شنبه, ۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 25 January, 2025
مجله ویستا
در خلال سرمای شدید
فقط جهت انجام كارهای ضروری از منزل خارج شوید.
در صورت ناكافی بودن گرمای منزل، رادیاتورها و وسایل گرمایی اتاقهای دیگر را ببندید. درها را ببندید و به یك اتاق، ترجیحاً در مركز منزل نقل مكان كنید. می‌توانید از پرده و پارچه‌های بلند جهت آویزان كردن جلوی درها استفاده كنید.
در صورتی كه مجبور هستید بیرون بروید، بیاد داشته باشید كه مهمترین جزء پوشاك گرم، كلاه مناسب است. در صورتی كه خودروی شما در برف شدید گیر كند:
جهت در آوردن خودرو، تنها از حركات ملایم و متناوب روبه جلو و عقب خودرو استفاده كنید.
برف روی لاستیكها و زیر آنها را پاك كنید و پارچه یا خاشاك جهت افزایش اصطكاك زیر لاستیك بكار ببرید.
اگر ممكن است چندین ساعت در خودرو در برف بمانید، هر ساعت، تنها ۱۰ دقیقه خودرو را روشن كنید و از بخاری استفاده نمایید تا سوخت كافی برای زمان طولانی داشته باشید. در عوض از پوشاك بیشتر و حتی پارچه‌های مختلف و روزنامه جهت گرم كردن خود استفاده كنید.
هر چند وقت یكبار، یكی از پنجره‌ها را باز كنید تا هوای درون خودرو، تهویه گردد.
از خوابیدن پرهیز كنید. چرا كه احتمال كاهش دمای بدن در حالت خواب، بیشتر است.
فقط جهت انجام كارهای ضروری از منزل خارج شوید.
در صورت ناكافی بودن گرمای منزل، رادیاتورها و وسایل گرمایی اتاقهای دیگر را ببندید. درها را ببندید و به یك اتاق، ترجیحاً در مركز منزل نقل مكان كنید. می‌توانید از پرده و پارچه‌های بلند جهت آویزان كردن جلوی درها استفاده كنید.
در صورتی كه مجبور هستید بیرون بروید، بیاد داشته باشید كه مهمترین جزء پوشاك گرم، كلاه مناسب است. در صورتی كه خودروی شما در برف شدید گیر كند:
جهت در آوردن خودرو، تنها از حركات ملایم و متناوب روبه جلو و عقب خودرو استفاده كنید.
برف روی لاستیكها و زیر آنها را پاك كنید و پارچه یا خاشاك جهت افزایش اصطكاك زیر لاستیك بكار ببرید.
اگر ممكن است چندین ساعت در خودرو در برف بمانید، هر ساعت، تنها ۱۰ دقیقه خودرو را روشن كنید و از بخاری استفاده نمایید تا سوخت كافی برای زمان طولانی داشته باشید. در عوض از پوشاك بیشتر و حتی پارچه‌های مختلف و روزنامه جهت گرم كردن خود استفاده كنید.
هر چند وقت یكبار، یكی از پنجره‌ها را باز كنید تا هوای درون خودرو، تهویه گردد.
از خوابیدن پرهیز كنید. چرا كه احتمال كاهش دمای بدن در حالت خواب، بیشتر است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست