رابطه استرس با نازایی (1)

بچه دار شدن کاری آسان بنظر می آید اما برای همه زوج ها اینگونه  نیست. بسیاری از زوجها برای بارداری به مشکل بر می خورند. اگر شما هم با این مسئله روبه رو هستید باید بدانید که تنها نیستید. زمانیکه  نیاز  به بچه دار شدن احساس شود، زوجین  همه تلاش خود را برای تسریع اینکار بکار میگیرند و بعد وقتی همه چیز آنطور که برنامه ریزی کرده بودند پیش نرفت دچار یاس و ناامیدی شده و شاید یکدیگر را مقصر بدانند.
استرس می‌تواند اثرات منفی  زیادی روی باروری داشته باشد. همینطور استرس می‌تواند باعث  کاهش تعداد اسپرم در آقایان گردد. نمونه برداری از  بیضه زندانیان محکوم  به اعدام که تحت تاثیر اضطراب زیادی بودند نشان داده که تولید اسپرم در تمام موارد بطور کامل متوقف شده است.

از لحاظ بیولوژیکی، بدلیل اینکه هیپوتالاموس مغز تنظیم کننده پاسخ بدن به اضطراب و استرس  و هورمون‌های جنسی نیز میباشد، بنظر میرسد که  استرس می‌تواند یکی از عوامل باعث نازایی در برخی از خانمها ‌باشد. استرس بیش از حد معمول امکان دارد باعث  قطع کامل دوره عادت ماهانه گرددو در موارد بامیزان  کمتر باعث میشود تخمک گذاری صورت نپذیرد وقاعدگی نامنظم انجام شود. همچنین بهنگام استرس غده هیپوفیز مقادیر زیادی پرولاکتین تولید مینماید که با افزایش این هورمون تخمک‌گذاری نامنظم صورت میگیرد.
اثرات غیرمستقیم استرس در ناباروری
-  اختلال در حالت نعوظ
-  توقف و کاهش تمایلات جنسی
- کاهش تعداد نزدیکی و در نتیجه کاهش باروری شود.
- حالتهای روانی در زمان استرس که سبب تغذیه بیش از حد میگردد و همین امر باعث، اختلال در تعادل هورمونی شده که موقعیت را بدتر می‌نماید.
زمان‌های خاص که برای زوجین استرس تولید می‌کنند عبارتند از :
- مواقع نزدیکی جنسی
–زمان انتظار برای شروع پریود بعدی، یا عقب انداختن عادت ماهانه
- وقت مواجه با دوستان و آشنایان و توصیه های آنها(بسیاری از این سوالات اثرات زیان آوری برای فرد دارد).
- تلاش برای درمان نازایی بهمراه فشارهای کاری
- انتظار برای ملاقات با پزشک
- تصمیم گرفتن  برای شروع درمان
- انتظار نتیجه، اسپرموگرام طبیعی یا آنکه  آیا تخمک بارور شده؟
اما معمولا  این استرس‌ها بهنگام شروع  درمان با  IVF بیشتر میگردد. اغلب  زوجین در شروع درمان با  IVF با استرس  به میزان  موفقیت این روش ها فکر می‌کنند. موفقیت کم، انتظار برای بدست آوردن نتیجه و فشارمالی وهزینه درمان  همه باعث افزایش استرس در زوجین میگردد اما  بیمارانی که بتوانند با استرس سازگاری داشته باشند دارای میزان موفقیت بالایی هستند.
نازایی یا ناتوانی برای بچه دار شدن بعد از یکسال رابطه جنسی مداوم بدون پیشگیری، بسیار متداول تر از آن چیزی است که تصور می کنید. در زیر به چند نکته درمورد حفظ رابطه تان در اینگونه موارد اشاره می کنیم.
تفکر مثبت داشته باشید
امروزه بیشتر نازایی های درمان پذیر هستند و فقط درصد کمی از آنها غیرقابل درمان میباشند پس بهتر است مثبت فکر کنید و از اینکه آزادانه و بدون ترس از باردار شدن رابطه جنسی برقرار میکند از وضعیت اکنون خود استفاده کنید. تفکر مثبت و احساس مثبت نسبت به این قضه بسیار عالی و کمک کننده میتواند باشد.
ادامه دارد...