VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۶ مهر ۱۴۰۴ -
28 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پشت میز نشستن
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ / سایت انتخاب
محمود عباس: حماس نقشی در غزه نخواهد داشت؛ باید سلاح خود را به تشکیلات خودگردان تحویل دهد / خواهان کشور فلسطینیِ غیرمسلح هستیم / تعهد خود را به برگزاری انتخابات ریاستجمهوری و پارلمانی ظرف یک سال پس از پایان جنگ در غزه اعلام میکنیم / اسرائیل را به نشستن پشت میز مذاکره برای توقف سیلاب اشک فرا میخوانیم
محمود عباس رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین گفت: جنگ علیه ملت ما باید فوراً متوقف شود و جنایات محاصره و گرسنگی وسیلهای برای تحقق امنیت نیست.
۱۴۰۴/۰۶/۳۱
/ سایت شهر بورس
استقبال صمیمی کارگران سونگون از مدیر جدید / باقریان در نخستین روز کاری میان کارگران رفت
در نخستین روز مدیریت اصغر باقریان بر مجتمع مس سونگون ورزقان، واحدهای مختلف میزبان حضوری متفاوت بودند، مدیری که بهجای نشستن پشت میز، راهی خط تولید شد و با کارگران و کارکنان دیدار کرد.
۱۴۰۴/۰۶/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
اختلالات اسکلتی عضلانی در کمین این دسته از افراد!
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اهمیت توجه به اصول سبک زندگی سالم در حفظ سلامت اسکلتی _عضلانی، یکی از چالش های آسیب زا در این زمینه را نشستن طولانی مدت و بدون تحرک افراد پشت میز عنوان کرد.
عضلات
عضلات
۱۴۰۴/۰۶/۱۹
/ سایت فردا نیوز
پیشگیری از یک عارضه کشنده با تغییر عادتهای روزمره
شاید تماشای چند ساعته سریال محبوبتان خوشایند باشد اما اگر ساعتها بیحرکت روی مبل یا پشت میز بنشینید، جریان خون کند و در پاها جمع میشود و این حالت ممکن است باعث لخته شدن خون بشود.
نشستن طولانی
نشستن طولانی
۱۴۰۴/۰۶/۱۷
/ سایت آخرین خبر
حماس: آماده نشستن پشت میز مذاکرات آتش بس و آزادی همه اسرا هستیم
تسنیم/ جنبش مقاومت اسلامی فلسین (حماس) می گوید آماده مذاکرات برای آزادی همه اسرای اسرائیلی در ازای توقف تجاوز علیه ملت فلسطین با عقب نشینی کامل رژیم صهیونیستی و نیز تشکیل کمیته ای متشکل از مستقل ها برای مدیریت آینده غزه است. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، جنبش مقاومت اسل
۱۴۰۴/۰۶/۱۵
/ سایت سلامت نیوز
راهنمای خرید زیر نشیمنی طبی خوب در بازار
در سال های اخیر با افزایش ساعات نشستن پشت میز های اداری، رانندگی های طولانی و حتی سبک زندگی کم تحرک، مشکلات اسکلتی و عضلانی به ویژه در ناحیه کمر و دنبالچه بیشتر از گذشته به چشم میخورد. یکی از راهکار های مؤثر برای کاهش فشار ناشی از نشستن طولانی مدت، استفاده از بهترین زیر نشیمنی طبی است. این بالش …
۱۴۰۴/۰۶/۱۵
/ سایت فرارو
آغاز احتمالی مذاکرات تهران-واشنگتن و پیامدهای آن
سه کشور اروپایی امیدوارند با تهدید به بازگشت تحریمها، تهران را وادار به عقبنشینی از شروط خود و نشستن پشت میز مذاکره کنند، اما تجربه برجام و خروج یکجانبه آمریکا از توافق، بیاعتمادی عمیقی را در تهران نسبت به نیت واقعی غرب به وجود آورده که با جنگ ۱۲روزه به اوج خود رسیده است.
عراقچی
کالاس
عراقچی
کالاس
۱۴۰۴/۰۶/۰۱
/ سایت چیدانه
با استفاده از این طراحی هوشمند صندلی با درد کمر خداحافظی کنید - چیدانه
در دنیای امروز که نشستن طولانیمدت پشت میز یا رانندگی بخشی از زندگی روزمره ماست، توجه به سلامت ستون فقرات و نواحی حساس بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. در دنیای امروز که نشستن طولانیمدت پشت میز یا رانندگی بخشی از زندگی روزمره ماست، توجه به سلامت ستون فقرات و نواحی حساس بدن از اهمیت بالایی برخوردار …
۱۴۰۴/۰۶/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
راز داشتن کمر و گردن سالم در دنیای نشسته امروز
در دنیای امروز که بیشتر زمانمان را پشت میز و صندلی میگذرانیم، دردهای کمر و گردن به یکی از مشکلات شایع تبدیل شدهاند. افراد زیادی به دلیل سبک زندگی کمتحرک و نشستنهای طولانی، با مشکلاتی چون گرفتگی عضلات، خستگی مزمن و حتی آسیبهای جدیتر ستون فقرات دستوپنجه نرم میکنند. در چنین شرایطی، داشتن آگاهی و …
۱۴۰۴/۰۵/۳۱
/ سایت انتخاب
فرانک کاپریو، قاضی مشهور آمریکایی و چهره محبوب شبکههای اجتماعی، در ۸۸ سالگی درگذشت
خانواده فرانک کاپریو اعلام کردند که این قاضی سرشناس و محبوب شبکههای اجتماعی در سن ۸۸ سالگی درگذشته است. سبک خاص او در دادگاه، کلیپهایی بسیار جذابی خلق کرد؛ از دعوت کودکان برای نشستن کنار او پشت میز قضاوت گرفته تا معرفی عروسک پارچهای «قاضی کوچک» با چهره خودش.
۱۴۰۴/۰۵/۲۸
/ سایت شفقنا
راههای مؤثر برای حفظ سلامت قلب برای کارمندان دفتری | شفقنا، آخرین اخبار ایران و جهان
شفقنا-نشستن برای ساعتهای طولانی پشت میز ممکن است راحت به نظر برسد، اما خطرات جدی برای سلامتی دربردارد که مهمترین آنها افزایش ۳۴ درصدی خطر ابتلا به بیماری قلبی است، به گزارش شفقنا به نقل از «JAMA Network Open»،حتی ورزش بعد از کار نیز اثرات مضر نشستن بیش از حد را به طور کامل جبران [ ]
سلامت قلب
کارمندان دفتری
سلامت قلب
کارمندان دفتری
۱۴۰۴/۰۵/۲۷
/ سایت آخرین خبر
از وعده پایان برقآسای جنگ تا مذاکرات فرسایشی؛ تغییر رویکرد ترامپ در مناقشه اوکراین
ایرنا/ درحالی که «دونالد ترامپ» مدعی بود یک روزه به جنگ اوکراین پایان میدهد، اکنون استراتژی کاخ سفید برای مذاکرات صلح به تلاش برای نزدیکی دیدگاههای روسیه و اوکراین و راضی کردن دوطرف به نشستن پشت میز مذاکره تقلیل یافته است. پس نشست چند روز قبل «ولادیمیر پوتین» و «دونالد ترامپ» در آلاسکا، بحث و جدل
آمریکا
روسیه
آمریکا
روسیه
اوکراین
۱۴۰۴/۰۵/۲۴
/ سایت آخرین خبر
قوز کمر و کمردرد رو فراموش کن؛ فقط با چند دقیقه استفاده در روز!
ad/ تا حالا عکس خودت رو از بغل دیدهای؟ شاید متوجه شده باشی که شانهها کمی به جلو خم شدن، یا پشتت کمی گرد شده... این فقط یک مشکل ظاهری نیست، بلکه میتونه نشانهی آغاز مشکلات جدیتر ستون فقرات باشه.بسیاری از افراد، حتی در سنین پایین، به خاطر کار پشت میز، استفاده طولانی از موبایل و نشستنهای نادرست، د
کمردرد
قوز پشت
کمردرد
قوز پشت
قوزبند طبی
قوزبند
۱۴۰۴/۰۵/۲۲
/ سایت خبرفوری
چند تمرین برای کارمندهای پشت میز نشین
اگر شغلی دارید که در طول روز پشت میز نشستهاید لازم است بعد از هر ۲ ساعت حرکات کششی انجام دهید تا از تثبیت وضعیت بدنی خاص جلوگیری شود.
پشت میز نشستن
تمرین های مفید
پشت میز نشستن
تمرین های مفید
حرکات کششی
۱۴۰۴/۰۵/۱۱
/ شهرآرانیوز
کمتحرکی، قاتل خاموش و پرهزینه
آیا میدانستید نشستن طولانیمدت میتواند بهاندازه سیگار کشیدن برای بدن مضر باشد؟ در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعتها پشت میز، صندلی یا فرمان خودرو مینشینیم، بیتحرکی به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است.
چاقی
سک
چاقی
سک
شکم
۱۴۰۴/۰۵/۰۴
/ روزنامه آرمان امروز
تداوم انتقال پیامها بین ایران و آمریکا
آرمان امروز :مجید تخت روانچی، معاون وزیر خارجه کشورمان در پاسخ به این سوال که آیا به فکر نشستن پشت میز مذاکره با آمریکا هستید؟ اظهار داشت: پیامهایی بین ایران و آمریکا از طریق برخی کشورهای میانجی منتقل میشود. برخی کشورها با ایران و آمریکا در تماس هستند. همانطور که میدانید، ما در حال مذاکره [ ]
۱۴۰۴/۰۵/۰۴
/ سایت اطلاعات آنلاین
دور جدید مذاکرات ایران و اروپا در راه است/ انتقال پیام میان ایران و واشنگتن از طریق میانجیگران
مجید تخت روانچی در پاسخ به این سوالی مبنی بر اینکه که آیا به فکر نشستن پشت میز مذاکره با آمریکا هستید یا خیر گفت: پیامهایی بین ایران و آمریکا از طریق برخی کشورهای میانجی منتقل میشود.
۱۴۰۴/۰۵/۰۴
/ سایت جماران
تخت روانچی: پیامهایی بین ایران و آمریکا از طریق برخی کشورهای میانجی منتقل میشود/ برای ما ضروری است که دوباره به دیپلماسی خیانت نشود؛ آمریکا باید ما را متقاعد کند که این بار چنین کاری نخواهد کرد/ غنیسازی صفر برای ما نه ممکن است و نه قابل قبول
مجید تخت روانچی، معاون وزیر خارجه کشورمان در پاسخ به این سوال که آیا به فکر نشستن پشت میز مذاکره با آمریکا هستید؟ اظهار داشت: پیامهایی بین ایران و آمریکا از طریق برخی کشورهای میانجی منتقل میشود. برخی کشورها با ایران و آمریکا در تماس هستند. همانطور که میدانید، ما در حال مذاکره با میانجیگری عمان بودیم. …
ایران و آمریکا
مجید تخت روانچی
ایران و آمریکا
مجید تخت روانچی
غنی سازی اورانیوم
آژانس اتمی
۱۴۰۴/۰۴/۲۷
/ سایت فرتاک
پشت میز نشینها در روز چقدر ورزش کنند؟
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.
سلامتی
ورزش
سلامتی
ورزش
پشت میز نشستن
۱۴۰۴/۰۴/۲۲
/ سایت باشگاه خبرنگاران
راز سلامتی پشت میز نشینها
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود.
پشت میز نشینی
کارمندی
پشت میز نشینی
کارمندی
سلامت
۱۴۰۴/۰۴/۲۱
/ سایت آخرین خبر
۷۰ درصد علت قوز پشتی، پشت میز نشستن است
آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره علل قوز پشتی توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
پشت میز نشینی
قوز پشتی
پشت میز نشینی
قوز پشتی
۱۴۰۴/۰۴/۲۰
/ روزنامه هفت صبح
پشت میز نشین ها چقدر باید ورزش کنند
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.
سلامت شغلی
کمردرد
سلامت شغلی
کمردرد
ورزش روزانه
ورزش
۱۴۰۴/۰۴/۲۰
/ خبرگزاری ایسکانیوز
اهمیت ورزش در سلامت پشت میز نشینها
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۴/۰۴/۰۵
/ سایت اطلاعات آنلاین
مردی که عاشق جنوب بود
احساس کرد در ایران هم ماموریتش را انجام داده ودیگر کاری ندارد.اهل پشت میز نشستن و خوردن و خوابیدن هم نبود. این چنین بود که او که به قول خودش در همه جنگها در پی مرگ می دوید و مرگ از او میگریخت این بار شهادت را پذیرفت و به وصال معشوق نائل آمد.
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت آخرین خبر
بهبود فرم بدن و قوز کمر، فقط با این ابزار ساده / وسیلهای کاربردی برای پشتمیزنشینها
ad/ در دنیای امروز، نشستنهای طولانیمدت پشت میز، استفاده زیاد از موبایل و لپتاپ، و سبک زندگی کمتحرک، باعث شده بسیاری از افراد، بهویژه آقایان، با مشکلاتی مانند قوز کمر، افتادگی شانهها و دردهای مزمن ناحیه گردن و کمر روبهرو شوند. قوزبند طبی اصلاحی بیکوپلاس پاسخی ساده اما موثر به این مشکل است. طرا
قوز
قوز کمر
قوز
قوز کمر
۱۴۰۴/۰۳/۱۱
/ سایت اندیشه قرن
فقط ظاهر نیست/ این دردهای پنهان فرم بد بدن ممکن است زندگیتان را نابود کند!
شانههای افتاده و نامتقارن گاهی یکی از شانهها پایینتر از دیگری است یا شانهها به سمت جلو متمایل شدهاند. در این شرایط، احتمالاً دچار ضعف عضلات پشت و نشستن نادرست هستید. این وضعیت به مرور زمان باعث درد در گردن و قسمت بالای کمر میشود. ایجاد قوز در پشت قوز کردن فقط مختص افراد مسن یا بیمار نیست. بسیاری …
۱۴۰۴/۰۳/۱۱
/ خبرگزاری ایرنا
کمردرد امانتان را بریده؟ وقت تغییر سبک زندگی است!
تهران - ایرنا- اگر مرتباً از درد کمر و شانه، بهخصوص در طول کار پشت میز، شکایت میکنید، احتمالاً زمان نشستن خود را بیش از حد طولانی کردهاید. این دردهای مکرر ممکن است نشانهای از کم تحرکی و عدم تعادل در بدن باشد. بهتر است سبک زندگیتان را تغییر دهید و با فعالیتهای فیزیکی سبکتر، به بهبود وضعیت جسمانیتان …
سبک زندگی
کمردرد
سبک زندگی
کمردرد
صندلی اداری
پشت میز نشینی
۱۴۰۴/۰۳/۱۰
/ سایت اندیشه قرن
آنها آفریقا را ترک کردند تا زنده بمانند ، اما خودشان را از دست دادند
بسیاری از آفریقایی ها کشورهای وطن خود را ترک می کنند ، اما با هزینه ای. خانواده ها در قاره های دیگر پراکنده هستند و ممکن است بسیاری دیگر هرگز با هم نباشند. نه به این دلیل که آنها نمی خواهند ، بلکه به این دلیل که آنها نمی توانند تحمل کنند. به عنوان مثال ، در یک خانواده ، پسر ارشد در کانادا است. خواهرش …
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ خبرگزاری دانشجو
شهید رئیسی دفتر کارش را بین مردم برد/الگویی از حکمرانی مومنانه و عدالت محور در دولت سیزدهم ارائه شد
معاون اجرایی رئیسجمهور شهید گفت: شهید رئیسی به جای نشستن پشت میز و اداره کشور از اتاقهای بسته، دفتر کار خود را میان مردم برد و با حضور میدانی، جهاد شبانهروزی و ارتباط مستقیم با اقشار مختلف، الگویی بینظیر از حکمرانی مردمی و انقلابی ارائه کرد.
۱۴۰۴/۰۲/۲۵
/ سایت جماران
عراقچی: ایدهای را به صورت مکتوب از طرف آمریکایی دریافت نکردیم/ ایران مایل به ادامه مذاکرات است/ هیچیک از تأسیسات هستهای ایران جمعآوری نخواهد شد/ مذاکره مبتنی بر بده و بستان است و اگر کسی فکر میکند همه چیز را بگیرد و هیچ چیزی ندهد، امکان پذیر نیست
عراقچی وزیر امور خارجه یادآور شد: اگر آمریکاییها میتوانستند از طریق تحریمها ایران را به زانو درآوردند، آن را ادامه میدادند و مذاکره نمیکردند. تحریمها مردم را آزار داده اما به زانو در نیاورده است. اگر آمریکا میدانست که تا ۶ ماه دیگر میتواند با این فشار حداکثری ایران را به زانو درآورد مذاکره نمیکرد. …
علی شمخانی
عباس عراقچی
علی شمخانی
عباس عراقچی
غنی سازی اورانیوم
مذاکرات ایران و آمریکا
۱۴۰۴/۰۲/۲۵
/ سایت دیدارنیوز
عراقچی: اگر آمریکا میتوانست از طریق تحریمها ایران را به زانو درآورد، مذاکره نمیکرد
عباس عراقچی، وزیر خارجه ایران گفت: اگر آمریکاییها میتوانستند از طریق تحریمها ایران را به زانو درآورند، آن را ادامه میدادند و مذاکره نمیکردند. تحریمها مردم را آزار داده، اما به زانو در نیاورده است. اگر آمریکا میدانست که تا ۶ ماه دیگر میتواند با این فشار حداکثری ایران را به زانو درآورد مذاکره نمیکرد. …
عباس عراقچی
وزیر خارجه
عباس عراقچی
وزیر خارجه
مذاکرات ایران و آمریکا
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
/ سایت آخرین خبر
افزایش ۸۲ درصدی درد گردن با استفاده طولانی از تلفن همراه
مهر/ یک مطالعه جدید هشدار میدهد که اگر ساعتها در روز پشت میز نشستهاید، خود را برای درد شدید گردن آماده میکنید. به نقل از واشنگتن پست، محققان در چین دادههای ۲۵ مطالعه شامل بیش از ۴۳۰۰۰ نفر در ۱۳ کشور را بررسی کردند. به گفته محققان، دورههای طولانیتر بیتحرکی مانند نشستن و استفاده از دستگاههای
تلفن همراه
گوشی هوشمند
تلفن همراه
گوشی هوشمند
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
/ سایت اعتماد آنلاین
گرامیمقدم: به احتمال زیاد مذاکرات ایران و آمریکا نتیجهبخش خواهد بود
اسماعیل گرامیمقدم گفت: به احتمال زیاد، مذاکره با امریکا نتیجهبخش خواهد بود. تجربههای قبلی مذاکرات دو کشور در بحث عراق و افغانستان هم نشان میدهد که نشستن دو کشور پشت میز مذاکره، آثار مثبتی به نفع دو کشور و منطقه و جهان داشته است.
مذاکره ایران و آمریکا
مذاکرات ایران و آمریکا
مذاکره ایران و آمریکا
مذاکرات ایران و آمریکا
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۲/۱۳ - ۱۲:۲۵:۵۹
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
یکشنبه ۶ مهر ۱۴۰۴ -
28 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی