زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

مهر: زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

زرشک فقط یک چاشنی خوش‌رنگ و ترش برای غذاها نیست و ترکیبات مغذی مختلفی از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها را دارد. شواهد موجود نشان می‌دهد این دانه کوچک می‌تواند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل از سلامت چشم، عملکرد سیستم ایمنی و محافظت سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو حمایت کند.

خواص زرشک فراتر از طعم ترش و ظاهر کوچک آن است. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است و می‌تواند از سیستم ایمنی و سلامت چشم حمایت کند.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

زرشک به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند از سلامت چشم و سیستم ایمنی بدن حمایت کند. این میوه کوچک، در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

قرص مگنی ول یک مکمل حاوی منیزیم و ویتامین B6 است که می‌تواند برای تأمین این ریزمغذی‌ها و حمایت از عملکرد طبیعی عضلات و سیستم عصبی مورد استفاده قرار گیرد. اما آیا مگنی ول برای گرفتگی عضلات، خستگی و خواب مفید است؟ بهترین زمان مصرف آن چه موقع است و آیا مصرف ۴۰۰ میلی‌گرم منیزیم برای همه مناسب است؟

موهای بینی شاید از نظر ظاهری آزاردهنده باشند، اما نقش مهمی در سیستم دفاعی بدن دارند. متخصصان هشدار می‌دهند که کندن این موها با موچین یا موم می‌تواند به پوست و فولیکول‌های حساس داخل بینی آسیب بزند و خطر التهاب و عفونت را افزایش دهد.

زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند.

موهای بینی شاید از نظر ظاهری آزاردهنده باشند، اما نقش مهمی در سیستم دفاعی بدن دارند. متخصصان هشدار می‌دهند که کندن این موها با موچین یا موم می‌تواند به پوست و فولیکول‌های حساس داخل بینی آسیب بزند و خطر التهاب و عفونت را افزایش دهد.

ستاره صبح - بتول گرجی: راه رفتن یکی از ساده‌ترین کارهای روزمره به نظر می‌رسد، اما پشت هر قدم، هماهنگی پیچیده‌ای میان عضلات، مفاصل، اعصاب و سیستم تعادل بدن وجود دارد.

بررسی تاثیر برنج سفید، قهوه ای و سبوس برنج بر عملکرد مغز، تقویت حافظه، سیستم عصبی و پیشگیری از آلزایمر و تشنج؛ همراه با راهکارهای تغذیه ای مفید.

تهران- ایرنا- یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش سن، سیستم ایمنی بدن را به شکل‌های پیچیده‌ای تغییر می‌دهد. پژوهشگران با بررسی ماکروفاژها در سراسر بدن موش‌ها دریافتند که این سلول‌های ایمنی هم نشانه‌های مشترکی از پیری دارند و هم تغییراتی که به بافت اطرافشان بستگی دارد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش سن، سیستم ایمنی بدن را به شکل‌های پیچیده‌ای تغییر می‌دهد. پژوهشگران با بررسی ماکروفاژها در سراسر بدن موش‌ها دریافتند که این سلول‌های ایمنی هم نشانه‌های مشترکی از پیری دارند و هم تغییراتی که به بافت اطرافشان بستگی دارد.

موهای بینی اگرچه ممکن است از نظر ظاهری آزاردهنده باشند، اما نقش مهمی در سیستم دفاعی بدن دارند.

ویتامین E از مواد مغذی ضروری برای بدن است که با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود به محافظت از سلول‌ها و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می‌کند. مغزها، دانه‌ها، روغن‌های گیاهی و سبزیجات برگ‌سبز از منابع غذایی این ویتامین هستند و بیشتر افراد می‌توانند نیاز خود را از طریق یک رژیم غذایی متنوع تأمین کنند.

ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی و یک آنتی‌اکسیدان مهم است که در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و محافظت از سلول‌ها نقش دارد. این ویتامین در مواد غذایی مانند مغزها، دانه‌ها، روغن‌های گیاهی و سبزیجات برگ‌سبز یافت می‌شود و بیشتر افراد سالم می‌توانند نیاز خود را از طریق رژیم غذایی تأمین کنند؛ در مقابل، …

همه ما می دانیم که سیر و عسل هر دو سابقه ای طولانی در تغذیه و مراقبت سنتی از سلامت دارند. اما آیا این دو ماده واقعا فوایدی برای بدن دارند و آیا مصرف همزمان آ...

 خشکی چشم بسیار شایع و ممکن است پس از ساعت‌ها خیره شدن به رایانه یا تلفن همراه، نشستن در اتاق دارای سیستم تهویه یا قرار گرفتن در هوای خشک یا بادی ایجاد شود.

ایرنا/خبرگزاری رویترز به نقل از سخنگوی فرماندار ایالت کلرادو نوشت که هکرهای خارجی ماه گذشته میلادی تجهیزات سیستم آبرسانی ۲ شهر را هدف قرار داده و دستکاری کرده ‌بودند. رویترز نوشت که این حوادث در ۲ شرکت خصوصی رخ داد که هر کدام به کمتر از ۲۰۰ مشترک خدمات ارائه می‌دهند و هیچ تاثیری بر سلامت عمومی یا خ

ویتامین E یک ماده مغذی ضروری و آنتی‌اکسیدان است که در عملکرد سیستم ایمنی و محافظت از سلول‌ها نقش دارد. مغزها، دانه‌ها، روغن‌های گیاهی و سبزیجات برگ‌سبز از منابع مناسب این ویتامین هستند و برای بیشتر افراد، تأمین نیاز بدن از طریق غذا انتخاب مناسبی است.

گاهی یک ضعف ساده در دست یا پا، زمین خوردن‌های مکرر یا تغییر در نحوه صحبت کردن می‌تواند نشانه مشکلی در سیستم عصبی باشد. ALS یکی از بیماری‌های پیشرونده‌ای است که شناخت علائم اولیه آن اهمیت زیادی دارد.

اجتماعی رکنا: معاون درمان وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه خطاهای درمانی اغلب حاصل مجموعه‌ای از ضعف‌ها در فرآیند ارائه خدمات سلامت است، گفت: برای ارتقای ایمنی بیمار باید نقاط پرخطر پیش از تبدیل شدن به حادثه شناسایی و اصلاح شوند و نظام سلامت به جای توقف در مقصرسازی افراد، بر شناسایی ریشه‌های خطا و جلوگیری …

براساس مطالعات منتشر شده، سه میوه توت فرنگی،پرتقال و گواوا دارای مقدار زیادی ویتامین ث هستند و قدرت دفاعی بدن را افزایش می‌دهند.

انار و کرنبری هر دو از میوه‌های مغذی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. کرنبری ویتامین C بیشتری دارد، در حالی که انار از نظر فیبر اندکی غنی‌تر است؛ بنابراین انتخاب میان این دو میوه می‌تواند به نیاز و هدف غذایی فرد بستگی داشته باشد.

پژوهشگران با کمک هوش مصنوعی موفق شده‌اند سرعت حرکت مایع در سیستم پاکسازی مغز را اندازه‌گیری کنند؛ سیستمی که به‌ویژه هنگام خواب عمیق فعال‌تر می‌شود و در خارج کردن مواد زائد متابولیک از مغز نقش دارد. یافته‌ها نشان می‌دهد این جریان در فضاهای باز اطراف مغز بسیار سریع‌تر از حرکت آن در عمق بافت مغزی است.

گاز فاضلاب خانگی یکی از معضلات رایج در بسیاری از منازل است که علاوه بر ایجاد بوی نامطبوع، می تواند نشانه ای از مشکلات جدی در سیستم لوله کشی و تهدیدی برای سلامت ساکنان باشد.

