پوستم خشک است، دکتر!

خشکی پوست یک بیماری واحد نیست؛ بلکه واژه‌ای است که به طور کلی، به پوستی اطلاق می‌شود که در لمس و معاینه، خشن و خشک است و نمایی کدر و پوشیده از پوسته‌های ظریف و گاهی ترک‌‌خورده …

خشکی پوست یک بیماری واحد نیست؛ بلکه واژه‌ای است که به طور کلی، به پوستی اطلاق می‌شود که در لمس و معاینه، خشن و خشک است و نمایی کدر و پوشیده از پوسته‌های ظریف و گاهی ترک‌‌خورده دارد. عوامل و بیماری‌های متعددی هستند که می‌توانند موجب بروز پوست خشک شوند.

شاید تغییرات فصلی و آمدن پاییز و زمستان به شیوع بیشترخشکی پوست منجر شود ولی مهم‌ترین عامل ایجاد خشکی پوست، بالا رفتن سن است. این مشکل با افزایش سن بیشتر می‌شود چون اختلالات جزیی‌ای که در ساختمان و عملکرد پوست در افراد مسن ایجاد می‌شود و همچنین کاهش میزان آب لایه‌های سطحی پوست موجب می‌شود تقریبا تمام افراد مسن به‌طور طبیعی با این مشکل مواجه شوند و این خشکی در قسمت قدامی ساق‌پاهایشان به خوبی قابل رویت است. گاهی این خشکی همراه با خارش شدید است و البته این حالت به خوبی به مرطوب‌کننده‌ها جواب می‌دهد.

خشکی پوست هم مانند هرعلامت یا بیماری دیگری می تواند در اثر یک عامل یا چند عامل به وجود بیاید. باید عامل اصلی به‌وجود آورنده را شناخت و درمان مناسبی برای آن تجویز کرد.

اصل کلی برای درمان خشکی پوست عبارت است از مشخص کردن عامل اصلی ایجادکننده خشکی پوست و حذف آن. یعنی امکان دارد شما دچار اختلالی در غدد درونی بدن باشید، مانند کم‌کاری تیرویید، تا این عامل تشخیص داده نشود درمان اصلی صورت نمی‌گیرد.چون مشکل تیرویید می‌تواند با خشکی پوست و ریزش موها و تورم پوست همراه باشد. در این موارد علاوه بر استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، با تصحیح عملکرد غده تیرویید از طریق تجویز داروهای مخصوص، درمان خواهید شد. گاهی امکان دارد به بیماری کبدی و کلیوی دچار باشید. کسانی که به نارسایی مزمن کلیه مبتلا هستند یا دیالیز می‌شوند، ممکن است همراه با خشکی پوست دچار خارش شدید هم باشند. در این افراد پزشک با استفاده از نوردرمانی خارش را کم می‌کند. حتی‌ امکان دارد به دلیل استفاده از استخرهای آب‌گرم همراه با کلر که یک ترکیب خشک‌کننده است پوست شما خشن و خشک شده باشد. در این مورد توصیه می‌کنم پس از استخر، با‌‌‌ آب‌ولرم دوش بگیرید و بدن را با مواد پاک‌کننده ملایم بشویید و سپس با حوله خشک کرده و ظرف ۳ یا ۴ دقیقه پس از خشک کردن پوست از ترکیبات مرطوب کننده استفاده کنید. باید به‌طور متوسط ۲ یا ۳ بار در روز پوست خود را با مرطوب‌کننده‌ها نرم کنید.

اصل بعدی درمان تنظیم میزان رطوبت محل کار یا منزل است و اینکه دقت کنید هرگز هنگام شست‌وشو از ترکیبات پاک‌کننده قوی استفاده نکنید و در مورد نوع صابون یا شامپوی خود با پزشکتان مشورت کنید.

دکتر حسن صیرفی

متخصص پوست و مو

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران