چهارشنبه, ۳۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 19 June, 2024
مجله ویستا

خوراک مرغ و لوبیا قرمز


خوراک مرغ  و لوبیا قرمز

● خوراک مرغ و لوبیا قرمز ( زمان پخت: ۲۵-۳۰ دقیقه )
● مواد لازم برای ۴ نفر:
▪ دو سوم فنجان لوبیا
▪ ۴ قطعه کوچک سینه مرغ بدون استخوان(هر قطعه یک دوم، یک سینه باشد)
▪ نصف یک کاهو
▪ ۱ عدد فلفل …

خوراک مرغ و لوبیا قرمز ( زمان پخت:

۲۵-۳۰ دقیقه )

مواد لازم برای ۴ نفر:

دو سوم فنجان لوبیا

۴ قطعه کوچک سینه مرغ بدون استخوان(هر قطعه یک دوم، یک سینه باشد)

نصف یک کاهو

۱ عدد فلفل سبز(ریز خرد شده)

یک دوم فنجان پنیر پیتزا

گوجه فرنگی به میزان دلخواه،

ماست جهت تزئین غذا

طرز تهیه:

لوبیا را با ۲ فنجان آب جوش بپزید . سپس مرغ ها را به لوبیا اضافه کنید . در قابلمه را نگذارید. پس از ۲۰ دقیقه کاهو ها را در چهار ظرف ریخته و روی آن را از مخلوط مرغ و لوبیا بپوشانید بعد پنیر پیتزای رنده شده را روی آن ریخته و با گوجه فرنگی و ماست تزئین نمایید.