خانم ها در بارداری 4 زانو ننشینید، درست است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: می گویند خانم ها در بارداری 4 زانو ننشینند چون گردش خون به مشکل می خورد. من در هفته 20 بارداریم. آیا حقیقت دارد؟
پاسخ دکتر افسانه رضایی، متخصص زنان و زایمان:
چهار زانو نشستن در دوران بارداری اشکال ندارد اما توجه داشته باشید که روی زمین ننشینید و نشستن شما در هر صورتی که باشد، طولانی نباشد و پس از 1 تا 2 ساعت نشستن، قدم بزنید تا اعضای بدن تان حرکت کنند.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.