ســاکـت بــاشـیـد

به خودتان عشق بورزید. وجود خودتان به‌طور کافی مایه نشاط و خرسندی و مایه برکت و سعادت است و هیچ نیازی برای جست و جوی دلیل دیگری وجود ندارد.
تنفس جاری است، قلب در حال تپش است؛ نعمت …

به خودتان عشق بورزید. وجود خودتان به‌طور کافی مایه نشاط و خرسندی و مایه برکت و سعادت است و هیچ نیازی برای جست و جوی دلیل دیگری وجود ندارد.

تنفس جاری است، قلب در حال تپش است؛ نعمت فوق‌العاده‌ای است! با این آزمایش کوچک شروع کنید... دنیا سفری است از عشق به دیگران و معنویت سفری است از عشق به خود. از وجودتان لذت ببرید.

با خودتان خلوت کنید. هرگاه احساس آشفتگی و به هم ریختگی کردید، سعی نکنید آن را همان‌جا حل کنید. از جمع کناره بگیرید و فقط ساکت بمانید، تنها نظاره‌گر باشید، نیروی عظیمی ‌برای شفا بخشیدن به آشفتگی‌تان وجود دارد. اگر بتوانید فقط ساکت بمانید و برای چند روز فقط با خودتان زندگی کنید، هرچیز به طور خودکار حل و فصل می‌گردد.

تنها یک گفت‌وگو با جهان هستی وجود دارد و آن سکوت است. برای امتحان می‌توان با هر چیزی آزمایش کرد؛ حتی با سنگ.

ساکت باشید. سنگ را در دستتان بگیرید و ساکت باشید، همدلی و صمیمیت به وجود می‌آید. اما نمی‌توان زبانی برای توصیفش به کار بست. زیرا با استفاده از زبان نمی‌توان ارتباط برقرار کرد.

انسان امروزی سکوت را به طور کامل از دست داده است. زمانی که هیچ کاری انجام نمی‌دهید نیز ساکت نیستید، ذهن مشغول انجام کاری است. به دلیل این صحبت درونی، این پچ پچ ادامه دار درونی، نمی‌توانید با هیچ چیز ارتباط برقرار کنید.

فقط از طریق سکوت می‌توان رابطه برقرار کرد. اگر زبان سکوت را بدانی می‌توانی با همه چیز رابطه برقرار کنی. سکوت هستی است.