یکشنبه, ۱۷ تیر, ۱۴۰۳ / 7 July, 2024
مجله ویستا

نگران چاقی زیاد در بارداری هستم


پرسش: بنده در ماه چهارم بارداری هستم و تا هفته آینده وارد ماه پنج می شوم. تا به الان حدود 3 کیلو اضافه وزن پیدا کرده ام. به دلیل آنکه از نظر ژنتیکی استعداد چاقی در خانواده و بارداری خواهرم دارم،شدیدا نگران چاقی زیاد در بارداری هستم. آیا رژیم غذایی مناسب در بارداری وجود دارد؟
پاسخ: یک روز هر چیزی را که می خورید به همراه مقدار و ساعت مصرف برام بنویسید بررسی می کنم اشکالات رو رفع خواهم کرد.
اگر شما سوالي در اين زمينه داريد و در مدتي کوتاه به صورت رايگان پاسخش را مي خواهيد، به اين صفحه برويد.
سلامتبارداری و کودک یاری

فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
کاغذ تست عطر / کاغذ تست ادکلن / بلاتر عطر / بلاتر ادکلن
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی الکتریک خراسان با …


زایمان جدیدترین حرفه زنان هند

زایمان جدیدترین حرفه زنان هند

زایمان جدیدترین حرفه زنان هند

سکوت کودک، لطفا جدی بگیرید!

محققان می گویند حرف نزدن بعضی بچه ها می تواند به علت وضعیتی موسوم به «selective mutism» باشد.
بهترین وقت خوردن سالاد

بهترین وقت خوردن سالاد

سالاد، از انواع سبزی‌ها و صیفی‌‌ها تهیه می‌شود و چون کم‌کالری و سرشار از انواع ویتامین‌ها، املاح و فیبر است
بخت محمود

بخت محمود

بخت محمود
مراجع علمی طب قرآنی

مراجع علمی طب قرآنی

مراجع علمی طب قرآنی
تآثیر و بروز فقر در تاریخ سینما

تآثیر و بروز فقر در تاریخ سینما

تآثیر و بروز فقر در تاریخ سینما

۲۰ فوریه ۱۹۳۲ ـ آیین نامه «نامه نگاری و مدیریت دولتی» در دوران ساسانیان - «مدیریت دولتی» و پیشرفته بودن ایران از این لحاظ در عهد باستان

بیستم فوریه ۱۹۳۲ تاراپور J Tarapore در شهر بمبئی هند آیین مدیریت و نامه نگاری دولتی ایران در دوران ساسانیان را از روی یک نسخه اصل دوباره نویسی کرد و منتشر ساخت این آیین نامه یک بخشنامه …
کنترل آسان مغازه، منزل، پارکینگ

کنترل آسان مغازه، منزل، پارکینگ

استفاده از دوربین‌های مداربسته و برنامه‌ریزی آنها برای انجام کارهای خاص همچون شروع فیلمبرداری هنگام تشخیص حرکت، اعلام هشدار صوتی، ارسال ایمیل و بظاهر امری دشوار و نیازمند …
حکایت دموکراسی آمریکایی

حکایت دموکراسی آمریکایی

حکایت دموکراسی آمریکایی
وقتی که کودکان مان دعوا می کنند

وقتی که کودکان مان دعوا می کنند

در بسیاری از موارد دیده شده است که رفتار پرخاشگرانه کودکان، رفتاری است که از والدین به آنها منتقل شده است در موقع دعوای بچه ها، رفتار والدین از اهمیت زیادی برخوردار است برخی …
از این ایده ها در ایران هم استفاده کنید

از این ایده ها در ایران هم استفاده کنید

گاهی در وب گردی ها با استارت آپ هایی آشنا می شوم که با کمی تغییر و بومی کردن, می توان از ایده آنها در داخل ایران هم استفاده کرد
زندگی و هنر تاگور (1)

زندگی و هنر تاگور (1)

زندگی و هنر تاگور (1)
رایانه خود را بشناسید

رایانه خود را بشناسید

سیستم‌های کامپیوتری امروزه با استفاده از سخت افزارهای مختلف و نرم افزارهای گوناگون مورد استفاده کاربران قرار می گیرند کارایی هر یک از این سیستم‌ها با توجه به نوع سخت‌افزار …
سرانه ها در سراشیبی

سرانه ها در سراشیبی

رکود بزرگ فعلی جهان, طولانی ترین از نوع خود پس از بحران بزرگ ۳۲ ۱۹۲۹ است
کارگاه جوان

کارگاه جوان

همه در طول روز ممکن است به آدم های مختلفی برخورد کنیم آدم هایی با ظاهر و باطن متفاوت با آن چه انتظار داریم ممکن است با یک نفر آن قدر تفاوت داشته باشیم که قادر به پذیرش او نباشیم …

علت درد در یک طرف ناحیه تناسلی در بارداری

در یک طرف ناحیه تناسلی درد دارم و نمیدانم علتش چیه؟
خاورمیانه و فرانسه سارکوزی

خاورمیانه و فرانسه سارکوزی

خاورمیانه و فرانسه سارکوزی

مدیریت ویستا با انگشت‌

شركت HP یك كامپیوتر جدید معرفی نموده است كه كاربران می‌توانند از طریق انگشت پنجره‌های ویستا را مدیریت كنند و فرامین خود را به آن بدهند شركت HP یك كامپیوتر جدید معرفی نموده است …
محمد حسن رهی معیری

محمد حسن رهی معیری

محمد حسن رهی معیری در سال ۱۲۸۸ به دنیا آمد وی متخلص به رهی بود و پدرش محمد حسن خان معیری که در کار دیوانی بود و به هنر و شعر توجه و علاقه تمام داشت، همان سال از دنیا رفت رهی دوران …
۵ قانون برای مدیران و رئیسان

۵ قانون برای مدیران و رئیسان

۵ قانون برای مدیران و رئیسان
روزی که ورق برگشت

روزی که ورق برگشت

روزی که ورق برگشت
مسلخ منفردان

مسلخ منفردان

اینسومنیاک گِیمز سال ها به ساخت عناوین Ratchet & Clank و Resistance, انحصارا برای کنسول های سونی اشتغال داشت سری بازی جذاب Ratchet & Clank بازیکن را در هیبت دو شخصیت کارتونی بامزه قرار می داد و سلاح بسیار جذابی را در کنار پلتفرمینگ قدرتمند به بازیکن ارائه
بهترین‌ عادات استفاده از سهمیه گوارا

بهترین‌ عادات استفاده از سهمیه گوارا

نوشیدن هشت فنجان آب، در روز از نکاتی است که باعث سوختن چربی، داشتن پوستی سالم، هضم بهتر غذا، افزایش انرژی و می‌شود این در حالی است که گاهی نوشیدن این میزان آب برای برخی از افراد …
زندگی نامه كمال الملك

زندگی نامه كمال الملك

محمد غفاری فرزند میرزا بزرگ به سال ۱۲۲۴ شمسی در یکی از قراء کاشان متولد شد خانواده او مخصوصاً عمویش صنیع الملک از نقاشان زبردست بود که با او به تهران آمد و در مدرسه دارالفنون …

پستانک برای نوزاد، هشت قانون مهم

اگر کودک زیر یکسالی انگشت می مکد، نباید برای ترک دادن این عادت با او مبارزه کنیم.
سندروم بوی نامطبوع سر، چرا؟

سندروم بوی نامطبوع سر، چرا؟

سندروم بوی نامطبوع موی سر دربیشتر افراد دیده می شود این بو پس از شستن مو کاهش پیدا می کند اما طی روز بیشتر می شود در این مطلب به نقل از MSN به علت و درمان این سندروم اشاره شده است که …
طـبـابـت در خـیـابـان

طـبـابـت در خـیـابـان

ماهامیر سینگ دندان پزشکی خیابانی است که در شهر جیپور هندوستان مشغول به کار است

تاریخ سزارین، چقدر قبل از زایمان طبیعی؟

تاریخ زایمان طبیعی رو واسم 9و7و4ومرداد زدن اما من سزارینی هستم با این تاریخ می تونم26 تیر سزارین بشم؟
اقیانوس ها آرام می چکند

اقیانوس ها آرام می چکند

دامان دریا را بتکان اقیانوس ها آرام می چکند کسی در سینای رود خانه پر آب است جند قطره بنوش در تن پهلوان این درخت دارکوب قهرمان بی رقیبی است و تو پشت پلک های پف کرده ی خرداد تابستان …
آپارتمان نشینی گونه جدید سكونت

آپارتمان نشینی گونه جدید سكونت

آپارتمان نشینی گونه جدید سكونت
بایدها و نبایدهای نفت در صدسالگی

بایدها و نبایدهای نفت در صدسالگی

بایدها و نبایدهای نفت در صدسالگی
شعر هوا

شعر هوا

هوای گناه و هوای گندم بود شبیه بندر سردی كه در تلاطم بود همیشه در پس تردیدهای خود گم بود تمام اسكله را چشم او قدم می زد تمام اسكله را با تمام مردم بود به داس ماه پریشان نگاه تلخی …
لوازم شخصی را تمیز نگه دارید

لوازم شخصی را تمیز نگه دارید

اغلب ما از تمیز کردن وسایل شخصی خود طفره می رویم و از این که رعایت بهداشت لوازم شخصی، سلامت پوست و جسم را تضمین می کند غافل هستیم در این مطلب از سایت MSNBC به چرایی و چگونگی، چند بار …

زنانی که به ارگاسم نمی رسند

برخی باورها و اعتقادات نادرست در بین مردم وجود دارد که به صحیح و غلط بودن آنان اشاره میکنیم. این مطلب به برخی از این باورها اشاره و آنها را اصلاح کرده است.
خروج از سیطره اقتصاد دولتی

خروج از سیطره اقتصاد دولتی

خروج از سیطره اقتصاد دولتی

برخی دیگر از رویدادهای ۷ ژوئن

● ۱۴۹۴ اسپانیا و پرتغال با امضای عهد نامه TORDESILLAS موافقت کردند که قاره آمریکا را میان خود قسمت کنند این تصمیم برپایه اعلامیه قبلی پاپ اتخاذ شد ● ۱۵۵۷ انگلستان به فرانسه که با اسپانیا …
سردردهای ناشی از تغذیه

سردردهای ناشی از تغذیه

سردردهای ناشی از تغذیه

تور و طناب

مشکل می‌توان گفت از چه زمانی انسان اولیه از تور یا طناب استفاده می‌کرده است یکی از علت‌های این دشواری این است که برای ساختن طناب یا تور از موادی استفاده می‌کردند که خیلی زود …

انتقال عمودی سالمونلا انتریتیدیس

طی مطالعات انجام شده،توانایی برخی از سروتیپهای سالمونلا جهت كلونی شدن در دستگاههای تناسلی جوجه ها و متعاقب آن آلوده سازی تخم مرغها به اثبات رسیده است مرغهای تخم گذار بالغ …
بهای سنگین برای خدمات اندک

بهای سنگین برای خدمات اندک

بهای سنگین برای خدمات اندک

علی‌اکبرخان شاهی

جنسیت مرد نام پدر حسن‌علی‌خان تولد و وفات ۱۲۳۶ ۱۳۰۲ شمسی محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نوازنده معروف به آبدارخانه چون از نوازندگان شاه بود ، به علی‌اکبر‌خان …

5غذا برای رابطه جنسی بهتر

به یاد داشته باشید، غذایی که می خوریم تاثیر بسیاری بر بهبود زندگی جنسی ما دارد.
پاشنه آشیل

پاشنه آشیل

پاشنه آشیل
مدیریت دانش در سازمان ها

مدیریت دانش در سازمان ها

مدیریت دانش در سازمان ها
Pinifarina Sintesi

Pinifarina Sintesi

شرکت مشهور پینین فارینا که یدی طولانی در امر طراحی خودرو دارد این بار دست به نمایش یک خودروی انقلابی به نام سینتسی زده است این خودرو که دارای فرمی کاملاً مدرن و فراتر از زمان …
دردی بر دردهای قبلی

دردی بر دردهای قبلی

دردی بر دردهای قبلی

بیماری گالاکتوزمی نوزاد، تغذیه درمانی

گالاکتوزمی یک نقص ژنتیکی در متابولیسم گالاکتوز می‌‌باشد که به علت فقدان یا نارسایی آنزیم‌‌هایی که در حالت طبیعی در کبد، گالاکتوز را به گلوکز تبدیل می‌کنند، ایجاد می‌شود.
درنگ

درنگ

رام کنندگان حیوانات سیرک برای مطیع کردن فیل ها از ترفند ساده ای استفاده می کنند زمانی که حیوان هنوز بچه است، یکی از پاهای او را به تنه درختی می بندند حیوان جوان هر چه تلاش می کند …

علی

جنسیت مرد تولد و وفات س سیزدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی قلم‌دان‌ساز و مجلِّد هنرمند دورۀ فتحعلی‌شاه قاجار بود که در ترسیم گل و مرغ و تذهیب و ترصیع …
زنان در حكومت امام زمان عجّ

زنان در حكومت امام زمان عجّ

زنان در حكومت امام زمان عجّ
تقسیم بندی انواع عشق

تقسیم بندی انواع عشق

عشق برای زوجهای دیگر میتواند بسیار متفاوت باشد عده ای حتی با گذشت چند دهه از زندگی مشترکشان هنوز هم نسبت به یکدیگر احساساتی سرشار از اشتیاق دارند و عده ای ممکن است این رابطه …
کتاب و کتابخانه میراث ماندگار دانش و تجربه بشر

کتاب و کتابخانه میراث ماندگار دانش و تجربه بشر

کتاب و کتابخانه , میراث ماندگاری که دانش و تجربه نسل های گذشته و اقوام و فرق گوناگونن را در همه ادوار تاریخ در اختیار جویندگان دانش قرار می دهند تمدن بشری با کتاب و کتابت به منصه ظهور رسیده است مقاله مذکور باجمال نقش کتاب و کتابخانه و اثرگذاری آن در عرص
مادرها نگران وزن جنین نباشید

مادرها نگران وزن جنین نباشید

به نظرتون جنینم خوب وزن گرفته و اینکه من سزارین می کنم تا اون موقع وزنش چقدر می شه؟
گذر از آب های گرم معدنی

گذر از آب های گرم معدنی

استفاده از اثر شفابخش چشمه های آب گرم برای درمان برخی بیماری ها قدمتی چندهزار ساله دارد این روش در پزشکی نوین از جایگاهی بایسته برخوردار بوده و توصیه شده است به همین دلیل در …
خواص خار مریم چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه خارمریم)

خواص خار مریم چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه خارمریم)

خواص خار مریم (Silybum marianum) شامل پیشگیری و درمان سنگ صفرا بوده، همچنین یک گیاه
دروغ از دروازه تو نمی آید ...

دروغ از دروازه تو نمی آید ...

یکی بود یکی نبود در روزگاران قدیم پادشاهی تصمیم گرفت که دخترش را به دروغگوترین آدم کشورش بدهد آدم های زیادی نزد پادشاه آمدند و دروغ های زیادی گفتند و او را خنداندند اما پادشاه …
آزمایش قبل از ازدواج مطمئن ترین راه پیشگیری از تالاسمی

آزمایش قبل از ازدواج مطمئن ترین راه پیشگیری از تالاسمی

هر سال به مناسبت روز جهانی تالاسمی بیشتر رسانه ها و مطبوعات به ابعاد مختلف این بیماری، مشکلاتی که افراد مبتلا با آن دست به گریبان هستند و راه های پیشگیری می پردازند و تلاش می …
نام کتاب: شب های چهارشنبه

نام کتاب: شب های چهارشنبه

▪ نویسنده آذردخت بهرامی ▪ انتشارات چشمه شب های چهارشنبه عنوان یکی از هشت داستانی است که نام خود را به اولین مجموعه داستان آذردخت بهرامی بخشیده است این داستان در سال ۱۳۸۲ …
مطالعات قومی، پیشنه، موقعیت کنونی و چشم انداز آتی آن در ایران

مطالعات قومی، پیشنه، موقعیت کنونی و چشم انداز آتی آن در ایران

مطالعات قومی، پیشنه، موقعیت کنونی و چشم انداز آتی آن در ایران
چگونگی اندازه گیری مقدار هورمون ها

چگونگی اندازه گیری مقدار هورمون ها

چگونگی اندازه گیری مقدار هورمون ها

مبدأ صوفیان

تاریخ تصوف ۱ مولفان مهدی دهباشی، علی اصغر میرباقری فرد انتشارات سمت چاپ اول ۱۳۸۴ شمارگان ۱۰۰۰ نسخه از آنجا كه تصوف یكی از مهم ترین ابعاد عرفان اسلامی است كه تاریخ پرقدمت …
خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی در این روزها بیشتر است

خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی در این روزها بیشتر است

تخمک گذاری در نیمه سیکل جنسی و تقریبا در روز ۱۴ سیکل انجام می گیرد
احتمال کودتا در عراق

احتمال کودتا در عراق

احتمال کودتا در عراق

لامپ کم مصرف

سهم روشنایی از كل مصرف الكتریسته خصوصاً در زمان اوج مصرف چشمگیر است به عنوان مثال در ایران حدود۳۰ درصد از كل انرژی مصرفی و حدود۴۵ تا ۵۰ درصد از مصرف پیك صرف تأمین روشنایی می شود …

هپاتیت ب در بارداری، جنین در خطر است؟

تشخیص بموقع هپاتیت B در مادر باردار و انجام اقدامات تشخیصی پیشگیرانه و درمان مناسب می تواند انتقال این بیماری به جنین را کنترل کند.
خواص آب برنج برای پوست و سلامتی بدن

خواص آب برنج برای پوست و سلامتی بدن

خواص آب برنج و فواید آب برنج برای پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت و تقویت دستگاه گوارش با آب برنج را در نمناک ببینید.
الگوی پرورش مدیران كارآفرین

الگوی پرورش مدیران كارآفرین

الگوی پرورش مدیران كارآفرین
بازی زیبای Journey To The Center Of The Earth

بازی زیبای Journey To The Center Of The Earth

بازی زیبای Journey To The Center Of The Earth یکی از جدیدترین بازی های گوشی موبایل که توسط IgFun به تازگی ساخته شده بازی Journey To The Center Of The Earth میباشد که برگرفته شده از فیلم Journey To The Center Of The Earth میباشد , این بازی به صورت جاوا برا

سیگار در بارداری، چه عوارضی دارد؟

دود سیگار حاوی منوکسید کربن است که باعث مرگ سلول‌ها می‌شود.

طالع بینی هندی زنان متولد تیر

عجب نشانه رضایت بخشی است تیر یکی از بهترین برجها برای تولد زنان است دختر متولد برج تیر بسیار حساس است و از نیروهای مرموزی دراین زمینه برخوردار است دختر متولد تیر نسبت به واژه …
كلم‌ پلو شیرازی‌

كلم‌ پلو شیرازی‌

● مواد لازم‌ جهت‌ پلو ▪ برنج‌ ۶ پیمانه‌ یا یك‌ كیلوگرم‌ ▪ كلم‌ خرد شده‌ یك‌ كیلوگرم‌ ▪ سبزی‌ شوید، تره‌، ترخان‌ و ریحان‌ خردشده‌ نیم‌ كیلوگرم‌ ▪ پیاز ۲ عدد ▪ روغن‌، نمك‌، …
برگشتیم با همه سوغاتمان؛ بی‌دلی‌مان!

برگشتیم با همه سوغاتمان؛ بی‌دلی‌مان!

رفتیم و هوایی شدیم غروب دوکوهه دلمان را ربود و خاک معطر فکه عقلمان را کوله‌های دلبستگی‌مان میان سیم‌های خاردار هویزه جا ماند و روحمان راهی معراج شد دلمان رفت و از تعلق‌ها …
عطاران الگوی من است

عطاران الگوی من است

عطاران الگوی من است

درمان گرگرفتگی در بارداری

در این دوران زنان دچار حالت تهوع ، یبوست، نفخ و دل پیچه می شوند و هم چنین دمای بدنشان به طور ناگهانی بالا می رود.
فرانک ریکارد (۱۹۶۲-)

فرانک ریکارد (۱۹۶۲-)

فرانکلین ادموندو ریکارد در تاریخ ۳۰ سپتامبر سال ۱۹۶۲ در آمستردام هلند به دنیا آمد فعالیت به عنوان بازیکن ● آژاکس آمستردام ریکارد در سال ۱۹۸۰ فعالیت حرفه‌ای خود را در آژاکس …
کودکان آموزش پذیر

کودکان آموزش پذیر

در هر جامعه ای امکانات و توجهات ویژه ای به سمت نوجوانان کم توان ذهنی, ناشنوا و نابینا با مشکلات و معلولیت های خاص سوق پیدا می کند
تشک

تشک

به اقتضای جبر زمانه در شبانه روز سه شیف کار می کرد شبها سرش را چون میت قبرستان روی بالش می گذاشت و می رفت تا ساعت چهار صبح که هنوز روشنایی نزده بود و همه جا تاریک بود زنگ ساعت او …

كاربرد صنایع دستی , سهم ایران در تمدن بشری

كاربرد صنایع دستی , سهم ایران در تمدن بشری
تجارت الكترونیكی

تجارت الكترونیكی

تجارت الكترونیكی
شارژرها چقدر برق مصرف می کنند؟

شارژرها چقدر برق مصرف می کنند؟

شاید اگر به قبض برق ماهانه منزلتان نگاه کنید، هرگز به فکرتان نرسد وسایل الکترونیکی و شارژرهایی که بیست و چهار ساعته به پریز متصل هستند، چه هزینه ای به شما و محیط زیست تحمیل می کنند
زنجبیل، برطرف کننده علایم میگرن

زنجبیل، برطرف کننده علایم میگرن

زنجبیل، بومی قاره آسیاست که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد این گیاه ادویه ای برای قرن ها در تهیه غذا، دسر و نوشیدنی ها مورد استفاده قرار گرفته است امروزه بزرگ ترین …
استفاده از گیاهان دارویی در فضای سبز شهری

استفاده از گیاهان دارویی در فضای سبز شهری

استفاده از گیاهان دارویی در فضای سبز شهری

طرز تهیه 4 ماسک خانگی برای پوستی هالیوودی

ماسک صورت یکی از نکته های مهم برای داشتن پوستی شفاف و سالم است. پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از ماسک های شیمیایی، از ماسک های طبیعی خانگی استفاده کنید.
قدم های بزرگ در دستیابی به سرعت های بالا

