پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
مجله ویستا
چاقی و فرزند شما
اگر کودک شما اضافهوزن ناسالم یا حتی خطرناکی دارد، و اقدامات کاهش وزن در خانه موفقیتآمیز نباشد، ممکن است لازم باشد یک برنامه حرفهای کاهش وزن را امتحان کنید.
کلینیک کلیولند این توصیهها را در هنگام انتخاب برنامه کاهش وزن کودک توصیه میشود:
این برنامه را باید در مورد گروهی از متخصصان از جمله پزشکان، کارشناسان رژیم غذایی، روانپزشکان و روانشناسان ورزشی را در برگیرد.
سلامتی کلی کودک شما باید پیش از شروع هر برنامه کاهش وزنی مورد ارزیابی قرار گیرد.
این برنامه باید همه افراد خانواده را دربرگیرد، نه اینکه تنها بر کودک متمرکز شود.
به دنبال برنامهای باشید که به طور خاص برای گروه سنی کودک شما تدوین شده است و برنامههای غذایی متفاوت بر حسب سن شما دارد.
برنامهها باید بر تغییرات رفتاری متمرکز شود، چگونگی انتخاب غذاهای سالم گوناگون در حجمهای گوناگون را آموزش دهد و فعالیت جسمی را ترغیب کند.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان سعید جلیلی ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره مناظره انتخاباتی سیاست ریاست جمهوری
هواشناسی شهرداری تهران اربعین تهران قتل سازمان هواشناسی سلامت فضای مجازی پلیس وزارت بهداشت حوادث آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا خودرو قیمت خودرو حقوق بازنشستگان دلار مسکن قیمت سکه بازار خودرو تورم اقتصاد بازار سرمایه
ماه محرم محرم الناز شاکردوست تلویزیون زنان فیلم سینمایی بازیگر سینما سینمای ایران رسانه ملی کتاب تئاتر
دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه جو بایدن آمریکا جنگ غزه ترکیه دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان کریستیانو رونالدو لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تیم ملی پرتغال
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل ژاپن اپل نمایشگاه الکامپ اینستاگرام عیسی زارع پور
خواب دیابت پارکینسون افسردگی مو قهوه سرطان فشار خون