قیمت طلا امروز




 تایم لپس

 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷

تایم‌لپس از حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار | ویدئو

تایم‌لپسی از لحظه حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار منتشر شد. این تصاویر مربوط به امروز است. 
تایم‌لپس از حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار | ویدئو
دریافت 6 MB

به گزارش همشهری آنلاین، تصاویری از عاشقان رهبر شهید پس از اقامه نماز ظهر در حرم مطهر رضوی(ع) و اطراف مزار ببینید. کد خبر 1061648


  انتقال به متن کامل

تایم‌لپس زیبای طلوع خورشید در بام مشهد | آخرین خبر
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۸ / سایت آخرین خبر

تایم‌لپس زیبای طلوع خورشید در بام مشهد | آخرین خبر

آخرین خبر/ یکی از زیباترین تایم‌لپس‌های طلوع خورشید در بام مشهد را مشاهده کنید. آخرین خبر خراسان رضوی در اینستاگرام : آخرین خبر خراسان رضوی در تلگرام :
ویدئو | تایم لپس حضور عاشقان رهبر شهید در رواق دارالذکر
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷ / سایت شهرآرانیوز

ویدئو | تایم لپس حضور عاشقان رهبر شهید در رواق دارالذکر

تصاویری از لحظه حضور عاشقان رهبر شهید آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار ایشان واقع در دارالذکر را ببینید.
         
              
تایم‌لپس از حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار | ویدئو
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تایم‌لپس از حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار | ویدئو

تایم‌لپسی از لحظه حضور عاشقان شهید سیدعلی خامنه‌ای در اطراف مزار منتشر شد. این تصاویر مربوط به امروز است. 
         
                   
تصاویر تایم‌لپس از لحظه حضور عاشقان رهبر شهید در اطراف مزار ایشان + فیلم
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷ / سایت باشگاه خبرنگاران

تصاویر تایم‌لپس از لحظه حضور عاشقان رهبر شهید در اطراف مزار ایشان + فیلم

تصاویری از لحظات حضور عاشقان رهبر شهید در اطراف آرامگاه ایشان در رواق دارالذکر حرم رضوی را مشاهده می کنید.
         
                   
تایم‌لپس دیدنی از خورشیدگرفتگی در لندن
۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

تایم‌لپس دیدنی از خورشیدگرفتگی در لندن

فرارو/ رصدخانه سلطنتی گرینویچ در لندن لحظه عبور یک خورشیدگرفتگی جزئی از آسمان را ثبت کرد. در بریتانیا بیش از ۹۰ درصد قرص خورشید پوشیده شد و مردم برای تماشای بهترین خورشیدگرفتگی از سال ۱۹۹۹، به پارک‌های مرتفع و هر مکانی که چشم‌انداز بازی به آسمان داشت، هجوم بردند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر
         
         
تایم‌لپس دیدنی از خورشیدگرفتگی در لندن
۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت فرارو

تایم‌لپس دیدنی از خورشیدگرفتگی در لندن

رصدخانه سلطنتی گرینویچ در لندن لحظه عبور یک خورشیدگرفتگی جزئی از آسمان را ثبت کرد. در بریتانیا بیش از ۹۰ درصد قرص خورشید پوشیده شد و مردم برای تماشای بهترین خورشیدگرفتگی از سال ۱۹۹۹، به پارک‌های مرتفع و هر مکانی که چشم‌انداز بازی به آسمان داشت، هجوم بردند.
         
         
عکس روز ناسا از ظاهر شبح‌وار حلقه زحل
۱۴۰۵/۰۵/۱۴ / سایت آخرین خبر

عکس روز ناسا از ظاهر شبح‌وار حلقه زحل

ایسنا/ عکس روز ناسا ذرات ریزی را در حلقه B سیاره زحل به نمایش می‌گذارد که شکلی شبح‌وار به آن می‌دهند. این یک تایم‌لپس تقریباً دو ساعته از زحل و حلقه‌هایش است که به جلو و عقب می‌روند. به نقل از ناسا، یک روز در زحل تنها ۱۰ ساعت طول می‌کشد. بنابراین، دو ساعت رصد می‌تواند بخش قابل توجهی از چرخش آن را پ
         
         
تایم‌لپس تردد بی‌وقفه زائران از مرز مهران
۱۴۰۵/۰۵/۱۰ / سایت عصرایران

تایم‌لپس تردد بی‌وقفه زائران از مرز مهران

تصاویر تایم‌لپس از مرز مهران، تردد پیوسته و منظم زائران را در این گذرگاه مرزی نشان می‌دهد. با ادامه حضور زائران در مسیر رفت و بازگشت، خدمت‌رسانی به زائران در...
         
              
کشاورزی سنتی؛ کلیپ لحظه به لحظه ی رشد بادام زمینی در دل خاک
۱۴۰۵/۰۵/۰۵ / سایت شایا نیوز

کشاورزی سنتی؛ کلیپ لحظه به لحظه ی رشد بادام زمینی در دل خاک

شاهد کلیپ تایم لپس ساختگی از رشد بادام زمینی هستید که توجهتون رو حسابی جلب میکنه.
    
    
کشاورزی سنتی؛ توت فرنگی تک و تنها روی خاک شب و روز گذروند تا یه بوته پر بار داد
۱۴۰۵/۰۵/۰۵ / سایت شایا نیوز

کشاورزی سنتی؛ توت فرنگی تک و تنها روی خاک شب و روز گذروند تا یه بوته پر بار داد

شاهد کلیپ تایم لپس مصنوعی از رشد توت فرنگی هستید که براتون جالب ون دیدنی خواهد بود.
    
    
فضاپیمایی از فاصله تنها ۴۶۰۰ کیلومتری مریخ عبور کرد و این تایم‌لپس نفس‌گیر را ثبت کرد
۱۴۰۵/۰۵/۰۵ / سایت انتخاب

فضاپیمایی از فاصله تنها ۴۶۰۰ کیلومتری مریخ عبور کرد و این تایم‌لپس نفس‌گیر را ثبت کرد

جهان آن‌قدر پهناور است که هرگز نخواهیم توانست همه آن را ببینیم، اما برخی از شگفت‌انگیزترین و اسرارآمیزترین اجرام کیهانی درست در همسایگی منظومه شمسی ما قرار د...
معماری طبیعت؛ تایم لپس یه انبه از موقعی که میپلاسه تا وقتی که درخت میشه و میوه میده
۱۴۰۵/۰۵/۰۳ / سایت شایا نیوز

معماری طبیعت؛ تایم لپس یه انبه از موقعی که میپلاسه تا وقتی که درخت میشه و میوه میده

شاهد کلیپی از مراحل رشد یه انبه تا زمانی که تبدیل به درخت میشه و بار میده هستید که براتون جالب خواهد بود.
    
    
رشد و تکامل لیونل مسی و لامین یامال؛ از 2007 تا 2026
۱۴۰۵/۰۴/۳۰ / سایت فوتبالی

رشد و تکامل لیونل مسی و لامین یامال؛ از 2007 تا 2026

تایم‌ لپس رشد و تکامل لیونل مسی و لامین یامال؛ از ۲۰۰۷ تا ۲۰۲۶. این ویدیو سفری جذاب در دل دو نسل از ستاره‌های فوتبال جهان است؛ این تایم‌ لپس، رشد و تکامل دو ستاره آرژانتین و اسپانیا را در کنار یکدیگر به نمایش می گذارد
         
              
تایم‌لپس تماشایی ناسا از پرواز بر فراز مریخ
۱۴۰۵/۰۴/۲۹ / خبرگزاری ایسنا

تایم‌لپس تماشایی ناسا از پرواز بر فراز مریخ

ناسا یک ویدیوی تایم‌لپس زیبا از دید فضاپیمای «سایکی» بر فراز مریخ را به اشتراک گذاشته است. این فضاپیما در ماه مه در مسیر خود برای کاوش سیارکی که نامش از آن گرفته شده است، به سیاره سرخ نزدیک شد.
         