قدم های بزرگ در دستیابی به سرعت های بالا

چاک ییگر، خلبان آزمایشی نیروی هوایی آمریکا اولین کسی بود که با هواپیمای هواپیمای آزمایشی X ۱ برای نخستین بار دیوار صوتی را شکست البته تعداد دیگری از خلبانان نیز ادعا نموندند …
کم خونی Anaemia

کم خونی Anaemia

● علائم رنگ پریدگی پوست مخصوصاً در نوک انگشتان، لبها، دور چشم و زبان خستگی، بیحالی، ضعف تنگی نفس فعالیتی سرگیجه افزایش تعداد نبض کم‌خونی آنمی یک بیماری ضعیف کننده بدن است …
سازوکارهای مقابله با تحریم های اقتصادی چیست

سازوکارهای مقابله با تحریم های اقتصادی چیست

تحریم اقتصادی و تکنولوژیک بخشی از فرآیند تهدید برضد زیرساخت های قدرت راهبردی ایران محسوب می شود که ضرورت های امنیتی و ژئوپلتیک ایران ایجاب می کند که سازوکارهای لازم برای مقابله با چنین اقدام هایی را شناسایی نماید

نحوه درمان کولیک در نوزادان

کولیک زمانی رخ می دهد که شیرخوار برای بیش از ۳ ساعت در روز بدون علت طبی خاصی گریه کند.
بهداشت دوران قاعدگی چیست؟

بهداشت دوران قاعدگی چیست؟

رعایت نکات بهداشتی در دوران قاعدگی مانند استفاده درست از نوار بهداشتی و یا تامپون و جلوگیری از یبوست و نحوه خشک کردن واژن در جلوگیری از عفونت های مزمن واژن بسیار موثر است.
پای استیک و موسیر

پای استیک و موسیر

نصف روغن زیتون را در یک تابه بزرگ گرم کرده و گوشت مرغ کنسروی را برای چند دقیقه بپزید تا طلایی شود بعد گوشت‌ها را از تابه بیرون بیاورید و کنار بگذارید
یک پایگاه وب رایگان برای خودتان بسازید

یک پایگاه وب رایگان برای خودتان بسازید

یک پایگاه وب رایگان برای خودتان بسازید
دوره های باغ سازی در جهان

دوره های باغ سازی در جهان

دوره های باغ سازی در جهان
آیا حق الوکاله, تعرفه قانونی دارد چرا بعضی از وکلا هزینه گرافی دریافت میکنند

آیا حق الوکاله, تعرفه قانونی دارد چرا بعضی از وکلا هزینه گرافی دریافت میکنند

هر چند در قانون به صراحت درباره حق الوکاله و تعرفه آن صحبت شده است اما هنوز هم گاهی شاهد شکایت هایی در این مورد از وکلا به کانون مربوطه و دادسرای انتظامی وکلا هستیم طبق قانون رسیدگی به خواسته استرداد – باز پس گرفتن حق الوکاله از سوی شاکی ها در صلاحیت دادس
خوراکی های مفید دوران بلوغ

خوراکی های مفید دوران بلوغ

پس از کودکی, بلوغ دومین مرحله ای به حساب می آید که طی آن سلول ها شروع به رشد می کنند و سوخت و ساز بدن هم افزایش می یابد
یک جفا!

یک جفا!

تعریف جامع و مانع و روشن از یک مفهوم ، موجب پدید آمدن درک مشترکی از آن، در اذهان و افواه گوناگون می شود طنز یکی از مفاهیم ادبی است که دارای تعریفی صریح و پذیرفته شده در نزد علمای …

زمانی را به دیگران اختصاص دهید

سعی کنید، روزی پانزده دقیقه را به دوستان و آنهائی که دوستشان دارید، اختصاص دهید و به آنها تلفن کنید در آن پانزده دقیقه به مشکلات خانه و کار فکر نکنید و برای زندگی اجتماعی خود …
برش هایی آگاهانه از تاریخ و واقعیت

برش هایی آگاهانه از تاریخ و واقعیت

نقدی بر مجموعه داستان چه کسی موتسارت را کشت چه کسی سر از بدن هایدن جدا کرد نوشته ارنست ویلهلم هاینه برگردان علی اسدیان

محمدقاسم جرجانی

جنسیت مرد تولد و وفات سده دهم و یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط به‌خط وی قطعه‌ای است به ‌قلم دودانگ و کتابت خوش ، با رقم کتبه‌العبدالمذنب‌الخادم …
من تو را آسان نیاوردم به دست

من تو را آسان نیاوردم به دست

نگاه کردن به الگوی دستیابی به موفقیت به بهانه موفق شدن ستاره های ایرانی در پارالمپیک ۲۰۱۲
داغ فقر بر پیشانی اقتصاد ایران

داغ فقر بر پیشانی اقتصاد ایران

داغ فقر بر پیشانی اقتصاد ایران
ژئوسئانس من»، یا « جلد اول عشق»

ژئوسئانس من»، یا « جلد اول عشق»

● نویسنده محمد رمضانی فرخانی ● ناشر قو ● توضیحات ژئوسئانس من ، یا جلد اول عشق نام منظومه ی بلندی است ، سروده ی محمد رمضانی فرخانی این اثر به گفته ی شاعر یکی از بلند ترین منظومه …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
اخذ مدرک معادل دیپلم لیسانس دکتری از پردیس …
ثبت شرکت و اقامت عمان

ورود / ایجاد آگهی


بار سنگین هزینه‌های روان بر دوش مردم!
سایت سلامت نیوز

بار سنگین هزینه‌های روان بر دوش مردم!

