یکشنبه, ۱۰ تیر, ۱۴۰۳ / 30 June, 2024
جانشینان زولبیا و بامیه
آنقدر کارشناسان مسائل تغذیه در مورد مضرات استفاده بیش از حد زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان صحبت کردند که بالاخره تقاضا برای جایگزینهای مفیدی مانند خرما و حلوا ارده بیشتر شد.
البته شاید همین موضوع یکی از علل رشد ۵۰ تا ۶۰ درصدی قیمت خرما و رشد ۲۰ تا ۵۰ درصدی قیمت حلوا ارده نسبت به زمان مشابه سال پیش بود.
کارشناسان تغذیه میگویند، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است. این در حالی است که زولبیا و بامیه فاقد مواد مغذی شامل ویتامین و املاح است.
اندر محاسن خوردن حلوا ارده نیز هر چه بگوییم کم است. این ماده غذایی که مصرف آن ریشه در سالهای دور دارد جدای از خواص انرژی زایی، خواص درمانی بسیاری از جمله برای تنظیم فعالیت غدد بدن دارد.
از سوی دیگر، این ماده غذایی میتواند تاثیر مناسبی روی افرادی که دچار کمبود قند و نمک در طول روزهداری میشوند، داشته باشد؛به این صورت که گنجاندن آن در وعدههای سحری و افطار کمبود این مواد را به خوبی جبران میکند.
انتخابات انتخابات ریاست جمهوری سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور قالیباف
هواشناسی تهران فضای مجازی قتل آموزش و پرورش طلاق پلیس بارش باران سازمان هواشناسی سیل سلامت قوه قضاییه
بانک مرکزی بازنشستگان قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار حقوق بازنشستگان خودرو بازار خودرو بورس دولت سیزدهم دلار قیمت سکه
تلویزیون کتاب پردیس احمدیه رسانه ملی سینمای ایران سینما سید ابراهیم رئیسی رامبد جوان تئاتر فیلم سریال هنرمندان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه جو بایدن روسیه فلسطین دونالد ترامپ جنگ غزه ترامپ ترکیه چین انتخابات آمریکا
یورو 2024 پرسپولیس فوتبال استقلال باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند بازی لیگ برتر آلمان تیم ملی فوتبال ایران باشگاه استقلال جواد نکونام
اینترنت عیسی زارع پور نمایشگاه الکامپ هوش مصنوعی وزیر ارتباطات فناوری فیبر نوری گوگل فیبرنوری مایکروسافت ایرانسل سامسونگ
پوست حافظه سکته مغزی فشار خون ویتامین بارداری ریزش مو