علل بروز اختلالات قاعدگی

پرسش: من چند وقتیه که دچار لکه بینی هستم به طوری که تا روز هفتم خونریزی دارم بعد کمی لک میبینم تا روز دهم روز یازدهم تا حدودا چهاردهم لک خون میبینم یه دوماهی خوب شده بودم اما مجددا شروع شده لطفا راهنماییم کنید.

پاسخ: دوست گرامی مهمترین علل بروز اختلالات قاعدگی در زندگیهای کنونی بدین صورت میباشد:
1-مصرف اغذیه نامناسب از نظر مزاجی مقدار و دفعات مصرف و تداخلات غذایی
2-استرسهای اجتماعی و خانوادگی
3-استفاده از موادآرایشی و رنگ مو بطور بی رویه
اختلالات قاعدگی :
الف-اثرات ناشی از افزایش خلط سودا :
دفع خون سیاه و لخته لخته
درد های آزاردهنده در شروع قاعدگی تا پایان آن
توصیه ها :عدم مصرف غذاهای سودازا (مضر)و پرهیز از هر چه باعث افزایش سودا می شود
ب-اثرات ناشی از تداوم و افزایش سردی مزاج:
1. غلیظ شدن خون
2.عدم ریزش یا كاهش خون قاعدگی
3.تجمع خون فاسد در رحم و انتشار آن در بدن
4.ایجاد بیماریهای مختلف مثل :
- احساس سنگینی در بدن ورحم
- ورمها
- دردهای پراكنده بدنی
- سردرد و سرگیجه
- مشكلات عصبی ،گوارشی ،قلبی ،تنفسی ،پوستی
- پرمویی بدن
*در هر درمان صحیحی طبیب بایستی چند مرحله درمانی را مد نظر داشته باشد.که اول بایستی تنظیم بهداشت زندگی را مدنظر قرار دهد(سته ضروریه) و در مرحله بعدی تنظیم تغذیه انجام گیرد با توجه به مزاج بیمار و وضعیت بیماری در وی و در مرحله سوم تجویز دارو و درصورت نیاز در مرحله چهارم اقدامات تکمیلی درمانی مثل حجامت و ... را انجام دهد.
اکنون توصیه میشود:
الف - تدابیر لازم در دوران قاعدگی
1. استراحت كافی
2.تغذیه مناسب مثل مصرف آب سیب، آب هویج، بادام و کباب بره
3.پرهیز از تماس با آب و هوای سرد
4. پرهیز از نشستن در مكانهای خیلی سرد یا خیلی گرم
ب - صبحانه مفصل وشام سر شب و نهار نصفه میل شود.
ج - داروها:
1-مصرف دمکرده رازیانه روزی یک استکان
2-انجیر یا زیتون روزی 7 عدد میل شود.
3-دمکرده گل گاوزبان شبی یک لیوان
د - انجام حجامت عام و کمر (ساکرال) در صورت نیاز تحت نظر یک پزشک با تجربه.
کلیه موارد تا یکماه رعایت شود.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.