چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا

اسموتی انبه توت فرنگی


اسموتی انبه توت فرنگی

اسموتی انبه توت فرنگی یکی از بهترین گزینه ها برای یک نوشیدنی بهاری است.

اسموتی‌ها گروهی از نوشیدنی‌ها هستند که از ترکیب یخ و میوه تهیه می‌شوند و معمولا دارای غلظتی بیشتر از نوشیدنی‌های متداول هستند. اسموتی انبه و توت فرنگی علاوه بر طعم بسیار خوب و خوشمزه آن، شکل و رنگِ زیبایی دارد.

مواد لازم برای اسموتی انبه توت فرنگی :

انبه ۱ عدد

توت فرنگی ۱۰ عدد

شکر ۱ قاشق غذاخوری

یخ مقداری

طرز تهیه اسموتی انبه توت فرنگی :

انبه را پوست بگیرید و هسته آن را جدا کرده و خرد کنید. سپس توت فرنگی ها را به همراه شکر در مخلوط کن بریزید و حدود یک دقیقه مخلوط کن را روشن کنید.بعد از آن مقداری یخ قالبی را بکوبید(شما به تک های کوچک یخ احتیاج دارید) و به همراه تکه های انبه در مخلوط کن به توت فرنگی ها اضافه کنید ،یک تا دو دقیقه دیگر مخلوط کن را روشن کنید تا اسموتی شما آماده شود.

آشپزیغذاهای ایرانی

رفتگان

رفتگان

مارتین اسکورسز بعد از چند فیلم برجسته، بیشتر از آنکه بتواند دل میلیون‌ها بیننده فیلم را به‌دست آورد، آراء موافق آکادمی‌ها را به‌دست آورده است، اما حالا او با انفجاری که نشانگر …
منظور از کالری خالی یا تهی چیست؟

منظور از کالری خالی یا تهی چیست؟

تمام غذاها حاوی کالری هستند و انرژی تولید می‌کنند ولی تمام آنها با ویتامین‌ها، اسیدهای چرب، سبوس و یا پروتئین همراه نیستند این نوع غذاها که دارای انرژی ولی بدون ارزش هستند …
چه کسی با من برادر است

چه کسی با من برادر است

چه کسی با من برادر است

قرصهای اورژانسی چگونه استفاده شوند؟

متأسفانه در مقاربتی كه با همسرم در ٢٤ ساعت گذشته داشتم
کندر

کندر

کندر از گذشته به عنوان آدامس و خوشبوکننده دهان مورد استفاده قرار گرفته است این ماده ابتدا طعم تلخی دارد، اما با جویدن آن رایحه خوشبویی از آن خارج می شود که به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه …
اولین لبخند فرشته های زندگی

اولین لبخند فرشته های زندگی

از نخستین روزهای تولد نوزاد، اطرافیان و خصوصا پدر و مادر منتظر شکوفا شدن لبخند نوگل زیبا هستند اما بهتر است خیلی بی صبر نباشید؛ چرا که از پنجمین هفته است که نوزاد با خندیدن …
خانه تکانی به سرعت برق و باد

خانه تکانی به سرعت برق و باد

اگر مشغله کاری و برنامه های پایان سال هنوز به شما اجازه نداده خانه تکانی کرده و خانه را برای میزبانی از سال نو آماده کنید, پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید تا در کوتاه ترین زمان ممکن, بخش های مختلف خانه را تمیز و رویایی کنیم
اختلاف‌نظر

اختلاف‌نظر

ایجاد مشکلات در مواقعی بیشتر به چشم می‌خورد که زن و شوهر دچار اختلاف نظر شده‌اند در این زمان است که در اکثر موارد زن و شوهر با انتقاد از دیگری سعی دارد او را به گونه‌ای سرزنش کند …

كپی كردن Chart Formats در اكسل

همانگونه كه میدانید تنظیمات مربوط به فرمت چارتها در اكسل بسیار وقت گیر و گاه كسل كننده است آیا تا به حال چارتی را در اكسل ایجاد كرده اید كه به نظرتان فرمت مناسب و ایده آلی داشته …

۱۰ کار جذابی که امشب باید برای همسرتان انجام دهید!

برای ایجاد یک شب رویایی و ایجاد یک رابطه ی عاشقانه و به یاد ماندنی با همسرتان چه باید بکنید؟
مسی علاقه ای به آمار اعلام شده ندارد

مسی علاقه ای به آمار اعلام شده ندارد

مسی علاقه ای به آمار اعلام شده ندارد
نسخه ای برای بیکاری پزشکان

نسخه ای برای بیکاری پزشکان

افزایش ۴۰ درصدی درآمد پزشکانی که به طرح پزشک خانواده بپیوندند, یکی از تسهیلات تشویقی وزارت بهداشت است
وقتی والدین مقصرند

وقتی والدین مقصرند

برخی والدین به دلیل نابهنجاری های رفتاری, صلاحیت لازم برای تربیت کودکان را ندارند

خلیل زرگر رشتی

جنسیت مرد تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از اهالی رشت بود و در آن شهر صرافی می‌کرد از شاعران دربار شاه جمشید‌خان اسحاقی ، پادشاه گیلان …
مقاومت مو منانه در برابر جهانی سازی ابرشرکت ها

مقاومت مو منانه در برابر جهانی سازی ابرشرکت ها

مقاومت مو منانه در برابر جهانی سازی ابرشرکت ها
پیچ و تاب کلمات در یک زندگی ساده

پیچ و تاب کلمات در یک زندگی ساده

شعر خوب یا شعر واقعی آن است که بتواند در درازمدت زنده بماند
اگر تمام ثروت خود را از دست دهید...

اگر تمام ثروت خود را از دست دهید...

هر روز با شناسایی نیاز‌های اصلی مردم، سعی در برطرف کردن آن‌ها کنیم از فورد میلیاردر معروف آمریکایی و صاحب یکی از بزرگترین کارخانه‌های سازنده انواع اتومبیل در آمریکا پرسیدند …
علائم هشدار دهنده آبسه

علائم هشدار دهنده آبسه

محققان دانشگاه میشیگان علائم هشداردهنده آبسه را برشمردند دندان درد باعث می‌شود که خوردن و نوشیدن مشکل شود و این درد ممکن است علامت یک عفونت در داخل یا اطراف دندان باشد که …

راه هایی برای درمان یبوست نوزاد

غذاهای کمکی که دلیل یبوست نوزاد هستند، می توانند درمان یبوست نوزاد نیز باشند.
۵ اشتباه ورزشی که شما را دیرتر به نتیجه می رساند

۵ اشتباه ورزشی که شما را دیرتر به نتیجه می رساند

آیا اندامتان بدون هیچ تغییری ثابت مانده است اکنون نوبت آن است که ورزش و تمرینات روزمره تان را بیشتر کنید و
فرهنگ زیر ذره​بین نقد

فرهنگ زیر ذره​بین نقد

گزارش پشت صحنه برنامه نقد فرهنگی رادیو فرهنگ

7 راز ناگفته زنانی که همیشه موهای زیبا و پرپشتی دارند

داشتن موهایی زیبا و پرپشت آرزوی هر خانمی است که به دنبال زیبایی است. در ادامه با ما همراه شوید و با رازهای ناگفته زنانی که موهای زیبا و پرپشتی دارند آشنا شوید.

رنگ‌های گرم در نقاشی کودکان، نشانه بی بدیل شادی

نیازهای کودک، در خانواده و به طور کامل و به موقع برطرف می شود، اما نکته ای که می توان به آن توجه کرد، این است که احتمال دارد کودک، خواسته ای داشته باشد که برای ابراز آن، دچار مشکل است یا به طور آشکار نمی تواند آن را عنوان کند.

تقویت مو سر، بعد از زایمان / پادکست

آیا بعد از زایمان ریزش مو قطع می شود؟
طالع‌بینی ۱۳ اسفند ماه ۹۳

طالع‌بینی ۱۳ اسفند ماه ۹۳

ممکن است امروز دوستان تان از شما ناامید شوند اما نیازی نیست که اوضاع را غیر از آن چیزی که هست کنید
بررسی نوکیا N۹۰۰

بررسی نوکیا N۹۰۰

نوکیا، در آخرین اقدامی که هفته گذشته جهت عرض اندام بر رقبا انجام داده است، Nokia N۹۰۰ را که از سیستم عامل لینوکس استفاده می کند، ارائه کرده است این اقدام نوکیا با توجه به اینکه تقریباً …
هماهنگی در روش‌های تربیتی

هماهنگی در روش‌های تربیتی

د‌ر بین همه نهاد‌هایی که د‌ر جامعه وجود‌ د‌ارند‌، خانواد‌ه می‌تواند‌ نقش بسیار ارزند‌ه و مفید‌ی را د‌ر تامین سلامت روانی فرزند‌ان ایفا کند‌ محیط خانه نخستین و با د‌وام‌ترین …
مادران آمریکایی، چه زایمانی را ترجیح می دهند؟

مادران آمریکایی، چه زایمانی را ترجیح می دهند؟

همراه با تبدیل دانش پزشکی به یک کسب و کار تجاری پرسود، ساز و کار طبیعی تولد نوزادان نیز بیش از گذشته، با انواع مداخله‌های غیرضروری و خطرآفرین همراه شده است.

حاملگی خارج از رحم داشتم که سقط شد

من یک بچه سه ساله دارم و جدیدا اقدام به بارداری کردم که حاملگی خارج رحم داشتم و با لاباروسکوبی سقط شد.
فال انبیاء

فال انبیاء

ابتدا چند نفس عمیق بکشید و کاملا ارام باشید ، سپس سوره حمد را بخوانید ، نیت کنید و با چشمان بسته انگشت اشاره خود را به روی شکل بالا بگذارید ، چشم ها را گشوده و نام پیامبری که انگشت …

طولانی شدن دوره قاعدگی، راه چاره

زمان پریودم خیلی طولانیه 10 الی 11 روز طول میکشه و حدود 3 روز اول و آخر لک بینی دارم.

لازانیا نوع دوم

لازانیا   ۱۰۰۰ گرم کالباس   ۵۰۰ گرم پنیر گرویر   ۱۵۰ گرم قارچ کنسرو شده   ۲ فنجان پیاز داغ عسلی   ۳ قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی   ۲ قاشق سوپخوری سس مایونز   ۳ فنجان کره   ۱۰۰ گرم خامه  …
تصویر کودکانه از مرگ

تصویر کودکانه از مرگ

نگاهی به رمان باغ سیمانی نوشته یان مک ایوان
کفران نعمت

کفران نعمت

کاش آمار فرزندانی که در زندگی رابطه مومنانه با پدر و مادر دارند و بهشت را به زندگی می آورند، افزون شود از شعله کشیدن جهنم در زندگی گفتیم که براساس روی گردانی از شیوه تربیتی قرآن، …
مسجد حکیم

مسجد حکیم

رو به روی در شرقی مسجد حکیم، سقاخانه ای با دو لنگه در ارسی مشبک چهارگوش جعفری وجود دارد و دارای آب لوله‌کشی شهری است درونش دارای یک حلقه چاه آب در عقب و منبعی در میان است که آب …

شیخ عبدالله هروی

جنسیت مرد تولد و وفات س نهم و دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط و شاعر از کاتبان مقرّر هرات بود که مدت چهل و پنج‌سال با امیر علیشیر نوائی مؤانست داشت …

کار و تحصیل

در مصاحبه های استخدامی با موارد جالب و متنوعی روبرو می شویم هر چند خیلی سخت است که افرادی را رد کنیم ولی بهر حال این هم از وظائف ماست که سعی کنیم بهترینها را با توجه به شرایط برگزینیم …
چشم به راه سپیده

چشم به راه سپیده

تو را غایب نامیده اند، چون ظاهر نیستی، نه اینکه حاضر نباشی غیبت به معنای حاضرنبودن ، تهمت ناروائی است که به تو زده اند و آنان که بر این پندارند، فرق میان ظهور و حضور را نمی دانند، …
ستاره بارنارد

ستاره بارنارد

ستاره بارنارد
تست حاملگی

تست حاملگی

برای به دنیا آوردن فرزندتان چقدر آمادگی دارید
وقایع نگار لحظات ماندگار

وقایع نگار لحظات ماندگار

وقایع نگار لحظات ماندگار

غربالگری اول را در بارداری باید انجام داد؟

آزمایش غربالگری 14 هفته و دو روز دیروز بود، انجام ندادم. آیا ضروری است یا نه؟
مدل های کرایسلر (Chrysler)

مدل های کرایسلر (Chrysler)

● سبرینگ ۲۰۰۷ کرایسلر سبرینگ Chrysler Sebring خودرویی است چهار در صندوق Sedan دار که در سال ۲۰۰۷ با تغییراتی در شکل ظاهری وارد بازار گردید خطوط بدنه و طراحی چراغها کمک شایان توجهی به حالت اسپرتی …
جشن تولد در خانه و 7نکته درباره آن

جشن تولد در خانه و 7نکته درباره آن

این نکات به شما کمک می کند تا تولدی شاد و بدون دردسر برای فرزند دلبندتان در خانه برگزار کنید.
عشق در سایه عقل

عشق در سایه عقل

بررسی مجموعه شعر چه تابستان بی سایه ای
پنج شنبه ۲ آبان ۱۳۸۷

پنج شنبه ۲ آبان ۱۳۸۷

● متولد فروردین بره در رابطه با مسائل احساسی منطقی هستید و می توانید کارهای نیمه تمام خود را پایان دهید افرادی که هیچ نقشی در زندگی تان ندارند را می توانید حذف کنید و به افرادی …
مهربانی ات استوارتر به من آموخت

مهربانی ات استوارتر به من آموخت

مهربانی ات استوارتر به من آموخت با زرد برگ هایی که می نشینند بر شانه ی بهار چگونه رفتار کنم تو در من تلالوی خاکستری را نظاره کن که همزاد با فریاد آتش است و من که در تو هستی ام آغاز …
ویلم فلور و صنعتی‌شدن ایران

ویلم فلور و صنعتی‌شدن ایران

دکتر ویلم فلور، دانشمند ایران‌شناس هلندی تحت عنوان جستارهایی از تاریخ اجتماعی ایران کتاب ارزشمندی تالیف کرده است که صنعتی شدن ایران از ۱۹۰۰ تا ۱۹۴۱ را تشریح می‌کند کتاب …
یک نگاه نو و یک حرف تازه پیدا کنید

یک نگاه نو و یک حرف تازه پیدا کنید

نگاهتان را همیشه تازه نگه دارید، برای دوستانتان یک چیز جدید داشته باشید، یک نویسنده‌ جدید کشف کنید، یک نگاه نو پیدا کنید، یک حرف تازه پیدا کنید برنامه‌ی کاریتان را طوری تنظیم …
جلوگیری از ساخت فایل های Thumbs.db

جلوگیری از ساخت فایل های Thumbs.db

حتما شما نیز در محیط ویندوز با فایل هایی با نام Thumbs db که در بسیاری از فولدرها وجود دارد، روبه رو شده اید وظیفه این فایل ها ذخیره اطلاعات مربوط به حالت نمایشی Thumbnail است و به نوعی یک حافظه …

چرا ایرانی‌ها عاشق اینستاگرام شده‌اند؟!
سایت فرارو

چرا ایرانی‌ها عاشق اینستاگرام شده‌اند؟!

بیت‌کوین در کف چهار ماهه
روزنامه دنیای اقتصاد

بیت‌کوین در کف چهار ماهه

کنشگرانِ مرزی اکسیرِ خاکستری دوام ایران!
سایت فراز

کنشگرانِ مرزی اکسیرِ خاکستری دوام ایران!

احمد بخارایی: علم‌الهدی گفت هر کس در انتخابات شرکت نکند کافر است؛ این یعنی خشونت سیاسی/ ضارب امیرمحمد خشونت اقتصادی را تجربه کرده/ برای مذاکره هم با سپر خشونت وارد می‌شوند
سایت دیدارنیوز

احمد بخارایی: علم‌الهدی گفت هر کس در انتخابات شرکت نکند کافر است؛ …

برنده‌‏ها و بازنده‌‏های انتخابات آلمان / نگاهی به آثار انتخابات آلمان بر سیاست داخلی و خارجی برلین
سایت هم میهن

برنده‌‏ها و بازنده‌‏های انتخابات آلمان / نگاهی به آثار انتخابات آلمان …

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟
سایت خبرآنلاین

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟

پشت پرده مذاکرات صلح اوکراین چه خبر است؟
سایت فرارو

پشت پرده مذاکرات صلح اوکراین چه خبر است؟

توسعه را امر فرعی می‌دانند
سایت هم میهن

توسعه را امر فرعی می‌دانند

آفت سیاست‌گذاری جزیره‌ای برای توسعه شهری
روزنامه شرق

آفت سیاست‌گذاری جزیره‌ای برای توسعه شهری

تعداد عجیب تجمع کنندگان مدافع قانون حجاب به روایت یک نماینده/ مثل کارتن خواب ها آمده بودند/ مگر رهبری نفرمودند مسائل اقتصادی اولویت باشد؟
سایت خبرآنلاین

تعداد عجیب تجمع کنندگان مدافع قانون حجاب به روایت یک نماینده/ مثل …

افشاگری بی‌سابقه کفاشیان علیه مهدی تاج: گفتند خودت انصراف بده تا ما هم... +ویدیو
سایت اطلاعات آنلاین

افشاگری بی‌سابقه کفاشیان علیه مهدی تاج: گفتند خودت انصراف بده تا ما …

چرا درس نمی‌گیریم؟!
سایت جوان آنلاین

چرا درس نمی‌گیریم؟!

چه کسی آن ۹ نفر را کشت؟ مرگ اسرارآمیز در کوهستان سرد / حاوی تصاویر ناراحت کننده (فیلم)
سایت عصرایران

چه کسی آن ۹ نفر را کشت؟ مرگ اسرارآمیز در کوهستان سرد / حاوی تصاویر …

شب باشکوه دانشگاه| با حضور شفیعی کدکنی و شمیسا و فروزانفر و حداد عادل
روزنامه هفت صبح

شب باشکوه دانشگاه| با حضور شفیعی کدکنی و شمیسا و فروزانفر و حداد عادل

راز دیزلی بودن اتوبوس‌های برقی تهران در چه چیزی نهفته است؟
سایت جهان صنعت نیوز

راز دیزلی بودن اتوبوس‌های برقی تهران در چه چیزی نهفته است؟

حمله تند کیهان به خاتمی؛ کارچاق‌کن ترامپ است!
سایت فرارو

حمله تند کیهان به خاتمی؛ کارچاق‌کن ترامپ است!

سقوط فاحش حداقل دستمزد کارگران ایرانی به زیر ۸۰ دلار
روزنامه هفت صبح

سقوط فاحش حداقل دستمزد کارگران ایرانی به زیر ۸۰ دلار

آیا جهان به‌سمت برخورد تمدن‌ها پیش می‌رود؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

آیا جهان به‌سمت برخورد تمدن‌ها پیش می‌رود؟ | رویداد24

توضیحات جدید قوه قضائیه در مورد پرونده امیرمحمد خالقی+فیلم
سایت پارسینه

توضیحات جدید قوه قضائیه در مورد پرونده امیرمحمد خالقی+فیلم

زمستان امسال، آلوده‌‏ترین هوای تهران
سایت فرارو

زمستان امسال، آلوده‌‏ترین هوای تهران



دستور تهیه ترافیل/ غذایی خوشمزه و متفاوت از آشپزی مراکشی+ فیلم
سایت پارسینه

دستور تهیه ترافیل/ غذایی خوشمزه و متفاوت از آشپزی مراکشی+ فیلم

ماجرای خروج فاطمه معتمدآریا از ایران؛ چرا دیگر بازنگشت؟
سایت درلحظه

ماجرای خروج فاطمه معتمدآریا از ایران؛ چرا دیگر بازنگشت؟

زیبایی این هنرپیشه زن ایرانی در 60 سالگی (عکس)
سایت نی نی بان

زیبایی این هنرپیشه زن ایرانی در 60 سالگی (عکس)

برنامه کامل سریال‌های نوروز و ماه رمضان در تلویزیون
سایت سلام سینما

برنامه کامل سریال‌های نوروز و ماه رمضان در تلویزیون

حرکت بامزه یک خانم مهران مدیری را شوکه کرد
سایت درلحظه

حرکت بامزه یک خانم مهران مدیری را شوکه کرد

میگنا - غم‌باد همان بیماری تیروئید است؟!
سایت میگنا

میگنا - غم‌باد همان بیماری تیروئید است؟!

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم
سایت پارسینه

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم

چرا خوابهایمان را فراموش می‌کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چرا خوابهایمان را فراموش می‌کنیم؟

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)
سایت نی نی بان

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)

میکروب معده چیست؟ درمان و همه آنچه باید بدانید
سایت نی نی بان

میکروب معده چیست؟ درمان و همه آنچه باید بدانید

چند مدل از بهترین نوع خرما و فوایدشان برای ماه رمضان
سایت درلحظه

چند مدل از بهترین نوع خرما و فوایدشان برای ماه رمضان

کدام ظروف برای گرم کردن غذا در مایکروویو مناسب است؟
سایت پارسینه

کدام ظروف برای گرم کردن غذا در مایکروویو مناسب است؟

فیلم آواز باشکوه فرزاد فرزین در کنسرت با عایشه‌گل جوشکون ترکیه ای !
سایت رکنا

فیلم آواز باشکوه فرزاد فرزین در کنسرت با عایشه‌گل جوشکون ترکیه ای …

همسر سابق پژمان جمشیدی در هفته مد میلان+تصویر
سایت پارسینه

همسر سابق پژمان جمشیدی در هفته مد میلان+تصویر

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»
سایت پارسینه

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»

دومین سدان پژو به ایران می‌آید
سایت قیمت ۳۶۰

دومین سدان پژو به ایران می‌آید

لکسوس LX700h؛ رقیب بی‌ام‌و X7 رونمایی شد (ویدئو)
سایت قیمت ۳۶۰

لکسوس LX700h؛ رقیب بی‌ام‌و X7 رونمایی شد (ویدئو)

ذوق رونالدو برای دیدن بهترین بوکسور دنیا+ عکس - پاس گل
سایت پاس کل

ذوق رونالدو برای دیدن بهترین بوکسور دنیا+ عکس - پاس گل

چرا شما را با دیگران مقایسه میکنند؟
سایت نی نی بان

چرا شما را با دیگران مقایسه میکنند؟

رمزگشایی دیالوگ‌های برره‌ای محمد‌رضا هدایتی+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

رمزگشایی دیالوگ‌های برره‌ای محمد‌رضا هدایتی+فیلم - سبک ایده آل