دوست‌یابی حساب شده

اگر دلتان می‌خواهد فرزند شما چاق نشود، بهتر است به او اجازه دهید با بچه‌های فعال و پر تحرک دوست شود. محققان به تازگی در مجله طب اطفال اعلام کرده‌اند کودکانی که فعالیت را دوست …

اگر دلتان می‌خواهد فرزند شما چاق نشود، بهتر است به او اجازه دهید با بچه‌های فعال و پر تحرک دوست شود. محققان به تازگی در مجله طب اطفال اعلام کرده‌اند کودکانی که فعالیت را دوست دارند می‌توانند بر دوستانشان هم تاثیر گذاشته و آنها را فعال کنند. آنها می‌گویند کودکان در گروه‌های فعال و پر تحرک ۶ برابر بیشتر احتمال دارد که فعال شده و تحرک بیشتری از خود نشان دهند. آنها در این بررسی متوجه شدند بیشترین عاملی که بر مدت تحرک بچه‌ها تاثیر می‌گذارد، سطح فعالیت دوستان و همسالان نزدیک آنهاست. متاسفانه روز به روز شیوع چاقی در کودکان بیشتر از قبل می‌شود به طوری که از ۱ دهم در ۳ دهه قبل به ۱ پنجم رسیده است. به نظر می‌رسدکمبود ورزش و فعالیت بدنی مهمترین عامل شیوع چاقی کودکان باشد. ترویج فعالیت بدنی در کودکان از این جهت اهمیت دارد که اغلب مداخلات درمانی در کودکان چاق با شکست مواجه می‌شود و به همین علت پیشگیری در این قضیه اهمیت ویژه‌ای دارد. این محققان معتقدند تشکیل گروههای اجتماعی فعال از بچه‌ها می‌تواند بیش از سایر مداخلات درمانی موثر واقع شود.

جالب است بدانید پیش از این مردم بر این باور بودند که چاقی مسری است و از فامیل و دوستان نزدیک به دیگران سرایت می‌کند. شایدعلت این باور عجیب همین قضیه باشد که هر کس به اندازه دوستان و نزدیکانش فعالیت می‌کند و به همان اندازه هم تشویق به خوردن می‌شود. تحقیقات قبلی هم نشان داده بود که الگوی خوردن در بزرگسالان با دوستان نزدیک و خانواده همسان می‌شود. حالا دیگر خودتان می‌دانید چگونه برای خود و فرزندانتان دوست انتخاب کنید!