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت،ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گامهای محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانوادهها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبتهای اصولی تأکید ویژه دارند.
سالمندان
سالمندی
سالمندان
سالمندی
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری ایسنا
۸ توصیه کلیدی برای ارتقای سلامت جسم و روان سالمندان
هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت،ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گامهای محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانوادهها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبتهای اصولی تأکید ویژه دارند.
سالمندان
سالمندی
سالمندان
سالمندی
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
/ سایت اندیشه قرن
آیا تفاوت های ظریف بین اعتماد به نفس و عزت نفس در کودکان و نوجوانان را می شناسید؟ چگونه این دو مفهوم بر یکدیگر تاثیر می گذارند؟
اعتماد به نفس و عزت نفس، دو مفهوم روانشناختی بنیادین هستند که نقش حیاتی در شکلگیری شخصیت، سلامت روان و موفقیت کودکان و نوجوانان ایفا میکنند. اگرچه این دو اصطلاح اغلب به جای یکدیگر به کار میروند، اما در واقعیت دارای تفاوتهای ظریفی هستند که درک آنها برای والدین، مربیان و متخصصان حوزه کودک و نوجوان …
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
آیا تفاوت های ظریف بین اعتماد به نفس و عزت نفس در کودکان و نوجوانان را می شناسید؟ چگونه این دو مفهوم بر یکدیگر تاثیر می گذارند؟
اعتماد به نفس و عزت نفس، دو مفهوم روانشناختی بنیادین هستند که نقش حیاتی در شکلگیری شخصیت، سلامت روان و موفقیت کودکان و نوجوانان ایفا میکنند. اگرچه این دو اصطلاح اغلب به جای یکدیگر به کار میروند، اما در واقعیت دارای تفاوتهای ظریفی هستند که درک آنها برای والدین، مربیان و متخصصان حوزه کودک و نوجوان …
۱۴۰۳-۰۹-۰۵
/ سایر منابع
ارائه خدمات تخصصی روانشناختی در رواندرمان به عنوان پلتفرم تخصصی سلامت روان
رواندرمان خدمت جدیدی از پزشک خوب است که سابقه بینظیری در زمینه ارائه خدمت رزرو نوبت آنلاین برای پزشکان و متخصصان مختلف حوزه پزشکی دارد. پزشک خوب حالا تصمیم دارد تا این خدمات با کیفیت و تخصصی خود را در زمینه بهبود سلامت روان اشخاص و جامعه گسترش دهد.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳-۰۹-۰۵ - ۱۴:۴۲:۰۸
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
جمعه ۱۵ اسفند ۱۴۰۴ -
6 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا