شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
چه باید کرد؟
مقصر اصلی در اکثر تصادفها رانندهای است که وضعیت روحی مناسبی در آن لحظه نداشته؛ مثلا خیلی هیجانزده، خوشحال، ناراحت یا عصبانی بوده. اگر قصد رانندگی دارید ولی اتفاق خاصی برایتان افتاده و تمرکز کافی ندارید، ابتدا مشکل را در ذهن خودتان کاملا حلاجی کنید. این کار به شما کمک میکند تا حین رانندگی دچار حواسپرتی نشوید.
رانندهای بدقول باشید!
حتما برای شما هم این اتفاق افتاده که قرار است سر ساعتی مشخص در محلی حاضر باشید اما به هر دلیل موفق نمیشوید به موقع راه بیفتید. همین مساله باعث میشود حالتی عصبی پیدا کنید، سریعتر برانید، سبقت بگیرید و حتی چراغ قرمز را هم رد کنید. در واقع، یکی از شایعترین و بدترین علل تنشهای عصبی حین رانندگی همین ترس از دیر رسیدن است اما حقیقت این است که سریعتر راندن شما فقط چند دقیقه زودتر شما را به مقصد میرساند؛ البته اگر قرار باشد صحیح و سالم به مقصد برسید. در چنین مواردی بهتر است خیلی راحت قبول کنید که دیر میرسید و به خودتان قول بدهید دفعه بعد زودتر حرکت کنید.
با آب و هوا شوخی نکنید
بارش برف و باران، مه غلیظ و صاعقه، عللی هستند که باعث ایجاد دلهره و اضطراب در راننده میشوند. این اضطراب هم به دلیل افزایش خطر در جادههاست و هم به دلیل دیرتر رسیدن به مقصد. اگر این اتفاقها هنگام رانندگی شما هم رخ داد، میتوانید به جایی که قرار است بروید تلفن بزنید و اطلاع بدهید که دیرتر میرسید. سپس با آرامش و دقت زیاد به رانندگی خود ادامه دهید.
مسیرهای پرترافیک را دور بزنید
ترافیک سنگین در اغلب شهرهای بزرگ وجود دارد و یکی از علل تنش عصبی حین رانندگی همین ترافیک سنگین است. برای حل این مشکل میتوان عبور و مرور را تا حد امکان در ساعتهای کمترافیکتر انجام داد یا اگر مجبور هستید هر روز به مکان ثابتی بروید، میتوانید کمکم مسیرهای جایگزین و کمترافیکتر را پیدا کنید.
از خوشحالی پشت فرمان بترسید!
اغلب مردم میدانند که افسردگی و غمگین بودن ممکن است سبب حواسپرتی هنگام رانندگی و در نتیجه بروز تصادف شود. اما جالب است بدانید شادی بیش از حد هم دقیقا به اندازه غم و افسردگی باعث بروز حوادث ناگوار میشود. در واقع هم زمانی که احساس افسردگی میکنید و هم زمانی که بیش از حد هیجانزده و خوشحال هستید، در معرض خطر قرار دارید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انگلیس دولت انتخابات عراق دانشگاه تهران مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم چین روز معلم رهبر انقلاب نیکا شاکرمی
سیل آتش سوزی زلزله شهرداری تهران سازمان هواشناسی آموزش و پرورش هلال احمر قوه قضاییه پلیس معلم فضای مجازی قتل
تورم بانک مرکزی مسکن قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو ایران خودرو حقوق بازنشستگان سایپا
مهران غفوریان ساواک رضا عطاران تلویزیون موسیقی عمو پورنگ سریال شهاب حسینی صداوسیما مسعود اسکویی سینمای ایران دفاع مقدس
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی جنگ غزه غزه آمریکا روسیه ترکیه حماس نوار غزه اوکراین یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان آتیلا حجازی باشگاه استقلال علی خطیر لیگ برتر بازی لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا
اپل هوش مصنوعی صاعقه گوگل ناسا تلفن همراه عکاسی مدیران خودرو کولر
کبد چرب فشار خون چای دیابت بیماری قلبی