8راز قاعدگي در خصوص سلامت بدن

عادت ماهانه بخشي از جريان فيزيولوژيكي آزاردهنده در خانم هاست. با اين حال اين اتفاق طبيعي، لازمه ي زندگي خانم ها است و بخصوص در بچه دار شدن تاثير زيادي دارد. اين اتفاق ماهانه واقعيت هايي را در خصوص سلامتي خانم ها برملا مي سازد.
در اين مطلب چند واقعيتي كه قاعدگي از سلامت بدن خانم ها نشان مي دهد را بيشتر بررسي مي كنيم.
قاعدگي و سرطان سينه
نتايج بررسي هاي متعدد نشان مي دهند خانم هايي كه اولين قاعدگي خود را قبل از سن 12 سالگي تجربه كرده اند، بيشتر در معرض ابتلا به سرطان سينه قرار دارند. البته عوامل ديگري نيز در ابتلا به اين بيماري موثرند. اما اين خانم ها بايد بيشتر مراقب سلامتي خود باشند و به طور منظم وضعيت سلامت خود را بررسي كنند. اگر شما نيز جزو اين افراد هستيد به طور مدام با پزشك در تماس باشيد و به طور مرتب آزمايش هاي لازم را انجام دهيد.
قاعدگي و بيماري هاي قلبي
نتايج برخي پژوهش ها نشان مي دهد چنانچه اولين قاعدگي قبل از 10 سالگي و يا بعد از 17 سالگي اتفاق بيافتد، امكان بروز بيماري هاي قلبي افزايش مي يابد. اگر شما نيز چنين تجربه اي داشته ايد، حتما پزشك را از شرايط تان باخبر كنيد تا اقدامات لازم را جهت پيشگيري از بروز اين بيماري ها انجام دهد.
تاخير در بروز عادت ماهانه
تاخير در بروز عادت ماهانه الزاما به معناي حاملگي نيست. اين مسئله مي تواند نشانگر وجود اختلالات هورموني باشد كه از بيماري هاي مانند بوليمي (پرخوري عصبي)، آنوركسي (بي اشتهايي عصبي)، ديابت و حتي چاقي مفرط ناشي مي شود.
خونريزي ماهانه و بوي غيرعادي و عجيب
ممكن است كه خونريزي ماهانه در برخي خانم ها بوي تندي داشته باشد. اما اگر اين بو غيرعادي يا بسيار تند و غيرقابل تحمل باشد، احتمالا عفونتي در رحم وجود دارد. در اين صورت لازم است كه پزشك را در جريان مشكل قرار دهيد.
عادت ماهانه و گرفتگي عضلاني
قبل يا حين روزهاي عادت ماهانه كاملا طبيعي است كه در اطراف بازوها، پاها و شكم احساس ناخوشايند داشته باشيد و دچار گرفتگي عضلاني شويد. اما با اين حال اگر اين دردها خيلي شديد و غيرقابل تحمل باشند، بهتر است با پزشك متخصص مشورت كنيد.
خونريزي هاي شديد هنگام قاعدگي
شدت خونريزي عادت ماهانه در خانم هاي مختلف متفاوت است. اما به طور كلي در هر قاعدگي بين دو تا سه قاشق چايخوري يعني حدود 30 تا 40 سي سي خون از دست مي رود. اگر اين ميزان بيشتر باشد، يعني حتي بيش از 5 تا 6 قاشق چايخوري يا معادل 80 سي سي باشد، احتمالا مشكلي در ميان است. در واقع اگر مجبور مي شويد به طور مرتب نوار بهداشتي تان را عوض كنيد، احتمالا پاي مشكلي در تخمدان ها يا مشكلات هورموني در ميان است. مصرف قرص هاي ضدبارداري مي تواند براي كنترل اين مشكل كارساز باشد. البته بهتر است اول به پزشك مراجعه كنيد تا بررسي هاي لازم را انجام داده و برايتان داروهاي لازم را تجويز كند.
خونريزي هاي قبل و بعد از عادت ماهانه
مصرف قرص هاي ضدبارداري ممكن است اختلالاتي در عادت ماهانه ايجاد كند. در واقع اين قرص ها باعث مي شوند كه قاعدگي چند روز زودتر و يا ديرتر اتفاق بيافتد. اگر اين مسئله فقط چند بار اتفاق بيافتد مشكلي نيست. اما اگر به طور مرتب دچار لكه بيني مي شويد و چند روز زودتر از تاريخ، پريود مي شويد و يا اينكه عادت ها خيلي ديرتر از زمان طبيعي رخ مي دهد، بهتر است به پزشك مراجعه كنيد. لازم است كه وجود اختلالات احتمالي كه چرخه ي طبيعي قاعدگي را بر هم مي زنند، مورد بررسي قرار بگيرد.
رنگ خون خارج شده در عادت ماهانه
در حالت كلي، رنگ روشن خون قاعدگي مي تواند نشانه اي از امكان سندرم تخمدان پلي كيستيك و يا احتمال مشكلات تيروئيدي باشد. اگر رنگ خون خارج شده بيش از اندازه تيره باشد، امكان دارد نشانه وجود اختلال و مشكلي در رحم باشد. در موارد حاد و خطرناك امكان دارد اين مشكل جزو علائم زودهنگام سرطان گردنه رحم باشد. در واقع تمام اين تغييرات و مسائل غيرعادي مي تواند نشان دهنده ي بيماري يا مشكلي در بدن باشد كه بايد بررسي شود. البته در برخي موارد، خانم ها بيش از اندازه حساسيت به خرج مي دهند. اما اگر تصور مي كنيد، پاي مشكلي در ميان است، بدون خجالت و يا ترس، مشكل تان را با پزشك متخصص زنان در ميان بگذاريد.
عادت ماهانه مخصوص زن ها است و خانم ها بايد در خصوص هر نوع مشكل و يا اختلال قاعدگي اعم از نامنظمي، لكه بيني، بوي نامطبوع و غيره اطلاعات كافي داشته باشند، چون به طور مستقيم به سلامتي آنها مربوط مي شود. يادتان باشد كه بدن شما مخصوص شماست و نمي توان به طور كلي در خصوص آن نظر داد. بنابراين يك پزشك متخصص بيشتر به شما كمك مي كند.
متاسفانه اكثر خانم ها به دليل ناآگاهي و يا خجالت و حتي ترس خيلي دير به پزشك زنان مراجعه مي كنند و اين مسئله مي تواند به سلامتي آنها آسيب بزند. بنابراين توصيه مي كنيم پزشك را محرم اسرار خود بدانيد و از مراجعه به مطب پزشك زنان نترسيد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.