وودمکنزی اعلام کرد تولیدکنندگان بزرگ سنگ‌آهن جهان با کاهش ذخایر و افت عیار معادن مواجه‌اند؛ چالشی که هزینه حفظ سطح تولید را افزایش داده و نیاز به سرمایه‌گذاری برای توسعه ذخایر جدید را بیشتر کرده است.

کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد.

وودمکنزی با انتشار گزارشی اعلام کرد: بزرگ‌ترین تولیدکنندگان سنگ‌آهن جهان در حال استخراج و مصرف ذخایر خود با سرعتی بیشتر از توانایی‌شان برای جایگزین کردن این ذخایر هستند؛ زیرا هزینه و پیچیدگی توسعه معادن و ذخایر جدید روزبه‌روز افزایش می‌یابد.

اجتماعی رکنا: سقوط آزاد سرانه مصرف گوشت قرمز از ۱۴ کیلوگرم به مرز ۵ کیلوگرم و افت ۱۰ کیلوگرمی مجموع سبد پروتئینی جامعه طی دو دهه اخیر، تنها یک شوک ناشی از جهش ۵.۸ برابری قیمت‌ها نیست؛ بلکه پیش‌درآمدی بر یک بحران تمام‌عیار در سلامت ملی است. در شرایطی که تورم مهارنشدنی و تنگناهای بودجه‌ای در شرایط شبه‌جنگی، …

بررسی کاربرد اسید سولفوریک در کشاورزی شامل اصلاح pH خاک، کاهش شوری، آزادسازی آهن، روی و منگنز، تولید کود فسفاته، مصرف در آبیاری، کنترل علف هرز، مزایا، معایب و نکات ایمنی.

کمبود برخی مواد مغذی مانند آهن، روی، ویتامین D و بعضی ویتامین‌های گروه B می‌تواند در برخی افراد با ریزش یا ضعیف شدن مو ارتباط داشته باشد. با این حال، هر نوع ریزش مو به دلیل کمبود ویتامین ایجاد نمی‌شود و مصرف خودسرانه مکمل‌ها نیز راهکار مناسبی نیست.

صدا و سیما/از آغاز جنگ با ایران در اوایل امسال، رانندگان آمریکایی با نگرانی قیمت بنزین را زیر نظر داشته‌اند و حالا قیمت گازوئیل نیز به حد نصاب بی‌سابقه‌ی ۶.۳۱ دلار برای هر گالن رسیده است. اگر قیمت‌های بی‌سابقه ادامه یابد، آنچه از کامیون‌داران و شرکت‌های راه‌آهن آغاز شده است، در نهایت بر دوش مصرف‌کنن

شیراز - ایرنا - آغاز عملیات اجرایی پایگاه اورژانس جاده‌ای شهرآشوب اقلید، برگزاری مانور مقابله با زلزله و آتش‌سوزی در راه‌آهن شیراز، گرامیداشت شهدای اورژانس ۱۱۵ زیباشهر شیراز، واژگونی پژو ۴۰۵ در جاده نی‌ریز ـ سیرجان با یک کشته و هشت مصدوم، شناسایی ۲۵ مورد مصرف غیرضروری برق در واحدهای تجاری شیراز، جذب …

کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد.

کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد.

کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد.

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است و نقش مهمی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به اندام‌ها دارد. به همین دلیل، زمانی که سطح آهن بدن پایین می‌آید، معمولاً نخستین توصیه، افزایش مصرف مواد غذایی حاوی آهن و در صورت نیاز، استفاده از مکمل است.

کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد.

یک توده آهن‌آلات بی‌مصرف در شرق آسیا، در تهران به‌عنوان سود برای هلدینگ خلیج فارس ثبت شده است.

مدیر تحقیقات یک شرکت دانش‌بنیان از توسعه نسل جدید کاتالیست مورد استفاده برای خالص‌سازی جریان هیدروژن در مجتمع‌های پتروشیمی خبر داد که به گفته وی، در آن کروم و حتی آهن از ساختار محصول حذف شده و با هدف کاهش مصرف انرژی و هزینه‌های عملیاتی و اجرایی طراحی شده و نمونه آن با موفقیت در یکی از مجتمع‌ها پیاده‌سازی …

با افزایش سن، حفظ توده و قدرت عضلات فقط به مصرف پروتئین وابسته نیست. متخصصان بر نقش کربوهیدرات‌های باکیفیت، منیزیم، آهن، امگا۳، ویتامین D و آب در پیشگیری از...

تهران- ایرنا- پژوهشگران راهکاری جدید برای افزایش طول عمر باتری‌های سدیم‌یونی ارائه داده‌اند که شامل استفاده از آهن در ساختار کاتد (الکترود مثبت) است. این روش با بهبود واکنش‌های شیمیایی درون باتری، می‌تواند گامی مهم به‌ سمت تولید باتری‌های سدیم‌یونی بادوام‌تر و مقرون‌به‌صرفه‌تر باشد.

با افزایش سن، حفظ توده و قدرت عضلات فقط به مصرف پروتئین وابسته نیست. متخصصان بر نقش کربوهیدرات‌های باکیفیت، منیزیم، آهن، امگا۳، ویتامین D و آب در پیشگیری از تحلیل عضلات و حفظ استقلال سالمندان تأکید دارند.

با افزایش سن، حفظ توده و قدرت عضلات فقط به مصرف پروتئین وابسته نیست. متخصصان بر نقش کربوهیدرات‌های باکیفیت، منیزیم، آهن، امگا۳، ویتامین D و آب در پیشگیری از

مصرف قرص آسپرین اگرچه برای سلامت قلب مفید است، اما استفاده از آن برای طولانی مدت می‌تواند با خطراتی همراه باشد.

سیدمجتبی تقوی ن‍ژاد، نائب رئیس هیئت مدیره شرکت گهرزمین: هر تصمیم فنی باید با ملاحظات اقتصادی، عملیاتی و راهبردی اخذ شود. گاهی یک تصمیم فنی، در واقع یک تصمیم اقتصادی و حتی راهبردی است. اینکه سنگ و باطله چطور جابه‌جا شوند، فقط انتخاب بین چند دستگاه نیست. این انتخاب مستقیم با قیمت تمام‌شده، مصرف سوخت، …

سیاست‌گذار با صرف میلیاردها دلار در حال تعریض «اتوبان‌های انرژی» است، در حالی که ترافیکِ مصرف تنها چند ساعت در روز به اوج می‌رسد. شبکه برق کشور نه صرفاً با...

تیرآهن نیز در هفته دوم شهریور همراه با بخش قابل توجهی از بازار آهن افزایش قیمت داشت، اما این رشد همچنان پشتوانه محکمی از سمت مصرف واقعی ندارد.

نوع مکمل، نحوه مصرف، همراهی با غذا و تداخل با داروها اهمیت بیشتری از زمان دقیق مصرف دارد. با این حال، برای بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی، انتخاب زمان مناسب می‌تواند روی میزان جذب و عوارض احتمالی اثر بگذارد.

یک متخصص تغذیه با اشاره به شایع‌ترین کمبودهای ریزمغذی در سالمندان، گفت: اگرچه برخی کمبودهای تغذیه‌ای در این سنین شایع است، اما مصرف خودسرانه مکمل‌ها به‌ویژه آهن و ویتامین C می‌تواند با عوارضی همراه باشد و باید تنها با تشخیص پزشک متخصص انجام شود.

نوع مکمل، نحوه مصرف، همراهی با غذا و تداخل با داروها اهمیت بیشتری از زمان دقیق مصرف دارد. با این حال، برای بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی، انتخاب زمان مناسب می‌تواند روی میزان جذب و عوارض احتمالی اثر بگذارد.

متخصصان توصیه می‌کنند پیش از مصرف هر مکمل مشخص شود آیا واقعاً به آن نیاز دارید یا نه. سپس باید دوز مناسب، تداخل با داروها و دستور روی بسته یا نسخه رعایت شود.

زمان مصرف بعضی مکمل‌ها می‌تواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخل‌ها مهم‌تر از ساعت مصرف است.

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

زمان مصرف بعضی مکمل‌ها می‌تواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخل‌ها مهم‌تر از ساعت مصرف است.

زمان مصرف بعضی مکمل‌ها می‌تواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخل‌ها مهم‌تر از ساعت مصرف است.

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

زمان مصرف بعضی مکمل‌ها می‌تواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخل‌ها مهم‌تر از ساعت مصرف است.

زمان مصرف بعضی مکمل‌ها می‌تواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخل‌ها مهم‌تر از ساعت مصرف است.

روی آوردن به مصرف مکمل‌ها ممکن است این تصور را ایجاد کند که همه به مصرف ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند، اما شواهد علمی چنین چیزی را تأیید نمی‌کند. برای بیشتر افراد سالم، مصرف روتین مکمل‌ها لزوماً از بیماری‌های قلبی، سرطان یا مرگ زودرس پیشگیری نمی‌کند و حتی مصرف بیش از حد بعضی از آن‌ها می‌تواند مضر …

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

اقتصادنیوز: ویتامین C می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد، اما شواهد نشان نمی‌دهد که مصرف دوزهای خیلی بالا مزیت بیشتری داشته باشد. اگر مصرف آهن با معده خالی باعث ناراحتی گوارشی می‌شود، خوردن آن همراه غذا بهتر از حذف کردن دوز است.

اقتصاد ایران: ویتامین C می تواند جذب آهن را افزایش دهد، اما شواهد نشان نمی دهد که مصرف دوزهای خیلی بالا مزیت بیشتری داشته باشد. اگر مصرف آهن با معده خالی ب

برای بیشتر افراد سالم، مصرف روتین مکمل‌ها لزوماً از بیماری‌های قلبی، سرطان یا مرگ زودرس پیشگیری نمی‌کند و حتی مصرف بیش از حد بعضی از آن‌ها می‌تواند مضر باشد.

خبرآنلاین/ با این حال، اگر فرد واقعاً به مکمل نیاز داشته باشد، زمان مصرف در بعضی موارد می‌تواند بر جذب آن اثر بگذارد. نکته مهم این است که «زمان مناسب» معمولاً بیشتر به غذا، نوشیدنی یا داروهای دیگر مربوط می‌شود تا یک ساعت مشخص از روز. آهن؛ حساس‌ترین مکمل از نظر زمان مصرف آهن معمولاً در معده خالی بهتر

روی آوردن به مصرف مکمل‌ها ممکن است این تصور را ایجاد کند که همه به مصرف ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند، اما شواهد علمی چنین چیزی را تأیید نمی‌کند. برای بیشتر افراد سالم، مصرف روتین مکمل‌ها لزوماً از بیماری‌های قلبی، سرطان یا مرگ زودرس پیشگیری نمی‌کند و حتی مصرف بیش از حد بعضی از آن‌ها می‌تواند مضر …

بسیاری از والدین تصور می‌کنند چند جرعه چای برای کودک مسئله مهمی نیست، اما همین عادت کوچک می‌تواند با بی‌خوابی شبانه، بی‌قراری روزانه و کاهش جذب آهن همراه شود. متخصصان تأکید دارند در سال‌های رشد، نوشیدنی‌های کودک نباید بر پایه عادت‌های رایج خانواده باشد بلکه باید با توجه به نیاز بدن او انتخاب شوند.

سیدمجتبی تقوی‌نژاد، نایب‌رئیس هیئت‌مدیره شرکت معدنی و صنعتی گهر زمین، در یادداشتی با تشریح چالش‌های افزایش عمق معدن و رشد هزینه‌های حمل در سال‌های پیش‌رو، اجرای سیستم سنگ‌شکنی و انتقال داخل پیت (IPCC) را گامی راهبردی برای افزایش بهره‌وری، کاهش مصرف سوخت و هزینه‌های عملیاتی، کاهش وابستگی به ناوگان کامیون‌های …

در اقتصاد معدن، هر تصمیم فنی باید با ملاحظات اقتصادی، عملیاتی و راهبردی اخذ شود. گاهی یک تصمیم فنی، در واقع یک تصمیم اقتصادی و حتی راهبردی است. اینکه سنگ و باطله چطور جابه‌جا شوند، فقط انتخاب بین چند دستگاه نیست. این انتخاب مستقیم با قیمت تمام‌شده، مصرف سوخت، تامین ارز، محیط زیست، سرمایه‌گذاری، ایمنی …

در اقتصاد معدن، هر تصمیم فنی باید با ملاحظات اقتصادی، عملیاتی و راهبردی اخذ شود. گاهی یک تصمیم فنی، در واقع یک تصمیم اقتصادی و حتی راهبردی است. اینکه سنگ و باطله چطور جابه‌جا شوند، فقط انتخاب بین چند دستگاه نیست. این انتخاب مستقیم با قیمت تمام‌شده، مصرف سوخت، تامین ارز، محیط زیست، سرمایه‌گذاری، ایمنی …

کارشناسان در مورد برخی اشتباهات رایج هنگام مصرف مکمل‌های آهن هشدار داده و تأکید کرده‌اند که زمان مصرف آنها و غذا‌ها و نوشیدنی‌های همراه می‌تواند بر جذب و اثربخشی آنها تأثیر بگذارد.

اصفهان - ایرنا - رئیس کمیسیون معدن اتاق بازرگانی اصفهان گفت: قربانیان نخست قطعی برق و هزینه‌های گزاف حمل‌ونقل ناجیان ارزی اقتصادند و در حالی که سهم فولاد از مصرف برق کمتر از هشت درصد است قطعی مکرر انرژی بلای جان تولید شده است.

چای برای خیلی از ما پای ثابت سفره و بعد از غذاست؛ اما شاید ندانید زمان نوشیدن آن می‌تواند اهمیت داشته باشد. مخصوصاً اگر کم‌خونی دارید یا غذا‌های سرشار از آهن مصرف می‌کنید، فاصله انداختن بین غذا و چای می‌تواند نکته‌ای مهم برای سلامت شما باشد.

اکوایران: بازار جهانی سنگ‌آهن در حال تجربه تغییری ساختاری است؛ تغییری که در مرکز آن نه یک معدن جدید یا جهش تقاضا، بلکه ظهور یک خریدار دولتی قدرتمند در چین قرار دارد. «گروه منابع معدنی چین» (CMRG) که در سال ۲۰۲۲ با هدف تجمیع قدرت خرید سنگ‌آهن این کشور تأسیس شد، اکنون نماینده بیش از ۵۰ درصد ظرفیت فولادسازی …

کارشناس دارویی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به نقش آهن و اسیدهای چرب امگا ۳ در رشد و تکامل نوزادان، گفت: نوزادان نارس به دلیل فرصت کمتر برای دریافت و ذخیره DHA( نوعی ویتامین امگا ۳) در ماه‌های پایانی بارداری، ممکن است به تأمین بیشتر این ماده مغذی نیاز داشته باشند و مصرف مکمل‌های …

آرمان امروز : علیرضا رحیم در پنل «بازار فولاد؛ تعادل عرضه و تقاضا و چالش‌های تولید، مصرف و صادرات» که در جریان همایش «صنعت فولاد و سنگ‌آهن در دوران تحول» برگزار شد، با تشریح چالش‌های پیش‌روی زنجیره فولاد اظهار کرد: پایداری تولید در سال‌های آینده بیش از گذشته به نحوه مدیریت زنجیره تأمین وابسته خواهد …

تداوم ناترازی انرژی، ضعف زیرساخت‌ها، مداخلات قیمتی و توسعه نامتوازن ظرفیت‌ها، زنجیره فولاد ایران را با چالش‌هایی فراتر از تولید مواجه کرده است. در بخش دوم میزگرد تخصصی «بازار فولاد: تعادل عرضه و تقاضا و چالش‌های تولید، مصرف و صادرات» که در حاشیه همایش «صنعت فولاد و سنگ‌آهن در دوران تحول» و به میزبانی …

همایش صنعت فولاد و سنگ آهن در دوران تحول میزبان میزگرد تخصصی ای با عنوان «بازار فولاد: تعادل عرضه و تقاضا و چالش های تولید، مصرف و صادرات با محوریت تعامل مخاطبین و مشارکت کنندگان» بود. در این بخش، پنل از فضای ارائه دیدگاه‌ها وارد مرحله‌ای تعاملی‌تر شده و نظرات و پرسش‌های حاضران با توجه به مباحث مطرح‌شده …

میزگرد تخصصی «بازار فولاد؛ تعادل عرضه و تقاضا و چالش‌های تولید، مصرف و صادرات» با حضور جمعی از مدیران و فعالان صنعت فولاد در همایش «صنعت فولاد و سنگ آهن در دوران تحول» برگزار شد. در این میزگرد که در مرکز همایش‌های «دنیای اقتصاد» برگزار شد، سعید عسکرزاده دبیرکل انجمن سنگ آهن ایران به عنوان مدیر پنل و …

هاشم اورعی، استاد دانشکده مهندسی برق دانشگاه شریف، در همایش «صنعت فولاد و سنگ‌آهن در دوران تحول» با اشاره به چالش انرژی در صنعت فولاد تأکید کرد که مسئله فقط میزان تولید فولاد نیست، بلکه باید دید برای تولید هر واحد فولاد چه میزان انرژی مصرف می‌شود. به گفته او، ادامه روند فعلی می‌تواند هزینه تولید را …

درمان کم‌خونی به علت اصلی آن بستگی دارد. در مواردی که کمبود آهن عامل بیماری باشد، اصلاح رژیم غذایی و مصرف مکمل آهن تنها در صورت نیاز و با توصیه پزشک می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. توجه به علت کم‌خونی و درمان به‌موقع آن، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض و بازگشت سلامت بدن دارد.

باشگاه خبرنگاران/یک متخصص تغذیه در خصوص میزان جذب آهن در زمان مصرف ویتامین D3 توضیحاتی ارائه داد. مهدی صادقیان متخصص تغذیه گفت: مصرف مکمل ویتامین دی می تواند میزان جذب آهن در بدن افراد را افزایش بدهد. به گفته وی، ویتامین سی در بالا بردن جذب آهن در بدن افراد شناخته شده است و در تحقیقات جدید مشخص شده

رکنا: اگر با وجود مصرف منظم مکمل، آزمایش‌ها بهبودی را نشان نمی‌دهند، ممکن است کیفیت یا نوع فرآورده مناسب نباشد. در این شرایط، بهتر است با پزشک یا داروساز درباره تغییر برند یا نوع مکمل مشورت شود.

مکمل‌های آهن نخستین گزینه درمان کمبود آهن هستند، اما گاهی با وجود مصرف منظم آنها، سطح آهن خون افزایش پیدا نمی‌کند. متخصصان می‌گویند عواملی مانند خونریزی مزمن، اختلالات گوارشی، مصرف برخی دارو‌ها و حتی زمان‌بندی نادرست مصرف مکمل می‌توانند در این موضوع نقش داشته باشند.

مکمل‌های آهن نخستین گزینه درمان کمبود آهن هستند، اما گاهی با وجود مصرف منظم آنها، سطح آهن خون افزایش پیدا نمی‌کند. متخصصان می‌گویند عواملی مانند خونریزی مزمن، اختلالات گوارشی، مصرف برخی داروها و حتی زمان‌بندی نادرست مصرف مکمل می‌توانند در این موضوع نقش داشته باشند.

کارشناس امور دارویی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با تأکید بر نقش ویتامین D، آهن، ید و روی در رشد جسمی و ذهنی کودکان، گفت: کمبود این ریزمغذی‌ها می‌تواند از اختلال رشد و کم‌خونی تا ضعف سیستم ایمنی و آسیب‌های عصبی را به دنبال داشته باشد، مصرف مکمل‌ها باید تحت نظر پزشک انجام شود.

سبوس گندم، پوسته بیرونی و فیبری دانه گندم، یکی از مغذی‌ترین بخش‌های این غله است که در فرآیند آسیاب‌کاری معمولاً از آرد سفید جدا می‌شود. این ماده خوراکی که منبع غنی از فیبرهای نامحلول، ویتامین‌های گروه B، ویتامین E و مواد معدنی کلیدی مانند آهن، منیزیم و روی است، فواید قابل‌توجهی برای سلامت دستگاه گوارش، …

سبوس گندم، پوسته بیرونی و فیبری دانه گندم، یکی از مغذی‌ترین بخش‌های این غله است که در فرآیند آسیاب‌کاری معمولاً از آرد سفید جدا می‌شود. این ماده خوراکی که منبع غنی از فیبرهای نامحلول، ویتامین‌های گروه B، ویتامین E و مواد معدنی کلیدی مانند آهن، منیزیم و روی است، فواید قابل‌توجهی برای سلامت دستگاه گوارش، …

اقتصادنیوز: برخی مکمل‌ها در صورت مصرف هم‌زمان، مانع جذب یکدیگر می‌شوند؛ برای نمونه، رقابت میان املاحی مانند کلسیم و آهن می‌تواند کارایی هر دو را کاهش دهد.

قطارهای حومه‌ای به عنوان یکی از مهم‌ترین ابزارهای حمل‌ونقل ریلی، نقش پررنگی در جابه‌جایی هزاران مسافر میان کلان‌شهرها و شهرهای اطراف ایفا می کنند، ناوگانی که با هدف کاهش ترافیک، صرفه‌جویی در مصرف سوخت و تسهیل در رفت‌وآمد روزانه توسعه یافته است اما استفاده از آنها نیازمند رعایت قوانین و مقررات به خصوص …

فرتاک نیوز :دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف قرص آهن بر افزایش وزن، توضیحات علمی ارائه کرد.

تحلیلگران می‌گویند، واردات سنگ آهن چین در سال ۲۰۲۶ برای سومین سال متوالی افزایش خواهد یافت، زیرا فولادسازان برای جبران کاهش عیار آهن، خرید بیشتری انجام می‌دهند و پروژه سیماندو گینه عرضه را افزایش می‌دهد. بر این اساس برآوردها، واردات بزرگ‌ترین مصرف‌کننده سنگ آهن احتمالا تا ۴ درصد افزایش یابد و به رکورد …

متخصصان تاکید دارند که همه کم‌خونی‌ها ناشی از کمبود آهن نیستند و اگر علت کم‌خونی کمبود ویتامین B۱۲، اسید فولیک، بیماری‌های مزمن یا بیماری‌های ارثی باشد، مصرف...

متخصصان تاکید دارند که همه کم‌خونی‌ها ناشی از کمبود آهن نیستند و اگر علت کم‌خونی کمبود ویتامین B۱۲، اسید فولیک، بیماری‌های مزمن یا بیماری‌های ارثی باشد، مصرف قرص آهن به رفع کم‌خونی کمکی نمی‌کند.

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند.

فرتاک نیوز: یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند.

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند.

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، اما مضرات و مزایای چای برای بدن همواره مورد توجه متخصصان سلامت قرار دارد. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست و می‌تواند به سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی کمک کند، اما مصرف بیش از اندازه یا نوشیدن آن در زمان نامناسب ممکن است باعث کاهش جذب آهن، بی‌خوابی و …

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند.

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص آهن ممکن است بیماری اصلی شما را پنهان کند.

بنا بر جدیدترین گزارش ادارۀ آمار پاکستان، حجم واردات قراضه و محصولات آهن و فولاد این کشور در ژوئن ۲۰۲۶ با رشد چشمگیری مواجه شد که نشان‌دهندۀ رونق مصرف و تحری...

وزارت اقتصاد، تجارت و صنعت ژاپن از پیش‌بینی سقوط ۳.۱ درصدی تقاضای محصولات فولادی این کشور در سه‌ماهۀ سوم سال ۲۰۲۶ به دلیل رکود عمیق در صنایع کلیدی خبر داد

برنا - گروه اجتماعی؛ مدیرعامل شرکت بهره‌برداری راه‌آهن شهری تهران و حومه با تشریح برنامه‌های این مجموعه در حوزه مدیریت منابع، از اجرای طرح‌های گسترده برای کا...

فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان گفت:با خوردن بی رویه مکمل آهن؛ آهن در استخوان‌ها آهن رسوب و برای کارکرد قلب و کلیه مشکل ایجاد می‌کند، بنابراین مصرف مکمل‌ها و قرص آهن باید توسط پزشک و طبق قاعده تجویزی پزشک صورت بگیرد.

رکنا: بسیاری از افراد به دلیل کمبود آهن یا ویتامین D از مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند و این سؤال برایشان مطرح است که آیا مصرف همزمان این دو مکمل مشکلی ایجاد می‌کند یا خیر.

یک متخصص تغذیه در خصوص میزان جذب آهن در زمان مصرف ویتامین D3 توضیحاتی ارائه داد.

انتقاد تند فدراسیون آهن و فولاد ژاپن به قوانین سخت‌گیرانهٔ اتحادیهٔ اروپا، موجی از نگرانی را دربارهٔ افت شدید مصرف محصولات فولادی، اختلال در زنجیرهٔ تأمین و...

حمل غلات وارداتی از بندر چابهار فقط مساله کرایه حمل نیست؛ مساله مصرف سوخت، فرسودگی جاده‌ها، ایمنی ناوگان و فشار بر زیرساخت‌های جنوب‌شرق کشور نیز هست. با تکمیل محور ریلی ایرانشهر–زاهدان، اکنون می‌توان…

خبرآنلاین/ اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند. اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ می‌تواند یکی از دلایل آن باش

هیئت علمی علوم پزشکی قم با بیان اینکه مصرف خودسرانه آهن و مکمل‌ها عوارض‌هایی را برای بدن در پی دارد، گفت: قبل از شروع مصرف قرص آهن ابتدا باید ذخیره آهن فرد با…

هیئت علمی علوم پزشکی قم با بیان اینکه مصرف خودسرانه آهن و مکمل‌ها عوارض‌هایی را برای بدن در پی دارد، گفت: قبل از شروع مصرف قرص آهن ابتدا باید ذخیره آهن فرد با آزمایش خون تشخیص داده شود، بنابراین مصرف مکمل‌ها و قرص آهن باید توسط پزشک و طبق قاعده تجویزی پزشک صورت بگیرد.

