یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 19 May, 2024
تاثیر ویتامین c بر پوست
این را حتما میدانید که داشتن تغذیهای صحیح و بهرهگیری از خواص مختلف انواع ویتامینها میتواند به شادابی پوست و حفظ سلامتتان کمک کند و باعث به تعویق انداختن روند پیری پوستتان شود. در کنار تغذیه صحیح و پرهیز از نور آفتاب، استفاده از کرم ویتامین c را نیز در یکی از یادداشتهای قبلیام به خواننده محترمی که سوال کرده بودند، قبلا توصیه کردهام و حالا یادآوری میکنم...
در پی آن یاداشت، یکی ازخوانندگان «سلامت»عنوان کرد که به خاطر مطرح شدن خاصیت روشنکنندگی ویتامین c، ایشان قرص ویتامین c را در آب حل کردهاند و روی پوست خود مالیدند تا پوستشان شفاف شده و لکهای قدیمیشان کمرنگتر شود! اما خواستند بدانند چرا به محض مالیدن آن دچار سوزش میشوند. تاکید میکنم هیچگاه چنین تجربیاتی را بدون داشتن اطلاعات علمی و یا مشورت با متخصص انجام ندهید. به هیچ وجه منکر خاصیتهای فراوان این آنتیاکسیدان قوی، یعنی ویتامین c نیستم. خاصیت ضدالتهابی، روشنکنندگی (البته نه به اندازه ترکیبات روشنکننده دیگر) و پیشگیرانه از چروکها اثبات شده اما این کار شما بسیار غلط بوده است. ویتامین c، ویتامینی بسیار ناپایدار است و به سرعت از بین میرود. اسید اسکوربیک که شکل طبیعی ویتامین c است قابل حل در آب بوده و نمیتواند به سطح پوست نفوذ کند چراکه مواد حلال در آب به پوست نفوذ نمیکنند و باید به طریقی خاصیت پایداری و حلال در چربی (که بتواند جذب پوست شود) و همچنین ضد تحریکی در آن ایجاد شود. امروزه لوسیونها و کرمهای آماده ویتامین c (از نوعی ویتامین c پایدار شده) به بازار آمده و در دسترس هستند که شما میتوانید بر حسب نوع پوستتان از این محلولهای ویتامین c آماده، طبق تجویز پزشک متخصص استفاده کنید. مصرف خودسرانه و اینکه شما بخواهید قرص این ویتامین را بکوبید و روی پوست قرار دهید، نه تنها مفید نیست بلکه حتی میتواند به دلیل خاصیت اسیدی آن، محرک باشد.
دکتر پروین منصوری/ متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی مشهد سید ابراهیم رئیسی دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور رسانه رئیسی مجلس سیدابراهیم رئیسی مجلس یازدهم
سیل هواشناسی تهران سیل مشهد سیلاب بارش باران آموزش و پرورش سلامت سازمان هواشناسی خراسان رضوی باران وزارت آموزش و پرورش
قیمت دلار خودرو دلار حقوق بازنشستگان بازار خودرو قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا یارانه مالیات بورس مسکن
نمایشگاه کتاب سینمای ایران موسیقی لیلا حاتمی زری خوشکام تلویزیون علی حاتمی کتاب سینما نمایشگاه کتاب تهران سریال دفاع مقدس
قرآن دانشگاه تهران ایلان ماسک
غزه رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا حماس اوکراین چین ترکیه نوار غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر بازی فدراسیون فوتبال تراکتور اشکان دژاگه مهدی تاج لیگ برتر ایران بارسلونا مس رفسنجان
هوش مصنوعی گوگل ناسا هواپیما سامسونگ آیفون موبایل فناوری اینترنت اپل ربات
سازمان غذا و دارو استرس آلزایمر رژیم غذایی پزشک قلب کاهش وزن سلامت روان ویتامین