              
در جستجوی زیبایی مازندران
۱۴۰۵/۰۴/۲۳ / سایت آخرین خبر

در جستجوی زیبایی مازندران

آخرین خبر/تایم لپس بسیار زیبا از مازندران که تهیه آن بیش از یک سال به طول انجامید. دیدنش رو از دست ندید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
فیلم تایم‌ لپس یه روز کامل کنار ساحل بازی اساسن اسکرید
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ / سایت رکنا

فیلم تایم‌ لپس یه روز کامل کنار ساحل بازی اساسن اسکرید

k: گیم | بازی رایانه ای | بازی ویدئویی
         
              
تایم لپس طوفانی از تشییع رهبرشهید در نجف | جهان نیوز
۱۴۰۵/۰۴/۲۱ / سایت جهان نیوز

تایم لپس طوفانی از تشییع رهبرشهید در نجف | جهان نیوز

تایم لپس روز تشییع رهبر شهید را در نجف اشرف می بینید.
         
         
تایم لپس مراسم وداع با آقای شهید ایران در آستان مقدس مسجد جمکران
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / خبرگزاری مهر

تایم لپس مراسم وداع با آقای شهید ایران در آستان مقدس مسجد جمکران

قم- در این ویدئو تایم لپس مراسم وداع با آقای شهید ایران سیدالشهدای عصر غیبت در آستان مقدس مسجد جمکران را مشاهده می کنید.
         
                   
تصاویر هوایی از تراکم جمعیت در مسیر مسجد جمکران
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / خبرگزاری دانشجو

تصاویر هوایی از تراکم جمعیت در مسیر مسجد جمکران

تصاویر تایم لپس از بلوار پیامبر اعظم (ص) قبل از آغاز مراسم تشییع آقای شهید ایران که شگفت آور است.
         
         
تایم لپس حضور اولیه مردم در جمکران برای تشییع رهبر شهید انقلاب
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / سایت آخرین خبر

تایم لپس حضور اولیه مردم در جمکران برای تشییع رهبر شهید انقلاب

فارس/ جمعیت زیادی چند ساعت مانده به آغاز مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب، همچنان در حال ورود به مسجد مقدس جمکران هستند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
تایم لپس حضور اولیه مردم در تشییع رهبر شهید انقلاب
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / سایت آخرین خبر

تایم لپس حضور اولیه مردم در تشییع رهبر شهید انقلاب

فارس/ جمعیت زیادی چند ساعت مانده به آغاز مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب، همچنان در حال ورود به مسجد مقدس جمکران هستند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
تایم لپس عبور پیکر مطهر رهبر شهید از شرق میدان آزادی تهران و غوغای مردم عزادار | ویدئو
۱۴۰۵/۰۴/۱۵ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تایم لپس عبور پیکر مطهر رهبر شهید از شرق میدان آزادی تهران و غوغای مردم عزادار | ویدئو

تایم لپس لحظه عبور پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب از شرق میدان آزادی تهران و غوغای مردم عزادار منتشر شد.
         
                   
تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی تهران پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران + فیلم
۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / خبرگزاری ایلنا

تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی تهران پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران + فیلم

    
    
تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران | ویدئو
۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران | ویدئو

تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی تهران پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران منتشر شد.
         
                   
تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران | ویدئو - مجله اینترنتی کولاک
۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت کولاک

تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران | ویدئو - مجله اینترنتی کولاک

تایم لپس خروج نمازگزاران از مصلی تهران پس از اقامه نماز بر پیکر مطهر آقای شهید ایران منتشر شد.
سوختیم تا طلوع کرد...
۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری دانشجو

سوختیم تا طلوع کرد...

🔸 تصویری تایم لپس از ورود مردم به مصلای امام خمینی برای وداع با پیکر رهبر شهید انقلاب
         
                   
فرایند ساخت ابر قایق لوکس و 122 متری کیسمت را تماشا کنید
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ / سایت آخرین خبر

فرایند ساخت ابر قایق لوکس و 122 متری کیسمت را تماشا کنید

پدال/ به کمک یک فیلم تایم لپس،  ساخت قایق۳۶۰ میلیون دلاری کیسمت با طول ۱۲۲ متر را تماشا خواهید کرد. شاهد خان یک میلیاردر پاکستانی-آمریکایی و مالک تیم فوتبال آمریکایی جکسونویل جگوارز و باشگاه فولام بریتانیا است. او البته خودروهای لوکس زیادی را در اختیار دارد. البته در بین تمامی دارایی‌های او، ابر قای
         
                   
تصاویری از فوران آتشفشان مایون در فیلیپین
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ / سایت اسپوتنیک

تصاویری از فوران آتشفشان مایون در فیلیپین

تصاویری از فوران آتشفشان مایون در فیلیپیناین تایم‌لپس از فوران آتشفشان مایون در فیلیپین، که بین ساعت 3 تا 8 بامداد اول جولای فیلمبرداری شده است.این آتشفشان همچنان در سطح هشدار 3 قرار دارد. طبق اعلام موسسه آتشفشان‌شناسی و زلزله‌شناسی...
معماری خلاقانه؛ بازسازی کولوسئوم مکزیکوسیتی؛ تایم‌لپس ساخت ورزشگاه جام جهانی ۲۰۲۶
۱۴۰۵/۰۴/۰۸ / سایت شایا نیوز

معماری خلاقانه؛ بازسازی کولوسئوم مکزیکوسیتی؛ تایم‌لپس ساخت ورزشگاه جام جهانی ۲۰۲۶

در این ویدیوی تایم‌لپس ۶۴ ثانیه‌ای، روند بازسازی و طراحی دوباره کولوسئوم مکزیکوسیتی به‌عنوان ورزشگاه افتتاحیه جام جهانی را مشاهده می‌کنید.
    
    
ویدیو| تایم‌لپس ساخت استادیوم سوفای لس‌آنجلس از آسمان - پارس فوتبال
۱۴۰۵/۰۳/۲۹ / سایت پارس فوتبال

ویدیو| تایم‌لپس ساخت استادیوم سوفای لس‌آنجلس از آسمان - پارس فوتبال

تایم‌لپس ساخت استادیوم زیبای سوفای لس‌آنجلس از آسمان را ببینید.
    
    
ببینید | تماشای طوفان!
۱۴۰۵/۰۳/۲۶ / خبرگزاری جام جم

ببینید | تماشای طوفان!

تصاویر ثبت‌شده با تکنیک تایم‌لپس نشان می‌دهد که یک طوفان بارانی شدید شهر شیکاگو در آمریکا را درنوردیده است.
تایم لپس تجزیه شدن جسد بزمجه در مقابل دوربین
۱۴۰۵/۰۳/۲۵ / سایت آخرین خبر

تایم لپس تجزیه شدن جسد بزمجه در مقابل دوربین

آخرین خبر/ بزمجه‌ها گردن‌دراز، دُم و پنجه‌های قوی، و پاهای عقبی به‌خوبی شکل‌گرفته دارند. بیشتر آن‌ها برروی خاک زندگی می‌کنند، اما تعدادی از آن‌ها نیز درخت‌پیما و نیمه‌آبزی هستند. اکثر بزمجه‌ها گوشت‌خوار هستند 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
         
         
ببینید | تماشای طوفان!
۱۴۰۵/۰۳/۲۲ / خبرگزاری جام جم

ببینید | تماشای طوفان!

تصاویر ثبت‌شده با تکنیک تایم‌لپس نشان می‌دهد که یک طوفان بارانی شدید شهر شیکاگو در آمریکا را درنوردیده است.
         
              
تصاویر تایم‌لپس از لحظه وقوع طوفان در شیکاگو
۱۴۰۵/۰۳/۲۱ / سایت فرارو

تصاویر تایم‌لپس از لحظه وقوع طوفان در شیکاگو

تصاویر ثبت‌شده با تکنیک تایم‌لپس نشان می‌دهد که یک طوفان بارانی شدید شهر شیکاگو در آمریکا را درنوردیده است. این طوفان با بادهای شدید و بارش‌های سنگین همراه بوده و همین موضوع باعث صدور هشدارهای جوی از جمله احتمال وقوع گردباد شده است. در این تصاویر، شدت باد به حدی است که ساختمان‌ها نیز دچار لرزش و تکان‌های …
         
         
تایم لپس دیدنی رشد و جوانه زنی برنج
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / سایت آخرین خبر

تایم لپس دیدنی رشد و جوانه زنی برنج

آخرین خبر/ دنبال کردنِ اعجاز و زیباییِ جوانه زدنِ یک دانه برنج، روز به روز تا مرحلۀ نشاء و کمی پس از آن. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
         
         
تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ / سایت روزنو

تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد

تایم‌لپس تلخ از شبی که انبارهای نفت در تهران هدف حمله قرار گرفتند را می‌بینید؛ ویدیویی که تصویری کم‌سابقه از لحظات پرالتهاب آن شب را به ثبت رسانده است.
تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد/ ویدئو
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت خبرفوری

تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد/ ویدئو

تایم‌لپس تلخ از شبی که انبارهای نفت در تهران هدف حمله اسرائیل قرار گرفتند را می‌بینید؛ ویدیویی که تصویری کم‌سابقه از لحظات پرالتهاب آن شب را به ثبت رسانده است.
         
         
تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت برترینها

تایم‌لپس شبی که انبار نفت‌ تهران بمباران شد

تایم‌لپس تلخ از شبی که انبارهای نفت در تهران هدف حمله قرار گرفتند را می‌بینید؛ ویدیویی که تصویری کم‌سابقه از لحظات پرالتهاب آن شب را به ثبت رسانده است.
         
         
تایم‌لپس دیدنی از شبی که به انبار نفت‌ها در تهران حمله شد+ فیلم
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / خبرگزاری ایلنا

تایم‌لپس دیدنی از شبی که به انبار نفت‌ها در تهران حمله شد+ فیلم

تایم‌لپس عجیب از شبی که انبارهای نفت در تهران هدف حمله قرار گرفتند، تصویری کم‌سابقه از لحظات پرالتهاب آن شب را به ثبت رسانده است.
         
         
تایم‌لپس جدید از لحظه حمله به انبار نفت‌ها در تهران + فیلم
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت اقتصادآنلاین

تایم‌لپس جدید از لحظه حمله به انبار نفت‌ها در تهران + فیلم

تایم‌لپس عجیب از شبی که انبارهای نفت در تهران هدف حمله قرار گرفتند، تصویری کم‌سابقه از لحظات پرالتهاب آن شب را به ثبت رسانده است.
         
              
تایم لپس دیدنی از مقارنه سایه کوه دماوند و ماه | ویدئو
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تایم لپس دیدنی از مقارنه سایه کوه دماوند و ماه | ویدئو

ویدئویی دیدنی از لحظه بی نظیر مقارنه سایه کوه دماوند و ماه منتشر شده است.
         
                   
تایم‌لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه
۱۴۰۵/۰۳/۱۶ / سایت آخرین خبر

تایم‌لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه

عصر ایران/ تایم‌لپس از مقارنه دیدنی سایه قله دماوند با ماه منتشر شده که صحنه‌ای کم‌نظیر از هم‌زمانی این پدیده طبیعی را به نمایش می‌گذارد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
         
         
تایم‌لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه
۱۴۰۵/۰۳/۱۶ / سایت عصرایران

تایم‌لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه

تایم‌لپس از مقارنه دیدنی سایه قله دماوند با ماه منتشر شده که صحنه‌ای کم‌نظیر از هم‌زمانی این پدیده طبیعی را به نمایش می‌گذارد.
         
              
نورنما | تایم لپس بی نظیر مقارنه سایه دماوند و ماه
۱۴۰۵/۰۳/۱۶ / سایت نورنیوز

نورنما | تایم لپس بی نظیر مقارنه سایه دماوند و ماه

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز
         
              
مقارنه ماه و سایه دماوند + فیلم
۱۴۰۵/۰۳/۱۶ / سایت باشگاه خبرنگاران

مقارنه ماه و سایه دماوند + فیلم

تایم لپس بی‌نظیر مقارنه سایه دماوند و ماه را مشاهده می‌کنید.
         
                   
تایم لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ / سایت مشرق

تایم لپس بی‌نظیر از مقارنه سایه دماوند و ماه

k: دماوند | قله دماوند | کوه دماوند | گردشگری
         
                   




جمعه ۳۰ مرداد ۱۴۰۵ - 21 August 2026
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
    
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
         
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
         
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
    
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
         
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
         
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.
زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد
روزنامه هفت صبح

زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد

برخی کاربران با نام و تصویر جعلی وارد روابط واقعی می‌شوند و به‌تدریج به هویت مجازی خود وابسته می‌شوند
         
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
         
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
         
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
         
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
         
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
         
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
         
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
         
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
         
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
         
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
    
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
         
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
    
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
         
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
         
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
         
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
         
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
         
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
         
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
         
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
         
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
         
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
         
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
         
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
    
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
    
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
         
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
         
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
         
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
         
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.