فیلم| لیلاز: شاهد تغییر رویکرد در نظام هستیم
سایت آفتاب نیوز

فیلم| لیلاز: شاهد تغییر رویکرد در نظام هستیم

از تهدید و تبعید تا اخراج؛ پاسخ مطالبات پرستاران معترض | روزنو
سایت روزنو

از تهدید و تبعید تا اخراج؛ پاسخ مطالبات پرستاران معترض | روزنو

واکاوی پیام ۵۰ درصدی که نیامدند | روزنو
سایت روزنو

واکاوی پیام ۵۰ درصدی که نیامدند | روزنو

منتظر باشیم که صداوسیما، ائمه جمعه و دیگران با حمله به پزشکیان، کام مردم را تلخ کنند؟
سایت آفتاب نیوز

منتظر باشیم که صداوسیما، ائمه جمعه و دیگران با حمله به پزشکیان، کام …

فصل جدید دیپلماسی ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

فصل جدید دیپلماسی ایران - دیپلماسی ایرانی

آسمان و ریسمان کیهان برای توجیه فیلترینگ: چرا دختران اوباما امنیت داشته باشند؛ دختران ایرانی نه!
سایت تجارت نیوز

آسمان و ریسمان کیهان برای توجیه فیلترینگ: چرا دختران اوباما امنیت …

مهم‌ترین تهدید ایران چیست؟
سایت نامه نیوز

مهم‌ترین تهدید ایران چیست؟

خوبی انتخابات اخیر این بود که نه یک روحانی رئیس جمهور شد، نه یک نظامی
سایت فرارو

خوبی انتخابات اخیر این بود که نه یک روحانی رئیس جمهور شد، نه یک نظامی

اگر به جای پزشکیان این افراد بودند، جلیلی رای می‌آورد
سایت سرانه

اگر به جای پزشکیان این افراد بودند، جلیلی رای می‌آورد

تضادی که پزشکیان نباید در آن گرفتار شود؟
سایت فرارو

تضادی که پزشکیان نباید در آن گرفتار شود؟

پیش‌بینی زودهنگام جمهوری اسلامی درباره مسعود پزشکیان/ عده‌ای در برابر پزشکیان مقاومت خواهند کرد
سایت اقتصادنیوز

پیش‌بینی زودهنگام جمهوری اسلامی درباره مسعود پزشکیان/ عده‌ای در برابر …

آقای جلیلی چرا همیشه در فضای دوقطبی شما بازنده اید
سایت خبرآنلاین

آقای جلیلی چرا همیشه در فضای دوقطبی شما بازنده اید

رفیق هم باشیم، برای ایران
روزنامه شرق

رفیق هم باشیم، برای ایران

بازار‌های مالی در انتظار ارائه برنامه اقتصادی رئیس جمهور جدید/ اثر هیجانی پیروزی پزشکیان در این روز به پایان می‌رسد/ پیش بینی قیمت دلار و سکه | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

بازار‌های مالی در انتظار ارائه برنامه اقتصادی رئیس جمهور جدید/ اثر …

یک چهارم نهایی یورو 2024| هلند 2-1 ترکیه (نیمه دوم)+ عکس و ویدیوی گل ها
سایت جماران

یک چهارم نهایی یورو 2024| هلند 2-1 ترکیه (نیمه دوم)+ عکس و ویدیوی …

نشاط اجتماعی برای «ایران نوین»
روزنامه آرمان

نشاط اجتماعی برای «ایران نوین»

سیگنال تاریخی اردوغان به سوریه
روزنامه آرمان

سیگنال تاریخی اردوغان به سوریه

دعوا در اردوگاه «انقلاب» | چرا انگشت اتهام اصولگرایان برای شکست در زمین خودی به سمت جلیلی است؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

دعوا در اردوگاه «انقلاب» | چرا انگشت اتهام اصولگرایان برای شکست در …

چشم‌انداز سیاست خارجی
روزنامه دنیای اقتصاد

چشم‌انداز سیاست خارجی

دوباره اصلاحات
سایت هم میهن

دوباره اصلاحات

آغاز پساجهش مسکن؟
روزنامه دنیای اقتصاد

آغاز پساجهش مسکن؟

جلیلی: کار من با قدرت ادامه خواهد داشت
55 آنلاین

جلیلی: کار من با قدرت ادامه خواهد داشت

چراغ سبز اتحادیه اروپا به ایران پس از پیروزی پزشکیان در انتخابات
سایت جهان صنعت نیوز

چراغ سبز اتحادیه اروپا به ایران پس از پیروزی پزشکیان در انتخابات

پدیده‌های این دوره از نگاه کارشناس کارزارهای انتخاباتی
سایت اکوایران

پدیده‌های این دوره از نگاه کارشناس کارزارهای انتخاباتی

7 نکته درباره چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری / از واکنش دلار و بورس به پیروزی پزشکیان تا تداوم دولت سایه جلیلی
سایت عصرایران

7 نکته درباره چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری / از واکنش دلار …

نخستین واکنش آمریکا به نتایج انتخابات ایران؛ رویکرد ما تغییر نمی‌کند
سایت نورنیوز

نخستین واکنش آمریکا به نتایج انتخابات ایران؛ رویکرد ما تغییر نمی‌کند

ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشته و پیامی از ایشان دریافت نکرده‌ام؛ کوشش‌های من در چند هفته گذشته تنها به دلیل نگرانی از آینده ایران بوده | روزنو
سایت روزنو

ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشته و پیامی از ایشان دریافت نکرده‌ام؛ …

خبرگزاری فرانسه: با پزشکیان توافق های موردی برای کاهش تنش میان ایران و غرب ممکن است
سایت جماران

