میوه و خرما را با چه روشی به کودک بدهم؟

سوال مخاطب نی نی بان: دختری دارم که وارد یک سالگی شده. چیکار کنم که خرما و آبمیوه و گردو بخورد؟ هر کدام با چه روشی به او بدهم.

 پاسخ دکتر محمدرضا بلورساز، متخصص اطفال، فوق تخصص عفونی اطفال:

اگر وزن فرزندتان مناسب باشد و روی منحنی رشد قرار داشته باشد، اگر میوه نخورد، اشکالی ندارد. می توانید به او مولتی ویتامین بدهید. البته میتوانید میوه ها را به شکلهای مختلف در آورید تا با او بازی کنید تا علاقه مند بشود و بخورد می توانید آب میوه را با شیر یا بستنی مخلوط کنید و به فرزندتان بدهید. همیشه شیر، آب میوه و نوشیدنی ها را بعد از وعده ی غذایی به کودک بدهید تا میل کودک را به غذا از بین نبرید. خرما و گردو هم به عنوان میان وعده می توانید به کودک بدهید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. 

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.