سال‌ها پیش بیماری‌های عفونی از مهم‌ترین تهدیدهای جان کودکان بودند، اما گسترش واکسیناسیون این معادله را به‌طور چشمگیری تغییر داد. واکسن با آموزش سیستم ایمنی بدون ایجاد بیماری واقعی، بدن را برای مقابله سریع‌تر و مؤثرتر با عوامل عفونی آماده می‌کند و یکی از مهم‌ترین ابزارهای حفظ سلامت است.

بررسی انتشار ژن‌ها و باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک در فاضلاب‌های بیمارستانی و شهری ایران و ناتوانی سیستم‌های تصفیه متداول در حذف آلودگی‌ها.

یک متخصص کودکان با اشاره به علایم شایع آنفلوآنزا در کودکان، گفت: کودکان کم‌سن‌تر به دلیل ضعف نسبی سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و به همین دلیل واکسیناسیون می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از آن داشته باشد.

یک متخصص کودکان با اشاره به علایم شایع آنفلوآنزا در کودکان، گفت: کودکان کم‌سن‌تر به دلیل ضعف نسبی سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و به همین دلیل واکسیناسیون می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از آن داشته باشد.

فرتاک نیوز: یبوست مزمن همیشه فقط نتیجه کمبود فیبر، کم‌آبی یا کم‌تحرکی نیست. یک بررسی علمی تازه نشان می‌دهد در برخی انواع یبوست، به‌ویژه «یبوست با انتقال آهسته»، مجموعه پیچیده‌ای از تغییرات در میکروب‌های روده، سیستم ایمنی و اعصاب کنترل‌کننده حرکات روده ممکن است در بروز یا تداوم مشکل نقش داشته باشند.

همه چیز درباره روغن دنده و روغن گیربکس: مزایا، عوارض تعویض نکردن، علائم بی کیفیتی، نشتی، زمان تعویض و نکات مهم برای جلوگیری از خرابی سیستم دنده و گیربکس.

تهران- ایرنا- رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو گفت: با افزایش سن، نیازهای تغذیه‌ای افراد تغییر می‌کند و دستگاه گوارش نیز حساس‌تر می‌شود؛ از این رو مصرف مواد غذایی غنی از فیبر و ریزمغذی‌ها می‌تواند در پیشگیری از برخی مشکلات شایع دوران سالمندی موثر باشد.

التهاب بخشی طبیعی از سیستم دفاعی بدن است، اما وقتی التهاب برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، می‌تواند با مشکلات مختلفی از جمله بیماری‌های التهابی و دردهای مفصلی ارتباط داشته باشد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه، به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند در مدیریت برخی از این …

پژوهشگران موفق به شناسایی جمعیت جدیدی از سلول‌ها در بافت ریه شده‌اند که به تومورهای سرطانی کمک می‌کنند تا از حمله سیستم ایمنی فرار کنند. این سلول‌ها با جذب سلول‌های ایمنیِ سرکوبگر به اطراف تومور، یک محیط محافظ برای سرطان ایجاد می‌کنند. محققان معتقدند که هدف قرار دادن این سلول‌ها یا مسیر سیگنال‌دهی آن‌ها، …

برای داشتن سیستم ایمنی سالم، به دنبال یک راهکار جادویی نباشید. تغذیه متنوع، خواب کافی، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس، نوشیدن مایعات کافی، رعایت بهداشت، دوری از دخانیات و دریافت واکسن‌های توصیه‌شده، همگی در حفظ سلامت بدن نقش دارند.

گرانولا، با وجود تصویر سالمی که از آن ساخته شده، در برخی انواع خود می‌تواند سرشار از قند افزوده، چربی اشباع، نمک و کالری باشد و سلامت قلب را تهدید کند.

روغن گیربکس هیپوئید نوعی روان‌کننده تخصصی است که برای حفظ عملکرد و سلامت گیربکس‌های خاص خودرو طراحی شده است. این روغن، به ویژه در شرایط فشار بالا، از سایش و خرابی چرخ‌دنده‌ها جلوگیری می‌کند.

