معجزه شیر مادر و پیشگیری از بیماری ها

ایرنا: عضو مركز تحقیقات نوزادان دانشگاه علوم پزشكی مشهد گفت: شیر مادر نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای زودرس و دیررس در كودكان دارد.

دكتر رضا سعیدی افزود : شیر مادر به دلیل دارا بودن آنتی اكسیدان و ویتامینهای مورد نیاز نوزاد موجب افزایش ایمنی بدن و كاهش خطر ابتلا به بیماری های دوران نوزادی و كودكی از جمله عفونتهای گوش میانی، عفونتهای تنفسی، اسهال و استفراغ و پیشگیری از بسیاری از بیماریهای دوران بزرگسالی همچون دیابت، سرطانها، بیماریهای قلبی و عروقی، آسم، پوكی استخوان می شود.

وی با تاكید بر آغاز تغذیه با شیر مادر از همان ساعت ابتدایی زندگی و بهره مندی نوزاد از آغوز شیر خاطر نشان كرد:اگر تغذیه نوزاد در یك ساعت اول تولد آغاز شود، شیردهی مادر طولانی‌تر و حجم هر نوبت شیردهی او بیشتر می‌شود اما اگر نوزادی توانایی تغذیه با سینه مادر را نداشته باشد، باید به او آموزش دهیم كه چگونه از شیر مادر تغذیه كند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی مشهد خاطر نشان كرد: نوزادان تا شش ماهگی به هیچ ماده غذایی دیگر بجز شیر مادر نیازی ندارند و پس از آن تا دو سالگی همراه دیگر مواد غذایی باید شیردهی مادر ادامه داشته باشد .

سعیدی گفت: در اسلام نیز در مورد مزایا و شرایط تغذیه با شیر مادر آیات، روایات و احادیث فراوانی آمده و تغذیه كودك با شیر مادر همواره مورد تاكید و توجه بوده است به گونه‌ای كه در سوره مباركه لقمان و بقره دوران شیردهی را دو سال ذكر می‌كند كه یكی از دغدغه‌های مادران نداشتن یا كم داشتن شیر برای تغذیه كودكانشان است و می‌توان با راهكارهایی آن را حل كرد.

وی درباره راه‌های عملی افزایش شیر مادر اظهار داشت: برقراری صحیح هم اتاقی مادر و نوزاد و تماس پوستی مادر و نوزاد، عدم استفاده از بطری و پستانك، شیر دادن نوزاد بر حسب میل و تقاضای نوزاد بدون تعیین ساعت مشخص، شیر دهی مكرر در شب، صحبت كردن مادر با نوزاد، نوازش او، لالایی خواندن، محكم در آغوش گرفتن، حمایت خانواده به ویژه همسر از شیردهی، كاهش مصرف قهوه، نوشابه‌های كافئین‌دار و اجتناب از دادن مكمل‌ها مثل آب قند، خاكشیر و ترنجبین از جمله راه‌های مناسب محسوب می‌شود.

عضو مركز تحقیقات نوزادان دانشگاه علوم پزشكی مشهد آسایش روانی و جسمانی را مهم تلقی كرد و افزود : تغذیه مناسب و استراحت مادر، دوشیدن شیر در مواقع دوری از شیرخوار، تقویت انگیزه و اعتماد به نفس مادر، افزایش صبر و حوصله و پشتكار و وضعیت مناسب شیردهی از دیگر راه‌های عملی افزایش شیر مادر است.

وی با اشاره به اینكه برخی از مادران نگران ناكافی بودن شیر خود برای نوزادان زیر شش ماه هستند افزود: افزایش وزن و قد شیرخوار بر اساس منحنی رشد با مراجعه به پزشك و بررسی رشد ماهیانه شیرخوار، دفع ادرار بی‌رنگ و رقیق 6 بار در روز یا بیشتر و دفع مدفوع 3 تا 4 بار در روز خصوصا در روزهای اول را از نشانه های كفایت شیر مادر در نوزادان به شمار می رود.