مواجهه با مرگ و از دست دادن عزیزان یکی از عمیق‌ترین چالش‌های روانی بشر است. با این حال، تحقیقات پزشکی و تجارب بالینی سال‌های اخیر نشان می‌دهند که ذهن انسان در روزهای پایانی زندگی، مکانیسمی شگفت‌انگیز برای تسکین و آرامش خود به کار می‌گیرد.

پروتئین یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای حفظ سلامت عضلات، ترمیم بافت‌ها و عملکرد طبیعی بدن است، اما میزان نیاز روزانه هر فرد و نقش مکمل‌هایی مانند پودر پروتئین...

بوشهر - ایرنا - گاهی همه چیز از یک تعارف ساده در جمع دوستان آغاز می‌شود؛ تجربه‌ای کوتاه که درنگاه نخست بی‌خطر به نظر می‌رسد اما می‌تواند سرآغاز قماری باشد که در آن سلامت، خانواده و آینده انسان به خطر می‌افتد، به همین دلیل مسئولان مربوطه در استان بوشهر اقدامات پیشگیرانه را بر درمان مقدم دانسته و در زمینه …

تهران- ایرنا- در دستاورد این هفته، گذری داریم به شگفتی‌های مرز دانش؛ از ابداع حسگر هوشمند ایرانی برای پایش سلامت آب و نفوذ هوش مصنوعی بومی به عنوان چشم سوم دندان‌پزشک‌ها تا افتتاح دیتاسنتر زیرآبی چین در اعماق دریا برای خدمت به هوش مصنوعی. همچنین نگاهی می‌اندازیم به اولین تزریق داروی ضد پیری به انسان …

لخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دی‌وی‌تی) است که ممکن است تا مدت‌ها از وجود آن در عروق پا بی‌خبر باشید.

آمار دقیقی از سقط‌های عمدی در کشور وجود ندارد، اما گاهی برخی مسئولان این عدد را بیش از 300هزار مورد در سال هم اعلام می‌کنند؛ آماری ترسناک که حق حیات را از یک انسان می‌گیرد.

یک متخصص جراحی جنرال با تأکید بر اینکه فرهنگ ایمنی نشانه احترام به جان انسان‌هاست، مهم‌ترین توصیه‌های ایمنی برای حضور در راهپیمایی‌ها، مراسم مذهبی و گردهمایی...

پژوهشگران دانشکده مهندسی مولکولی پریتزکر دانشگاه شیکاگو برچسب پوستی هوشمند و انعطاف‌پذیر شبیه پوست انسان ساخته‌اند که می‌تواند داده‌های سلامت را با استفاده از هوش مصنوعی مستقیماً روی بدن پردازش کند. برخلاف دستگاه‌های پوشیدنی رایج، این برچسب محاسبات هوش مصنوعی را در عرض چند میلی‌ثانیه انجام می‌دهد و …

در سال‌های اخیر مفهومی در دنیای سلامت و سبک زندگی رواج پیدا کرده که به آن «بیوهکینگ» یا هک کردن بدن یا هک زیستی گفته می‌شود؛ رویکردی که تلاش می‌کند با تغییرات هدفمند در تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و حتی استفاده از فناوری‌های پزشکی، عملکرد بدن انسان را بهبود دهد و روند پیری را کندتر کند.

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد تصمیم‌گیری انسان حاصل همکاری شبکه‌های مرتبط با احساس و شناخت است و مغز را نمی‌توان صرفاً «منطقی» یا «احساسی» دانست.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تحمل استرس تنها بر سلامت روان اثر نمی‌گذارد، بلکه می‌تواند ساختار فیزیکی خون انسان را نیز دستخوش تغییر کند.

صاحب‌نظران حوزه‌های علوم شناختی، حقوق بشر و انسان‌شناسی در نشست «آسیب‌شناسی میان‌رشته‌ای حق بر زندگی در ایام جنگ» تاکید کردند که پایان درگیری نظامی به معنای پایان آثار جنگ نیست و جوامع در دوران پساجنگ، بیش از هر زمان دیگری، به بازسازی سلامت روان، اعتماد اجتماعی، کرامت انسانی و حیات فرهنگی نیاز دارند.

شفقنا پژوهشگران دانشکده مهندسی مولکولی پریتزکر دانشگاه شیکاگو برچسب پوستی هوشمند و انعطاف‌پذیر شبیه پوست انسان ساخته‌اند که می‌تواند داده‌های سلامت را با استفاده از هوش مصنوعی مستقیماً روی بدن پردازش کند. برخلاف دستگاه‌های پوشیدنی رایج، این برچسب محاسبات هوش مصنوعی را در عرض چند میلی‌ثانیه انجام …

یک متخصص جراحی جنرال با بیان اینکه فرهنگ ایمنی، زیباترین نشانه احترام به جان انسان‌هاست، توصیه‌هایی را برای شرکت در گردهمایی‌ها و راهپیمایی‌های بزرگ مطرح کرد.

جلبک‌های دریایی، روزگاری تنها بخشی از پوشش گیاهی دریاها به شمار می‌رفت اما امروز به یکی از امیدبخش‌ترین منابع طبیعی برای تولید محصولات غذایی و ارتقای سلامت انسان تبدیل شده است؛ منبعی که پژوهشگران از آن به عنوان ظرفیتی ارزشمند برای پاسخگویی به چالش‌های آینده یاد می‌کنند.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند.

در حالی که برخی افراد معتقدند سیگارهای الکترونیکی آسیب کمتری دارد، متخصص طب ایرانی می‌گوید این تصور که چون سیگار الکترونیک احتراق ندارد پس بی‌ضرر است،صحیح نبوده و این ابزار به دلیل ترکیبات خاص خود، نه تنها باعث وابستگی شدیدتر می‌شود، بلکه آسیب‌های جدی و منحصر به فردی به بافت ریه وارد می‌کند.

عصبانیت یکی از هیجانات طبیعی انسان است که در چارچوب سالم خود می‌تواند نقش مهمی در دفاع از حقوق فردی و واکنش به تهدیدها داشته باشد. با این حال، زمانی که این احساس به‌صورت مکرر، شدید یا خارج از کنترل

شاهرود - ایرنا - استفاده از ابزارهای دیجیتال با نمایشگرهای متنوع، امروزه مساله‌ای گریزناپذیر است، اما بهترین روش استفاده و راهکارهای مراقبت از «بینایی» به‌عنوان اصلی‌ترین حس شناختی انسان در این میان نباید فراموش شود.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند سلامت انسان را با تهدیدی جدی مواجه کند، از آن‌جایی که مغز نخستین قربانی گرمازدگی است، شناخت علائم گرمازدگی و آگاهی از راه‌های پیشگیری و مقابله با آن بیش از هر زمانی اهمیت پیدا می‌کند.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند سلامت انسان را با تهدیدی جدی مواجه کند، از آن‌جایی که مغز نخستین قربانی گرمازدگی است، شناخت علائم گرمازدگی و آگاهی از راه‌های پیشگیری و مقابله با آن بیش از هر زمانی اهمیت پیدا می‌کند.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند سلامت انسان را با تهدیدی جدی مواجه کند.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند سلامت انسان را با تهدیدی جدی مواجه کند، از آن‌جایی که مغز نخستین قربانی گرمازدگی است، شناخت علائم گرمازدگی و آگاهی از راه‌های پیشگیری و مقابله با آن بیش از هر زمانی اهمیت پیدا می‌کند.

مدیر گروه مهندسی بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به خطرات شیرابه زباله گفت: این مایع تیره‌رنگ، ترکیبی از آلاینده‌های شیمیایی و بیولوژیکی است که می‌تواند سلامت انسان و محیط زیست را با تهدیدهای جدی مواجه کند.

شیر مدت‌هاست که به‌عنوان یک غذای سالم شناخته می‌شود. برای بسیاری از افراد، نوشیدن شیر بخشی از زندگی روزمره از کودکی تا سالمندی است. شیر حاوی مواد مغذی مهمی است…

شفقنا- انسان تاکنون برای ویروس‌های منفرد واکسن ساخته اما آیا امکان دارد یک واکسن برای طیف وسیعی از ویروس‌ها ساخته شود و کارایی هم داشته باشد؟ به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ فرانس24 نوشت: به گفته محققان، اکنون، فناوری جدید واکسن با کمک هوش مصنوعی که توسط دانشمندان دانشگاه کمبریج توسعه یافته است، مصونیت …

همزمان با آغاز رقابت‌های جام جهانی فوتبال بسیاری از خانواده‌ها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون می‌نشینند و تنقلات را به بخشی جدایی‌ ناپذی…

برنا - گروه اجتماعی؛ فوق تخصص مراقبت‌های ویژه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به اهمیت توجه به گرمازدگی اظهار کرد: گرمازدگی یکی از اورژانس‌های ن...

بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دست‌کم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب می‌کنند؛ نه به دلیل بی‌تفاوتی، بلکه چون احساس می‌کنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آن‌ها فراتر رفته است.

بدن انسان حدود ۲ تا ۴ میلیون غده عرق دارد که بیشتر این غدد زیر بغل، کف دست، پاها، کشاله ران و پیشانی فعال‌اند. با تبخیر عرق، بدن خنک می‌شود.

شاید فکر کنید عصبی شدن و استرس فقط به فشارهای روزمره، کار یا مشکلات زندگی مربوط است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بدن هم در این میان نقش مهمی دارد.

شواهد تجربی مقاله ثابت می‌کند که کاربران به مرور زمان و بدون آنکه متوجه شوند، نگاه و سوگیری‌های مدل را به ارث می‌برند و این تغییر نگرش، حتی بعد از قطع ارتباط با ماشین هم در ذهن آن‌ها به عنوان باور شخصی باقی می‌ماند. این یعنی نوعی مهندسی پنهان ذهن کارشناسان توسط غول‌های فناوری. نکته مهم اینجاست که این …

نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.

مطالعه‌ای در ژاپن بار دیگر اهمیت تغذیه را در سلامت مغز برجسته کرده و ارتباط احتمالی میان ویتامین C و کاهش زوال شناختی در سالمندان را نشان داده است.

ترس از مرگ یکی از عمیق‌ترین احساساتی است که انسان در طول زندگی خود تجربه می‌کند. تقریباً هیچ فردی را نمی‌توان یافت که دست‌کم یک‌بار درباره پایان زندگی و آنچه پس از آن رخ می‌دهد، فکر نکرده باشد.

مجهز شدن و پیشرفته‌شدن کشورها به تکنولوژی، سبب کم تحرکی افراد جامعه شده است که موجبات چاقی را فراهم می کند. تغذیه نامناسب و چاقی ارتباط مستقیمی با بسیاری از بی…

عوامل حسی مختلفی باعث می‌شوند پشه‌ها یک انسان را بر دیگری ترجیح دهند؛ مهم‌ترین این عوامل بو، گرمای بدن و دی‌اکسیدکربن بازدمی هستند.

باتری‌های اسیدی سرب به طور گسترده در کاربردهای مختلف، مانند خودرو، صنعتی و سیستم‌های انرژی تجدیدپذیر استفاده می‌شوند. با این حال، آنها عمر محدود دارند و در نهایت نیاز به تعویض پیدا می‌کنند. این موضوع چالش زیست‌محیطی قابل توجهی ایجاد می‌کند، زیرا باتری‌های اسیدی سرب حاوی مواد خطرناک مانند سرب و اسید …

پژوهشگران می‌گویند خواب‌گردی، برخلاف تصور رایج، نه یک سازوکار تکاملی بلکه نقصی در سیستم خواب انسان است که به دلیل شرایط زندگی نیاکان ما تا امروز باقی مانده است.

نماینده سازمان جهانی بهداشت (WHO) در ترکیه در یک نشست منطقه‌ای تاکید کرد: سلامت بشر با بحران آب و هوا گره خورده است و از این رو، امیدواریم کنفرانس «کاپ ۳۱» (COP۳۱) روی اهمیت «ارتباط بین بحران آب و هوا و سلامت انسان» متمرکز شود.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند در مدت کوتاه سلامت انسان را با تهدید جدی مواجه کند.