اجتماعی رکنا، دبیرکل خانه پرستار با انتقاد از اظهارات اخیر وزیر بهداشت درباره افزایش ۶۷ درصدی کارانه پرستاران، اعلام کرد که مشکل نظام سلامت کمبود منابع نیست، بلکه تعارض منافع و توزیع ناعادلانه اعتبارات است. محمد شریفی‌مقدم با اشاره به پرداخت کارانه‌های چند صد میلیونی و حتی میلیاردی به برخی پزشکان، پرسید …

سلامت نیوز/ زردچوبه و ماده فعال آن یعنی کورکومین، به دلیل خواص آنتی ‌اکسیدانی شناخته شده‌اند. با این حال، در مطالعات علمی معتبر هیچ زمان مشخص و مطلقی در طول شبانه‌روز به‌عنوان زمان طلایی برای مصرف زردچوبه تعیین نشده است. اثر بخشی این ادویه در سیستم متابولیک بدن بیشتر به میزان جذب آن بستگی دارد تا سا

گرانولا، با وجود تصویر سالمی که از آن ساخته شده، در برخی انواع خود می‌تواند سرشار از قند افزوده، چربی اشباع، نمک و کالری باشد و سلامت قلب را تهدید کند.

گرانولا، با وجود تصویر سالمی که از آن ساخته شده، در برخی انواع خود می‌تواند سرشار از قند افزوده، چربی اشباع، نمک و کالری باشد و سلامت قلب را تهدید کند.

بتاکاروتن مهم ترین ترکیب رنگدانه ای هویج است و در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A برای بینایی طبیعی، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست اهمیت دارد.

بسیاری از رانندگان فقط سطح این مایع را بررسی می‌کنند و توجهی به رنگ آن ندارند. در حالی که تغییر رنگ روغن هیدرولیک می‌تواند نشانه‌ای از فرسودگی قطعات، افزایش دما، آلودگی روغن یا حتی یک ایراد جدی در سیستم فرمان باشد.

برای سلامت سیستم لنفاوی نیز مانند بسیاری از بخش‌های دیگر بدن، داشتن رژیم غذایی متعادل اهمیت دارد.

برای سلامت سیستم لنفاوی نیز مانند بسیاری از بخش‌های دیگر بدن، داشتن رژیم غذایی متعادل اهمیت دارد.

برای سلامت سیستم لنفاوی نیز مانند بسیاری از بخش های دیگر بدن، داشتن رژیم غذایی متعادل اهمیت دارد. مصرف کافی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی و سای...

راهنمای جامع تاب‌آوری دیجیتال: ارکان چهارگانه بقا و شکوفایی در عصر فناوری در عصر فناوری، تفاوت میان شکست و پیروزی در “امنیت” نیست، بلکه در “تاب‌آوری” است. امنیت مانند دیواری است که سعی دارد جلوی حادثه را بگیرد، اما تاب‌آوری همانند سیستم ایمنی بدن است که حتی با ورود ویروس، مسیر بازگشت به سلامت را

یک مطالعه جدید به رهبری محققان دانشگاه راکفلر نشان داد که سطح آرژنین ممکن است بر نحوه شناسایی سلول‌های سرطانی و سلول‌های آلوده به ویروس توسط سیستم ایمنی تأثیر بگذارد.

گشنیز به عنوان یک سبزی پرخاصیت می‌تواند در روزهای بیماری و به ویژه در مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا موثر باشد. این سبزی سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است.

شفقنا- معاون وزیر بهداشت گفت: افراد دارای نقص سیستم ایمنی، بیماران پیوندی، بیماران مبتلا به سرطان و افرادی که به بیماری‌های مزمن تنفسی با درگیری قابل توجه ریه مبتلا هستند، بهتر است با نظر پزشک نسبت به دریافت واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند. به گزارش شفقنا از وبدا، دکتر علیرضا رئیسی اظهار کرد: با شروع فصل …

انتخاب سیستم تصفیه آب خانگی به‌دلیل افزایش آلودگی‌ها و نیاز به سلامت آب مصرفی، به امری ضروری تبدیل شده است. در این گزارش به بررسی چالش‌ها و راهکارهای خرید این تجهیزات پرداخته می‌شود.

گزارش تحلیلی-صنعتی: رشد فزاینده املاح مضر، نیترات، فلزات سنگین و نوسانات شدید شاخص سختی آب (TDS) در پهنه‌های مسکونی و شهرک‌های صنعتی اطراف کلان‌شهرها، استفاده از سیستم‌های تصفیه آب را از یک کالای لوکس و فانتزی به یک الزام حیاتی برای حفظ سلامت خانواده‌ها و نیروی کار تبدیل کرده است. با این حال، ورود به …

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در پایان یک روز کاری، احساس کنید مغزتان شبیه به مرورگری است که ۵۰ تب (Tab) باز دارد و نمی‌دانید کدام‌یک باعث کندی سرعت سیستم شده است؟ ما در عصری زندگی می‌کنیم که «بیشتر داشتن» مساوی با «موفقیت» تعریف شده است؛ اما حقیقت این است که انباشتگی، دشمن شماره یک آرامش است.

آیا تنها ورزش و تغذیه روزانه سلامت قلب را تضمین می کند؟ با همه اینا باید بدانید عادت‌هایی که بعد از غروب آفتاب دارید، نقش مهمی در سلامت سیستم قلب و عروق دارند.

سلامت نیوز/ هوس شیرینی بعد از شام تجربه‌ای شایع است، اما همیشه به معنای گرسنگی نیست. متخصصان می‌گویند محدودیت شدید قند، تبلیغات غذایی، فعال شدن سیستم پاداش مغز، نوسانات قند خون، تغییر ذائقه و ریتم شبانه‌روزی بدن می‌توانند میل به شیرینی در ساعات شب را افزایش دهند. هوس کردن شیرینی بعد از شام اتفاقی شا

سفیر آمریکا در آنکارا با طرح این ادعا که اقدامات تحریمی واشنگتن با هدف حفظ سلامت نظام مالی جهانی صورت می‌گیرد، تصریح کرد: تحریم یک مؤسسه مالی در ترکیه به معنی ارزیابی منفی علیه سیستم بانکی این کشور نیست.

هوس شیرینی بعد از شام تجربه‌ای شایع است، اما همیشه به معنای گرسنگی نیست. متخصصان می‌گویند محدودیت شدید قند، تبلیغات غذایی، فعال شدن سیستم پاداش مغز، نوسانات قند خون، تغییر ذائقه و ریتم شبانه‌روزی بدن می‌توانند میل به شیرینی در ساعات شب را افزایش دهند.

سلامت قلب فقط به ورزش و تغذیه روزانه وابسته نیست؛ عادت‌هایی که بعد از غروب آفتاب دارید نیز نقش مهمی در سلامت سیستم قلب و عروق ایفا می‌کنند.

چای بابونه بدون کافئین، به‌دلیل داشتن ترکیبی به نام آپی‌ژنین و کمک به آرام‌سازی سیستم عصبی، می‌تواند انتخاب مناسبی برای کاهش اضطراب در ساعات پایانی روز باشد.

یبوست مزمن همیشه فقط نتیجه کمبود فیبر، کم‌آبی یا کم‌تحرکی نیست. یک بررسی علمی تازه نشان می‌دهد در برخی انواع یبوست، به‌ویژه «یبوست با انتقال آهسته»، مجموعه پیچیده‌ای از تغییرات در میکروب‌های روده، سیستم ایمنی و اعصاب کنترل‌کننده حرکات روده ممکن است در بروز یا تداوم مشکل نقش داشته باشند.

