چهارشنبه, ۲ خرداد, ۱۴۰۳ / 22 May, 2024
مجله ویستا
برای کاهش قند خون در بارداری چه کنم؟
سوال مخاطب نینیبان: با سلام.26 سالم است و در هفته ششم بارداری قرار دارم. چند روز پیش که نتیجه آزمایشم آمد قند خونم 99 بود. برای کاهش قند خون باید چکار کنم؟
پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز به یک فوق تخصص غدد و همچنین مشاوره تغذیه مراجعه کنید تا دستورالعمل های لازم دارویی و تغذیه ای را برای متعادل نگه داشتن قند خون در بارداری بگیرید. وزن تان را در حد متعادل نگه دارید و با استفاده از رژیم غذایی اصولی سعی کنید که اضافه وزن بیش از حد مجاز نداشته باشید. در مصرف گروه نان و غلات زیاده روی نکنید و مصرف قندهای ساده را نیز به حداقل برسانید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
دوست عزیز به یک فوق تخصص غدد و همچنین مشاوره تغذیه مراجعه کنید تا دستورالعمل های لازم دارویی و تغذیه ای را برای متعادل نگه داشتن قند خون در بارداری بگیرید. وزن تان را در حد متعادل نگه دارید و با استفاده از رژیم غذایی اصولی سعی کنید که اضافه وزن بیش از حد مجاز نداشته باشید. در مصرف گروه نان و غلات زیاده روی نکنید و مصرف قندهای ساده را نیز به حداقل برسانید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهدای خدمت شهید جمهور ابراهیم رئیسی رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد حسین امیرعبداللهیان
کنکور مترو سازمان تامین اجتماعی تهران امتحانات نهایی شهرداری تهران سانحه بالگرد رئیسی بارش باران آموزش و پرورش هلال احمر سیل قوه قضاییه
قیمت دلار خودرو ارز قیمت خودرو بورس قیمت طلا یارانه بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان سایپا یارانه نقدی
شهید تلویزیون سینمای ایران سینما آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی لیلا حاتمی سریال
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان
اسرائیل روسیه غزه رژیم صهیونیستی امیرعبداللهیان جنگ غزه ترکیه فلسطین آمریکا ولادیمیر پوتین چین عربستان
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید باشگاه پرسپولیس لیگ برتر لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال والیبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال لیورپول
اپل هوش مصنوعی مایکروسافت گوگل سامسونگ ناسا انسان تبلیغات موبایل آیفون
سلامت سرطان مغز آلزایمر طول عمر کاهش وزن مغز انسان افسردگی سلامت روان