آخرین خبر/ اسفناج، کاهو و سبزیجات برگ سبز سرشار از ویتامین K، آهن و آنتی‌اکسیدان هستند. مصرف منظم آن‌ها می‌تواند به سلامت قلب و عملکرد بهتر بدن کمک کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

هیئت علمی علوم پزشکی قم با بیان اینکه مصرف خودسرانه آهن و مکمل‌ها عوارض‌هایی را برای بدن در پی دارد، گفت: قبل از شروع مصرف قرص آهن ابتدا باید ذخیره آهن فرد با آزمایش خون تشخیص داده شود، بنابراین مصرف مکمل‌ها و قرص آهن باید توسط پزشک و طبق قاعده تجویزی پزشک صورت بگیرد.

آشنایی با انواع کود آهن، علائم کمبود آن در گیاهان آپارتمانی و روش صحیح مصرف برای جلوگیری از زرد شدن برگ و افزایش رشد گیاهان

خانه اقتصاد/ رحمت الله پوربابایی، رئیس انجمن صنایع ریلی گفت: قرار بود اگر یک ناوگانی به بستر حمل و نقل کشور اضافه کردیم، شرکت بهینه سازی مصرف سوخت پول آن را به راه آهن بدهد ولی ۷ سال است که پول ما را نمی‌دهند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

اگر تصور می‌کنید فقط مکمل‌های گران‌قیمت می‌توانند کلاژن بدن را افزایش دهند، متخصصان تغذیه خبر دیگری دارند. آن‌ها می‌گویند با مصرف چند ماده غذایی ساده و در دسترس می‌توان تولید طبیعی کلاژن را تقویت کرد؛ پروتئینی که نقش مهمی در جوانی پوست، استحکام استخوان‌ها و سلامت مفاصل دارد.

برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه می‌گویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجه‌فرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کم‌نمک می‌توانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.

راهکار اساسی کاهش مصرف سوخت: مسعود پزشکیان در نشست رسیدگی به وضعیت پایانه‌های مرزی و حمل‌ونقل استان آذربایجان غربی، با تاکید بر ضرورت توسعه زیرساخت‌های حمل‌ونقل و تکمیل کریدورهای ترانزیتی کشور، تسهیل تردد، رفع موانع حقوقی و مقرراتی و توسعه شبکه حمل‌ونقل ریلی را از اولویت‌های دولت برای بهره‌گیری از ظرفیت‌های …

تشخیص شیر تازه از شیر مدت‌دار همیشه برای مصرف‌کنندگان ساده نیست، اما تفاوت در نوع فرآوری، بسته‌بندی، تاریخ مصرف و شرایط نگهداری می‌تواند به‌راحتی نوع این دو محصول را مشخص کند. آگاهی از این نکات به انتخاب آگاهانه‌تر هنگام خرید کمک می‌کند.

معاون پیشگیری و درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: افراد زیر ۲۴ سال بیشترین آسیب‌پذیری را در برابر مصرف مواد دارند و تأثیرگذاری پیام‌های پیشگیری کلیشه‌ای و صرفا دستوری برای این گروه سنی محدود است.

سازمان غذا و دارو با صدور اطلاعیه‌ای درخصوص یک مکمل ورزشی فاقد مجوز به ورزشکاران و مصرف‌کنندگان آن هدار داد.

آلبرت بغزیان با انتقاد از سیاست‌های دولت در مدیریت مصرف سوخت، معتقد است بنزین برخلاف تصور عمومی ارزان نیست، بلکه تورم افسارگسیخته باعث شده قیمت آن در مقایسه با سایر کالاها ارزان به نظر برسد.

به گزارش انرژی پرس، به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست‌جمهوری، مسعود پزشکیان روز جمعه (پنجم تیر) در نشست رسیدگی به وضعیت پایانه‌های مرزی و حمل‌ونقل استان

معاون وزیر اقتصاد با اشاره به اجرای آزمایشی طرح محاسبه یارانه سوخت بر اساس کد ملی و کارت‌های بانکی گفت: هدف اصلی این طرح شفاف‌سازی اطلاعات مصرف سوخت و شناسایی واقعی استفاده‌کنندگان از یارانه سوخت است.