مسکن‌های بدون نسخه برای درمان کمردرد در خانه شامل پاراستامول و...

.

کمردرد یکی از مشکلات نسبتاً شایع در مبتلایان به ام‌اس است، اما همیشه نمی‌توان آن را مستقیماً به این بیماری نسبت داد.

کمردرد یکی از مشکلات نسبتاً شایع در مبتلایان به ام‌اس است، اما همیشه نمی‌توان آن را مستقیماً به این بیماری نسبت داد. اسپاسم عضلات، مشکلات حرکتی و تغییر الگوی راه رفتن از عوامل مرتبط با ام‌اس هستند، در حالی که سیاتیک، تنگی کانال نخاعی و حتی برخی بیماری‌های غیرمرتبط نیز می‌توانند منشأ درد باشند.

بهترین مدل خوابیدن برای کسانی که دیسک کمر دارند و بهترین تمرین‌های ورزشی برای کاهش درد دیسک کمر و کمردرد به همراه توضیحات دکتر محمدرضا شاه محمدی متخصص دیسک کمر در تهران.

بهترین مدل خوابیدن برای کسانی که دیسک کمر دارند و بهترین تمرین‌های ورزشی برای کاهش درد دیسک کمر و کمردرد به همراه توضیحات دکتر محمدرضا شاه محمدی متخصص دیسک کمر در تهران.

کمردرد فقط مشکل بزرگسالان نیست و حدود نیمی از نوجوانان نیز در مقطعی آن را تجربه می‌کنند. در بسیاری از موارد، منشأ درد نه خود ستون فقرات، بلکه عدم تعادل در عض...

عوامل متعددی به‌طور نظام‌مند بر وضعیت ناحیه کمر تأثیر می‌گذارند به گونه‌ای که در تابستان، افراد بیشتر پیاده‌روی می‌کنند و وقت بیشتری را در فضای باز می‌گذرانند در حالی که با فرا رسیدن پاییز، ساعات نشستن افزایش می‌یابد.

شدت درد همیشه نشان‌دهنده میزان خطر آن نیست و گاهی یک درد خفیف هم می‌تواند نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد. پزشکان طب اورژانس می‌گویند دردهای ناگهانی و مداوم، درد قفسه سینه، درد ساق پا همراه با تورم یا قرمزی و برخی دردهای شکم و پشت از جمله علائمی هستند که نباید نادیده گرفته شوند.

درد شدید پهلو، انتشار درد به کشاله ران، تغییر رنگ ادرار و سوزش هنگام ادرار می‌توانند از نشانه‌های سنگ کلیه باشند؛ علائمی که بهتر است بی‌تفاوت از کنار آنها عب...

درد شدید پهلو، انتشار درد به کشاله ران، تغییر رنگ ادرار و سوزش هنگام ادرار می‌توانند از نشانه‌های سنگ کلیه باشند؛ علائمی که بهتر است بی‌تفاوت از کنار آنها عبور نکنید.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با اشاره به دشواری کنترل برخی دردهای مزمن و شدید، گفت: پمپ داخل نخاعی می‌تواند به‌ عنوان یکی از گزینه‌های پیشرفته درمان مورد بررسی قرار گیرد.

پژوهشگران اثر وسیله‌ای آشنا برای حمایت از کمر در افراد مبتلا به کمردرد را بررسی کرده‌اند و در کمال شگفتی به نتایج امیدوارکننده‌ای رسیدند.

پژوهشگران اثر وسیله‌ای آشنا برای حمایت از کمر در افراد مبتلا به کمردرد را بررسی کرده‌اند و در کمال شگفتی به نتایج امیدوارکننده‌ای رسیدند.

در این مقاله جامع، بهترین حرکات ورزشی برای بهبود درد ناحیه کمر، گردن و ستون فقرات میانی را به همراه نکات ایمنی و ارگونومی بیاموزید.

احتمالاً تا حالا به پوشیدن جوراب فکر نکرده‌اید؛ مگر اینکه یک روز کمردرد باعث شود همین کار ساده به یکی از سخت‌ترین بخش‌های لباس پوشیدن تبدیل شود!

کمردرد یکی از شایع‌ترین درد‌های زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیه‌های جدید متخصصان نشان می‌دهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بی‌حرکتی» نیست.

بیرجند- ایرنا- درد حاد اگرچه اغلب نشانه‌ای از یک بیماری یا آسیب در بدن است، اما بی‌توجهی یا تأخیر در درمان آن می‌تواند زمینه‌ساز مزمن شدن درد و تبدیل آن به یک مشکل مستقل شود؛ به همین دلیل متخصصان بر آغاز همزمان درمان بیماری و کنترل درد تأکید دارند.

کمردرد یکی از شایع‌ترین درد‌های زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیه‌های جدید متخصصان نشان می‌دهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بی‌حرکتی» نیست.

کمردرد یکی از شایع‌ترین درد‌های زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقا...

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیه‌های جدید متخصصان نشان می‌دهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بی‌حرکتی» نیست.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات...

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهاست و در بسیاری از موارد علت آن مشکلات عضلانی یا ستون فقرات است، اما پزشکان هشدار می‌دهند که کمردرد جدید و مداوم، به‌ویژه در افرا...

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیه‌های جدید متخصصان نشان می‌دهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بی‌حرکتی» نیست.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات

یک مطالعه در مقیاس کوچک نشان داده است که تحریک نخاع ممکن است به بازماندگان سکته کمک کند تا قدرت بازو و تحرک دست خود را بهبود بخشند.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهاست و در بسیاری از موارد علت آن مشکلات عضلانی یا ستون فقرات است، اما پزشکان هشدار می‌دهند که کمردرد جدید و مداوم، به‌ویژه در افراد بالای ۵۰ سال، گاهی می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر باشد.

رکنا: هل یکی از ادویه‌های خوش‌عطر و پرکاربرد در آشپزی و نوشیدنی‌های سنتی است.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهاست و در بسیاری از موارد علت آن مشکلات عضلانی یا ستون فقرات است، اما پزشکان هشدار می‌دهند که کمردرد جدید و مداوم، به‌ویژه در افراد بالای ۵۰ سال، گاهی می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر باشد.

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهاست و در بسیاری از موارد علت آن مشکلات عضلانی یا ستون فقرات است، اما پزشکان هشدار می‌دهند که کمردرد جدید و مداوم، به‌ویژه در افراد

فرتاک نیوز: محققان دانشگاه سیدنی با بررسی نتایج ۲۳ مطالعه بالینی که در مجموع بیش از ۲ هزار نفر را شامل می‌شد، دریافتند مصرف ملاتونین می‌تواند به کاهش شدت دردهای مزمن عضلانی-اسکلتی مانند کمردرد، آرتروز و فیبرومیالژیا کمک کند. همچنین افرادی که ملاتونین مصرف کرده بودند، در بسیاری از موارد کیفیت خواب بهتری …

فرتاک نیوز: بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می‌تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

ایسنا/ پزشکان هشدار می‌دهند مشکلاتی مانند خستگی مداوم و کمردرد طولانی‌مدت از جمله علائمی‌ هستند که اغلب ناشی از افزایش سن یا استرس دانسته می‌شوند در حالی که ممکن است از نشانه‌های اولیه سرطان باشند و نباید آن‌ها را نادیده گرفت. آنها می گویند با افزایش سن خطر سرطان و سایر بیماری‌های جدی بیشتر می‌شود و

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

نوروبیون یک داروی عمومی برای درمان خستگی، کمردرد یا انواع دردهای بدن محسوب نمی‌شود. اگر فرد دچار کمبود ویتامین‌های گروه B نباشد، تزریق این فرآورده لزوماً باعث افزایش انرژی یا برطرف شدن درد نخواهد شد.

نوروبیون یک داروی عمومی برای درمان خستگی، کمردرد یا انواع دردهای بدن محسوب نمی‌شود. اگر فرد دچار کمبود ویتامین‌های گروه B نباشد، تزریق این فرآورده لزوماً باعث افزایش انرژی یا برطرف شدن درد نخواهد شد.

کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند.

حیدر سبزی، متولد ۱۳۶۴ و پدر دو فرزند، از سال ۱۳۸۲ در منطقه باقرشهر روبه‌روی بهشت زهرا در کار سنگ‌تراشی قبر فعالیت دارد. او مشکلات ریوی و کمردرد، به‌همراه محا...