خبرگزاری فرانسه: با پزشکیان توافق های موردی برای کاهش تنش میان ایران …

ماموریت اصلی پزشکیان چیست؟
سایت اکوایران

ماموریت اصلی پزشکیان چیست؟

ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشته‌ام و پیامی از ایشان دریافت نکرده‌ام/ گروهی که با مشارکت مردم آرزوهایشان بر باد رفته، دست به ساختن دروغ‌هایی زده‌اند تا افسانه فرمایشی بودن انتخابات را دامن بزنند
سایت اعتماد آنلاین

ظریف: هیچ ملاقاتی با رهبری نداشته‌ام و پیامی از ایشان دریافت نکرده‌ام/ …

شهرداری: یا تخلیه می‌کنید، یا کلید انداخته و وسایلتان را داخل خیابان میاندازیم
روزنامه شرق

شهرداری: یا تخلیه می‌کنید، یا کلید انداخته و وسایلتان را داخل خیابان …

ورود خودروهای میلیاردی به ناوگان تاکسیرانی کشور چه تأثیری روی نرخ کرایه‌ها خواهد داشت؟
سایت تجارت نیوز

ورود خودروهای میلیاردی به ناوگان تاکسیرانی کشور چه تأثیری روی نرخ …

مارین لوپن در گفت‌وگو با امانپور: من راست افراطی نیستم
سایت اکوایران

مارین لوپن در گفت‌وگو با امانپور: من راست افراطی نیستم

ببینید: برندگان انتخابات ۱۴۰۳ / از جامعه مخالف رادیکالیسم ایران تا ظریف، آذری جهرمی و روحانی
سایت انتخاب

ببینید: برندگان انتخابات ۱۴۰۳ / از جامعه مخالف رادیکالیسم ایران تا …

مانور تازه اردوغان در آسیا/ اهداف پنهان همسویی ترکیه و چین؛ تهدید بزرگ در کمین آنکارا
سایت اقتصادنیوز

مانور تازه اردوغان در آسیا/ اهداف پنهان همسویی ترکیه و چین؛ تهدید …

رییس جمهور پزشکیان! برند ملی ایران در جهان را احیا کنید/ 10 نکته و پیشنهاد
سایت عصرایران

رییس جمهور پزشکیان! برند ملی ایران در جهان را احیا کنید/ 10 نکته و …

سخنرانی طوفانی آذری‌جهرمی بعد از پیروزی پزشکیان/ صداوسیما سخنرانی او را قطع کرد/ ویدئو
سایت خبرفوری

سخنرانی طوفانی آذری‌جهرمی بعد از پیروزی پزشکیان/ صداوسیما سخنرانی …

پزشکیان: وعده دروغ ندادم
سایت جهان صنعت نیوز

پزشکیان: وعده دروغ ندادم

... و روزنه ای که گشوده شد
سایت نورنیوز

... و روزنه ای که گشوده شد



وعده تازه مالک تلگرام؛ خبر‌ی خوش برای همسترباز‌ها - روزیاتو
سایت روزیاتو

وعده تازه مالک تلگرام؛ خبر‌ی خوش برای همسترباز‌ها - روزیاتو

لحظه کشتن دختر جوان توسط شوهرش
سایت تابناک

لحظه کشتن دختر جوان توسط شوهرش

تصاویری دیده نشده از پسران و نوه‌های رئیس جمهور که پربازدید شد
سایت ۹ صبح

تصاویری دیده نشده از پسران و نوه‌های رئیس جمهور که پربازدید شد

فیلمی دردناک و غم انگیز از اشک های پزشکیان برای همسرش
سایت ۹ صبح

فیلمی دردناک و غم انگیز از اشک های پزشکیان برای همسرش

گاف پوتین در هدیه دادن به رهبر کره شمالی
سایت افکارنیوز

گاف پوتین در هدیه دادن به رهبر کره شمالی

۹ عضو بی استفاده بدن
روزنامه آرمان

۹ عضو بی استفاده بدن

افتضاح سایپا: سرقت یک پراید در پنج ثانیه در مشهد!
سایت تابناک

افتضاح سایپا: سرقت یک پراید در پنج ثانیه در مشهد!

لحظه زیبای احساسی پدر، دختری دی پائول
سایت تابناک

لحظه زیبای احساسی پدر، دختری دی پائول

شتابران خودرو با سه برند چینی، بازیگر جدید بازار ایران
سایت اسب بخار

شتابران خودرو با سه برند چینی، بازیگر جدید بازار ایران

10سکانس انتخاباتی از فیلم‌های سینمای ایران
روزنامه هفت صبح

10سکانس انتخاباتی از فیلم‌های سینمای ایران

کشف جسد مومیایی یک مرد از زمان هخامنشیان | مُشتی گره کرده از دوران هخامنشی +تصویر
55 آنلاین

کشف جسد مومیایی یک مرد از زمان هخامنشیان | مُشتی گره کرده از دوران …

شجاعت سه دختر بوشهری در صحنه تصادف
سایت تابناک

شجاعت سه دختر بوشهری در صحنه تصادف

ببینید | تصاویر تکان‌دهنده از سکته قلبی بازیکن وسط زمین فوتبال؛ احمد رفعت درگذشت
سایت خبرآنلاین

ببینید | تصاویر تکان‌دهنده از سکته قلبی بازیکن وسط زمین فوتبال؛ احمد …

قدرت دریبل پزشکیان در عرصه سیاست و فوتبال/ پا به توپ شدن رئیس جمهور جدید با شماره ۱۰ + تصاویر
سایت تابناک

قدرت دریبل پزشکیان در عرصه سیاست و فوتبال/ پا به توپ شدن رئیس جمهور …

ببینید | لحظه دلخراش برخورد دوچرخه‌سوار با قطار؛ خرد شدن جمجمه زیر چرخ / حاوی تصاویر ناراحت‌کننده
سایت خبرآنلاین

ببینید | لحظه دلخراش برخورد دوچرخه‌سوار با قطار؛ خرد شدن جمجمه زیر …

پایان دراماتیک یک برنامه شاد؛ وقتی در صداتو اشک همه درآمد
روزنامه هفت صبح

پایان دراماتیک یک برنامه شاد؛ وقتی در صداتو اشک همه درآمد

آفرودر دو دیفرانسیل جتور به ایران آمد ؛ وارداتی جدید گروه بهمن
سایت اسب بخار

آفرودر دو دیفرانسیل جتور به ایران آمد ؛ وارداتی جدید گروه بهمن

سایت های معتبر خرید لوازم آرایشی + کد تخفیف فعال
230

سایت های معتبر خرید لوازم آرایشی + کد تخفیف فعال

عکس دیده نشده از پیشخدمتان ناصرالدین‌شاه رو شد/ تصویر
سایت وقت صبح

عکس دیده نشده از پیشخدمتان ناصرالدین‌شاه رو شد/ تصویر

پیک نیک جالب و دو نفره پاسرا پیروزفر و هوتن شکیبا/ عکس
سایت وقت صبح

پیک نیک جالب و دو نفره پاسرا پیروزفر و هوتن شکیبا/ عکس

بیوگرافی ویدا افشار بلاگر معروفی که به تازگی خودکشی کرده
سایت درلحظه

بیوگرافی ویدا افشار بلاگر معروفی که به تازگی خودکشی کرده

عکس دسته جمعی بازیگران در عروسی سپند امیرسلیمانی/ تصویر
سایت وقت صبح

عکس دسته جمعی بازیگران در عروسی سپند امیرسلیمانی/ تصویر

دختر مشهدی در تهران شاک شد و کاربران را حسابی سرگرم کرد
سایت برترینها

دختر مشهدی در تهران شاک شد و کاربران را حسابی سرگرم کرد

ببینید | پیانو نوازی همسر سالار عقیلی در سوگ برادر جوانش در خانه
سایت خبرآنلاین

ببینید | پیانو نوازی همسر سالار عقیلی در سوگ برادر جوانش در خانه

بهترین مانیتورها برای طراحی و کارهای گرافیکی [تیر ۱۴۰۳] - زومیت
سایت زومیت

بهترین مانیتورها برای طراحی و کارهای گرافیکی [تیر ۱۴۰۳] - زومیت

عکس های زیرخاکی از مسعود پزشکیان
سایت آفتاب نیوز

عکس های زیرخاکی از مسعود پزشکیان

(ویدیو) حمله و سخنان تامل برانگیز و جنجالی رامبد جوان به گزارشگران جوانی که لحن عادل فردوسی پور را تقلید می کنند
سایت طوطیانیوز

(ویدیو) حمله و سخنان تامل برانگیز و جنجالی رامبد جوان به گزارشگران …

هشدار یک متخصص در مورد عوارض مصرف گل گاوزبان
سایت تابناک

هشدار یک متخصص در مورد عوارض مصرف گل گاوزبان

ببینید | ترس شدید الهام حمیدی از ارتفاع؛ حال بد خانم بازیگر
سایت خبرآنلاین

ببینید | ترس شدید الهام حمیدی از ارتفاع؛ حال بد خانم بازیگر

ببینید | شجاعت مثال‌زدنی سه دختر بوشهری در صحنه تصادف
سایت خبرآنلاین

ببینید | شجاعت مثال‌زدنی سه دختر بوشهری در صحنه تصادف

ببینید | تماس تصویری عادل فردوسی‌پور با همسر رامبد جوان و دخترش؛ وعده قرمه سبزی!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تماس تصویری عادل فردوسی‌پور با همسر رامبد جوان و دخترش؛ وعده …

تیپ‌های جالب توجه جوانان در پای صندوق‌های رأی
سایت تابناک

تیپ‌های جالب توجه جوانان در پای صندوق‌های رأی

چگونه مبل خانه را تمیز کنیم: راهنمای جامع برای شستشو و نگهداری از مبلمان شما
سایت شمانیوز

چگونه مبل خانه را تمیز کنیم: راهنمای جامع برای شستشو و نگهداری از …

عادل و رامبد، علیه میثاقی متحد شدند | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت انصاف

عادل و رامبد، علیه میثاقی متحد شدند | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

پایان دراماتیک تونی کروس در تیم ملی آلمان و فوتبال +تصاویر
سایت خبر ورزشی

پایان دراماتیک تونی کروس در تیم ملی آلمان و فوتبال +تصاویر

پر تکرارترین سوالات درباره طلاق: راهنمای جامع برای آگاهی و تصمیم‌گیری صحیح
سایت شمانیوز

پر تکرارترین سوالات درباره طلاق: راهنمای جامع برای آگاهی و تصمیم‌گیری …

خبرنگار صداوسیما این حرف‌ها را از زیر زبان خاتمی بیرون کشید
سایت تابناک

خبرنگار صداوسیما این حرف‌ها را از زیر زبان خاتمی بیرون کشید

مجرد بودن عادل فردوسی پور لو رفت | افشاگری رامبد جوان درباره زندگی مجردی و بچه نداشتن عادل فردوسی پور
سایت ترفندباز

مجرد بودن عادل فردوسی پور لو رفت | افشاگری رامبد جوان درباره زندگی …

کاربران با پیامک‌های وزارت کشور شوخی می‌کنند! +تصویر
55 آنلاین

کاربران با پیامک‌های وزارت کشور شوخی می‌کنند! +تصویر

ویدیوی ظریف و جهرمی در واپسین ساعات انتخابات
سایت تابناک

ویدیوی ظریف و جهرمی در واپسین ساعات انتخابات


اخذ مدرک معادل دیپلم لیسانس دکتری از پردیس …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران

فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر