سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
سیگار برای خانمها خطرناکتر است
سیگارکشیدن بیشتر از هر عامل دیگری (به جز خورشید) به روند پیرشدن پوست سرعت میدهد. گذشته از تمام این آثار سیگار روی بدن، اگر به دنبال مراقبت از پوستتان هستید، هیچ راهی به جز کنارگذاشتن سیگار ندارید...
نتایج تحقیقات نشانداده استعمال سیگار پوست را ۲۰-۱۰ سال پیرتر میکند و نه تنها باعث افزایش چینوچروک در صورت میشود، بلکه همین آثار را در پوست مناطق مختلف بدن دارد. ایجاد چینوچروک، پژمردگی و افتادگی در پوست قسمتهای بازو، گردن، سر و سینه از آثار مخرب سیگار روی پوست است.
استعمال دخانیات باعث میشود رگهای خونی در بیرونیترین لایههای پوست منقبض شوند که این رگها همان رگهای تغذیهکننده پوست هستند. این گونه پوست، دچار قحطی اکسیژن میشود و دیگر توانایی جایگزینکردن سلولهای جدید را با سلولهای مرده نخواهدداشت. همچنین راه جذب ویتامین A و ویتامین C بسته میشود. ویتامین A در تولید کلاژن نقش اساسی دارد و ویتامین C از آنتیاکسیدانهای حیاتی برای محافظت از پوست است. کمبود اکسیژن و موادمغذی مانند ویتامین A و C در پوست باعث میشود رادیکالهای آزاد در پوست تشکیل شوند که آرام فیبر پوست و کلاژن را نابود میکنند. با از بینرفتن کلاژن، پوست حالت ارتجاعی خود را از دست میدهد و نتیجه آن ایجاد نابههنگام چینوچروکهاست.
خانم ها آسیب پذیرترند
آثار بد سیگار روی خانمها بدتر و بیشتر از آقایان است. نیکوتین موجود در سیگار در خانمها بیشتر جذب میشود پس سیگار برای آنها اعتیادآورتر هم است و نسبت به مردان، پوستشان زودتر و بیشتر علایم ناشی از سیگار کشیدن را بروز میدهد.
اینکه قلیان کشیدن از سیگارکشیدن سالمتر است، یک تصور غلط است زیرا در واقع آثار قلیان بر بدن چند برابر سیگار و حجم دود آن خیلی بیشتر است. همچنین دود تنباکو سطح بالایی مواد سمی و ترکیبهای سمی از جمله مونواکسیدکربن دارد که یکی از جدیترین نگرانیها برای کسانی است که قلیان میکشند. این ترکیبهای سمی علاوه بر مستعدکردن فرد برای ابتلا به سرطان ریه و دهان باعث ایجاد بیماریهای مختلف و جدی لثه میشود. برخی معتقدند آب قلیان فیلتر موادسمی است اما بههیچوجه اینطور نیست و دود تنباکو و ذغال ترکیبها و فلزات سنگین و مونواکسیدکربن و خیلی از ترکیبهای سمی دیگر دارد. شایعترین مشکل قلیان در مقایسه با سیگار، نفس آلوده و زردی دندان است. استفاده طولانیمدت از قلیان باعث بروز مشکلات مزمن قلبی و ریوی و سرطان دهان میشود. از دیگر نگرانیها، استفاده طولانی از شیلنگ چندبار مصرف است که باعث انتقال بیماریهای عفونی میشود. قلیان مانند سیگار و البته چند برابر آن باعث جذب نیکوتین و در پی آن انقباض رگهای خونی در لایههای بیرونی پوست میشود و همان روند پیری و ایجاد چینوچروک و پژمردگی را در پوست خواهد داشت و با ضعیف کردن پوست به عنوان اولین دیوار دفاعی بدن در برابر بیماریهای عفونی و میکروبی، مقاومت بدن را کاهش میدهد.
ترجمه: سیما روشن
منبع: WebMd
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
امتحانات تعطیلی مدارس هواشناسی تهران پلیس هلال احمر سیل قوه قضاییه شهرداری تهران مشهد سیل مشهد بارش باران
شهادت رئیس جمهور یارانه چین بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی ترکیه آمریکا روسیه اسرائیل لبنان غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی بارسلونا
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث هواپیما اینترنت
سلامت رژیم غذایی مغز مردان خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن افسردگی