یبوست مزمن همیشه فقط نتیجه کمبود فیبر، کم‌آبی یا کم‌تحرکی نیست. یک بررسی علمی تازه نشان می‌دهد در برخی انواع یبوست، به‌ویژه «یبوست با انتقال آهسته»، مجموعه پیچیده‌ای از تغییرات در میکروب‌های روده، سیستم ایمنی و اعصاب کنترل‌کننده حرکات روده ممکن است در بروز یا تداوم مشکل نقش داشته باشند.

سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این...

شفقنا رسانه- ادغام «چت‌جی‌پی‌تی» با پرونده الکترونیکی سلامت به پزشکان کمک می‌کند تا به داده‌های سلامتی بیماران خود دسترسی داشته باشند. به گزارش ایسنا به نقل از تک‌کرانچ، شرکت «اوپن‌ای‌آی»(OpenAI) اعلام کرد در حال ادغام «چت‌جی‌پی‌تی هلث»(ChatGPT Health) با سیستم پرونده الکترونیکی سلامت شرکت «اپیک»(Epic) …

در دنیای پویای امروز، دیگر حاکمیت شرکتی تنها مجموعه‌ای از قوانین و مقررات خشک و انطباقی نیست که شرکت‌ها صرفا برای تیک زدن و اجتناب از جریمه‌ها به آن پایبند باشند. امروز، حکمرانی شرکتی به مثابه سیستم عصبی مرکزی یک سازمان عمل می‌کند و هدایت‌گر استراتژیک، ناظر هوشمند و تضمین‌کننده سلامت بلندمدت سازمان …

سلامت قلب موضوعی است که همیشه به‌راحتی نمی‌توان متوجه وجود مشکل در آن شد؛ چون بیماری‌های قلبی لزوماً با علائم واضح خودشان را نشان نمی‌دهند. بااین‌حال، بعضی نشانه‌های روزمره می‌توانند اطلاعات خوبی درباره وضعیت قلب و سیستم گردش خون شما بدهند.

دیابت نوع یک یک بیماری خودایمنی است که معمولاً در دوران کودکی آغاز می‌شود.

شرکت اوپن‌ای‌آی از ادغام «چت‌جی‌پی‌تی هلث» با سیستم پرونده الکترونیکی سلامت شرکت اپیک خبر داد. اقدامی که امکان دسترسی پزشکان به اطلاعاتی مانند یادداشت‌های ویزیت، نتایج آزمایش‌ها، دارو‌ها و اسناد تخصصی بیماران را برای استفاده در تعامل با هوش مصنوعی فراهم می‌کند.

بررسی علل کمبود شدید واکسن آنفلوآنزا در آستانه پاییز؛ چالش‌های تحریم و واردات، اولویت‌های تزریق در گروه‌های پرخطر و ضرورت توزیع عادلانه.

انبه علاوه بر طعم لذیذش، گنجینه‌ای از مواد مغذی است که به سلامت کل بدن کمک می‌کند. این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده، پوست را شاداب می‌سازد و از بینایی محافظت می‌کند....

در این مقاله، تاثیرات علمی بخشش بر سلامت جسم و روان، از کاهش استرس و افسردگی تا تقویت قلب و سیستم ایمنی، بررسی می شود.

پادتن (آنتی بادی) چیست؟ با ساختار، انواع، مکانیسم عملکرد و نقش حیاتی آن ها در سیستم ایمنی و کاربردهای پزشکی مانند واکسیناسیون و آنتی بادی مونوکلونال آشنا شوید.

گزارش تحلیلی-صنعتی: رشد فزاینده املاح مضر، نیترات، فلزات سنگین و نوسانات شدید شاخص سختی آب (TDS) در پهنه‌های مسکونی و شهرک‌های صنعتی اطراف کلان‌شهرها، استفاده از سیستم‌های تصفیه آب را از یک کالای لوکس و فانتزی به یک الزام حیاتی برای حفظ سلامت خانواده‌ها و نیروی کار تبدیل کرده است. با این حال، ورود به …

مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با تأکید بر ضرورت تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن، گفت: این ویتامین در سلامت استخوان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی ن...

شبکه های اجتماعی هر روز با یک «معجزه جدید» در حوزه سلامت سوژه سازی می کنند و این بار نوبت به «پیاده روی لنفاوی» رسیده است.

اگر سرما خورده‌اید و ترشحات بینی‌تان به سمت پشت حلق می‌رود و آنها را قورت می‌دهید، لازم نیست نگران باشید که ویروس را دوباره به بدن برمی‌گردانید و سرماخوردگی‌تان را تشدید می‌کنید. این اتفاق بخشی از همان سیستم طبیعی پاک‌سازی راه‌های تنفسی است که بدن هر روز انجام می‌دهد.

جراح و متخصص ارتوپدی گفت: پایین بودن تعرفه‌های پزشکی در تقابل با تورم موجود، زنگ خطری را در نظام سلامت به صدا درآورده است؛ چالشی که به اعتقاد بسیاری از صاحب‌نظران، با دلسرد کردن نخبگان و خروج آنان از کشور، به «خسارت محض» برای سیستم درمان ایران تبدیل شده است.

لخته شدن خون یکی از سازوکارهای حیاتی بدن برای جلوگیری از خونریزی است، اما زمانی که این فرایند خارج از محل یا زمان مورد نیاز اتفاق بیفتد، می‌تواند به یک تهدید جدی برای سلامت تبدیل شود و عوامل ارثی و اکتسابی گاهی در کنار یکدیگر زمینه افزایش احتمال لخته شدن خون را فراهم می‌کنند.

مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با تأکید بر ضرورت تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن، گفت: این ویتامین در سلامت استخوان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد و در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و برخی بیماری‌های التهابی و خودایمنی نیز مؤثر است.

در گزارش سیستم سلامت قم، سالی که گذشت، فصلی برای بذرپاشی امید و ساختن زیرساخت‌های پایدار بود. دانشگاه علوم پزشکی قم با عبور از پیله محدودیت‌های اعتباری، موفق...

تیروئید روی بسیاری از سیستم‌های مهم بدن تأثیر می‌گذارد؛ بنابراین اختلال در عملکرد آن می‌تواند خودش را به شکل علائمی نشان دهد که در نگاه اول کاملاً معمولی به نظر می‌رسند.

کارشناسی خودرو فرآیندی تخصصی برای بررسی سلامت بدنه، سیستم فنی، موتور، گیربکس و آپشن‌های یک خودرو پیش از انجام معامله است . آمارها نشان می‌دهد حدود ۷۲ درصد خودروهای دست دوم در ایران حداقل یک ایراد فنی، بدنه یا آپشن دارند . در این گزارش، با مراحل کامل کارشناسی خودرو، تجهیزات مورد نیاز، نکات کلیدی و پاسخ …

اجتماعی رکنا، افزودن متانول حتی در نسبت اندک سه درصدی به بنزین، زنجیره‌ای از تخریب‌های زیست‌محیطی و بالینی را در فضای کلان‌شهرها کلید می‌زند. اسناد مراجع معتبر جهانی از جمله سازمان بهداشت جهانی و آژانس حفاظت از محیط‌زیست نشان می‌دهند که سوخت ناقص این ماده فرار، از یک سو با اسیدی‌کردن خاک و آب، خشکیدگی …

با افزایش شمار خودروهای برقی و هیبریدی در پایتخت، ضرورت تدوین استانداردهای اختصاصی برای ارزیابی سلامت باتری، سیستم‌های ولتاژ بالا و تجهیزات ایمنی این خودروها بیش از گذشته مطرح شده است؛ در همین راستا، سرپرست شرکت ستاد مرکزی معاینه فنی خودروهای تهران از راه‌اندازی خطوط اختصاصی معاینه فنی خودروهای برقی …

نیویورک تایمز نوشت: نسل Z اغلب متهم می‌شوند که از کار شانه خالی می‌کنند — در واقع خودشان هم این را می‌گویند — و چه کسی می‌تواند آن‌ها را سرزنش کند؟ آن‌ها سوختن نیروی کار نسل هزاره، راکد ماندن دستمزدها، بی‌ارزش شدن مدارک تحصیلی و فروپاشی نهادها را تماشا کرده‌اند. اکنون، آن‌ها وارد چیزی می‌شوند که به …

اگرچه هیچ ماده غذایی به تنهایی جایگزین داروهای تجویزی نمی‌شود، اما رژیم غذایی متعادل و هدفمند می‌تواند نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود عملکرد اندام‌های مختلف بدن داشته باشد. انتخاب هوشمندانه خوراکی‌هایی مانند ماهی سالمون و گردو برای سلامت قلب و مغز، ماست و زنجبیل برای گوارش، و مرکبات و سبزیجات …

پژوهشگران ژاپنی در خون سالمندان بسیار سالخورده، افزایش چشمگیر سلول‌های T کشنده CD4 را یافته‌اند؛ سلول‌هایی که شاید در حفظ دفاع ایمنی بدن نقش مهمی داشته باشند.

گوشت شتر به عنوان یک منبع پروتئینی کمچرب و مغذی، فواید قابلتوجهی برای سلامتی دارد. این گوشت که در طب سنتی نیز جایگاه ویژهای دارد، سرشار از آهن، روی، ویتامینهای گروه B و اسیدهای چرب مفید است و میتواند به بهبود کمخونی، سلامت قلب، کاهش وزن و حتی تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

با شروع فصل سرما، بسیاری سراغ قرص‌های ویتامین C می‌روند؛ اما آیا دوز بالای این مکمل واقعاً می‌تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند یا فقط یک باور قدیمی است؟ پژوهش‌های علمی پاسخ جالبی به این پرسش می‌دهند.

ویتامین D علاوه بر نقش مهم در سلامت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی، در برخی فرایندهای سلولی نیز نقش دارد. با این حال، موسسه ملی سرطان آمریکا تاکید می کند که کا...

انتخاب بهترین استخر کودکان در تهران فراتر از یک فضای لوکس است؛ سلامت و ایمنی دلبند شما به معیارهایی نظیر دمای دقیق آب، سیستم‌های تصفیه پیشرفته (مثل ازن و کلرزن نمکی) و مربیان متخصص متکی است. برخلاف استخرهای عمومی که کلر بالایی دارند، استخرهای تخصصی کودک با کنترل هوشمند دما و تصفیه‌خانه‌های به‌روز، از …

تهران- ایرنا- پژوهشگران در یک مطالعه جدید دریافتند تمرکز آگاهانه بر احساسات بدنی ناشی از التهاب می‌تواند به تنظیم بهتر پاسخ ایمنی کمک کند؛ اما نادیده‌گرفتن این نشانه‌ها، واکنش‌های التهابی بدن را تشدید می‌کند.

فقط سه دقیقه ورزش شدید ممکن است تغییرات گسترده‌ای در بدن ایجاد کند؛ پژوهشگران در یک مطالعه جدید صدها تغییر در خون و سوخت‌وساز افراد پس از تمرین سرعتی مشاهده کردند.

عصر ایران: بدن انسان ارگانیسمی هوشمند است که سیستم های داخلی آن ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. در بسیاری از مواقع، تغییرات ظاهری در بخش های مختلف پوست یا مفاصل می توانند سیگنال های اولیه ای از وضعیت کلی سلامتی باشند. مچ دست نیز به عنوان یکی از پرکاربردترین مفاصل بدن، از این قاعده مستثنی نیست و بررسی …

یک روانشناس گفت: بی‌خوابی در شرایط بحرانی الزاماً خود اختلال نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت اضطرابی و فعال شدن بیش از حد سیستم عصبی سمپاتیک باشد؛ درست مانند تب که می‌تواند نشانه وجود یک مشکل یا عفونت در بدن باشد.