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند در مدت کوتاه سلامت انسان را با تهدید جدی مواجه کند.

پیشرفته‌ترین دستگاه آنژیوگرافی مغز با فناوری «بای‌پلن» برای نخستین‌بار در کشور در بیمارستان لقمان حکیم راه‌اندازی شد.

تهران- ایرنا- گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است که می‌تواند در مدت کوتاهی سلامت انسان را با تهدیدی جدی مواجه کند. به همین خاطر شناخت علائم گرمازدگی و آگاهی از راه‌های پیشگیری و مقابله با آن بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند.

در دهه‌های گذشته، بخش بزرگی از ادبیات روانشناسی بر این فرض استوار بود که سلامت روان عمدتا حاصل ویژگی‌های فردی، سبک‌های مقابله‌ای و تصمیم‌های شخصی است. اما پژوهش‌های جدید به‌تدریج این تصویر را پیچیده‌تر کرده‌اند. امروز بسیاری از روانشناسان، جامعه‌شناسان و متخصصان سلامت عمومی بر این باورند که بخش مهمی …

دکتر عیدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی می‌گوید: ویژگی هورمونی انسان‌ها این طور است که همیشه به سمت چاق شدن می‌رود. دلیل این افزایش وزن می‌تواند به دلیل یک سری فعالیت‌های بدنی، تغییر رژیم غذایی یا بارداری باشد.

شفقنا آینده- روزنامه واشنگتن‌پست از شماری از عادات میانسالی نوشته که می‌توانند سلامت مغز را در درازمدت بهبود داده یا تخریب کنند.واشنگتن‌پست در این گزارش از میا کیویپلتو متخصص علوم اعصاب نقل قول کرده که می‌گوید محققان به طور فزاینده‌ای معتقدند که دهه‌های ۴۰، ۵۰ و ۶۰ زندگی، پنجره‌ای حیاتی برای محافظت …

در شرایطی که کشاورزی مدرن جهان با هدف حفظ سلامت محیط ‌زیست و انسان به سمت کاهش مصرف سموم شیمیایی حرکت می‌کند، نقش گیاهان حشره‌خوار در ایران از یک کالای فانتزی و تزئینی به یک فرصت طلایی در صنعت کشاورزی تغییر یافته است.

خط سلامت: مغز انسان، با وجود شباهت‌های فراوان، در مردان و زنان تفاوت‌های قابل توجهی در ساختار و عملکرد دارد. این تفاوت‌ها شامل اندازه و حجم مغز و نحوه پردازش اطلاعات و واکنش‌ به مسائل است که تأثیرات زیادی بر رفتار و توانایی‌های شناختی هر جنس می گذارد.

مغز از مهم‌ترین ارکان سلامت عمومی محسوب می‌شود و بی‌توجهی به آن می‌تواند عملکرد ذهنی و جسمی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد.

دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به نتایجی شگفت‌انگیز رسیده‌اند؛ عادت‌های ساده روزمره مانند نوع تغذیه، میزان خواب و حتی نحوه مدیریت استرس می‌تواند تأثیر مستقیم بر طول عمر انسان داشته باشد.

شیراز - ایرنا - رئیس اداره حفاظت و احیای تالاب‌های اداره کل حفاظت محیط زیست فارس با اشاره به اینکه افت سالانه یک تا دو متری سفره‌های آب زیرزمینی، مهارلو را به مرز بحران رسانده است، گفت: اگر روزی تالاب مهارلو به طور کامل خشک شود، با نوع متفاوتی از گردوغبار نسبت به سایر تالاب‌های خشک‌شده مواجه خواهیم …

خط سلامت: شادی یکی از هیجانات مثبت انسان هاست. اگرچه این امکان وجود ندارد که فرد همواره شادی را تجربه کند، ولی مشخص شده است انجام برخی کارها احساس شادی را افزایش می دهد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛تجربه‌های دوران کودکی در خانواده، یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌دهنده شخصیت، الگوهای رفتاری و نوع روابط در بزرگسالی است. روان‌شناسان معتقدند در خانواده‌های ناسالم، کودکان اغلب نقش‌هایی را برای بقا و سازگاری با محیط بر عهده می‌گیرند که این نقش‌ها می‌توانند تا بزرگسالی …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛تجربه‌های دوران کودکی در خانواده، یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌دهنده شخصیت، الگوهای رفتاری و نوع روابط در بزرگسالی است. روان‌شناسان معتقدند در خانواده‌های ناسالم، کودکان اغلب نقش‌هایی را برای بقا و سازگاری با محیط بر عهده می‌گیرند که این نقش‌ها می‌توانند تا بزرگسالی …

پژوهش جدید «موسسه تغذیه انسانی آلمان» برای اولین بار نشان داده است که کنترل هدفمند ریتم تنفس انسان می‌تواند با تعدیل عملکرد قلب و مغز، بر   تصمیم‌گیری تأثیر بگذارد.

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

مصرف بیش از حد آلومینیوم از طریق غذا توسط انسان‌های مدرن می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند. آلومینیوم در صورت بلع می‌تواند باعث بیماری‌های کلیوی، کبدی و استخوانی شود. علاوه بر این، این فلز سمی می‌تواند در مغز تجمع یابد و خطر اختلالات روانی را افزایش دهد.

مسیر دوچرخه اصولاً باید ساده، خوانا، پیوسته و ایمن باشد. در اغلب استانداردهای بین‌المللی طراحی مسیرهای دوچرخه، از جمله دستورالعمل‌های NACTO و راهنمای طراحی فضاهای انسان‌محور، تأکید شده است که هرگونه مانع فیزیکی در مسیر حرکت دوچرخه باید حداقل باشد و تنها در شرایط کاملاً ضروری، آن هم با ابعاد و فاصله …

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به هم...

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

دهه سوم زندگی برای بسیاری از افراد نقطه عطفی محسوب می‌شود؛ نه تنها از منظر اجتماعی و شغلی، بلکه از دیدگاه فیزیولوژیک نیز بدن انسان در این بازه زمانی دچار تغییرات تدریجی اما معناداری می‌شود. این تغییرات که اغلب بدون نشانه‌های آشکار آغاز می‌شوند، در صورت عدم توجه می‌توانند در دهه‌های بعد به کاهش کیفیت …

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

خبرآنلاین/ تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند. تنهایی معمولاً به‌عنوان یک احساس عاطفی شناخته م

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به

استفاده‌ی مداوم از ماسک در برخی افراد باعث مشکلات و تحریکات پوستی می‌شود. برای کاهش این عوارض پوستی و حفظ سلامت پوست توصیه‌های زیر را رعایت کنید.

سلامت یکی از اساسی‌ترین حقوق هر انسان است و نظام سلامت زمانی می‌تواند موفق باشد که علاوه بر درمان بیماری، از حقوق بیمار نیز حمایت کند. بیمار فقط دریافت‌کننده خدمات پزشکی نیست، بلکه شهروندی است که حق دارد از اطلاعات کافی، درمان مناسب، احترام، کرامت انسانی و امکان پیگیری قانونی در صورت ورود خسارت برخوردار …

مغز به‌عنوان مهم‌ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.

گاهی غذا می‌تواند یادآور یک خاطره باشد و گاهی حال و هوای درونی است که انتخاب میان غذا‌های مختلف را رقم می‌زند؛ رابطه انسان با غذا، تنها به رفع گرسنگی محدود ن...

مغز به‌عنوان مهم‌ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.

وجود اضطراب پس از تجربه بحران، لزوماً نشانه ضعف روانی یا ناتوانی فرد در سازگاری نیست. بسیاری از این واکنش‌ها طبیعی هستند و در میان افرادی که دوره‌ای از ناامنی، نگرانی یا فشار روانی را تجربه کرده‌اند، مشاهده می‌شوند. ذهن انسان برای بازسازی احساس امنیت به زمان نیاز دارد و این فرایند برای همه افراد با …

مغز به‌عنوان مهم‌ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.

اقتصادنیوز: آثار تورم پنجاه‌ساله، فقط در کیف پول مردم نیست، بلکه در ذهن و روان آن‌ها نیز نشسته است. زندگی در زیر سایه تورم مزمن، حس معلق بودن و بی‌ثباتی دائمی ایجاد می‌کند. انسان‌ها در این وضعیت دچار یک «اضطراب وجودی» همیشگی می‌شوند؛ ترسی مداوم از اینکه فردا چه خواهد شد و آیا در آینده می‌توانند هزینه‌های …

اقتصادنیوز: آثار تورم پنجاه‌ساله، فقط در کیف پول مردم نیست، بلکه در ذهن و روان آن‌ها نیز نشسته است. زندگی در زیر سایه تورم مزمن، حس معلق بودن و بی‌ثباتی دائمی ایجاد می‌کند. انسان‌ها در این وضعیت دچار یک «اضطراب وجودی» همیشگی می‌شوند؛ ترسی مداوم از اینکه فردا چه خواهد شد و آیا در آینده می‌توانند هزینه‌های …

متخصصان توصیه می‌کنند قندهای افزوده بیش از ۱۰ درصد کالری روزانه را تشکیل ندهند. در یک رژیم غذایی ۲۰۰۰ کالری، این مقدار تقریباً معادل ۱۲ قاشق چای‌خوری قند در رو…

تغذیه سالم، یکی از مهمترین پایه های حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها به شمار می رود، امروزه با تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف غذاهای آماده و کم تحرکی، بسیاری از بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها شیوع بیشتری پیدا کرده اند.

 تغذیه سالم، یکی از مهمترین پایه های حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها به شمار می رود، امروزه با تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف غذاهای آماده و کم تحرکی، بسیاری از بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها شیوع بیشتری پیدا کرده اند.

ایسنا/ اداره کل دامپزشکی استان قزوین با صدور اطلاعیه‌ای، ضمن تأکید بر رعایت مسائل بهداشتی در ایام محرم، از هیئت‌های عزاداری، مساجد و تکایا خواست به‌منظور حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از شیوع بیماری‌های مشترک میان انسان و دام، از ذبح دام در معابر عمومی خودداری کنند. مهدی جلوخانی، مدیرکل دامپزشکی استان ق

طبق این تحقیق، دورکاری مطلق به دلیل ایجاد انزوای شدید، می‌تواند سلامت روان انسان را تضعیف کند.

وقتی خبر مبنی بر این که مشاجره باعث بی دقتی و تصادف شده  را می‌خوانیم، ناخودآگاه می‌پرسیم: «چگونه خشم در یک فضای محدود، می‌تواند به چنین فاجعه‌ای ختم شود؟» پاسخ در پیچیدگی مغز انسان و نحوه واکنش ما به تنش‌های ناگهانی نهفته است و ضروری است که این حادثه را از منظر روان شناسی مورد بررسی قرار دهیم.

آلودگی هوا، ریزپلاستیک‌ها و مواد شیمیایی ماندگار امروزه به بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده‌اند؛ موادی که می‌توانند از طریق هوا، آب و حتی وسایل خانگی وارد بدن شوند و سلامت انسان را تحت تأثیر قرار دهند درحالی که با چند اقدام ساده می‌توان میزان مواجهه با این آلاینده‌ها را کاهش داد.

بدن انسان روزانه تنها به چند میکروگرم ویتامین B12 نیاز دارد، اما همین مقدار ناچیز برای تولید گلبول‌های قرمز، سلامت اعصاب و حفظ انرژی سلول‌ها حیاتی است. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند اهمیت این ویتامین با افزایش سن حتی بیشتر می‌شود.

اگر فکر می‌کنید بی‌خوابی فقط شما را خسته می‌کند، بهتر است تجدیدنظر کنید؛ کمبود خواب می‌تواند از مغز و قلب گرفته تا چشم‌ها، استخوان‌ها و سیستم ایمنی بدن را تحت…

خمیازه کشیدن یک رفلکس تنفسی طبیعی است که در حیوانات و انسان‌ها هنگام خستگی یا خواب‌آلودگی رخ می‌دهد. اما اگر بیش از حد خمیازه می‌کشید، می‌تواند نشانه برخی بیماری‌های جدی باشد.

جنگ‌ها تنها زیرساخت‌ها و ساختمان‌ها را هدف قرار نمی‌دهند؛ محیط‌زیست نیز یکی از قربانیان خاموش درگیری‌هاست. پیامد‌های زیست‌محیطی حملات و انفجار‌ها گاه سال‌ها پس از پایان بحران باقی می‌ماند و آثار آن بر سلامت انسان‌ها، منابع طبیعی و حیات‌وحش قابل مشاهده است. تهران نیز در جریان «جنگ رمضان» از این آسیب‌ها …

شفقنا نتایج یک مطالعه سه‌ساله روی نزدیک به چهار هزار نفر نشان می‌دهد سلامت مغز و توانایی‌های شناختی انسان می‌تواند در هر سنی بهبود یابد. پژوهشگران دریافتند شرکت‌کنندگانی با سن ۱۹ تا ۹۴ سال تنها با صرف روزانه ۵ تا ۱۵ دقیقه برای تمرین‌های ذهنی، پیشرفت قابل اندازه‌گیری در شفافیت فکری، تعادل احساسی و …

جنگ‌ها تنها زیرساخت‌ها و ساختمان‌ها را هدف قرار نمی‌دهند؛ محیط‌زیست نیز یکی از قربانیان خاموش درگیری‌هاست. پیامد‌های زیست‌محیطی حملات و انفجار‌ها گاه سال‌ها پس از پایان بحران باقی می‌ماند و آثار آن بر سلامت انسان‌ها، منابع طبیعی و حیات‌وحش قابل مشاهده است. تهران نیز در جریان «جنگ رمضان» از این آسیب‌ها …

یک مطالعه جدید، دانسته‌های ما در مورد مغز ناخودآگاه را به چالش می‌کشد. محققان کالج پزشکی بیلور دریافتند که مغز ممکن است به پردازش زبان ادامه دهد. حتی در زمان بیهوشی عمومی.

راه رفتن تندتر و پیوسته معمولاً اثر بیشتری نسبت به قدم‌های پراکنده روزانه دارد. برخی روانشناسان هشدار می‌دهند وابستگی افراطی به ساعت‌های هوشمند و قدم‌شمارها گاهی می‌تواند اضطراب ایجاد کند و ورزش را از یک فعالیت سالم به یک فشار روانی تبدیل کند.

مدیر طب ایرانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش کلیدی دفع منظم گوارشی و تعریق در حفظ سلامت و پاک‌سازی بدن، هشدار داد که اختلال در این فرآیندهای طبیعی می‌تواند زمینه‌ساز خستگی مزمن، بی‌حوصلگی و مشکلات جسمی شود.

شاید باورش سخت باشد؛ اما در آینده‌ای نزدیک، توالت‌ها با بهره‌گیری از سیستم‌های هوش مصنوعی قادر خواهند بود تا با تحلیل فضولات انسانی، اطلاعات زیادی در زمینه سلامت افراد در اختیارشان قرار دهند.

برای بسیاری از کودکان مبتلا به صرع، تنها فراموش کردن یک نوبت دارو یا چند شب خواب آشفته کافی است تا تعادل شکننده بیماری به هم بخورد. متخصصان می‌گویند اضطراب، اختلال خواب و کمبود برخی داروهای تخصصی از مهم‌ترین عوامل تشدید تشنج هستند.

شاید وقت آن رسیده که به جای تمرکز بر «عملکرد» و «سایز» و «زمان»، بر «ارتباط» تمرکز کنیم. اتاق خواب، صحنه آزمون نیست؛ اتاق بازی دو انسان بزرگسال است.

این ساعت بیولوژیکی جدید قادر است سرعت پیری بیولوژیکی و خطر مرگ‌ومیر را با دقت قابل توجهی ارزیابی کند. در نمونه‌های خون انسانی، این ساعت توانست زمان مرگ را با د…