خبرآنلاین/ محققان دانشگاه سیدنی با بررسی نتایج ۲۳ مطالعه بالینی که در مجموع بیش از ۲ هزار نفر را شامل می‌شد، دریافتند مصرف ملاتونین می‌تواند به کاهش شدت دردهای مزمن عضلانی-اسکلتی مانند کمردرد، آرتروز و فیبرومیالژیا کمک کند. همچنین افرادی که ملاتونین مصرف کرده بودند، در بسیاری از موارد کیفیت خواب بهت

برخی مطالعات نشان داده‌اند افرادی که بین ۶ تا ۸ ساعت در روز را در حالت نشسته می‌گذرانند، ۲۰٪ بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از هر علت سلامتی قرار دارند.

ملاتونین را بیشتر به عنوان مکملی برای بهبود خواب می‌شناسند، اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد این هورمون طبیعی ممکن است در کاهش برخی دردهای مزمن نیز نقش داشته باشد.

رکنا: مهران مدیری به دلیل عارضه‌ای در ناحیه کمر، تحت عمل جراحی و درمان قرار گرفت و در بیمارستان بستری شد. به دنبال این اتفاق، فیلمبرداری سریال «ریمنی» نیز موقتاً متوقف شده است.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، یک علامت هشداردهنده است، زیرا با افزایش سن خطر سرطان و سایر بیماری‌های جدی بیشتر می‌شود، بنابراین هر درد جدید و مداومی از نظر بالینی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.

بهترین تشک طبی برای دیسک کمر چه ویژگی هایی دارد؟ با انواع تشک، مزایا و معایب، راهنمای انتخاب بر اساس وضعیت خواب و نکات مهم برای کاهش کمردرد آشنا شوید.

پریود چیست، چرا اتفاق می‌افتد و علت درد، تأخیر یا نامنظمی قاعدگی چیست؟ در این مطلب، چرخه قاعدگی، علائم طبیعی و زمان مراجعه به پزشک را بخوانید.

حتماً برای شما هم پیش آمده است که پس از ذبح مرغ، ساعت‌ ها وقت و انرژی خود را صرف پرکندن دستی کرده ‌اید. کاری طاقت ‌فرسا که کمردرد، خستگی مفرط، کثیف شدن حیاط و از همه بدتر، باقی ماندن پر های ریز و مویی روی پوست مرغ را به دنبال دارد.

برخی افراد معتقدند سطح سفت‌تر می‌تواند به قرار گرفتن بهتر ستون فقرات کمک کند، اما آیا این ادعا پشتوانه علمی دارد؟

برخی افراد معتقدند سطح سفت‌تر می‌تواند به قرار گرفتن بهتر ستون فقرات کمک کند، اما آیا این ادعا پشتوانه علمی دارد؟

اما نکته‌ای که توجه متخصصان را به خود جلب کرده، موضوع دیگری است؛ چرا با وجود مصرف دارو، استراحت، فیزیوتراپی یا حتی انجام ورزش، کمردرد برخی افراد دوباره برمی‌گردد؟

در این مطلب به چند عامل مهم که می‌توانند احتمال بروز یا تشدید کمردرد و بیماری‌های ستون فقرات را در خانم‌ها افزایش دهند، اشاره خواهیم کرد.

خوابیدن روی زمین این روزها به یکی از ترندهای سلامت تبدیل شده و برخی آن را راهی برای کاهش کمردرد و بهبود کیفیت خواب می‌دانند. اما آیا شواهد علمی این ادعا را ت...

خوابیدن روی زمین این روزها به یکی از ترندهای سلامت تبدیل شده و برخی آن را راهی برای کاهش کمردرد و بهبود کیفیت خواب می‌دانند. اما آیا شواهد علمی این ادعا را تأیید می‌کند یا این روش برای بعضی افراد می‌تواند دردسرساز و حتی خطرناک باشد؟

ایرنا -تهران- در عصری که برای داشتن یک خواب آرام، هزینه‌های هنگفتی صرف خرید تشک‌های طبی و تکنولوژی‌های پیشرفته می‌شود، جریان فکری تازه‌ای در حال شکل‌گیری است که ادعا می‌کند بهترین مکان برای خوابیدن روی زمین است، در سادگی مطلق و درست همانجایی است که قرن‌ها پیش اجداد ما استراحت می‌کردند. آیا بازگشت به …

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. پسر بی‌رحم مادربزرگ ۴۵ساله را بعد از تجاوز به قتل رساند ارومیه در سال 2099 میل...

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد.

مهر/ یک مطالعه جدید می‌گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان اخیراً گزارش دادند که یک برنامه شنا هشت هفته‌ای به طور قابل توجهی عملکرد و درد را در بین گروهی از افراد مبتلا به مشکلات کمر بهبود می بخشد. «دبورا ورهم»، محق

یک مطالعه جدید می‌گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد.

یک مطالعه جدید می‌گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است موثر باشد.

پریود چیست، چرا اتفاق می‌افتد و علت درد، تأخیر یا نامنظمی قاعدگی چیست؟ در این مطلب، چرخه قاعدگی، علائم طبیعی و زمان مراجعه به پزشک را بخوانید.

انتشار خبر بازداشت یکی از چهره‌های معروف اینستاگرامی که در حوزه کایروپراکتیک فعالیت می‌کرد، بار دیگر توجه افکار عمومی را به این حوزه جلب کرد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد شنا می‌تواند راهی مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد افراد مبتلا به کمردرد مزمن باشد.

بازداشت قولنج شکن معروف اینستاگرام که مدت‌ها بود صدای شکستن قولنج‌هایش در فضای مجازی از هشدار متخصصان بلندتر بود، خبرساز شد و بار دیگر عنوان «مداخله غیرمجاز در امور پزشکی» را بر زبان‌ها انداخت.

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

گرداننده یک مرکز درمانی غیرمجاز که با انتشار ویدئوهای «قلنج‌شکنی» در اینستاگرام شناخته شده بود، با دستور بازپرس ویژه جرائم پزشکی دستگیر شد.

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

کمردرد مزمن یکی از مشکلات شایع و فرساینده‌ای است که می‌تواند کار، خواب، فعالیت روزانه و حتی اعتمادبه‌نفس افراد را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشگران بین‌الملل بار دیگر بر نقش یک ورزش آشنا و در دسترس یعنی شنا، در کاهش تبعات این مشکل مزمن اشاره کرده‌اند

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

کمردرد مزمن یکی از مشکلات شایع و فرساینده‌ای است که می‌تواند کار، خواب، فعالیت روزانه و حتی اعتمادبه‌نفس افراد را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشگران بین‌الملل بار دیگر بر نقش یک ورزش آشنا و در دسترس یعنی شنا، در کاهش تبعات این مشکل مزمن اشاره کرده‌اند.

تهران- ایرنا- اختراع یک شرکت فناور کشورمان در زمینه توسعه فناوری‌های ورزش و سلامت با عنوان دستگاه ریکاوری کمر و زانو با حمایت کانون مدیریت دارایی‌های فکری در کشور آمریکا ثبت شد.

مواجهه با کمردردهای مزمن، فراتر از یک درد جسمی ساده است؛ این مشکل به مرور زمان راه رفتن، نشستن های طولانی در محل کار و حتی خواب راحت را از فرد سلب می کند. زمانی که ریشه این دردها به مشکلات دیسک ستون فقرات مربوط می شود، اولین گزینه ای که به ذهن بسیاری از افراد خطور می کند، جراحی سنتی و باز است. اما امروز …

بدن انسان اغلب به عنوان یک «طراحی بی‌نقص» توصیف می‌شود؛ اما نگاهی دقیق‌تر به آناتومی ما، تصویر کاملاً متفاوتی را آشکار می‌کند. از دردهای شایع کمر و زایمان‌های سخت گرفته تا دندان‌های عقل نهفته و سیم‌کشی معکوس شبکیه چشم، همگی نشان می‌دهند که بدن ما نه یک ماشین بی‌عیب، بلکه آرشیوی زنده از وصله‌پینه‌ها …

 کمردرد همیشه به معنای دیسک کمر نیست، اما اگر درد از کمر به باسن و پا تیر می‌کشد یا با بی‌حسی، گزگز و ضعف عضلانی همراه است، ممکن است ریشه مشکل در فتق دیسک باشد.

علی ترکمان، متخصص ارتوپدی، درباره علت تشدید کمردرد در ساعات اولیه صبح، گفت: در مواردی مانند بیرون‌زدگی دیسک‌های کمر، التهاب در ناحیه ستون فقرات ایجاد می‌شود....

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز

رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرین «تای‌چی» می‌تواند راهی مؤثر و کم‌خطر برای کاهش کمردرد مزمن و بهبود توانایی حرکتی افراد باشد. این پژوهش که در مجله Frontiers in Pain Research منتشر شده بر نقش این ورزش سنتی چینی در کاهش درد و افزایش کیفیت زندگی بیماران تأکید دارد.

مطالعه‌ای که در مجله Frontiers in Pain Research منتشر شد، نشان داد که تمرین تای چی به طور موثری به کاهش کمردرد مزمن و بهبود تحرک کمک می‌کند.

لابلای صحبت‌های سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال در آخرین گفتگوی رسانه‌ای‌اش، درباره رستم آشورماتوف صحبت به میان آمد اما خبری از جلال الدین ماشاریپوف نبود.

لابلای صحبت‌های سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال در آخرین گفتگوی رسانه‌ای‌اش، درباره رستم آشورماتوف صحبت به میان آمد، اما خبری از جلال الدین ماشاریپوف نبود.

لابلای صحبت‌های سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال در آخرین گفتگوی رسانه‌ای‌اش، درباره رستم آشورماتوف صحبت به میان آمد اما خبری از جلال الدین ماشاریپوف نبود.

رکنا: کمر سالم، یعنی کیفیت زندگی بهتر. فقط چند دقیقه کشش روزانه می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

 وقتی صحبت از محیط کار و ساعات طولانی پشت میز به میان می‌آید، شاید کمتر کسی در ابتدا به صندلی فکر کند. اما حقیقت این است که انتخاب بهترین صندلی اداری، وقتی صحبت از محیط کار و ساعات طولانی پشت میز به میان می‌آید، شاید کمتر کسی در ابتدا به صندلی فکر کند. اما حقیقت این است که انتخاب بهترین صندلی اداری، …

مطالعات جمعیتی ایران نشان داده‌اند میزان گزارش کمردرد در زنان می‌تواند بیشتر از مردان باشد.

اطلاعات کافی برای تأیید روند افزایشی فتق دیسک در زنان تهران وجود ندارد اما آنچه با اطمینان بیشتری می‌توان گفت بالا بودن بار کمردرد و حضور عوامل خطر متعدد در زندگی شهری است.

کمر درد شایعترین بیماری شغلی ناشی از عوامل زیان آور محیط کار در بین شاغلان به ویژه کارکنان و کارمندان اداری است که به علت نشستن نامناسب و طولانی مدت رخ می‌دهد.

پیاده‌روی در طبیعت به کمردرد کمک می‌کند

اقتصادنیوز: آیا می دانستید وضعیت خوابیدن شما می تواند بر رفلاکس معده، کمردرد و حتی چین و چروک پوست صورت تاثیرگذار باشد؟

اقتصاد ایران: آیا می دانستید وضعیت خوابیدن شما می تواند بر رفلاکس معده، کمردرد و حتی چین و چروک پوست صورت تاثیرگذار باشد؟

علت درد کمر هنگام نشستن چیست؟ با علل، روش های پیشگیری و درمان کمردرد ناشی از نشستن طولانی آشنا شوید. راهکارهای علمی برای بهبود وضعیت بدنی و کاهش درد.

شایع‌ترین درد‌ها در کشور با توجه به تغییر سبک زندگی، درد‌های ستون فقرات است و باعث شده که کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین علت شایع مراجعه یک فرد به مراکز درما...

آیا می دانستید وضعیت خوابیدن شما می تواند بر رفلاکس معده، کمردرد و حتی چین و چروک پوست صورت تاثیرگذار باشد؟

آیا می دانستید وضعیت خوابیدن شما می تواند بر رفلاکس معده، کمردرد و حتی چین و چروک پوست صورت تاثیرگذار باشد؟